Deine Checkliste für Subida a las Antenas
Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.
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GPS-Uhr
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Ausrüstung
Leichte Schuhe mit gutem Grip: die Belastung ist komplett bergauf
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)La Sportiva Bushido III
FriXion White outsole with Impact Brake System: exceptional grip on rock
Schwachpunkt: Low cushioning: uncomfortable over very long distances
Ernährung
Ein Gel 15 Minuten vor dem Start reicht
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Maurten Gel 100
Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit
Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels
Sonnenschutz
Creme mit LSF 50 auf Gesicht und Hals, auch bei Kälte
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
Wärme Knöchel und Waden gut auf: es geht direkt in die Rampe
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Compressport Full Socks Recovery
Recovery-specific graduated compression
Schwachpunkt: High price for socks
Mietwagen
Hol den Wagen in Talavera de la Reina oder in Madrid ab
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.
Saison-Kit
Schnee und Höhe bei Subida a las Antenas: Hochgebirgs-Kit
Thermoschichten, Windjacke, Handschuhe, Gamaschen, Sonnenbrille und Pflichtausrüstung für Läufe im Schnee.
Komplettes Kit ansehen : Beste Steigeisen für Trailrunning 2026: Vergleich und KaufberatungDas brauchst du vielleicht auch: Was du für Trailrunning im Schnee und Hochgebirge brauchst 2026: das komplette Set · Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmst · Was anziehen beim Trailrunning in der Kälte 2026: das komplette Schichten-Set
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
Die mit „Pflicht“ markierten Artikel stehen oben in der Checkliste, mit Produktempfehlung.
Renndaten
Gelände
Vertikaler Kilometer
Schwierigkeit
Fortgeschritten
Distanz
1 Renntypen
Vertical 5K
- Distanz
- 5 km
- Höhenmeter
- D+ 700m
- Zeitlimit
- 2h
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit |
|---|---|---|---|
| Vertical 5K | 5 km | D+ 700m | 2h |
Hält dein Uhr-Akku die ~2 h beim Subida a las Antenas durch?Berechnet für die längste Strecke (5 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen Meine Uhr prüfenSubida a las Antenas verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.
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Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
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Stirnlampe Test 2026: Testsieger zum Laufen und Joggen (12 Modelle im Vergleich)
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Beste GPS-Uhr für die Berge 2026: Vergleich für Trailrunning, Bergsteigen und Wandern
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Trailrunning-Stöcke Test 2026: Vergleich und Kaufberatung
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Historische Wetterdaten
Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
5°C – 12°C
Durchschnitt 8°C
Regen
37%
3.7 mm Durchschnitt
Wind
13 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
7h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (37% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
Der Cascadia 20 mit GORE-TEX-Membran: Stabilität und Schutz für felsiges Bergterrain, mit trockenen Füßen an kalten Regentagen.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Handschuh mit vollständig wasserdichter und winddichter GORE-TEX-Membran und leichter Isolierung. Die Option für Laufen bei Schnee, Schneeregen oder starkem Regen, damit die Hand trocken bleibt.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Wärmere Variante des Gore Wear C5 GORE-TEX: gleiche wasserdichte und vollständig winddichte Membran, mit zusätzlichem Thermo-Futter für starke Kälte zusätzlich zu Schnee oder Regen. Die Option, wenn nicht nur Wasser, sondern Wasser UND harte Kälte das Problem sind.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Leichter wasserdichter Handschuh zum Laufen, nicht nur zum Stillstehen im Schnee: wasserdichte Membran mit mehr Fingerfertigkeit und weniger Volumen als ein dicker Membranhandschuh, für anhaltenden Regen, ohne auf Gels oder Stöcke verzichten zu müssen.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
Der Speedcross 6 mit GORE-TEX-Membran: dasselbe aggressive 5-mm-Profil für Schlamm und weichen Untergrund, jetzt wasserdicht für Winter, Regen und Schnee.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Leichter wasserdichter Handschuh einer Marke, die auf Wasserdichtigkeit für Outdoor-Sport spezialisiert ist. Guter Mittelweg zwischen dünnem Windstopper-Handschuh und dickem Membranhandschuh: wirklich wasserdicht, ohne Volumen und Preis des Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-Ear-Knochenschallkopfhörer mit IP67: Sie vertragen Regen, Schlamm und das Abspülen unter dem Wasserhahn. Bis zu 8 h Akku und Schnellladung (10 Min. für 1,5 h). Die robusteste Wahl der Reihe für Training bei schlechtem Wetter.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Bring thermal layers (low of 5°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermisches Shirt mit Ripstop-Windstopper-Panel an Brust und Rücken, sehr gut belüftet aus weichem Jersey. Gedacht für Training und hohe Intensität bei Kälte mit Wind, mit langen Bündchen und Daumenloch.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Langärmliges Thermo-Shirt aus 100 % Merinowolle mit 200 g. Natürliche Thermoregulierung, geruchsresistent auch nach mehreren Läufen ohne Waschen und weiches, kratzfreies Tragegefühl dank feiner Wolle.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Langärmliges Thermo-Shirt für Damen mit isolierender Füllung an kälteempfindlichen Zonen (Lenden- und Nierenbereich). Gedacht als Midlayer mit maximaler Wärme für harten Winter, Gebirge oder Langlauf, übertragen auf Trailrunning.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Technisches Langarm-Shirt aus leichtem, schnell trocknendem Polyester, mit Mesh unter den Achseln, Seitentasche und reflektierenden Details. Gedacht als zweite Haut für milde Kälte oder als erste Schicht in Kombination mit einer Windjacke an härteren Tagen.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Thermisches Kompressionsshirt mit Doppelschicht: innen ultrawarm angeraut, außen schnell trocknend. Enger Second-Skin-Schnitt und elastische Mesh-Panels an Rücken und Achseln für Belüftung ohne Wärmeverlust.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.
Bring thermal gloves (low of 5°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Handschuh mit vollständig wasserdichter und winddichter GORE-TEX-Membran und leichter Isolierung. Die Option für Laufen bei Schnee, Schneeregen oder starkem Regen, damit die Hand trocken bleibt.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Wärmere Variante des Gore Wear C5 GORE-TEX: gleiche wasserdichte und vollständig winddichte Membran, mit zusätzlichem Thermo-Futter für starke Kälte zusätzlich zu Schnee oder Regen. Die Option, wenn nicht nur Wasser, sondern Wasser UND harte Kälte das Problem sind.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Dünner Merinowoll-Handschuh, leicht und atmungsaktiv, mit gutem Feuchtigkeitsmanagement und ohne die Überhitzung eines dicken technischen Handschuhs. Ideal als zweite Schicht oder für milde Wintertemperaturen.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Handschuh für Stockläufer mit Shark-System: Er rastet direkt am Griff kompatibler LEKI-Stöcke ein und überträgt die Kraft, ohne die Hand zu schließen. Winddicht und wasserabweisend.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Laufhandschuh aus GORE-TEX Windstopper: blockiert Wind und weist leichten Regen ab, ohne das Volumen eines isolierten Handschuhs. Dünn, eng anliegend und mit guter Fingerfertigkeit.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Leichter wasserdichter Handschuh zum Laufen, nicht nur zum Stillstehen im Schnee: wasserdichte Membran mit mehr Fingerfertigkeit und weniger Volumen als ein dicker Membranhandschuh, für anhaltenden Regen, ohne auf Gels oder Stöcke verzichten zu müssen.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Technischer Winterhandschuh fürs Trailrunning, mit winddichter Außenschicht und warmem Futter. Gedacht für lange Ausgänge bei starker Kälte, Wind und etwas Feuchtigkeit am Berg.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Leichter wasserdichter Handschuh einer Marke, die auf Wasserdichtigkeit für Outdoor-Sport spezialisiert ist. Guter Mittelweg zwischen dünnem Windstopper-Handschuh und dickem Membranhandschuh: wirklich wasserdicht, ohne Volumen und Preis des Gore C5.
Consider long tights for nighttime cold
Amazon Essentials
Amazon Essentials Active Sculpt Plus-Size Leggings
Lange Tights mit hohem Bund und komprimierendem Active-Sculpt-Gewebe, in großen Größen erhältlich. Breiter Bund, der sich auf langen Bergläufen nicht einrollt und nicht übermäßig einschnürt.
HANKER
HANKER Women's Cropped Compression Leggings with Pockets
Kompressions-Caprileggings mit hohem Bund und Handytaschen. Schnell trocknend, geeignet für Running und Trail.
Izas
Izas Olimpia Women's Long Tights
Lange Damen-Leggings mit formendem Push-up-Kompressionseffekt, elastischem, atmungsaktivem Gewebe und Reflexdetails. Ursprünglich für Fitnessstudio und Yoga gedacht, aber durch Kompression und Reflexdetails auch für Läufe bei schlechten Lichtverhältnissen geeignet.
Joma
Joma Academy Knight Men's Thermal Tights
Herren-Thermohose mit angerautem Innenfutter für Training und Laufen bei Kälte. Elastischer Bund mit Kordelzug und wärmespeicherndes Gewebe für Wintertouren oder kalte Morgenstunden.
Joma
Joma Vela II Women's Shorts
Leichte, elastische Damen-Laufshorts mit großer Größenauswahl (4XS bis 2XL). Atmungsaktives Gewebe für Training und Laufen im Sommer, ohne zu überhitzen.
Salomon
Salomon Comet Warm Tight W
Lange Thermo-Tights von Salomon für Damen, zum Training und Wettkampf bei Kälte. Wärmende Schicht für Herbst und Winter.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Vorhersage für den 21. November
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
Subida a las Antenas
Die Subida a las Antenas von Navamorcuende ist ein Vertical-Rennen, das vom Ortskern von Navamorcuende (Toledo) bis zum Bereich der Sendeanlagen des Cerro Piélago in der Sierra de San Vicente hinaufführt. Es sind rund 5 Kilometer mit etwa 700 Höhenmetern, fast ohne einen Meter Flachstück, und das Rennen ist Austragungsort der Meisterschaft von Castilla-La Mancha im Vertical-Kilometer der FDMCM.
Eine Strecke über 5 Kilometer nach oben
Die Strecke verbindet Dorfstraßen, Forstpiste und Bergpfad in einer konstant steilen Progression. Der Schnitt liegt bei rund 14 % und es gibt Rampen über 25 %, wobei der Untergrund zwischen Erde, losem Stein und Laub des Kastanienwaldes wechselt. Es gibt keine Abfahrt: man startet voll durch und erreicht die Antennen mit zerstörten Beinen, zwischen 40 Minuten und 2 Stunden je nach Niveau.
Die Sierra de San Vicente und der Piélago
Die Sierra de San Vicente ist ein vorgelagertes Granitmassiv der Sierra de Gredos, das das Tajo-Tal von der Alta Extremadura trennt. Der Kastanienwald des Piélago, durch den ein Teil des Anstiegs verläuft, ist einer der besterhaltenen Kastanienwälder Zentralspaniens, im Herbst spektakulär. Von den Antennen reicht der Blick über Talavera, das Tajo-Tal und die Mauer der Sierra de Gredos im Norden.
November in der Sierra von Toledo
Ende November erwacht Navamorcuende mit leichtem Frost, und das Ziel, 700 Meter höher, kann mehrere Grad kälter und windexponiert sein. Die Windjacke, um sie direkt nach der Ziellinie anzuziehen, ist fast Pflicht. Sieh dir weitere Rennen in Castilla-La Mancha an und plane dein Wochenende mit dem Planer.
360Komplettes Pack
Anmeldung Subida a las Antenas 2026
AnmeldungKurzes, intensives Rennen, das die Regionalmeisterschaft im VK mit einem Volksrennen verbindet. Organisiert von der Gemeinde Navamorcuende mit Vereinen der Comarca.
Tipps
- •Anmeldung online über Rockthesport
- •Begrenzte Plätze: es ist ein Dorfrennen mit engem Start
- •Du brauchst eine Berglauflizenz oder die Tagesversicherung
- •Startnummernausgabe am selben Samstag vor dem Start
Unterkunft für die Subida a las Antenas
UnterkunftNavamorcuende und die Nachbardörfer der Sierra de San Vicente haben Landhäuser; Talavera de la Reina ist die Basis mit Hotels.
Tipps
- •Landhäuser in Navamorcuende, Almendral de la Cañada oder Garciotum
- •Talavera de la Reina, 40 Minuten entfernt, für alle, die ein Hotel wollen
- •November ist Nebensaison in der Sierra: einfache Buchung
- •Nutze die Gelegenheit für den Kastanienwald des Piélago, einen der besten Zentralspaniens
Ausrüstung für die Subida a las Antenas
Ausrüstung5 km ununterbrochener Anstieg mit 700 Hm über Piste und Pfad. November in der Sierra de San Vicente: kalter Start und noch kälteres, windiges Ziel.
Tipps
- •Leichte Schuhe mit gutem Grip: die Belastung ist komplett bergauf
- •Stöcke sehr zu empfehlen: im VK machen sie den Unterschied
- •Trag die Windjacke in der Tasche, um sie im Ziel anzuziehen
- •Dünne Handschuhe: am frühen Novembermorgen werden die Hände klamm
Welche Schuhe für Subida a las Antenas?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Subida a las Antenas?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?
Beste Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufratgeber
Vergleich der besten wasserdichten und Winter-Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Salomon Cross Warm, Gore Wear C5 GORE-TEX, Salomon Bonatti Pro WP, Sealskinz Waterproof Lightweight, Gore Wear M GORE-TEX Thermo, Ronhill Windstopper, Salomon Fast Wing Winter, LEKI Ultra Trail Storm Shark und Icebreaker Oasis Liners. Welcher Handschuh passt zu Kälte, Wind, Regen und Stöcken.
Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.
Ernährung für die Subida a las Antenas
ErnährungZwischen 40 Minuten und 2 Stunden maximale Belastung. Keine Zeit zum Essen: alles entscheidet sich beim Aufwärmen und beim Frühstück.
Tipps
- •Ein Gel 15 Minuten vor dem Start reicht
- •Frühstücke leicht 2-3 Stunden vorher: es ist eine sehr intensive, kurze Belastung
- •Trink am Vortag gut; im Rennen bleibt kaum Zeit zu trinken
Anreise nach Navamorcuende
AnreiseNavamorcuende liegt in der Sierra de San Vicente im Nordwesten der Provinz Toledo, zwischen dem Tajo-Tal und der Sierra de Gredos.
Tipps
- •Ab Talavera de la Reina: 40 km über die CM-5001 (40 Min.)
- •Ab Madrid: 1h45 über die A-5 bis Talavera und dann die CM-5001
- •Nächster Bahnhof: Talavera de la Reina (Linie Madrid-Extremadura)
- •Kurvige Bergstraße im letzten Abschnitt: plane Puffer ein
Mietwagen für Navamorcuende
MietwagenAuto unverzichtbar: am Renntag gibt es keinen praktikablen öffentlichen Verkehr nach Navamorcuende.
Tipps
- •Hol den Wagen in Talavera de la Reina oder in Madrid ab
- •Nutze die Gelegenheit für die Sierra de San Vicente: San Martín de Valdeiglesias, Cardiel de los Montes und den Kastanienwald des Piélago
Sportversicherung für die Subida a las Antenas
VersicherungVertical-Rennen mit Regionalmeisterschaft. Versicherung ist Teilnahmepflicht.
Tipps
- •Gültige Lizenz FDMCM/FEDME oder Tagesversicherung Pflicht
- •Die Anmeldung enthält eine Unfallversicherung für das Rennen
- •Bergungsdeckung für die Höhenlagen der Sierra empfehlenswert
Körperpflege für die Subida a las Antenas
KörperpflegeKurze, aber brutale Belastung für Waden und Achillessehne. Die Pflege zählt vor allem davor und danach.
Tipps
- •Wärme Knöchel und Waden gut auf: es geht direkt in die Rampe
- •Thermischer Buff fürs Ziel, wo der Körper schlagartig auskühlt
- •Dehne und nutze Kompressionsstrümpfe danach
Sonnenschutz für die Subida a las Antenas
SonnenschutzNovember in der Sierra von Toledo: tiefe, aber direkte Sonne auf den offenen Hügeln des Anstiegs.
Tipps
- •Creme mit LSF 50 auf Gesicht und Hals, auch bei Kälte
- •Brille gegen die tiefe Gegensonne im Schlussteil
- •Lippenpflege mit LSF gegen den trockenen Gipfelwind
Häufige Fragen
- Wann findet die Subida a las Antenas 2026 statt?
- Die Subida a las Antenas von Navamorcuende 2026 findet am Samstag, dem 21. November 2026 statt, mit Start im Ortskern von Navamorcuende (Toledo).
- Welche Distanz und welchen Höhenunterschied gibt es?
- Rund 5 km mit etwa 700 Hm, fast alles bergauf. Es ist ein reines Vertical-Rennen, ohne Abfahrtsabschnitte.
- Ist es eine offizielle Meisterschaft?
- Ja. Das Rennen trägt die Meisterschaft von Castilla-La Mancha im Vertical-Kilometer der FDMCM aus, dazu das offene Volksrennen.
- Wo enden die Antennen?
- Im Bereich der Sendeanlagen des Cerro del Piélago, einem der höchsten Punkte der Sierra de San Vicente, mit Blick auf das Tajo-Tal und die Sierra de Gredos.
- Wie kommt man nach Navamorcuende?
- Navamorcuende liegt in der Sierra de San Vicente im Nordwesten von Toledo. Von Talavera de la Reina sind es rund 40 km über die CM-5001; von Madrid knapp 2 Stunden über die A-5 und die CM-5001.
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7.3kmD+ 1010mFortgeschrittenPack 360 ansehen
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