Photo: Juanjocehegin1998 (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Céhegin
Falcotrail
samedi 28 novembre 2026
Ultra 71K
71km D+ 3600m
Trail 47K
47km D+ 2500m
Trail 22K
22km D+ 1100m
Trail 11K
11km D+ 450m
Inscriptions de Falcotrail 2026 dès le
Réservez la date et préparez le matériel en attendant.
Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Ultra 71K | 71 km | D+ 3600m | 15h | - |
| Trail 47K | 47 km | D+ 2500m | 10h | - |
| Trail 22K | 22 km | D+ 1100m | 5h | - |
| Trail 11K | 11 km | D+ 450m | 2h30 | - |
Falcotrail exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
Meilleures montres GPS de trail et montagne rapport qualité-prix 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Voir le comparatif
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Meilleures lampes frontales pour trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Voir le comparatifCe dont vous avez besoin
Salomon
Salomon Speedcross 6
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Maurten
Maurten Gel 100
Combien de temps vous faudra-t-il ?
Estimez votre temps de course selon la distance, le dénivelé et votre niveau de coureur.
Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
6°C – 15°C
Moyenne 10°C
Pluie
27%
2.6 mm moy.
Vent
12 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
8h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring thermal layers (low of 6°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Prévision pour le 28 novembre
Données en temps réel d'Open-Meteo
Falcotrail
La Falcotrail est la grande course de montagne de Céhegin (Murcie), en Région du Nord-Ouest, et la fermeture de la saison de trail de la Région de Murcie. Elle part de l’Arc roman du centre historique et traverse la Sierra de Burete, la Sierra del Quípar et le site des Fontaines du Marquis. L’épreuve reine est une ultra de 71 kilomètres et 3 600 mètres de dénivel positif, accompagnée par des distances de 47, 22 et 11 kilomètres. C’est la dernière étape des circuits Trail Tour FAMU et Ultra Trail Tour FAMU.
Un parcours de 71 kilomètres
L’ultra part de madrugada de Céhegin et monte à la sierra à travers des pinèdes et des chênaies, avec de longues crêtes calcaires surplombant la vallée de l’Argos et du Quípar. Elle enchaîne des montées soutenues, des descentes techniques et des tronçons de piste, avec la difficulté supplémentaire du froid de fin novembre : gels au lever du jour et brouillard fréquent en altitude. En 2024, l’épreuve a accueilli le Championnat d’Espagne d’Ultra Trail, ce qui montre son niveau.
La Région du Nord-Ouest
Le Nord-Ouest murcien est la zone la plus haute et la plus verte de la région : sierras de pin noir et de pin laricio, champs de céréales et amandiers, et un climat presque continental. Céhegin conserve l’un des centres historiques les mieux entretenus de Murcie, avec des palais des XVIe-XVIIIe siècles, et à ses pieds se trouve le gisement ibéroromain et wisigothique de Begastri.
Céhegin au-delà de la course
À dix minutes, Caravaca de la Cruz, l’une des cinq villes saintes du catholicisme, avec son Sanctuaire de la Vera Cruz et l’Année jubilaire perpétuelle. Les Fontaines du Marquis, une oasis d’eau et d’ombre à la sortie de Caravaca, sont le meilleur plan de récupération. Consultez davantage de courses à Murcie et organisez le week-end avec le planificateur.
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
360Pack complet
Inscription Falcotrail 2026
InscriptionDernière épreuve des circuits TTF et UTTF de la Fédération de Montagnisme de la Région de Murcie et fermeture de la saison. Quatre distances, organisée par le Club Sportif Quípar.
Voir tout : inscriptionConseils
- •Inscription en ligne via Alcanza Tu Meta
- •Choisissez la distance à l'inscription : l'ultra et la 47K ont un quota
- •Vous devez avoir une licence fédérale de montagne ou l'assurance à la journée
- •Retrait des dossards vendredi après-midi et samedi matin à Céhegin
Où dormir pour la Falcotrail
HébergementCéhegin dispose d'hôtels et de maisons rurales, et Caravaca de la Cruz, à 10 minutes, élargit beaucoup l'offre.
Voir tout : hébergementConseils
- •Centre historique de Céhegin, monumental et au pied du départ
- •Caravaca de la Cruz, ville sainte, avec plus d'hôtels
- •Maisons rurales dans la Sierra de Burete et El Moralejo
- •Fin novembre : disponibilité sauf week-end du 1er décembre
Matériel pour la Falcotrail
MatérielJusqu'à 71 km et 3 600 m D+ à travers pinède, chênaie et crêtes calcaires du Nord-Ouest. Fin novembre : froid nocturne, gel possible et brouillard en altitude.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La chaussure polyvalente par excellence, avec d'excellents avis pour tous les profils de coureurs. Semelle PWRTRAC à crampons de 5 mm pour l'accroche sur terrain mixte et technique, amorti PWRRUN équilibré et protection par plaque anti-roche optionnelle selon la version. Le juste milieu parfait entre réactivité et protection.
Freet
Freet Feldom 3
Chaussure 100 % minimaliste pour le trail à drop zéro, stack minimal (semelle de 6 mm) et empeigne anatomique qui respecte la largeur naturelle du pied. Sans amorti intermédiaire : proprioception et feedback du terrain maximaux. Crampons multidirectionnels pour sentiers de terre et chemins. Pensée pour les coureurs déjà adaptés au minimalisme ou pour une transition progressive depuis un chaussant plus classique.
Conseils
- •Coupe-vent imperméable et gants obligatoires de facto dans l'ultra
- •Bâtons très recommandés dans la 71K et la 47K
- •Frontale puissante et batterie de secours pour le départ nocturne
Quelles chaussures pour Falcotrail ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Falcotrail ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Black Friday trail running 2026 : quoi acheter, quoi éviter et comment repérer une vraie offre
Guide pour acheter du matériel de trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) sans se tromper : dans quelles catégories la remise est réelle, quelles marques baissent leurs prix et de combien, quoi ne pas acheter même en promo, et comment vérifier si le prix affiché est une vraie bonne affaire.
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Nutrition pour la Falcotrail
NutritionDe 2 à 15 heures d'effort selon la distance. Ravitaillements en route, mais l'ultra exige une autonomie réelle entre les contrôles.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.
226ERS
226ERS Salts Electrolytes
Gélules de sels minéraux avec 141 mg de sodium, plus potassium, magnésium, calcium et chlorure. Dose douce pensée pour une transpiration modérée ou pour compléter des gels et boissons contenant déjà du sodium. Sans calories, sans gluten et convient aux végans.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.
226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La version avec caféine des Sub9 Salts : 250 mg de sodium et 40 mg de caféine par gélule, plus potassium, magnésium et gingembre. Pensée pour la phase finale d'un ultra, quand il faut reconstituer les sels tout en profitant d'un coup de fouet sans ouvrir un gel supplémentaire à la caféine.
Conseils
- •Calculez 60-90 g de glucides par heure dans l'ultra
- •En froid on boit moins par sensation : forcez-vous à vous hydrater
- •Emportez de la nourriture solide propre et quelque chose de chaud pour la nuit
Comment se rendre à Céhegin
TransportCéhegin est au nord-ouest de la Région de Murcie, dans la région de Caravaca.
Voir tout : transportConseils
- •Depuis Murcie : 45 min par la A-30 et la RM-15
- •Depuis Lorca : 40 min par la C-3211
- •Aéroport de la Région de Murcie (Corvera) à 55 min ; Alicante-Elche à 1h30
Location de voiture pour le Nord-Ouest murcien
Location de véhiculeEn voiture, enchainez Céhegin avec Caravaca de la Cruz, le Sanctuaire de la Vera Cruz et les Fontaines du Marquis.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Récupérez la voiture à l'aéroport de Corvera
- •Faites le plein à Céhegin ou Caravaca avant de monter à la sierra
Assurance sportive pour la Falcotrail
AssuranceCourse de montagne fédéralisée avec des tronçons reculés, départ nocturne et froid de fin d'automne. Assurance obligatoire pour participer.
Voir tout : assuranceConseils
- •Licence FEDME/FAMU valide ou assurance à la journée obligatoire
- •L'inscription inclut l'assurance accidents pour l'épreuve
- •Couverture de sauvetage très recommandée pour la 71K et la 47K
Soin corporel pour la Falcotrail
Soin du corpsBeaucoup d'heures, froid et descentes techniques sur calcaire : soignez pieds, mains et zones de frottement.
BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Baume anti-frottements en format stick. Crée une barrière invisible sur la peau qui réduit la friction sans boucher les pores. Résistant à la transpiration, idéal pour les zones critiques comme l'aine, les aisselles et les tétons sur les courses longues.
Compressport
Compressport Full Socks Recovery
Chaussettes de compression intégrales (pied au genou) conçues spécifiquement pour la récupération post-effort. Compression graduée qui améliore le retour veineux et réduit le gonflement. Tissu respirant avec fibres infrarouges qui favorisent la microcirculation.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.
Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.
Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.
Conseils
- •Antifrottements sur pieds, aine et aisselles avant de partir
- •Changement de chaussettes et gants secs dans le sac de vie
- •Bas de compression pour la récupération après l'arrivée
Protection solaire pour la Falcotrail
Protection solaireLes crêtes calcaires sont dénudées ; bien que froid, le midi du Nord-Ouest brûle encore en altitude.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.
Conseils
- •Crème SPF 50 sur face et cou avant de partir
- •Réappliquez à midi dans les distances longues
- •Protecteur labial SPF pour le vent sec de crête
Questions fréquentes
- Quand se déroule la Falcotrail 2026 ?
- La Falcotrail 2026 se déroule le samedi 28 novembre 2026, avec départ et arrivée à l'Arc roman de Céhegin (Murcie). L'ultra démarre de madrugada.
- Quelles distances propose-t-elle ?
- Quatre : l'ultra 71 km et 3 600 m D+, le trail 47 km et 2 500 m D+, le trail 22 km et 1 100 m D+ et le trail court 11 km et 450 m D+.
- Est-elle valable pour un circuit ?
- Oui, la Falcotrail est la dernière épreuve des circuits Trail Tour FAMU (TTF) et Ultra Trail Tour FAMU (UTTF) et clôt la saison des courses de montagne dans la Région de Murcie. En 2024, elle a accueilli le Championnat d'Espagne d'Ultra Trail.
- Quel est le parcours ?
- À travers la Région du Nord-Ouest : la Sierra de Burete, la Sierra del Quípar, le río Argos et le site protégé des Fontaines du Marquis, avec des pinèdes, des chênes verts et des crêtes calcaires.
- Comment se rendre à Céhegin ?
- Céhegin est au nord-ouest de la Région de Murcie, près de Caravaca de la Cruz, à 55 km de Murcie par la A-30 et la C-415 (RM-15). L'aéroport le plus proche est celui de la Région de Murcie (Corvera).
Courses similaires à Falcotrail
Voir toutes les courses similaires →
Photo: Lionni (Wikimedia Commons, dominio público)Siyasa Gran Trail
Cieza
Siyasa Gran Trail — ultra de 65K y 3.100 m D+ por el Valle de Ricote, el último rincón morisco
Photo: Antonio Esteban (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Sierra Cazorla Trails
Quesada
Sierra Cazorla Trails — ultra de 65K y 3.750 m D+ por el mayor parque natural de España
Photo: FDMCMUltra Trail Anillo Minero
Puertollano, Ciudad Real
I Ultra Trail Anillo Minero — 70K / 3.000 m D+ por el paisaje minero de Puertollano, Ciudad Real