Benasque

Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets

Donnerstag, 15. Juli 2027geschätztes Datum

Gran Trail Aneto-Posets 105K

105km D+ 6760m

Vuelta al Aneto 55K

55km D+ 3630m

Maratón de las Tucas 42K

42km D+ 2500m

Vuelta a Cerler 27K

27km D+ 1250m

Vuelta al Molino de Cerler 11K

11km D+ 460m

KV Aneto-Posets

5.4km D+ 980m

Ausrüstung ansehen

Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets 2027: geschätztes Datum 15. Juli 2027Zum 360-Paket

Pflichtausrüstung

Laut offiziellem Reglement des Rennens

Stirnlampe×2Gran Trail Aneto-Posets 105K
Zwei Stirnlampen Pflicht beim Gran Trail (Nachtstart)
StirnlampeVuelta al Aneto 55K, Maratón de las Tucas 42K
Mit Ersatzbatterien
Rotes RücklichtGran Trail Aneto-Posets 105K
Rotes Rücklicht beim Gran Trail Pflicht
Windjacke
Wasserdichte Jacke mit Kapuze und verschweißten Nähten
Lange Tights
Tights oder lange Hose
Langärmelige Thermoschicht
Langarm-Thermoshirt mit mindestens 180 g
Handschuhe
Pflicht beim Gran Trail, der Vuelta al Aneto und dem Marathon
Mütze oder Buff
Warme Mütze
Rettungsdecke
Mindestens 140×200 mm
Notfallpfeife
Geladenes Handy
Mit gespeicherter Notrufnummer der Organisation
Wasserreserve
Mindestens 1 Liter Fassungsvermögen
Mehrwegbecher
An den Verpflegungsstellen Pflicht

Die mit „Pflicht“ markierten Artikel stehen oben in der Checkliste, mit Produktempfehlung.

Renndaten

Gelände

Berg

Schwierigkeit

Elite

Distanz

6 Renntypen

Offizielle Website besuchen

Gran Trail Aneto-Posets 105K
Preis: 150 EUR
Distanz
105 km
Höhenmeter
D+ 6760m
Zeitlimit
36h
UTMB
100M
Vuelta al Aneto 55K
Preis: 100 EUR
Distanz
55 km
Höhenmeter
D+ 3630m
Zeitlimit
18h
UTMB
-
Maratón de las Tucas 42K
Preis: 77 EUR
Distanz
42 km
Höhenmeter
D+ 2500m
Zeitlimit
12h
UTMB
50K
Vuelta a Cerler 27K
Preis: 50 EUR
Distanz
27 km
Höhenmeter
D+ 1250m
Zeitlimit
-
UTMB
-
Vuelta al Molino de Cerler 11K
Preis: 33 EUR
Distanz
11 km
Höhenmeter
D+ 460m
Zeitlimit
-
UTMB
-
KV Aneto-Posets
Preis: 25 EUR
Distanz
5.4 km
Höhenmeter
D+ 980m
Zeitlimit
-
UTMB
-

Renntyp	Distanz	Höhenmeter	UTMB	Zeitlimit	Preis
Gran Trail Aneto-Posets 105K	105 km	D+ 6760m	100M	36h	150 EUR
Vuelta al Aneto 55K	55 km	D+ 3630m	-	18h	100 EUR
Maratón de las Tucas 42K	42 km	D+ 2500m	50K	12h	77 EUR
Vuelta a Cerler 27K	27 km	D+ 1250m	-	-	50 EUR
Vuelta al Molino de Cerler 11K	11 km	D+ 460m	-	-	33 EUR
KV Aneto-Posets	5.4 km	D+ 980m	-	-	25 EUR

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Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor

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Historische Wetterdaten

Was bei 15 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

13°C – 24°C

Durchschnitt 19°C

Regen

27%

1.2 mm Durchschnitt

Wind

12 km/h

Ø Max.

Sonnenstunden

14h

Tagesdurchschnitt

Ausrüstungsempfehlungen

Sun protection essential (14h sunshine, up to 24°C)

Gran Trail Aneto-Posets: das größte Bergfest

Der Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets (GTTAP) ist einer der spektakulärsten Trailrunning-Läufe Europas. Ausgetragen ab Benasque —dem Herzen der aragonesischen Pyrenäen— umrundet er die zwei höchsten Gipfel des Pyrenäenkamms: den Aneto (3.404 m) und den Posets (3.375 m).

Läufst du mit verstopfter Nase wegen Kälte, Verstopfung oder Höhe? Vergleiche die Optionen in unserem Ratgeber zu den besten Nasenstreifen fürs Trailrunning.

Mit sechs Distanzen vom Vertikalkilometer bis zur 105-km-Ultra hat sich der GTTAP als „das größte Bergfest” etabliert und zieht Läuferinnen und Läufer aus ganz Europa in den Naturpark Posets-Maladeta.

Der Gran Trail 105K: zwischen Giganten

Der Königslauf ist der Gran Trail Aneto-Posets 105K mit 6.760 Höhenmetern im Anstieg über jede Art von Gelände: Pisten, Pfade, Schneefelder und Blockchaos rund um die zwei Dächer der Pyrenäen.

Die Strecke startet um Mitternacht am Freitag ab Benasque und erreicht den Col de la Forqueta auf 2.900 m, den höchsten Punkt des Laufs. Mehr als 40 Kilometer verlaufen oberhalb von 2.000 Metern Höhe, was das Management von Kälte, Höhe und Wetter zu entscheidenden Faktoren macht. Bereite deinen Verpflegungsplan vor, um die langen Nachtstunden und die Temperaturwechsel zu bewältigen.

Schlüsselaspekte der 105K:

Teil-Selbstversorgung mit festen und flüssigen Verpflegungsstellen
SPOT-Satellitentracker für jeden Läufer Pflicht
350 Plätze, die schnell vergriffen sind
Eingestuft als UTMB 100M im UTMB World Index

Vuelta al Aneto 55K und Maratón de las Tucas 42K

Die Vuelta al Aneto 55K durchquert das Maladeta-Massiv mit 3.630 hm über den Collado de Salenques (2.808 m) und die Hütten Cap de Llauset und Coronas. Eine kompakte, fordernde Ultra mit Start am Samstag um 7:00 Uhr.

Die Maratón de las Tucas 42K bietet 2.500 hm über die Hütten Estós und Ángel Orús, mit Passage der Tucas de Ixeia (2.840 m). Eingestuft als UTMB 50K, Start am Samstag um 8:00 Uhr.

Vuelta a Cerler, Vuelta al Molino und KV

Die Vuelta a Cerler 27K bietet 1.250 hm am Sonntagvormittag, eine ideale Distanz für alle, die anspruchsvolle Berge ohne das Engagement einer Ultra suchen.

Die Vuelta al Molino de Cerler 11K mit 460 hm ist der perfekte Lauf für den Einstieg ins Berglaufen, ebenfalls am Sonntag.

Der KV Aneto-Posets eröffnet das Fest am Donnerstag: 5,4 km und 980 hm von Llanos del Hospital hinauf zum Pico Salvaguardia (2.735 m), von 1.750 m auf 2.735 m Höhe.

Benasque: Hauptstadt der Pyrenäen

Benasque ist das Epizentrum des Bergsports in den Zentralpyrenäen. Das Benasque-Tal bietet direkten Zugang zum Naturpark Posets-Maladeta, mit Landschaften aus glazialen Bergseen, Wasserfällen, Schwarzkiefernwäldern und den höchsten Gipfeln des gesamten Gebirgskamms.

Der GTTAP trägt zur wirtschaftlichen Entwicklung der Gemeinden im Tal bei und wahrt dabei stets den Respekt vor der Umwelt des Naturparks. Die Stimmung während der vier Veranstaltungstage ist ein echtes Bergfest, bei dem Läufer, Familien und Fans die Leidenschaft für die Berge teilen. Wähle die richtigen Trailrunning-Schuhe, um dem Gelände aus Bergseen, Schneefeldern und Blockchaos der Pyrenäen zu begegnen.

360Komplettes Pack

Anmeldung Gran Trail Aneto-Posets 2026

Anmeldung

Sechs Distanzen mit Anmeldung seit Januar 2026. Begrenzte Plätze bei allen Läufen.

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Tipps

•Anmeldung je Lauf zu gestaffelten Terminen ab dem 12. Januar
•Begrenzte Plätze: 350 beim Gran Trail, 850 bei der Vuelta al Aneto, 1.100 beim Marathon
•Optionale Stornoversicherung für 6 € (100 % Rückerstattung bis zum 5. Juli)
•Ohne FEDME-Wettkampflizenz: Zuschlag von 6 € für die Tagesversicherung

Wo übernachten für den GTTAP

Unterkunft

Benasque und das Benasque-Tal bieten vielfältige Unterkünfte, doch im Juli ist die Nachfrage hoch.

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Tipps

•Buche Monate im Voraus: Der Juli ist Hochsaison im Benasque-Tal
•Der Ort Benasque hat Hotels, Apartments und Herbergen
•Cerler (7 km) ist eine Alternative mit im Sommer günstigen Ski-Apartments
•Castejón de Sos (15 km) bietet mehr preiswerte Optionen
•Camping Aneto in Benasque für Abenteuerlustige

Ausrüstung für den Gran Trail Aneto-Posets

Ausrüstung

Extremer Hochgebirgslauf mit Abschnitten auf fast 3.000 m und sehr abwechslungsreichem Gelände: Pisten, Pfade, Schneefelder und Blockchaos.

Salomon

Salomon Speedcross 6

Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.

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Tipps

•Schuhe mit Grip für Fels, Geröll und Schneefeld: sehr technisches Gelände
•Stöcke wegen der extremen Höhenmeter unverzichtbar
•Zwei Stirnlampen Pflicht beim Gran Trail (Start um Mitternacht)
•Leichte Steigeisen (Microspikes): die Organisation kann sie je nach Bedingungen verlangen
•Komplette Thermokleidung: Julinächte auf 2.500 m können unter 0 °C fallen

Welche Schuhe für Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

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Welche GPS-Uhr für Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

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Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunning zu Hause 2026: Vergleich und Kaufratgeber

Vergleich der besten Krafttraining-Ausrüstung für Trailrunner zu Hause: Kurzhanteln, Widerstandsbänder, Kettlebell, TRX, Hantelbank und Faszienrolle, mit einer 3-Tage-Routine.

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Trailrunning-Bekleidung 2026 im Test: Regenjacken, Windjacken, Tights und Gamaschen

Vergleich der wichtigsten technischen Kleidungsstücke fürs Trailrunning bei Kälte, Wind oder Regen: 5 Jacken (Membran-Regenjacken und Windjacken), thermisches Baselayer, Tights, Handschuhe, Buff und Gamaschen. Welche Jacke je nach Reglement und Wettervorhersage.

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Beste Soft Flasks und faltbare Trinkflaschen fürs Trailrunning 2026

Vergleich der besten Soft Flasks und faltbaren Trinkflaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Soft Flask 250 ml für die Weste, MARLOAR 500 ml im 2er-Pack mit bestem Preis-Leistungs-Verhältnis und FANTÉ Gel Flask 300 ml für selbstgemachtes Gel. Welches Volumen, wie lange sie halten und wie sie nicht nach Plastik schmecken.

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Verpflegungsplan für den GTTAP

Ernährung

Teil-Selbstversorgung mit festen und flüssigen Verpflegungsstellen. Der Gran Trail 105K verlangt eine akribische Verpflegungsplanung.

Maurten

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Hydrogel-Gel mit 25 g Kohlenhydraten. Die Hydrogel-Technologie kapselt die Kohlenhydrate für eine Aufnahme ohne Magenbeschwerden. Neutraler Geschmack, ohne künstliche Süßstoffe. Von Elite-Läufern im Marathon und Ultra genutzt.

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Tipps

•Teil-Selbstversorgung: die Verpflegungsstellen bieten Essen und Trinken
•Persönliche, mit der Startnummer beschriftete Verpflegung beim Gran Trail und der Vuelta al Aneto Pflicht
•Plane eine hohe Kalorienzufuhr: Höhenmeter und Höhe treiben den Energieverbrauch in die Höhe
•Nimm feste Nahrung und Brühen für die Nachtstunden des Gran Trail mit

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Beste Regenerationsgetränke für Trailrunning 2026: Vergleich

Vergleich der 5 besten Regenerationsgetränke für Trailrunning 2026: Victory Endurance Total Recovery, 226ERS Recovery Drink, Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+, Powerbar Recovery und Scientiffic Nutrition Recovery.

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Beste Salztabletten und Natriumkapseln fürs Laufen 2026: Elektrolyte im Vergleich

Vergleich der 7 besten Salztabletten und Natriumkapseln für Laufen und Trail 2026: 226ERS Sub9 Salts, Crown Pro Salt Caps, Victory Endurance, Precision Hydration PH 1500 und mehr. Wie viele Natriumtabletten pro Stunde, wie du deine Schweißrate berechnest und welches Format du wählst.

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Anreise nach Benasque

Anreise

Benasque liegt am Nordrand von Huesca, in einem geschlossenen Tal ohne Bahn. Das Auto ist die praktischste Option.

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Tipps

•Ab Zaragoza: 3 Std. 30 Min. über die A-22 und N-260
•Ab Huesca: 2 Std. 30 Min. über die A-22 und N-260
•Ab Lleida: 2 Std. 30 Min. über die N-230 und A-139
•Ab Barcelona: 4 Std. über die AP-2 und N-230
•Kein Bahnhof in Benasque; im Sommer Bus ab Barbastro (ALOSA)

Mietwagen für den GTTAP

Mietwagen

Unverzichtbar, um sich im Benasque-Tal zu bewegen. Die praktischsten Abholpunkte sind Huesca oder Lleida.

DRIVALIA

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Abo für Fahrzeuge vom Typ SUV/Crossover, ideal für die Anreise zu Bergläufen über Landstraßen und Forstwege.

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Tipps

•Die Straße A-139 nach Benasque ist schmal, aber gut in Schuss
•Nutze die Gelegenheit für einen Besuch im Naturpark Posets-Maladeta und in Llanos del Hospital
•Begrenzte Parkmöglichkeiten in Benasque während der Veranstaltung

Sportversicherung für den GTTAP

Versicherung

Hochgebirge mit technischen Abschnitten auf fast 3.000 m. Eine Versicherung mit Bergungsdeckung im Hochgebirge ist unverzichtbar.

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Tipps

•FEDME-Wettkampflizenz oder Tagesversicherung Pflicht
•Deckung für Hubschrauberrettung sehr zu empfehlen
•Der Gran Trail schreibt einen SPOT-Satellitentracker vor
•Wer aus dem Ausland anreist: Reiseversicherung mit Sportdeckung

Körperpflege für den GTTAP

Körperpflege

Langandauernde Läufe im Hochgebirge mit intensiver Sonneneinstrahlung und extremen Bedingungen.

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Buff CoolNet UV+

Multifunktionstuch mit UV-Schutz UPF 50+ und Kühltechnologie. Verwendbar als Halstuch, Stirnband, Sturmhaube oder Schweißband. Das CoolNet-Gewebe reflektiert UV-Strahlen und kühlt die Haut durch Verdunstung.

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Tipps

•Extremer UV-Schutz: die Strahlung auf 2.500 m ist um 25 % intensiver
•Vaseline an Reibungszonen für die langen Distanzen
•Kappe oder Visier in den Mittagsstunden Pflicht
•Nasenstrips für angenehmeres Atmen während der langen Belastung in der Höhe

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Beste Recovery-Sandalen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

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Sonnenschutz für den GTTAP

Sonnenschutz

Juli im pyrenäischen Hochgebirge: extreme UV-Strahlung mit vielen Expositionsstunden über 2.000 m.

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Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.

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Tipps

•LSF 50+ unverzichtbar: mehr als 40 km oberhalb von 2.000 m
•An jeder Verpflegungsstelle nachcremen
•Lippenpflege mit LSF: die Lippen verbrennen in der Höhe schnell
•Unterschätze bewölkte Tage nicht: im Hochgebirge dringt die UV-Strahlung durch die Wolken

Häufige Fragen

Wann findet der Gran Trail Aneto-Posets 2026 statt?: Der GTTAP 2026 findet vom 16. bis 19. Juli 2026 in Benasque statt, im Benasque-Tal (Huesca).
Welche Distanzen bietet der GTTAP?: Sechs Distanzen: Gran Trail 105K (6.760 hm), Vuelta al Aneto 55K (3.630 hm), Maratón de las Tucas 42K (2.500 hm), Vuelta a Cerler 27K (1.250 hm), Vuelta al Molino 11K (460 hm) und KV Aneto-Posets (5,4K, 980 hm).
Was kostet die Anmeldung zum GTTAP 2026?: Gran Trail 105K: 150 €, Vuelta al Aneto 55K: 100 €, Maratón de las Tucas 42K: 77 €, Vuelta a Cerler 27K: 50 €, Vuelta al Molino 11K: 33 € und KV: 25 €. Zuschlag von 6 € ohne Wettkampflizenz.
Wie komme ich nach Benasque?: Benasque liegt in den Pyrenäen von Huesca, 2 Std. 30 Min. von Huesca und 3 Std. 30 Min. von Zaragoza über die A-22 und N-260. Es gibt keinen Bahnhof; die nächsten Flughäfen sind Lleida-Alguaire oder Zaragoza.
Was macht den Gran Trail 105K besonders?: Er umrundet die zwei höchsten Gipfel der Pyrenäen (Aneto 3.404 m und Posets 3.375 m) über den Col de la Forqueta auf 2.900 m. Mehr als 40 km der Strecke verlaufen oberhalb von 2.000 m Höhe.

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Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets

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Stirnlampe

Rotes Rücklicht

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Langärmelige Thermoschicht

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Reiselogistik

Pflichtausrüstung

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Vorhersage für den 15. Juli

Gran Trail Aneto-Posets: das größte Bergfest

Der Gran Trail 105K: zwischen Giganten

Vuelta al Aneto 55K und Maratón de las Tucas 42K

Vuelta a Cerler, Vuelta al Molino und KV

Benasque: Hauptstadt der Pyrenäen

360Komplettes Pack

Anmeldung Gran Trail Aneto-Posets 2026

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Wo übernachten für den GTTAP

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Ausrüstung für den Gran Trail Aneto-Posets

Salomon Speedcross 6

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Verpflegungsplan für den GTTAP

Maurten Gel 100

Tipps

Anreise nach Benasque

Tipps

Mietwagen für den GTTAP

DRIVALIA CarCloud Country Plus

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Sportversicherung für den GTTAP

Tipps

Körperpflege für den GTTAP

Buff CoolNet UV+

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Sonnenschutz für den GTTAP

ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

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