Photo: Cursa de l'Alba (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)Collbató, Barcelona
Cursa de l'Alba
samedi 7 novembre 2026
Cursa de l'Alba 22K
22km D+ 1200m
MitjAlba 12K
12km D+ 600m
Ta checklist pour Cursa de l'Alba
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
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Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar
Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)
Matériel
Frontale recommandable pour les premiers kilomètres avant l'aube
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Nike Ultrafly
Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly
Bémol: Prix élevé (190 EUR)
Nutrition
Petit déjeuner léger avec marge d'au moins 90 minutes avant le départ
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)GU Energy Gel Original
Absorption rapide grâce au mélange de glucides
Bémol: Nécessite d'être pris avec de l'eau
Protection solaire
Apporte protection solaire bien que le départ soit avec poca lumière
C’est bon, tu l’as déjà
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Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Chaussettes techniques pour minimiser les ampoules sur terrain irrégulier
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites
Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle
Hébergement
Collbató a offre d'hébergement rural limité mais avec beaucoup de charme
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Hotel 1898 →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Hotel 1898 - Barcelona
Location de véhicule
Utile si tu arrives depuis l'aéroport du Prat
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)DRIVALIA CarCloud City
Obligatoire
Lampe frontale
Recommandée pour les premiers kilomètres avant l'aube
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Petzl Actik Core
Obligatoire
Téléphone portable chargé
Avec batterie suffisante et numéro d'urgence de l'organisation
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Kit de saison
Pluie et boue à Cursa de l'Alba : emporte ce kit
Chaussures accrocheuses, veste de pluie, guêtres et protection contre les ampoules pour une course détrempée.
Voir le kit complet : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempéeTu peux aussi avoir besoin de : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couches
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Lampe frontale
Recommandée pour les premiers kilomètres avant l'aube
Téléphone portable chargé
Avec batterie suffisante et numéro d'urgence de l'organisation
Données de la course
Terrain
Trail
Difficulté
Intermédiaire
Distance
2 modalités
Cursa de l'Alba 22K
- Distance
- 22 km
- Dénivelé positif
- D+ 1200m
- Temps maximum
- 5h30
MitjAlba 12K
- Distance
- 12 km
- Dénivelé positif
- D+ 600m
- Temps maximum
- 3h30
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum |
|---|---|---|---|
| Cursa de l'Alba 22K | 22 km | D+ 1200m | 5h30 |
| MitjAlba 12K | 12 km | D+ 600m | 3h30 |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de Cursa de l'Alba ?Calculé pour le parcours le plus long (22 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreCursa de l'Alba exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
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Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
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Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Météo historique
Que porter à 10 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
4°C – 13°C
Moyenne 8°C
Pluie
30%
2.3 mm moy.
Vent
18 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
8h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 4°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.
Bring thermal gloves (low of 4°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Gant fin en laine mérinos, léger et respirant, avec une bonne gestion de l'humidité et sans la surchauffe d'un gant technique épais. Idéal comme seconde couche ou pour des températures hivernales douces.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Gant pour coureurs à bâtons avec système Shark : s'accroche directement à la poignée des bâtons LEKI compatibles, transmettant la force sans fermer la main. Coupe-vent et déperlant.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Gant de running en tissu GORE-TEX Windstopper : bloque le vent et repousse la pluie légère sans le volume d'un gant isolé. Fin, ajusté et avec une bonne dextérité.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Gant technique d'hiver pour trail running, avec couche extérieure coupe-vent et doublure chaude. Pensé pour les longues sorties par froid intense, vent et un peu d'humidité en montagne.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Consider long tights for nighttime cold
Amazon Essentials
Amazon Essentials Active Sculpt Plus-Size Leggings
Collant long taille haute en tissu compressif Active Sculpt, disponible en grandes tailles. Ceinture large qui ne roule pas et ne comprime pas trop lors des sorties longues en montagne.
HANKER
HANKER Women's Cropped Compression Leggings with Pockets
Corsaire de compression à taille haute et poches pour le téléphone. Séchage rapide, adapté au running et au trail.
Izas
Izas Olimpia Women's Long Tights
Collant long femme à effet sculptant et compression push-up, tissu élastique et respirant avec détails réfléchissants. Pensé à l'origine pour la salle et le yoga, mais sa compression et ses réfléchissants le rendent aussi valable pour courir avec peu de lumière.
Joma
Joma Academy Knight Men's Thermal Tights
Pantalon thermique homme à intérieur molletonné, pensé pour s'entraîner et courir par temps froid. Ceinture élastique à cordon de serrage et tissu qui retient la chaleur corporelle lors des sorties hivernales ou des matinées froides.
Joma
Joma Vela II Women's Shorts
Short femme léger et élastique pour running, avec une large gamme de tailles (4XS à 2XL). Tissu respirant pensé pour s'entraîner et courir en été sans surchauffer.
Salomon
Salomon Comet Warm Tight W
Collant long thermique Salomon pour femme, pour s'entraîner et courir par temps froid. Couche chaude pour l'automne et l'hiver.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Prévision pour le 7 novembre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Cursa de l’Alba
La Cursa de l’Alba, aussi connue comme Dawn Race, est l’une des dates les plus singulières du calendrier catalan de trail running. Son départ à l’aube depuis Collbató, aux pieds du massif de Montserrat, offre aux coureurs l’expérience de voir naître le soleil sur les icôniques aiguilles rocheuses de la montagne pendant les premiers kilomètres de course.
L’édition de 2026, la 38e, se célèbre le 7 novembre comme Mémorial Martí Gil.
Deux distances aux pieds de Montserrat
- Cursa de l’Alba 22K — La distance reine: 22 km avec 1 200m de dénivelé positif. Parcourt les sentiers techniques les plus exigeants de l’environnement de Montserrat.
- MitjAlba 12K — 12 km avec 600m D+. Une version plus accessible qui conserve l’attrait du départ à l’aube.
Un parcours avec vues uniques
Les sentiers de la Cursa de l’Alba se déroulent par un terrain technique entre rochers et végétation méditerranéenne, avec vues constantes aux formations rocheuses de Montserrat. Les chaussures de trail avec bonne adhérence sont fondamentales pour ce type de terrain, et une frontale légère résulte très utile pour les premiers kilomètres avec peu de lumière.
Collbató et Montserrat au-delà de la course
L’environnement de Montserrat est l’un des enclaves naturels les plus visités de Catalogne, avec le monastère bénédictin et ses miradors comme principales attractions. Combiner la course avec une visite au monastère ou une randonnée par le massif permet d’exploiter au maximum le séjour dans la région. Organise ta journée complète avec notre planificateur de courses.
Inscription
Les inscriptions se gèrent via cursalba.cat. Vu l’attrait unique de courir à l’aube face à Montserrat, la Cursa de l’Alba 22K épuise généralement les places avant la MitjAlba 12K, donc il convient de s’inscrire à l’avance.
360Pack complet
Inscription Cursa de l'Alba 2026
InscriptionCourse historique avec 38 éditions, dédiée cette année comme mémorial à Martí Gil. Deux distances avec places limitées vu l'attrait de l'environnement de Montserrat.
Conseils
- •Inscription via cursalba.cat
- •38e édition, célébrée comme Mémorial Martí Gil
- •La Cursa de l'Alba 22K épuise généralement les places avant la MitjAlba 12K
- •Départ tôt: vérifie l'horaire exact pour organiser ton arrivée
Où dormir pour la Cursa de l'Alba
HébergementVu le départ à l'aube, beaucoup de coureurs préfèrent dormir près de Collbató ou Montserrat la nuit précédente au lieu de se déplacer le même jour.
Conseils
- •Collbató a offre d'hébergement rural limité mais avec beaucoup de charme
- •Monistrol de Montserrat, très près, est une autre base habituelle
- •Barcelona ville offre plus d'options si tu préfères te déplacer le jour de la course
- •Réserve à l'avance: le départ à l'aube rend très attrayant de dormir près
- •Pour faire du tourisme à Barcelona, mieux le réserve pour la nuit après la course que avant
Carte des hébergements
Matériel pour la Cursa de l'Alba
MatérielParcours technique aux pieds de Montserrat, avec départ à l'aube et températures froides en novembre à première heure.
Conseils
- •Frontale recommandable pour les premiers kilomètres avant l'aube
- •Chaussures de trail avec bonne adhérence en roche: terrain technique de Montserrat
- •Couche thermique légère pour le froid de première heure de novembre
- •Gants fins utiles au départ avant que le soleil réchauffe
Quelles chaussures pour Cursa de l'Alba ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Cursa de l'Alba ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)
Quoi acheter pour le trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) : montres GPS, chaussures, lampes frontales, gilets, bâtons, vêtements d'hiver et récupération qui valent le coup, ce qu'il faut éviter et comment vérifier qu'une remise est réelle avant d'acheter.
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Nutrition pour la Cursa de l'Alba
NutritionLa Cursa de l'Alba 22K exige un apport énergétique soigné vu le dénivelé technique; il convient de prendre le petit déjeuner avec marge avant le départ à l'aube.
Conseils
- •Petit déjeuner léger avec marge d'au moins 90 minutes avant le départ
- •Gels ou barritas pour la Cursa de l'Alba 22K
- •Hydratation aux ravitaillements du parcours
- •La MitjAlba 12K ne requiert pas de plan nutritionnel spécial
Comment se rendre à Collbató
TransportCollbató est bien connecté par route avec Barcelona, bien qu'il convient de prévoir l'heure du départ à l'aube au planifier le déplacement.
Conseils
- •En voiture: environ 45 minutes depuis Barcelona par la C-55
- •Train de rodalies jusqu'à Olesa de Montserrat ou Martorell, avec lien en bus ou taxi
- •Aéroport de Barcelona-El Prat (BCN): approximativement 1 heure en voiture
- •Si le départ est à l'aube, prévois de te déplacer la nuit précédente
Location de voiture pour la Cursa de l'Alba
Location de véhiculeAvoir une voiture facilite d'arriver à Collbató à première heure du matin, surtout si tu te loges hors de la zone de Montserrat.
Conseils
- •Utile si tu arrives depuis l'aéroport du Prat
- •Facilite le déplacement nocturne ou de madrugada jusqu'au départ
- •Parking disponible près de la zone de départ
Assurance sportive pour la Cursa de l'Alba
AssuranceCourse de trail technique de montagne basse; assurance de responsabilité civile recommandable pour participer.
Conseils
- •Licence fédérative ou assurance à la journée obligatoire selon la normative de la course
- •Assurance de voyage avec couverture sportive si tu viens dehors de Catalogne
- •L'organisation compte avec service médical en route
Soin du corps pour la Cursa de l'Alba
Soin du corpsLe terrain technique de Montserrat exige bon calzage et soin des chevilles et pieds, surtout dans la distance longue.
Conseils
- •Chaussettes techniques pour minimiser les ampoules sur terrain irrégulier
- •Bandage préventif aux chevilles si tu as des antécédents d'entorses
- •Anti-frottements aux zones de friction pour la Cursa de l'Alba 22K
Protection solaire pour la Cursa de l'Alba
Protection solaireBien que le départ soit à l'aube, les heures finales de la Cursa de l'Alba 22K peuvent se dérouler déjà avec soleil haut sur les zones les plus dégagées de Montserrat.
Conseils
- •Apporte protection solaire bien que le départ soit avec poca lumière
- •Applique avant que le soleil gagne en hauteur, à mi-parcours
- •Casquette ou visière utile aux sections les plus dégagées
Questions fréquentes
- Quand se déroule la Cursa de l'Alba 2026?
- Le 7 novembre 2026, avec départ et arrivée à Collbató, Barcelona, dans sa 38e édition.
- Quelles distances a la Cursa de l'Alba?
- Deux distances: la Cursa de l'Alba 22K (1 200m D+) et la MitjAlba 12K (600m D+), toutes deux avec départ et arrivée à Collbató.
- Pourquoi s'appelle-t-elle Cursa de l'Alba?
- Parce que le départ se produit à l'aube, offrant aux coureurs l'expérience de voir le soleil se lever sur les aiguilles rocheuses de Montserrat pendant les premiers kilomètres de course.
- C'est une course technique?
- Oui, le parcours se déroule par des sentiers de montagne aux pieds du massif de Montserrat, avec sections techniques entre rochers et végétation méditerranéenne. Recommandable d'avoir l'expérience préalable en trail de montagne.
- Comment se rendre à Collbató depuis Barcelona?
- Collbató est à environ 45 kilomètres de Barcelona, à moins de 50 minutes en voiture par la C-55 et la BV-1101. Il y a aussi connexion en train de rodalies jusqu'à Olesa de Montserrat ou Martorell, avec lien ultérieur en bus ou taxi.
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21kmD+ 1255mIntermédiaireVoir le Pack 360
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23.5kmD+ 1700mIntermédiaireVoir le Pack 360
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