Foto: Organisation Juan Migueliz Leyre Trail (CM Trotecuto) (öffnet sich in einem neuen Tab) / Quelle (öffnet sich in einem neuen Tab)Yesa
Juan Migueliz Leyre Trail
Samstag, 17. Oktober 2026
Renndaten
Gelände
Berg
Schwierigkeit
Fortgeschritten
Distanz
2 Renntypen
JMLT 21K
Preis: 35 EUR
- Distanz
- 21 km
- Höhenmeter
- D+ 1400m
- Zeitlimit
- 4h
JMLT 7K
Preis: 25 EUR
- Distanz
- 6.8 km
- Höhenmeter
- D+ 574m
- Zeitlimit
- -
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| JMLT 21K | 21 km | D+ 1400m | 4h | 35 EUR |
| JMLT 7K | 6.8 km | D+ 574m | - | 25 EUR |
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GPS-Uhr
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Full-color topo maps, a first for the Forerunner line
Schwachpunkt: Shorter battery life than a Forerunner 965 with maps on
Ausrüstung
Schuhe mit griffigem Profil: Im Oktober sind Schlamm und nasses Laub üblich
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Nike Ultrafly
ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly
Schwachpunkt: High price (190 EUR)
Ernährung
Ab der ersten Stunde alle 35-40 Minuten ein Gel
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Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Schwachpunkt: Precio elevado respecto a otros geles
Sonnenschutz
Schweißfeste Sonnencreme LSF 50 für Gesicht und Ohren
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
Vor dem Start Anti-Scheuer-Balsam an Füße, Achseln und Taille
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BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Easy-to-apply stick format, even with sweaty hands
Schwachpunkt: Higher price than traditional petroleum jelly
Mietwagen
In Pamplona abholen und über die A-21 nach Yesa fahren
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DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
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Saison-Kit
Regen und Matsch bei Juan Migueliz Leyre Trail: dieses Kit einpacken
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Komplettes Kit ansehen : Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmstJuan Migueliz Leyre Trail verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
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Historische Wetterdaten
Was bei 15 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
10°C – 19°C
Durchschnitt 14°C
Regen
30%
2.5 mm Durchschnitt
Wind
14 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
9h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
Der Cascadia 20 mit GORE-TEX-Membran: Stabilität und Schutz für felsiges Bergterrain, mit trockenen Füßen an kalten Regentagen.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
Der Speedcross 6 mit GORE-TEX-Membran: dasselbe aggressive 5-mm-Profil für Schlamm und weichen Untergrund, jetzt wasserdicht für Winter, Regen und Schnee.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Bring thermal layers (low of 10°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.
Vorhersage für den 17. Oktober
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
Juan Migueliz Leyre Trail
Der Juan Migueliz Leyre Trail (JMLT) ist ein Berglauf durch die Sierra de Leyre in Navarra mit Start am Kloster Leyre. Veranstaltet vom Club CM Trotecuto, findet er am 17. Oktober 2026 zum 9. Mal statt. Die Organisatoren beschreiben ihn als „hart, schnell und technisch”.
Zwei Distanzen
- JMLT 21K: rund 1.400 Höhenmeter auf 21 km, mit 4 Stunden Zeitlimit und einem Kontrollpunkt am Portillo de la Cerrada, den man innerhalb von 1 h 35 min erreichen muss.
- JMLT 7K: 6,8 km mit etwa 574 m D+ und ohne Zeitlimit. Ein guter Einstieg in den Berglauf oder ein kurzer Vollgas-Lauf.
Das Starterfeld ist auf 400 Läufer über beide Läufe begrenzt, Start ist um 10:00 Uhr.
Viele Höhenmeter auf engem Raum
Die Strecke führt durch die Partnerdörfer der Sierra: Liedena, Caseda, Rocaforte, Yesa, Javier und Aibar. Hohes Tempo auf technischem Gelände sorgt dafür, dass die 21K schneller gelaufen wird, als ihre 1.400 m D+ vermuten lassen. Im Oktober sind Schlamm und nasses Laub üblich: Schuhe mit gutem Profil und eine Windjacke in der Weste sind die sichere Wahl.
Organisatorisches 2026
Die Anmeldung läuft über Kronoak und endet am 8. Oktober. Seit dem 14. September kostet sie 35 € (21K) und 25 € (7K). Die Unfallversicherung ist inbegriffen, und bei der Startnummernausgabe ist ein Ausweis vorzulegen.
Die Sierra de Leyre abseits des Rennens
Mach ein Wochenende daraus: Besuche das Kloster Leyre, die Burg Javier und die Gegend um den Stausee von Yesa. Weitere Läufe in der Region findest du im Rennkalender Navarra; füge diesen Lauf deinem Planer hinzu.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
Die Organisation kann je nach Wetterprognose warme Kleidung vorschreiben
360Komplettes Pack
Anmeldung Juan Migueliz Leyre Trail 2026
AnmeldungOnline-Anmeldung über Kronoak bis zum 8. Oktober. Das Starterfeld ist auf 400 Läufer über 21K und 7K begrenzt.
Tipps
- •21K: 35 €; 7K: 25 € (Tarif seit dem 14. September)
- •Anmeldeschluss: 8. Oktober 2026, 22:00 Uhr
- •Zur Startnummernausgabe ist ein Ausweis nötig
- •Unfallversicherung ist in der Startgebühr enthalten
Unterkunft für den Juan Migueliz Leyre Trail
UnterkunftDer Start liegt am Kloster Leyre bei Yesa. In der Region gibt es Landhäuser und Unterkünfte in den Dörfern der Sierra sowie rund um Javier und Sangüesa.
Tipps
- •Yesa, Javier und Sangüesa sind die bequemsten Standorte
- •Früh buchen: Am Rennwochenende sind ländliche Unterkünfte schnell voll
- •Pamplona liegt etwa 50 km entfernt und bietet mehr Auswahl
Ausrüstung für den Juan Migueliz Leyre Trail
AusrüstungEin harter, schneller, technischer Herbstlauf: 1.400 m D+ auf 21 km, bei möglicher Nässe. Grip, Windjacke und leichtes Gepäck.
Tipps
- •Schuhe mit griffigem Profil: Im Oktober sind Schlamm und nasses Laub üblich
- •Windjacke oder leichte Jacke in die Weste packen
- •Stöcke sind optional: stetige Anstiege, aber hohes Tempo
- •Eine leichte Weste mit 1 l Wasser reicht
Welche Schuhe für Juan Migueliz Leyre Trail?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Juan Migueliz Leyre Trail?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?
Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.
Bestes Thermoshirt fürs Trailrunning 2026: Baselayer im Vergleich
Vergleich der besten Thermoshirts fürs Trailrunning 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee und Odlo I-Thermic. Welches du je nach Kälte, Schweiß und Vorliebe für Merino, Kompression oder Windschutz wählst.
Ernährung für den Juan Migueliz Leyre Trail
Ernährung21 km mit 1.400 m D+ dauern 2-4 Stunden: Gels, Elektrolyte und etwas feste Nahrung.
Tipps
- •Ab der ersten Stunde alle 35-40 Minuten ein Gel
- •Frühstück 2-3 Stunden vor dem Start um 10:00 Uhr
- •Gut hydriert starten: Kühles Herbstwetter verleitet zum Weniger-Trinken
Anreise zum Juan Migueliz Leyre Trail
AnreiseDas Kloster Leyre liegt wenige Kilometer von Yesa entfernt, etwa 50 km von Pamplona.
Tipps
- •Ab Pamplona: rund 50 km auf der A-21 Richtung Jaca
- •Der Flughafen Pamplona (PNA) ist der nächstgelegene
- •Öffentlicher Verkehr ist begrenzt: Das Auto ist die praktische Lösung
Mietwagen für die Sierra de Leyre
MietwagenEin Auto ist fast unverzichtbar, um das Kloster zu erreichen und die Dörfer zu besuchen.
Tipps
- •In Pamplona abholen und über die A-21 nach Yesa fahren
- •Nutze ihn für einen Besuch der Burg Javier oder des Klosters Leyre
Sportversicherung für den Juan Migueliz Leyre Trail
VersicherungAlle angemeldeten Läufer sind über die Police des Veranstalters gegen Unfälle im direkten Zusammenhang mit dem Rennen versichert.
Tipps
- •Die Unfallversicherung ist in der Startgebühr enthalten
- •Wer in den Bergen trainiert, deckt mit einer jährlichen Verbandslizenz auch die Trainingstouren ab
- •Den genauen Versicherungsumfang im offiziellen Reglement nachlesen
Körperpflege für den Juan Migueliz Leyre Trail
KörperpflegeTechnisches Gelände und mögliche Nässe: Füße und Scheuerstellen schützen und etwas Warmes für das Ziel bereithalten.
Tipps
- •Vor dem Start Anti-Scheuer-Balsam an Füße, Achseln und Taille
- •Technische Socken: Bei nassem Laub entstehen schnell Blasen
- •Trockene, warme Kleidung für das Ziel bereitlegen
Sonnenschutz für den Juan Migueliz Leyre Trail
SonnenschutzDie Oktobersonne ist milder, doch offene Abschnitte der Sierra und der späte Vormittag verlangen trotzdem Schutz.
Tipps
- •Schweißfeste Sonnencreme LSF 50 für Gesicht und Ohren
- •Lippenbalsam, wenn der Tag klar ist
- •Leichte Sonnenbrille für offene Passagen
Häufige Fragen
- Wann findet der Juan Migueliz Leyre Trail 2026 statt?
- Am Samstag, 17. Oktober 2026, Start um 10:00 Uhr am Kloster Leyre (Navarra). Es ist die 9. Ausgabe.
- Welche Distanzen bietet der JMLT?
- Zwei Läufe: den JMLT 21K mit rund 1.400 Höhenmetern im Anstieg und den JMLT 7K über 6,8 km mit etwa 574 m D+.
- Wie hoch ist die Startgebühr?
- Seit dem 14. September kostet die 21K 35 € und die 7K 25 € (zuvor 30 € und 20 €). Die Anmeldung läuft über Kronoak und endet am 8. Oktober 2026.
- Gibt es ein Zeitlimit?
- Ja. Die 21K hat ein Limit von 4 Stunden; wer den Kontrollpunkt Portillo de la Cerrada nach 1 h 35 min erreicht, muss aussteigen. Die 7K hat kein Zeitlimit.
- Wie viele Startplätze gibt es?
- Laut Reglement sind es maximal 400 Läufer über beide Distanzen. Melde dich also rechtzeitig an.
- Welche Pflichtausrüstung ist vorgeschrieben?
- Das Reglement nennt keine feste Liste: Die Organisation kann warme Kleidung vorschreiben, wenn die Wettervorhersage es nahelegt. Im Oktober in Navarra gehört eine Windjacke immer dazu.
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