Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets

Benasque

Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets

Donnerstag, 16. Juli 2026

Gran Trail Aneto-Posets 105K

105km D+ 6760m

Vuelta al Aneto 55K

55km D+ 3630m

Maratón de las Tucas 42K

42km D+ 2500m

Vuelta a Cerler 27K

27km D+ 1250m

Vuelta al Molino de Cerler 11K

11km D+ 460m

KV Aneto-Posets

5.4km D+ 980m

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Die Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets 2026 wurde bereits ausgetragen

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Renndaten

Gelände

Montaña

Schwierigkeit

Élite

Distanz

6 Renntypen

Offizielle Website

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RenntypDistanzHöhenmeterUTMBZeitlimitPreis
Gran Trail Aneto-Posets 105K105 kmD+ 6760mUTMB 100M100M36h150 EUR
Vuelta al Aneto 55K55 kmD+ 3630m-18h100 EUR
Maratón de las Tucas 42K42 kmD+ 2500mUTMB 50K50K12h77 EUR
Vuelta a Cerler 27K27 kmD+ 1250m--50 EUR
Vuelta al Molino de Cerler 11K11 kmD+ 460m--33 EUR
KV Aneto-Posets5.4 kmD+ 980m--25 EUR

Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor

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Historische Wetterdaten

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

13°C – 24°C

Durchschnitt 19°C

Regen

27%

1.2 mm Durchschnitt

Wind

12 km/h

Ø Max.

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14h

Tagesdurchschnitt

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Gran Trail Aneto-Posets: das größte Bergfest

Der Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets (GTTAP) ist einer der spektakulärsten Trailrunning-Läufe Europas. Ausgetragen ab Benasque —dem Herzen der aragonesischen Pyrenäen— umrundet er die zwei höchsten Gipfel des Pyrenäenkamms: den Aneto (3.404 m) und den Posets (3.375 m).

Mit sechs Distanzen vom Vertikalkilometer bis zur 105-km-Ultra hat sich der GTTAP als „das größte Bergfest” etabliert und zieht Läuferinnen und Läufer aus ganz Europa in den Naturpark Posets-Maladeta.

Der Gran Trail 105K: zwischen Giganten

Der Königslauf ist der Gran Trail Aneto-Posets 105K mit 6.760 Höhenmetern im Anstieg über jede Art von Gelände: Pisten, Pfade, Schneefelder und Blockchaos rund um die zwei Dächer der Pyrenäen.

Die Strecke startet um Mitternacht am Freitag ab Benasque und erreicht den Col de la Forqueta auf 2.900 m, den höchsten Punkt des Laufs. Mehr als 40 Kilometer verlaufen oberhalb von 2.000 Metern Höhe, was das Management von Kälte, Höhe und Wetter zu entscheidenden Faktoren macht. Bereite deinen Verpflegungsplan vor, um die langen Nachtstunden und die Temperaturwechsel zu bewältigen.

Schlüsselaspekte der 105K:

  • Teil-Selbstversorgung mit festen und flüssigen Verpflegungsstellen
  • SPOT-Satellitentracker für jeden Läufer Pflicht
  • 350 Plätze, die schnell vergriffen sind
  • Eingestuft als UTMB 100M im UTMB World Index

Vuelta al Aneto 55K und Maratón de las Tucas 42K

Die Vuelta al Aneto 55K durchquert das Maladeta-Massiv mit 3.630 hm über den Collado de Salenques (2.808 m) und die Hütten Cap de Llauset und Coronas. Eine kompakte, fordernde Ultra mit Start am Samstag um 7:00 Uhr.

Die Maratón de las Tucas 42K bietet 2.500 hm über die Hütten Estós und Ángel Orús, mit Passage der Tucas de Ixeia (2.840 m). Eingestuft als UTMB 50K, Start am Samstag um 8:00 Uhr.

Vuelta a Cerler, Vuelta al Molino und KV

Die Vuelta a Cerler 27K bietet 1.250 hm am Sonntagvormittag, eine ideale Distanz für alle, die anspruchsvolle Berge ohne das Engagement einer Ultra suchen.

Die Vuelta al Molino de Cerler 11K mit 460 hm ist der perfekte Lauf für den Einstieg ins Berglaufen, ebenfalls am Sonntag.

Der KV Aneto-Posets eröffnet das Fest am Donnerstag: 5,4 km und 980 hm von Llanos del Hospital hinauf zum Pico Salvaguardia (2.735 m), von 1.750 m auf 2.735 m Höhe.

Benasque: Hauptstadt der Pyrenäen

Benasque ist das Epizentrum des Bergsports in den Zentralpyrenäen. Das Benasque-Tal bietet direkten Zugang zum Naturpark Posets-Maladeta, mit Landschaften aus glazialen Bergseen, Wasserfällen, Schwarzkiefernwäldern und den höchsten Gipfeln des gesamten Gebirgskamms.

Der GTTAP trägt zur wirtschaftlichen Entwicklung der Gemeinden im Tal bei und wahrt dabei stets den Respekt vor der Umwelt des Naturparks. Die Stimmung während der vier Veranstaltungstage ist ein echtes Bergfest, bei dem Läufer, Familien und Fans die Leidenschaft für die Berge teilen. Wähle die richtigen Trailrunning-Schuhe, um dem Gelände aus Bergseen, Schneefeldern und Blockchaos der Pyrenäen zu begegnen.

Pflichtausrüstung

Laut offiziellem Reglement des Rennens

Zwei Stirnlampen Pflicht beim Gran Trail (Nachtstart)

Mit Ersatzbatterien

Wasserdichte Jacke mit Kapuze und verschweißten Nähten

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

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Langarm-Thermoshirt mit mindestens 180 g

Pflicht beim Gran Trail, der Vuelta al Aneto und dem Marathon

Salomon Cross Warm Glove

Salomon

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Warme Mütze

Mindestens 140×200 mm

Lifesystems Thermal Blanket

Lifesystems

Lifesystems Thermal Blanket

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Mit gespeicherter Notrufnummer der Organisation

Cinturón de running con porta móvil

Generic

Cinturón de running con porta móvil

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An den Verpflegungsstellen Pflicht

Salomon Soft Flask 250 ml

Salomon

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Anmeldung Gran Trail Aneto-Posets 2026

Anmeldung

Sechs Distanzen mit Anmeldung seit Januar 2026. Begrenzte Plätze bei allen Läufen.

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Tipps

  • Anmeldung je Lauf zu gestaffelten Terminen ab dem 12. Januar
  • Begrenzte Plätze: 350 beim Gran Trail, 850 bei der Vuelta al Aneto, 1.100 beim Marathon
  • Optionale Stornoversicherung für 6 € (100 % Rückerstattung bis zum 5. Juli)
  • Ohne FEDME-Wettkampflizenz: Zuschlag von 6 € für die Tagesversicherung

Wo übernachten für den GTTAP

Unterkunft

Benasque und das Benasque-Tal bieten vielfältige Unterkünfte, doch im Juli ist die Nachfrage hoch.

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Tipps

  • Buche Monate im Voraus: Der Juli ist Hochsaison im Benasque-Tal
  • Der Ort Benasque hat Hotels, Apartments und Herbergen
  • Cerler (7 km) ist eine Alternative mit im Sommer günstigen Ski-Apartments
  • Castejón de Sos (15 km) bietet mehr preiswerte Optionen
  • Camping Aneto in Benasque für Abenteuerlustige

Ausrüstung für den Gran Trail Aneto-Posets

Ausrüstung

Extremer Hochgebirgslauf mit Abschnitten auf fast 3.000 m und sehr abwechslungsreichem Gelände: Pisten, Pfade, Schneefelder und Blockchaos.

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Tipps

  • Schuhe mit Grip für Fels, Geröll und Schneefeld: sehr technisches Gelände
  • Stöcke wegen der extremen Höhenmeter unverzichtbar
  • Zwei Stirnlampen Pflicht beim Gran Trail (Start um Mitternacht)
  • Leichte Steigeisen (Microspikes): die Organisation kann sie je nach Bedingungen verlangen
  • Komplette Thermokleidung: Julinächte auf 2.500 m können unter 0 °C fallen
Hoka Speedgoat 7

Welche Schuhe für Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

Suunto 9 Peak Pro

Welche GPS-Uhr für Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

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Trailrunning-Bekleidung 2026 im Test: Regenjacken, Windjacken, Tights und Gamaschen

Vergleich der wichtigsten technischen Kleidungsstücke fürs Trailrunning bei Kälte, Wind oder Regen: 5 Jacken (Membran-Regenjacken und Windjacken), thermisches Baselayer, Tights, Handschuhe, Buff und Gamaschen. Welche Jacke je nach Reglement und Wettervorhersage.

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Trailrunning-Stöcke Test 2026: Vergleich und Kaufberatung

Die besten Trailrunning-Stöcke 2026 nach technischen Kriterien verglichen: Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail und Cascade Mountain Tech. Gewicht, Faltlänge, Aluminium vs. Carbon, Technik und wie du deine Größe wählst.

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Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Ausführlicher Vergleich der besten Trinkwesten und Laufrucksäcke fürs Trailrunning 2026: Salomon ADV Skin 12 Set, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L und HANKER-Laufgürtel. Soft Flasks vs. Trinkblase, wie viele Liter je Distanz, wie die Weste nicht wippt und wie viel Wasser du mitnehmen solltest.

Verpflegungsplan für den GTTAP

Ernährung

Teil-Selbstversorgung mit festen und flüssigen Verpflegungsstellen. Der Gran Trail 105K verlangt eine akribische Verpflegungsplanung.

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Tipps

  • Teil-Selbstversorgung: die Verpflegungsstellen bieten Essen und Trinken
  • Persönliche, mit der Startnummer beschriftete Verpflegung beim Gran Trail und der Vuelta al Aneto Pflicht
  • Plane eine hohe Kalorienzufuhr: Höhenmeter und Höhe treiben den Energieverbrauch in die Höhe
  • Nimm feste Nahrung und Brühen für die Nachtstunden des Gran Trail mit

Anreise nach Benasque

Anreise

Benasque liegt am Nordrand von Huesca, in einem geschlossenen Tal ohne Bahn. Das Auto ist die praktischste Option.

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Tipps

  • Ab Zaragoza: 3 Std. 30 Min. über die A-22 und N-260
  • Ab Huesca: 2 Std. 30 Min. über die A-22 und N-260
  • Ab Lleida: 2 Std. 30 Min. über die N-230 und A-139
  • Ab Barcelona: 4 Std. über die AP-2 und N-230
  • Kein Bahnhof in Benasque; im Sommer Bus ab Barbastro (ALOSA)

Mietwagen für den GTTAP

Mietwagen

Unverzichtbar, um sich im Benasque-Tal zu bewegen. Die praktischsten Abholpunkte sind Huesca oder Lleida.

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Tipps

  • Die Straße A-139 nach Benasque ist schmal, aber gut in Schuss
  • Nutze die Gelegenheit für einen Besuch im Naturpark Posets-Maladeta und in Llanos del Hospital
  • Begrenzte Parkmöglichkeiten in Benasque während der Veranstaltung

Sportversicherung für den GTTAP

Versicherung

Hochgebirge mit technischen Abschnitten auf fast 3.000 m. Eine Versicherung mit Bergungsdeckung im Hochgebirge ist unverzichtbar.

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Tipps

  • FEDME-Wettkampflizenz oder Tagesversicherung Pflicht
  • Deckung für Hubschrauberrettung sehr zu empfehlen
  • Der Gran Trail schreibt einen SPOT-Satellitentracker vor
  • Wer aus dem Ausland anreist: Reiseversicherung mit Sportdeckung

Körperpflege für den GTTAP

Körperpflege

Langandauernde Läufe im Hochgebirge mit intensiver Sonneneinstrahlung und extremen Bedingungen.

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Tipps

  • Extremer UV-Schutz: die Strahlung auf 2.500 m ist um 25 % intensiver
  • Vaseline an Reibungszonen für die langen Distanzen
  • Kappe oder Visier in den Mittagsstunden Pflicht
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Regeneration fürs Trailrunning 2026: 4 Produkte im Test

Vergleich der 4 besten Regenerationsprodukte fürs Trailrunning 2026: TriggerPoint GRID, Theragun Mini, Compressport Full Socks Recovery und Compex Ayre Recovery Boots. Faszienrolle, Massagepistole, Kompression und Pressotherapie.

Sonnenschutz für den GTTAP

Sonnenschutz

Juli im pyrenäischen Hochgebirge: extreme UV-Strahlung mit vielen Expositionsstunden über 2.000 m.

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Tipps

  • LSF 50+ unverzichtbar: mehr als 40 km oberhalb von 2.000 m
  • An jeder Verpflegungsstelle nachcremen
  • Lippenpflege mit LSF: die Lippen verbrennen in der Höhe schnell
  • Unterschätze bewölkte Tage nicht: im Hochgebirge dringt die UV-Strahlung durch die Wolken

Häufige Fragen

Wann findet der Gran Trail Aneto-Posets 2026 statt?
Der GTTAP 2026 findet vom 16. bis 19. Juli 2026 in Benasque statt, im Benasque-Tal (Huesca).
Welche Distanzen bietet der GTTAP?
Sechs Distanzen: Gran Trail 105K (6.760 hm), Vuelta al Aneto 55K (3.630 hm), Maratón de las Tucas 42K (2.500 hm), Vuelta a Cerler 27K (1.250 hm), Vuelta al Molino 11K (460 hm) und KV Aneto-Posets (5,4K, 980 hm).
Was kostet die Anmeldung zum GTTAP 2026?
Gran Trail 105K: 150 €, Vuelta al Aneto 55K: 100 €, Maratón de las Tucas 42K: 77 €, Vuelta a Cerler 27K: 50 €, Vuelta al Molino 11K: 33 € und KV: 25 €. Zuschlag von 6 € ohne Wettkampflizenz.
Wie komme ich nach Benasque?
Benasque liegt in den Pyrenäen von Huesca, 2 Std. 30 Min. von Huesca und 3 Std. 30 Min. von Zaragoza über die A-22 und N-260. Es gibt keinen Bahnhof; die nächsten Flughäfen sind Lleida-Alguaire oder Zaragoza.
Was macht den Gran Trail 105K besonders?
Er umrundet die zwei höchsten Gipfel der Pyrenäen (Aneto 3.404 m und Posets 3.375 m) über den Col de la Forqueta auf 2.900 m. Mehr als 40 km der Strecke verlaufen oberhalb von 2.000 m Höhe.

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