Foto: Jordi de la Fuente (si apre in una nuova scheda) / Fonte (si apre in una nuova scheda)Puerto de la Cruz
Tenerife by UTMB
venerdì 9 aprile 2027
110K
110km D+ 6250m
82K
82km D+ 3300m
68K
68km D+ 3600m
47K
47km D+ 2600m
47K Relevos
47km D+ 2600m
24K
24km D+ 1300m
Vertical Night Challenge
6.5km D+ 850m
La tua checklist per Tenerife by UTMB
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
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Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Coros Pace 3
38 h battery life in full GPS mode
Contro: No touchscreen (buttons only)
Gear
Due frontali obbligatorie per la 110K (gara notturna)
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Hoka Speedgoat 7
Max Hoka cushioning: protects your legs over long distances
Contro: High stack: less stable for those who want more ground feel
Nutrition
Ristori completi lungo tutto il percorso
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Gourmet Latino Guava Sandwich
100% naturale, senza ingredienti artificiali
Contro: Sapore molto dolce, può stancare con assunzioni ripetute
Sun Protection
Riapplica ogni 2 ore, anche nei giorni nuvolosi
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras
Body Care
Occhiali fotocromatici consigliati: passerai dalla notte alla luce intensa del Teide
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Julbo Aerospeed
Photochromic lenses: adapt from forest to summits
Contro: Higher price compared to non-photochromic glasses
Car Rental
Ritira l'auto all'aeroporto TFS o TFN
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obbligatorio ×2 · 110K
Frontale
Due frontali obbligatorie per la 110K
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Petzl Actik Core
Obbligatorio · 82K, 68K, 47K, 24K
Frontale
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Petzl Actik Core
Obbligatorio
Giacca antivento
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Bonatti WP
Obbligatorio
Giacca impermeabile
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Gore Wear R7 GTX Shakedry
Obbligatorio
Strato termico a maniche lunghe
Sul Teide possono esserci -5°C
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Odlo Active Warm Eco
Obbligatorio
Coperta termica di emergenza
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Lifesystems Thermal Blanket
Obbligatorio
Fischietto di emergenza
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Fox 40 Classic
Obbligatorio
Telefono cellulare carico
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Obbligatorio
Bicchiere riutilizzabile
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Soft Flask 250 ml
High-flow valve: quick sips without hard biting
Contro: Pricier than generic Amazon flasks
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Materiale obbligatorio
Secondo il regolamento ufficiale della gara
Frontale×2110K
Due frontali obbligatorie per la 110K
Frontale82K, 68K, 47K, 24K
Giacca antivento
Giacca impermeabile
Strato termico a maniche lunghe
Sul Teide possono esserci -5°C
Coperta termica di emergenza
Fischietto di emergenza
Telefono cellulare carico
Bicchiere riutilizzabile
Dati della gara
Terreno
Ultra trail
Difficoltà
Élite
Distanza
7 modalità
110K
Prezzo: 175 EUR
- Distanza
- 110 km
- Dislivello positivo
- D+ 6250m
- Tempo massimo
- 27h
- ITRA
- 6 pts
- UTMB
100M
82K
Prezzo: 130 EUR
- Distanza
- 82 km
- Dislivello positivo
- D+ 3300m
- Tempo massimo
- 18h
- ITRA
- 4 pts
- UTMB
100K
68K
Prezzo: 120 EUR
- Distanza
- 68 km
- Dislivello positivo
- D+ 3600m
- Tempo massimo
- 16h
- ITRA
- 4 pts
- UTMB
- -
47K
Prezzo: 85 EUR
- Distanza
- 47 km
- Dislivello positivo
- D+ 2600m
- Tempo massimo
- 11h 30min
- ITRA
- 3 pts
- UTMB
50K
47K Relevos
Prezzo: 110 EUR
- Distanza
- 47 km
- Dislivello positivo
- D+ 2600m
- Tempo massimo
- 11h 30min
- ITRA
- -
- UTMB
- -
24K
Prezzo: 55 EUR
- Distanza
- 24 km
- Dislivello positivo
- D+ 1300m
- Tempo massimo
- 6h
- ITRA
- 2 pts
- UTMB
20K
Vertical Night Challenge
Prezzo: 35 EUR
- Distanza
- 6.5 km
- Dislivello positivo
- D+ 850m
- Tempo massimo
- 3h
- ITRA
- -
- UTMB
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | ITRA | UTMB | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 110K | 110 km | D+ 6250m | 6 pts | 100M | 27h | 175 EUR |
| 82K | 82 km | D+ 3300m | 4 pts | 100K | 18h | 130 EUR |
| 68K | 68 km | D+ 3600m | 4 pts | - | 16h | 120 EUR |
| 47K | 47 km | D+ 2600m | 3 pts | 50K | 11h 30min | 85 EUR |
| 47K Relevos | 47 km | D+ 2600m | - | - | 11h 30min | 110 EUR |
| 24K | 24 km | D+ 1300m | 2 pts | 20K | 6h | 55 EUR |
| Vertical Night Challenge | 6.5 km | D+ 850m | - | - | 3h | 35 EUR |
La batteria del tuo orologio durerà le ~28 h di Tenerife by UTMB?Calcolato per il percorso più lungo (110 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioTenerife by UTMB richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo
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Meteo storico
Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
15°C – 20°C
Media 17°C
Pioggia
33%
2.6 mm in media
Vento
13 km/h
media massima
Ore di sole
11h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.
Sun protection essential (11h sunshine, up to 20°C)
Previsioni per il 9 aprile
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Tenerife by UTMB (già Tenerife Bluetrail)
La Tenerife by UTMB —conosciuta per quattordici edizioni come Tenerife Bluetrail— è una delle gare di montagna più spettacolari del mondo. Il percorso attraversa l’isola di Tenerife da sud a nord, dalla spiaggia di Los Cristianos a Puerto de la Cruz, passando per la cima del Teide a 3.555 metri di altitudine. È la gara di montagna più alta della Spagna e la seconda più alta d’Europa.
Fa parte della UTMB World Series come prova Major. Nel 2027 debutta il marchio unificato (Tenerife by UTMB) e un nuovo calendario ad aprile, dopo l’annullamento dell’edizione di marzo 2026 a causa della tempesta Therese.
L’edizione 2027: cosa cambia
- Date: dall’8 al 10 aprile 2027 (prima si correva a marzo).
- Nuova 68K con 3.600 m D+, che si aggiunge al programma.
- La vecchia 73K diventa 82K (3.300 m D+).
- 110K senza cambiamenti di riferimento: 6.250 m D+, partenza il 9 aprile di notte da Los Cristianos.
- Vertical Night Challenge: 6,5 km e 850 m D+ di notte, l’8 aprile.
- Iscrizioni aperte fino al 10 marzo 2027 o fino a esaurimento dei pettorali.
Il percorso
La 110K parte dalla spiaggia di Los Cristianos al calar della notte. I corridori salgono attraverso paesaggi vulcanici, boschi di pino canario e campi di lava fino a raggiungere i 3.555 metri del Teide, la vetta più alta della Spagna.
Il percorso è un viaggio attraverso i paesaggi più estremi di Tenerife:
- Spiaggia di Los Cristianos - Partenza a livello del mare, di notte
- Vilaflor - Il paese più alto della Spagna, a 1.400m
- Parco Nazionale del Teide - Patrimonio dell’Umanità UNESCO
- Cima del Teide (3.555m) - Punto più alto della Spagna
- Mare di nuvole - Fenomeno unico tra i 1.200 e i 1.800m
- Bosco di laurisilva - Foresta subtropicale sul versante nord
- Puerto de la Cruz - Arrivo in riva al mare a nord dell’isola
Dalla spiaggia alle stelle
Ciò che rende unica la Tenerife by UTMB è il suo dislivello estremo: i corridori passano dal livello del mare a 3.555 metri in una sola gara. Le condizioni cambiano radicalmente lungo il percorso: caldo sulla costa, freddo estremo in cima e umidità nei boschi del nord. Consulta la nostra checklist del materiale obbligatorio per non dimenticare nulla di essenziale.
In cima al Teide, sotto un cielo con una delle migliori qualità astronomiche del mondo, i corridori sperimentano condizioni di vera alta montagna con temperature che possono scendere a -5°C e vento forte.
UTMB World Series
La Tenerife by UTMB fa parte della UTMB World Series come prova Major. La 110K è classificata nella categoria 100M e la 82K nella 100K, assegnando punti per la qualificazione all’UTMB di Chamonix. Il livello competitivo è altissimo, con la presenza abituale di corridori élite internazionali.
Abbinare gara e vacanza
Tenerife è una destinazione ideale per abbinare la gara a una vacanza. L’isola offre spiagge, escursionismo nel Parco Nazionale del Teide, avvistamento di cetacei, gastronomia canaria e un clima primaverile tutto l’anno. Molti corridori viaggiano con la famiglia e ne approfittano per godersi l’isola prima e dopo la gara. Organizza la tua stagione con il nostro pianificatore e abbinala ad altre prove alle Canarie.
360Pack completo
Iscrizione a Tenerife by UTMB 2027
RegistrationProva UTMB World Series. Le iscrizioni per l'edizione 2027 sono aperte e restano tali fino al 10 marzo 2027 o fino a esaurimento dei pettorali.
Consigli
- •La 110K è categoria 100M della UTMB World Series e la 82K categoria 100K
- •Le iscrizioni 2027 sono aperte adesso; diverse distanze espongono già il tutto esaurito
- •Certificato medico obbligatorio
- •Età minima 20 anni per 110K e 82K
- •Residenti alle Canarie: 30% di sconto
Dove dormire per la Tenerife by UTMB
AccommodationPartenza a Los Cristianos (sud) e arrivo a Puerto de la Cruz (nord). Conviene alloggiare vicino alla partenza la notte prima.
Consigli
- •Los Cristianos e Playa de las Américas hanno una grande offerta alberghiera vicino alla partenza
- •Puerto de la Cruz (arrivo) è ideale per la notte dopo la gara
- •Aprile è alta stagione a Tenerife (Pasqua vicina), prenota con grande anticipo
- •Abbina la gara a qualche giorno di vacanza sull'isola
Materiale obbligatorio per la Tenerife by UTMB
GearTerreno estremamente vario: spiaggia, bosco, lava vulcanica e alta montagna a 3.555m. Materiale obbligatorio rigoroso.
Consigli
- •Due frontali obbligatorie per la 110K (gara notturna)
- •Abbigliamento termico indispensabile: sul Teide possono esserci -5°C
- •Antivento e giacca impermeabile obbligatori
- •Scarpe con buona trazione per terreno vulcanico e pietre sciolte
- •Bastoncini consentiti su tutte le distanze
Quali scarpe per Tenerife by UTMB?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Tenerife by UTMB?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
Migliori leggings trail running 2026: lunghi, corti e termici
Confronto dei migliori leggings per trail running nel 2026: lunghi, corti, termici e taglie forti. Joma, Izas, Hanker e Amazon Essentials.
Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta
Migliori bastoncini da trail running 2026: Black Diamond, Leki e Komperdell a confronto. Carbonio o alluminio, pieghevoli, tecnica e come scegliere la misura.
Attrezzatura di forza per il trail running a casa 2026: confronto e guida all'acquisto
Confronto della migliore attrezzatura di forza per allenarsi a casa da trail runner: manubri, bande elastiche, kettlebell, TRX, panca pesi e foam roller, con routine da 3 giorni a settimana.
Piano di alimentazione per la Tenerife by UTMB
NutritionUltra fino a 27 ore con dislivelli estremi. La gestione dell'alimentazione e l'idratazione sono fondamentali per gli sbalzi di temperatura.
Consigli
- •Ristori completi lungo tutto il percorso
- •Lo sbalzo di temperatura (dalla costa alla cima) altera il fabbisogno di idratazione
- •Sali minerali indispensabili nei tratti caldi di costa
- •Cibo caldo in alcuni punti di ristoro
Come arrivare a Tenerife
TransportDue aeroporti con voli diretti nazionali e internazionali. Buoni collegamenti con guaguas e tram.
Consigli
- •L'aeroporto Tenerife Sur (TFS) è a 15 minuti da Los Cristianos (partenza)
- •L'aeroporto Tenerife Norte (TFN) è vicino a Puerto de la Cruz (arrivo)
- •Le guaguas TITSA collegano tutta l'isola
- •L'organizzazione offre il trasporto tra arrivo e partenza
Noleggio auto a Tenerife
Car RentalUn'auto facilita gli spostamenti tra la partenza al sud e l'arrivo al nord dell'isola.
Consigli
- •Ritira l'auto all'aeroporto TFS o TFN
- •Utile per esplorare il Parco Nazionale del Teide e il resto dell'isola
Assicurazione sportiva per la Tenerife by UTMB
InsuranceUltra di alta montagna con passaggio ai 3.555m del Teide. Assicurazione obbligatoria.
Consigli
- •Assicurazione di responsabilità civile obbligatoria
- •Certificato medico richiesto per tutte le distanze
- •Per i corridori internazionali: assicurazione di viaggio con copertura sportiva
- •L'organizzazione include un'assicurazione base contro gli infortuni durante la gara
Protezione solare per la Tenerife by UTMB
Sun ProtectionAlle Canarie la radiazione UV è intensa tutto l'anno. Il percorso sale dalla spiaggia ai 3.555 m del Teide, dove la quota moltiplica l'intensità dei raggi UV. Il fenomeno del mare di nuvole può riflettere la radiazione e aumentare l'esposizione.
Consigli
- •Riapplica ogni 2 ore, anche nei giorni nuvolosi
- •Il mare di nuvole riflette la radiazione UV: proteggiti anche sopra le nuvole
- •Porta la crema solare nello zaino per riapplicarla ai ristori
Migliori cappellini e visiere per trail running 2026: protezione solare in gara
I migliori cappellini, visiere e bandane UV per il trail running nel 2026: cappellino leggero, visiera, cappellino con paranuca e buff. Confronto e consigli.
Migliori occhiali da sole per trail running 2026: fotocromatici, polarizzati ed economici
Migliori occhiali da sole per trail running 2026: fotocromatici, polarizzati, con lenti intercambiabili ed economici. Quali scegliere in base alla tua gara.
Cura del corpo per la Tenerife by UTMB
Body CareCon fino a 27 ore di gara e il passaggio dal livello del mare ai 3.555 m, sono indispensabili occhiali ad alta protezione, buff con filtro UV e manicotti per le lunghe ore di esposizione solare in quota.
Consigli
- •Occhiali fotocromatici consigliati: passerai dalla notte alla luce intensa del Teide
- •Un buff con protezione UV è essenziale nei tratti esposti sopra il mare di nuvole
- •Cerotti nasali per respirare con più comodità nelle 27 ore di sforzo con dislivello costante
Migliori manicotti per trail running 2026: compressione, freddo e protezione UV
Confronto dei migliori manicotti per trail running nel 2026: a compressione, termici e con protezione UV. Compressport, Salomon, 2XU, UYN, COROS, Alé e Hanker.
Domande frequenti
- Quando si corre la Tenerife by UTMB 2027?
- Dall'8 al 10 aprile 2027. La Vertical Night Challenge si corre l'8 aprile, la 110K parte il 9 aprile e le altre distanze (82K, 47K, staffette e 24K) il 10 aprile.
- Perché il nome è cambiato da Tenerife Bluetrail a Tenerife by UTMB?
- L'organizzazione ha unificato il marchio della gara con quello della UTMB World Series. È la stessa prova, con lo stesso percorso di riferimento e lo stesso team organizzatore; cambia solo la denominazione ufficiale in Tenerife by UTMB.
- Cos'è successo all'edizione del 2026?
- L'edizione di marzo 2026 (19-21 marzo) è stata annullata per l'impatto della tempesta Therese. Di conseguenza la gara è stata spostata ad aprile, e l'edizione 2027 è la prima con il nuovo calendario.
- Che distanze ha la Tenerife by UTMB 2027?
- Sette modalità: 110K (6.250m D+), 82K (3.300m D+, prima 73K), la nuova 68K (3.600m D+), 47K (2.600m D+), 47K Staffette, 24K (1.300m D+) e la Vertical Night Challenge di 6,5K e 850m D+.
- Servono punti UTMB per partecipare?
- La 110K è una prova UTMB World Series categoria 100M e la 82K categoria 100K. Si consiglia esperienza pregressa negli ultra di montagna. Età minima 20 anni per 110K e 82K.
- Come si arriva a Tenerife?
- Gli aeroporti di Tenerife Sur (TFS) e Tenerife Norte (TFN) hanno voli diretti dalle principali città spagnole ed europee. TFS è più vicino alla partenza a Los Cristianos.
- Che clima c'è durante la gara?
- Ad aprile le temperature sulla costa sono intorno ai 19-24°C. In cima al Teide possono scendere a -5°C con vento forte. È indispensabile portare abbigliamento termico e antivento.
- C'è uno sconto per i residenti alle Canarie?
- Sì, i residenti alle Canarie hanno il 30% di sconto sul prezzo di iscrizione.
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106kmD+ 5600mITRA 6ÉliteVedi il Pack 360
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