Photo: Ayuntamiento de Candamo / Asturias Sport&Nature (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)Candamo
Trail La Degollada de Candamo
samedi 5 décembre 2026
Trail La Degollada
14km D+ 850m
Données de la course
Terrain
Trail
Difficulté
Intermédiaire
Distance
1 modalités
Trail La Degollada
- Distance
- 14 km
- Dénivelé positif
- D+ 850m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Trail La Degollada | 14 km | D+ 850m | - | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~3 h de Trail La Degollada de Candamo ?Calculé pour le parcours le plus long (14 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreTa checklist pour Trail La Degollada de Candamo
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Montre GPS
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Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner
Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives
Matériel
Chaussures à crampons marqués pour la boue et l'herbe mouillée
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Salomon Speedcross 6
Accroche exceptionnelle en boue et terrain technique
Bémol: Durabilité moyenne sur asphalte
Nutrition
Quelques gels suffisent
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226ERS Isotonic Drink
Marque espagnole référence en nutrition sportive
Bémol: Nécessite une préparation préalable à l'eau
Protection solaire
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
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Location de véhicule
Récupérez la voiture à Oviedo ou à l'aéroport
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Logistique du voyage
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Météo historique
Que porter à 10 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
5°C – 13°C
Moyenne 9°C
Pluie
50%
3.4 mm moy.
Vent
17 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
6h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (50% chance of rain)
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Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
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Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 5°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.
Prévision pour le 5 décembre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Trail La Degollada de Candamo
Le Trail La Degollada de Candamo en est en 2026 à sa quatrième édition et fait partie des rendez-vous de fin de saison aux Asturies. Il a lieu le 5 décembre dans la commune de Candamo, avec la collaboration de la mairie, et propose une journée de montagne à taille humaine : petit peloton, sentiers traditionnels et vues sur la campagne asturienne.
Un parcours de 14 km et 850 m de dénivelé
L’épreuve principale est un trail de 14 km avec 850 m de dénivelé positif : des montées soutenues qui demandent des jambes solides sans atteindre la dureté d’un marathon de montagne. Le départ est donné à 10h00 depuis l’aire de loisirs de La Degollada, le centre sportif municipal de Grullos servant de point de référence. Pour ceux qui préfèrent marcher, l’andarina non compétitive offre la même ambiance sans chronomètre.
Décembre en montagne asturienne
Au début de l’hiver, le terrain est souvent humide et boueux, et les températures appellent des couches légères. Des chaussures bien crantées, un coupe-vent et des gants font la différence, tout comme une bonne hydratation. Le plafond de places publié est réduit : inscrivez-vous tôt.
Candamo au-delà de la course
Candamo est une commune paisible entourée de collines et de vallées, proche d’Oviedo et d’Avilés. Profitez du week-end pour explorer la région et goûter à la cuisine asturienne. Découvrez d’autres épreuves de la région des Asturies et organisez votre calendrier avec le planificateur de courses.
360Pack complet
Inscription Trail La Degollada de Candamo 2026
InscriptionOrganisé par Asturias Sport&Nature avec la collaboration de la mairie de Candamo. L'inscription en ligne est ouverte du 26 juin au 1er décembre 2026, avec un nombre de places limité.
Conseils
- •Choisissez entre le trail de 14K et la marche
- •Inscrivez-vous tôt : le quota est réduit
Où dormir près de Candamo
HébergementCandamo est une commune rurale du centre des Asturies ; la plus grande offre d'hébergement se trouve à Oviedo, Avilés et Grado.
Conseils
- •Réservez à Oviedo ou Grado pour plus de choix
- •Hébergement rural à proximité pour un week-end tranquille
Matériel pour le Trail La Degollada
MatérielMontagne asturienne en décembre : sol humide, boue et températures fraîches. Privilégiez l'adhérence et les couches légères.
Conseils
- •Chaussures à crampons marqués pour la boue et l'herbe mouillée
- •Une veste coupe-vent et des gants légers tiennent dans n'importe quel gilet
- •Frontale si la journée se prolonge
Quelles chaussures pour Trail La Degollada de Candamo ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Trail La Degollada de Candamo ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)
Quoi acheter pour le trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) : montres GPS, chaussures, lampes frontales, gilets, bâtons, vêtements d'hiver et récupération qui valent le coup, ce qu'il faut éviter et comment vérifier qu'une remise est réelle avant d'acheter.
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Nutrition pour le Trail La Degollada
Nutrition14 km avec 850 m D+ en hiver demandent gels ou barres et une boisson isotonique, mais moins qu'un ultra.
Conseils
- •Quelques gels suffisent
- •Hydratez-vous même par temps froid
Comment aller à Candamo
TransportCandamo se trouve dans le centre des Asturies, à courte distance d'Oviedo et d'Avilés.
Conseils
- •Arrivez tôt : le départ est à 10h00
- •Garez-vous aux endroits indiqués par l'organisation
Location de voiture pour Candamo
Location de véhiculeUne voiture facilite l'accès depuis Oviedo, Gijón ou l'aéroport des Asturies.
Conseils
- •Récupérez la voiture à Oviedo ou à l'aéroport
Assurance sportive pour le Trail La Degollada
AssuranceVérifiez dans le règlement officiel la couverture incluse dans l'inscription.
Conseils
- •Licence fédérale ou assurance journalière, selon l'organisation
Protection solaire pour le Trail La Degollada
Protection solaireLe soleil de décembre est doux, mais les crêtes calcaires sont exposées.
Conseils
- •Un stick à lèvres SPF protège du vent et du soleil
Soin du corps pour le Trail La Degollada
Soin du corpsFroid et humidité imposent de prévenir les frottements et de garder mains et cou au chaud.
Conseils
- •Anti-frottement sur les pieds et les aisselles
- •Récupérez ensuite avec un rouleau de massage
Questions fréquentes
- Quand a lieu le Trail La Degollada de Candamo 2026 ?
- Le samedi 5 décembre 2026, départ à 10h00 depuis l'aire de loisirs de La Degollada. Les inscriptions closent le 1er décembre.
- Quelles distances sont proposées ?
- Un trail de 14 km avec 850 m de dénivelé positif et un parcours de marche non compétitif (andarina).
- Où sont le départ et l'arrivée ?
- Le centre sportif municipal de Grullos, dans la commune de Candamo (Asturies), est le point de référence de l'épreuve.
- Combien de places ?
- La plateforme d'inscription indique un plafond de 150 participants : mieux vaut ne pas attendre le dernier moment.
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