Jerte, Cáceres
Course de Montagne Garganta de los Infiernos
dimanche 18 avril 2027date estimée
CxM Garganta de los Infiernos 26K
26km D+ 1500m
Course de Montagne Garganta de los Infiernos 2027 : date estimée 18 avril 2027
L'organisation n'a pas encore publié le calendrier officiel 2027. La date estimée provient de l'édition précédente ; nous la confirmerons dès son annonce. Commencez à préparer le matériel et la logistique.
Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| CxM Garganta de los Infiernos 26K | 26 km | D+ 1500m | - | 25 EUR |
Course de Montagne Garganta de los Infiernos exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
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Voir le comparatifCe dont vous avez besoin
Salomon
Salomon Speedcross 6
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Maurten
Maurten Gel 100
Combien de temps vous faudra-t-il ?
Estimez votre temps de course selon la distance, le dénivelé et votre niveau de coureur.
Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
9°C – 17°C
Moyenne 13°C
Pluie
40%
5.1 mm moy.
Vent
10 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
11h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (40% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 9°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Prévision pour le 18 avril
Données en temps réel d'Open-Meteo
Course de Montagne Garganta de los Infiernos
La Course de Montagne Garganta de los Infiernos est l’une des épreuves les plus spectaculaires du calendrier d’Extremadura. Avec 26 kilomètres et 1 500 mètres de dénivelé positif, elle se déroule entièrement par la Réserve Naturelle Garganta de los Infiernos, au cœur du Valle del Jerte (Cáceres). Organisée par le Club Sportif Jerte, elle atteint en 2026 sa XIV édition.
Le parcours
Le départ est donné à 9h30 depuis la Place de l’Indépendance de Jerte. Le parcours traverse des sentiers interminables, des paysages et des monuments naturels d’une grande beauté :
- Los Pilones — Piscines naturelles formées par l’érosion de l’eau, icône de la Garganta
- Refuge des Pêcheurs — Point emblématique au cœur de la réserve
- Pont de Charles V — Pont historique du XVIe siècle sur la rivière Jerte
- Cinq ponts de haute montagne — Traversées spectaculaires sur les gorges et ruisseaux
Le terrain est de la montagne pure : sentiers techniques, chemins de chasseurs et pêcheurs, traversées de ruisseaux et cascades. Une épreuve exigeante conçue pour les coureurs bien entraînés.
Ravitaillements
Il y a deux points de ravitaillement en course :
- Km 15 — Eau et nourriture solide
- Km 23 — Eau et nourriture solide
Les premiers 15 km se font sans ravitaillement, il est donc essentiel de partir avec suffisamment d’eau et d’alimentation.
Matériel obligatoire
Tous les participants doivent apporter obligatoirement : chaussures de montagne, cortavientos à capuche et manches longues, couverture de survie (minimum 1,20 x 2,10 m), sifflet, récipient pour l’eau et téléphone portable. Des contrôles de matériel obligatoire sont effectués.
Le Valle del Jerte en avril
Avril est le mois de la floraison des cerisiers du Valle del Jerte, l’un des spectacles naturels les plus impressionnants d’Espagne. Si vous venez courir cette course, profitez pour profiter des cerisiers en fleur, la gastronomie locale (cerises du Jerte, paprika de la Vera) et les villages pittoresques de la vallée.
Contact et réseaux sociaux
- 📧 clubdeportivojerte@gmail.com
- 📞 630 954 510
- 🌐 Site officiel
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
360Pack complet
Inscription Garganta de los Infiernos 2026
InscriptionInscriptions via ChipSerena. Places limitées à 275 coureurs adultes. XIV édition.
Voir tout : inscriptionConseils
- •Inscription en ligne sur ChipSerena
- •Tranche 0 avec réduction de 5 € (24 heures)
- •Une licence fédérative ou une assurance journalière est requise
- •Seulement 275 places, se remplissent vite
Où dormir pour la Garganta de los Infiernos
HébergementJerte et le Valle del Jerte offrent des gîtes ruraux, hôtels et appartements. Zone touristique avec bonne offre d'hébergement.
Voir tout : hébergementConseils
- •Jerte dispose de gîtes ruraux et d'hôtels de charme
- •Cabezuela del Valle et Navaconcejo comme alternatives proches
- •En avril, coïncide avec la floraison des cerisiers : réservez à l'avance
- •Plasencia (1h) offre plus d'options d'hébergement
Matériel recommandé pour Garganta de los Infiernos
MatérielTerrain de montagne technique avec sentiers, ruisseaux, cascades et ponts de haute montagne. Altitude jusqu'à environ 1 500 m.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Salomon
Salomon ADV Skin 12
Gilet d'hydratation de 12 litres avec système SensiFit. Deux soft flasks avant de 500 ml incluses. Poches faciles d'accès et ajustement près du corps sans rebond.
Lifesystems
Lifesystems Thermal Blanket
Couverture de survie réfléchissante. Retient 90 % de la chaleur corporelle. Ultralégère (60 g) et compacte, tient dans n'importe quel sac de trail.
Fox 40
Fox 40 Classic
Sifflet de secours sans bille interne, fonctionne mouillé et avec de la boue. Son de 115 dB audible à grande distance. La référence des courses de montagne.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
Conseils
- •Chaussures de montagne avec bonne adhérence obligatoires
- •Cortavientos à capuche et manches longues obligatoire
- •Couverture de survie obligatoire (minimum 1,20 x 2,10 m)
- •Sifflet obligatoire
- •Bâtons recommandés pour les portions de montée
Quelles chaussures pour Course de Montagne Garganta de los Infiernos ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Course de Montagne Garganta de los Infiernos ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Matériel obligatoire d'urgence pour le trail running 2026 : couverture de survie, sifflet et trousse de secours
Guide d'achat du kit d'urgence exigé par la plupart des règlements de trail running : couverture de survie Lifesystems, sifflet Fox 40 Classic et trousse de secours Tatonka First Aid. Ce qu'exige chaque course, le poids et comment le porter sans qu'il gêne.
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Les meilleurs bâtons de trail running en 2026, comparés selon des critères techniques : Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail et Cascade Mountain Tech. Poids, pliage, aluminium ou carbone, technique d'utilisation et comment choisir la taille.
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Comparatif 2026 des sacs et gilets d'hydratation trail running : Salomon, CamelBak, Compressport et options économiques. Litres selon la distance et comment choisir.
Nutrition pour Garganta de los Infiernos
NutritionDeux ravitaillements en course : km 15 et km 23. Emportez une autonomie suffisante pour les premiers 15 km.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.
Clif Bar
Clif Bar Original Energy Bar
Barre énergétique avec 40 g de glucides et 10 g de protéines. Ingrédients biologiques et arômes naturels. Texture dense, idéale pour les ravitaillements ou les sections tranquilles. L'une des barres les plus populaires en trail running.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Pâte de goyave naturelle en format individuel de 26 g. Riche en vitamine C et en glucides à absorption rapide. Texture solide et emballage facile à ouvrir, idéal à emporter en course. Goût sucré intense qui apporte une énergie immédiate sans avoir besoin d'eau.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.
Conseils
- •15 km sans ravitaillement au départ : apportez des gels et de la nourriture suffisante
- •Emportez au minimum 1 litre d'eau depuis le départ
- •En avril, les températures sont modérées, mais l'effort exige une bonne hydratation
Comment se rendre à Jerte
TransportJerte se trouve au nord de Cáceres, dans le Valle del Jerte, accessible par la N-110 depuis Plasencia.
Voir tout : transportConseils
- •Depuis Madrid : A-5 jusqu'à Navalmoral de la Mata, puis EX-A1 et N-110 (~2h 30min)
- •Depuis Salamanque : A-66 jusqu'à Plasencia, puis N-110 (~2h)
- •Depuis Cáceres : N-630 jusqu'à Plasencia, puis N-110 (~1h 30min)
- •Pas de train direct. Le plus proche est Plasencia
Location de voiture pour Garganta de los Infiernos
Location de véhiculeVoiture essentielle pour se rendre à Jerte. Pas de transports publics directs fréquents.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Routes de montagne en bon état mais sinueuses
Assurance sportive pour Garganta de los Infiernos
AssuranceCourse de montagne par Réserve Naturelle. L'assurance est obligatoire pour participer.
Voir tout : assuranceConseils
- •Licence fédérative FEXME ou d'une autre communauté autonome valide
- •Assurance journalière disponible à l'inscription
- •Couverture de sauvetage en montagne recommandée
Soin corporel pour Garganta de los Infiernos
Soin du corps26 km de montagne avec traversées de ruisseaux. Protégez votre peau et prenez soin de vos pieds.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.
Compressport
Compressport ArmForce Ultralight
Manchons de compression ultralégers avec protection UV UPF 40+. Protègent les bras du soleil, des égratignures de la végétation et du froid en altitude. Faciles à enfiler et à retirer sans s'arrêter.
Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.
Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.
Salomon
Salomon Polaina Cuello Merino
Tour de cou en laine mérinos de Salomon. Chaleur naturelle, respirante et inodore même après plusieurs usages sans lavage, un point clé sur les ultras de plusieurs jours. Usage polyvalent en montagne et en trail haut de gamme.
Conseils
- •Vaseline sur les zones de frottement (pieds, aisselles, cuisses)
- •Chaussettes anti-ampoules recommandées
- •Il est possible de se mouiller les pieds aux traversées de ruisseau
Protection solaire pour Garganta de los Infiernos
Protection solaireAvril dans le Valle del Jerte peut être ensoleillé. Protection solaire recommandée sur les portions exposées.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.
Conseils
- •Crème solaire SPF50 résistante à la transpiration
- •Protecteur labial avec SPF
- •Casquette ou visière pour les portions sans ombre
Questions fréquentes
- Quand se déroule la Course Garganta de los Infiernos 2026 ?
- La XIV édition se déroule le dimanche 19 avril 2026, avec départ à 9h30 depuis la Place de l'Indépendance de Jerte (Cáceres).
- Quelle distance propose la course ?
- Une seule distance de 26 km avec 1 500 mètres de dénivelé positif par la Réserve Naturelle Garganta de los Infiernos.
- Quel est le tarif d'inscription ?
- L'inscription coûte 25 €. À la tranche 0 (24 heures), il y a une réduction de 5 €. Les places sont limitées à 275 coureurs.
- Quel matériel obligatoire faut-il apporter ?
- Chaussures de montagne, cortavientos à capuche et manches longues, couverture de survie (minimum 1,20 x 2,10 m), sifflet, récipient pour l'eau et téléphone portable.
- Comment se rendre à Jerte ?
- Jerte se trouve dans le Valle del Jerte (Cáceres), à 1 heure de Plasencia par la N-110 et à 2 heures et demie de Madrid par la A-5 et l'EX-A1. L'accès se fait par la route.
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