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Granuja Xtreme
Foto: Granuja Xtreme (öffnet sich in einem neuen Tab)

Pradoluengo

Granuja Xtreme

Samstag, 10. Oktober 2026

Granuja Xtreme 27K

27km D+ 1500m

Granuja 16K

16km D+ 750m

Pícara 12K

12km D+ 500m

Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm bei Amazon ansehen(öffnet in neuem Tab)
Pflichtausrüstung Granuja Xtreme: offizielle Liste und was du kaufen musstWas der Veranstalter verlangt und welches Material wirklich nötig ist. Nichts überflüssiges.

Deine Checkliste für Granuja Xtreme

Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.

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  1. GPS-Uhr

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

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  2. Ausrüstung

    Schuhe mit gutem Grip für technischen Bergpfad

    Nike Ultrafly

    ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly

    Schwachpunkt: High price (190 EUR)

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  3. Ernährung

    Nimm zusätzlich zu den Verpflegungsstellen eine eigene Reserve an Gels oder Riegeln mit

    Maurten Gel 100

    Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit

    Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels

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  4. Sonnenschutz

    Sonnencreme auf exponierter Haut, auch im Oktober

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Körperpflege

    Technische Anti-Blasen-Socken unverzichtbar

    Compeed Blister Plasters Medium Duo

    Instant pain relief on application

    Schwachpunkt: Medium size may not cover large blisters

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  6. Mietwagen

    Nutze die Gelegenheit, den Jakobsweg bei seiner Durchquerung von Belorado zu besuchen

  7. Pflicht

    Geladenes Handy

    Mit ausreichend Akku

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

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  8. Pflicht

    Wasserreserve

    Mindestens 0,5 Liter Fassungsvermögen

    MARLOAR Soft Flask 500 ml (Pack of 2)

    Two units for the price of one branded flask

    Schwachpunkt: Silicone is heavier and tastes slightly more than branded TPU flasks

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  9. Pflicht

    Mehrwegbecher

    Empfohlen für die Verpflegungsstellen

    Salomon Soft Flask 250 ml

    High-flow valve: quick sips without hard biting

    Schwachpunkt: Pricier than generic Amazon flasks

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  10. Reiselogistik

    Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.

Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.

Saison-Kit

Regen und Matsch bei Granuja Xtreme: dieses Kit einpacken

Schuhe mit viel Grip, Regenjacke, Gamaschen und Blasenschutz für ein nasses Rennen.

Komplettes Kit ansehen : Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmst

Pflichtausrüstung

Laut offiziellem Reglement des Rennens

  • Geladenes Handy

    Mit ausreichend Akku

  • Wasserreserve

    Mindestens 0,5 Liter Fassungsvermögen

  • Mehrwegbecher

    Empfohlen für die Verpflegungsstellen

Die mit „Pflicht“ markierten Artikel stehen oben in der Checkliste, mit Produktempfehlung.

Renndaten

Gelände

Berg

Schwierigkeit

Fortgeschritten

Distanz

3 Renntypen

Offizielle Website besuchen(öffnet sich in einem neuen Tab)
  • Granuja Xtreme 27K

    Preis: 42 EUR

    Distanz
    27 km
    Höhenmeter
    D+ 1500m
    Zeitlimit
    -
  • Granuja 16K

    Preis: 30 EUR

    Distanz
    16 km
    Höhenmeter
    D+ 750m
    Zeitlimit
    -
  • Pícara 12K

    Preis: 16 EUR

    Distanz
    12 km
    Höhenmeter
    D+ 500m
    Zeitlimit
    -
Hält dein Uhr-Akku die ~7 h beim Granuja Xtreme durch?Berechnet für die längste Strecke (27 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen

Granuja Xtreme verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor

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Historische Wetterdaten

Was bei 15 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

9°C – 18°C

Regen

27%

Wind

15 km/h

Sonnenstunden

9h

Ausrüstungsempfehlungen

Bring thermal layers (low of 9°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.

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Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Thermisches Shirt mit Ripstop-Windstopper-Panel an Brust und Rücken, sehr gut belüftet aus weichem Jersey. Gedacht für Training und hohe Intensität bei Kälte mit Wind, mit langen Bündchen und Daumenloch.

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HANKER Thermal Neck Gaiter

HANKER

HANKER Thermal Neck Gaiter

Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Langärmliges Thermo-Shirt aus 100 % Merinowolle mit 200 g. Natürliche Thermoregulierung, geruchsresistent auch nach mehreren Läufen ohne Waschen und weiches, kratzfreies Tragegefühl dank feiner Wolle.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.

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Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Odlo

Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Langärmliges Thermo-Shirt für Damen mit isolierender Füllung an kälteempfindlichen Zonen (Lenden- und Nierenbereich). Gedacht als Midlayer mit maximaler Wärme für harten Winter, Gebirge oder Langlauf, übertragen auf Trailrunning.

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ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

ROCKBROS

ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.

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Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

Technisches Langarm-Shirt aus leichtem, schnell trocknendem Polyester, mit Mesh unter den Achseln, Seitentasche und reflektierenden Details. Gedacht als zweite Haut für milde Kälte oder als erste Schicht in Kombination mit einer Windjacke an härteren Tagen.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.

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Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Thermisches Kompressionsshirt mit Doppelschicht: innen ultrawarm angeraut, außen schnell trocknend. Enger Second-Skin-Schnitt und elastische Mesh-Panels an Rücken und Achseln für Belüftung ohne Wärmeverlust.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.

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Granuja Xtreme: eine wilde Herausforderung in den Montes de Oca

Der Granuja Xtreme ist einer der eigenständigsten Bergläufe im Kalender von Burgos. Von Pradoluengo aus, mitten in den Montes de Oca, vertritt die Organisation — Pimiento Negro — einen ganz eigenen Geist: „mehr als ein Lauf, eine wilde Herausforderung mit echtem Charakter“. Die Veranstaltung verbindet Bergwettkampf mit einer spielerischen Note, gerichtet an Läufer, die ihre Grenzen auf anspruchsvollen Pfaden austesten wollen, ohne den festlichen Charakter eines volksnahen Trailrennens zu verlieren.

Drei Formate für jedes Niveau

Der Hauptlauf, der Granuja Xtreme, führt über 27 Kilometer mit 1.500 Metern positiver Höhendifferenz, Start um 10:00 Uhr. Er kombiniert technische Pfadabschnitte mit schnelleren Passagen und verlangt sowohl Ausdauer als auch Wendigkeit auf Berggelände.

Für alle, die eine mittlere Distanz bevorzugen, bietet der Granuja 16 Kilometer mit 750 Metern Höhendifferenz, Start um 11:00 Uhr. Er ist ein guter Einstieg in die Umgebung der Montes de Oca, ohne auf eine anspruchsvolle Strecke zu verzichten.

Die Pícara, mit 12 Kilometern und 500 Metern Höhendifferenz, startet um 11:05 Uhr und ist für Läufer gedacht, die Trailrunning in einem zugänglicheren Format genießen möchten — ideal für den Einstieg in Bergläufe.

Die Montes de Oca, ein Gelände mit Charakter

Pradoluengo liegt in der Comarca Montes de Oca in der Provinz Burgos, bekannt für ihre Mittelgebirgspfade, ihre Wälder und ihre Textil- und Industrietradition, die eng mit dem Dorf verbunden ist. Die Umgebung bietet abwechslungsreiches Gelände — Waldwege, technische Pfade und anspruchsvollere Abschnitte —, das sich sowohl für erfahrene Läufer als auch für Einsteiger im Bergtrailrunning eignet.

Pradoluengo jenseits des Laufs

Pradoluengo liegt gut eine halbe Stunde von der Provinzhauptstadt Burgos entfernt und nahe Belorado, einem Ort, durch den der Jakobsweg auf seiner Route nach Galicien führt. Das Rennwochenende zu nutzen, um die Hauptstadt von Burgos — mit ihrer gotischen Kathedrale, UNESCO-Weltkulturerbe — zu erkunden oder ein Stück des Jakobswegs zu gehen, ist eine gute Möglichkeit, die Erfahrung abzurunden.

Entdecke weitere Läufe in Kastilien-León und plane deine Saison mit unserem Rennplaner.

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Anmeldung Granuja Xtreme 2026

Anmeldung

Drei Distanzen von Pradoluengo aus: 27K (42 €), 16K (30 €) und 12K (16 €), Anmeldung über Buscametas. Alle drei Formate sind ausgebucht: trage dich auf die Warteliste ein, um die nächste Ausgabe nicht zu verpassen.

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Tipps

  • •Alle drei Formate ausgebucht: aktive Warteliste bei Buscametas
  • •Jedes Format beinhaltet ein technisches T-Shirt und Socken; die 27K zusätzlich eine Mütze, die 16K einen Schlauchschal
  • •Frist zur Bestätigung der Kleidungsgröße: 30. September
  • •Lies das offizielle Reglement vor der Anmeldung

Wo übernachten für den Granuja Xtreme

Unterkunft

Pradoluengo ist ein kleines Dorf in den Montes de Oca. Das Übernachtungsangebot ist begrenzt, mehr Optionen gibt es in Belorado und der Provinzhauptstadt Burgos.

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Tipps

  • •Buche mit Vorlauf: das Hotelangebot in Pradoluengo ist begrenzt
  • •Belorado (15 Min.) bietet mehr Hostels und Landhäuser
  • •Die Provinzhauptstadt Burgos (40 Min.) bietet die größte Auswahl, wenn du die Stadt bevorzugst

Ausrüstung für den Granuja Xtreme

Ausrüstung

Berglauf mit technischen Abschnitten durch die Montes de Oca. Abwechslungsreiches Gelände zwischen Pfad, Waldweg und schnelleren Passagen.

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Tipps

  • •Schuhe mit gutem Grip für technischen Bergpfad
  • •Ein leichter Trinkrucksack eignet sich für alle drei Formate
  • •Stöcke sind auf den steileren Abschnitten der 27K nützlich
Nike Ultrafly

Welche Schuhe für Granuja Xtreme?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Welche GPS-Uhr für Granuja Xtreme?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

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🧥

Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?

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🧥

Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.

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Bestes Thermoshirt fürs Trailrunning 2026: Baselayer im Vergleich

Vergleich der besten Thermoshirts fürs Trailrunning 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee und Odlo I-Thermic. Welches du je nach Kälte, Schweiß und Vorliebe für Merino, Kompression oder Windschutz wählst.

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Ernährung für den Granuja Xtreme

Ernährung

Die 27K mit 1.500 m D+ erfordert ein sorgfältiges Energiemanagement. Prüfe das Reglement bezüglich Kennzeichnungspflicht der Verpackungen.

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Tipps

  • •Nimm zusätzlich zu den Verpflegungsstellen eine eigene Reserve an Gels oder Riegeln mit
  • •Isotonische Flüssigkeit hilft auf den steilsten Abschnitten
  • •Datteln und Nüsse eignen sich gut als natürliche Energiezufuhr

Anreise nach Pradoluengo

Anreise

Pradoluengo liegt in den Montes de Oca, Burgos, mit Straßenzugang von der Provinzhauptstadt Burgos und Madrid.

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Tipps

  • •Von der Provinzhauptstadt Burgos: 40 Minuten über die N-120
  • •Von Madrid: rund 3 Stunden über die A-1 und N-120
  • •Es gibt keinen direkten öffentlichen Verkehr nach Pradoluengo: Auto unverzichtbar

Mietwagen für den Granuja Xtreme

Mietwagen

Pradoluengo hat keinen direkten öffentlichen Verkehr. Ein eigenes oder gemietetes Auto ist die beste Option, um von Burgos oder Madrid aus anzureisen.

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Tipps

  • •Nutze die Gelegenheit, den Jakobsweg bei seiner Durchquerung von Belorado zu besuchen
  • •Bergstraßen in den Montes de Oca in gutem Zustand, aber kurvenreich

Sportversicherung für den Granuja Xtreme

Versicherung

Berglauf mit technischen Abschnitten. Prüfe das offizielle Reglement bezüglich Verbandslizenz oder Tagesversicherung.

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Tipps

  • •Verbandslizenz oder Tagesversicherung, gemäß offiziellem Reglement
  • •Bergrettungsdeckung ratsam
  • •Bei Anreise aus dem Ausland: Reiseversicherung mit Sportdeckung

Körperpflege für den Granuja Xtreme

Körperpflege

Das technische Gelände der Montes de Oca erfordert, die Füße zu schützen und Scheuerstellen entlang der Pfadabschnitte vorzubeugen.

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Tipps

  • •Technische Anti-Blasen-Socken unverzichtbar
  • •Vaseline an den Reibungszonen vor dem Start
  • •Gamaschen, wenn das Gelände im Oktober schlammig ist

Sonnenschutz für den Granuja Xtreme

Sonnenschutz

Auch im Oktober sind die offenen Abschnitte der Montes de Oca um die Mittagszeit noch relevanter Sonneneinstrahlung ausgesetzt.

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Tipps

  • •Sonnencreme auf exponierter Haut, auch im Oktober
  • •Lippenbalsam mit SPF gegen Wind- und Sonnenbrand

Häufige Fragen

Wann findet der Granuja Xtreme 2026 statt?
Der Granuja Xtreme 2026 findet am 10. Oktober 2026 in Pradoluengo, Burgos, statt.
Welche Distanzen bietet der Granuja Xtreme?
Drei Formate: Granuja Xtreme 27K (1.500 m D+), Granuja 16K (750 m D+) und Pícara 12K (500 m D+).
Was kostet die Anmeldung zum Granuja Xtreme?
Granuja Xtreme 27K: 42 €. Granuja 16K: 30 €. Pícara 12K: 16 €. Alle Formate beinhalten ein technisches T-Shirt und Socken; die 27K zusätzlich eine Mütze, die 16K einen Schlauchschal. Alle drei Formate sind derzeit ausgebucht, mit aktiver Warteliste.
Wie komme ich nach Pradoluengo?
Pradoluengo liegt in der Comarca Montes de Oca, Burgos. Von der Provinzhauptstadt Burgos sind es etwa 40 Minuten über die N-120. Von Madrid rund 3 Stunden über die A-1 und N-120.
Was ist das Besondere an der Strecke des Granuja Xtreme?
Die Strecke führt durch die technischen Pfade der Montes de Oca und kombiniert anspruchsvolle Bergabschnitte mit schnelleren Passagen, angepasst an unterschiedliche Erfahrungsstufen je nach gewähltem Format.

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