Calendrier des courses de trail en La Rioja 2026

La Rioja a un climat continental méditerranéen aux nuances selon l'altitude. La vallée de l'Èbre accumule la chaleur estivale avec des températures dépassant 35 °C, rendant le trail impraticable dans les zones basses en juillet et août. Cependant, les massifs du sud rafraîchissent notablement, et la Demanda ou Cebollera peuvent se courir même en plein été en partant tôt. Le printemps est le joyau : de mars à juin les températures sont parfaites, les hêtraies reverdissent et les rivières coulent avec force. L'automne (septembre-octobre) est tout aussi spectaculaire, avec les vignobles en vendanges et les hêtres qui rougissent. L'hiver apporte de la neige sur les sommets et de fortes gelées dans les vallées, mais les sentiers bas des Cameros restent praticables avec un bon équipement.

La communauté trail riojane est petite, discrète et fière de son territoire. Dans une région où le vin accapare toute la gloire, les coureurs de montagne revendiquent depuis des années les massifs comme un trésor à découvrir. Des courses comme l'Isasa Trail Xtrem à Arnedo ou le Foncea Trail dans les Obarenes naissent de clubs locaux qui connaissent chaque pierre et chaque sentier. Il n'y a ni grandes organisations ni sponsors millionnaires : il y a des gens du village qui balisent les sentiers, installent les ravitaillements et vous accueillent à l'arrivée avec un verre de Rioja. C'est un trail de proximité, où tout le monde se connaît et où la montagne ne rivalise pas avec l'asphalte pour l'attention. Pour le coureur venu d'ailleurs, La Rioja est une surprise constante : on vient en attendant des vignobles et l'on trouve des canyons, des hêtraies et des crêtes à 2 000 mètres à une demi-heure de Logroño.