Foto: Ayuntamiento de Candamo / Asturias Sport&Nature (si apre in una nuova scheda) / Fonte (si apre in una nuova scheda)Candamo
Trail La Degollada de Candamo
sabato 5 dicembre 2026
Trail La Degollada
14km D+ 850m
La tua checklist per Trail La Degollada de Candamo
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
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Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Gear
Scarpe con tassello pronunciato per fango ed erba bagnata
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Salomon Speedcross 6
Aderenza eccezionale su fango e terreno tecnico
Contro: Durabilità media sull'asfalto
Nutrition
Un paio di gel bastano per la distanza
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)226ERS Isotonic Drink
Marca spagnola di riferimento nella nutrizione sportiva
Contro: Richiede preparazione preventiva con acqua
Sun Protection
Uno stick labbra con SPF protegge da vento e sole
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras
Body Care
Anti-sfregamento su piedi e ascelle
Fatto, ce l'hai già
Car Rental
Ritira l'auto a Oviedo o in aeroporto
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Dati della gara
Terreno
Trail
Difficoltà
Intermedio
Distanza
1 modalità
Trail La Degollada
- Distanza
- 14 km
- Dislivello positivo
- D+ 850m
- Tempo massimo
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| Trail La Degollada | 14 km | D+ 850m | - | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~3 h di Trail La Degollada de Candamo?Calcolato per il percorso più lungo (14 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioKit stagionale
Freddo a Trail La Degollada de Candamo: prepara il kit invernale
Strati, guanti, scaldacollo e calzature per correre al freddo, con versioni per gare brevi e ultra.
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Meteo storico
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Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
5°C – 13°C
Media 9°C
Pioggia
50%
3.4 mm in media
Vento
17 km/h
media massima
Ore di sole
6h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (50% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.
Bring thermal layers (low of 5°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermal tubular Buff with Primaloft technology. Traps body heat, ultralight and versatile: hat, neck gaiter, headband. Ideal for high mountain.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Unisex thermal seamless neck gaiter in Soft Air Plus fabric (97% polyester). Seamless fit designed for trail running, cycling, motorcycling and outdoor sports. A budget alternative to Buff for moderate cold.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Long-sleeve thermal base layer made from recycled fabric with anti-odour treatment. Active thermal regulation, ideal as a base layer in the mountains.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Thermal windproof balaclava covering head, ears, cheeks and neck. Designed for cycling and motorcycling, it works just as well on windy, freezing trail runs.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Long trail tights with stretchy, breathable fabric. Adjustable waist, zipped back pocket. Protection from cold and vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermal running gloves with a non-slip palm and touchscreen fingertips. Light, warm and compatible with poles.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Men's high-neck thermal compression top: brushed interior that holds heat and a quick-dry outer. Base layer for cold-weather runs.
Previsioni per il 5 dicembre
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Trail La Degollada de Candamo
Il Trail La Degollada de Candamo arriva nel 2026 alla quarta edizione come uno degli appuntamenti di chiusura stagione nelle Asturie. Si svolge il 5 dicembre nel concejo di Candamo, con la collaborazione del Comune, e offre una giornata di montagna a misura d’uomo: poca gente, strade tradizionali e viste sul paesaggio delle Asturie centrali.
Un percorso di 14 km e 850 m di dislivello
La prova principale è un trail di 14 km con 850 m di dislivello positivo, un ritmo di salite sostenute che richiede gambe ma senza arrivare alla durezza di una maratona di montagna. La partenza è alle 10:00 dall’area ricreativa de La Degollada e il centro sportivo comunale di Grullos funge da riferimento dell’organizzazione. Chi preferisce camminare può scegliere la modalità camminata, non competitiva, per godersi la stessa atmosfera senza cronometro.
Dicembre nella montagna asturiana
All’inizio dell’inverno il terreno è di solito umido e fangoso, e le temperature richiedono strati leggeri. Scarpe con buon tassello, un antivento e dei guanti fanno la differenza, così come una buona idratazione anche quando non se ne ha voglia. Il limite di posti pubblicato è ridotto, quindi conviene iscriversi per tempo.
Candamo oltre la gara
Candamo è un concejo tranquillo, circondato da sierre e valli, a breve distanza da Oviedo e Avilés. Approfitta del weekend per girare la zona e assaggiare la gastronomia asturiana. Scopri altre gare nella regione delle Asturie e organizza il tuo calendario con il pianificatore di gare.
360Pack completo
Iscrizione al Trail La Degollada de Candamo 2026
RegistrationOrganizzata da Asturias Sport&Nature con la collaborazione del Comune di Candamo. L'iscrizione si effettua online dal 26 giugno al 1° dicembre 2026, con posti limitati.
Consigli
- •Scegli tra il trail da 14K o la modalità camminata
- •Iscriviti per tempo: i posti sono pochi
Dove dormire vicino a Candamo
AccommodationCandamo è un concejo rurale delle Asturie centrali; l'offerta di alloggi più ampia si trova a Oviedo, Avilés e Grado.
Consigli
- •Prenota a Oviedo o Grado se cerchi più opzioni
- •Alloggi rurali nella zona per chi vuole un weekend tranquillo
Materiale per il Trail La Degollada
GearMontagna asturiana a dicembre: terreno umido, fango e temperature fresche. Privilegia aderenza e strati caldi leggeri.
Consigli
- •Scarpe con tassello pronunciato per fango ed erba bagnata
- •Una giacca antivento e dei guanti leggeri entrano in qualsiasi gilet
- •Frontale se la giornata si prolunga fino al tramonto
Quali scarpe per Trail La Degollada de Candamo?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Trail La Degollada de Candamo?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
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Alimentazione per il Trail La Degollada
Nutrition14 km con 850 m D+ in inverno richiedono gel o barrette e bevanda isotonica, anche se non quanto un ultra.
Consigli
- •Un paio di gel bastano per la distanza
- •Idratati anche se fa freddo
Come arrivare a Candamo
TransportCandamo si trova nelle Asturie centrali, a breve distanza da Oviedo e Avilés in auto.
Consigli
- •Arriva con margine: la partenza è alle 10:00
- •Parcheggia nelle zone indicate dall'organizzazione
Noleggio auto per Candamo
Car RentalIn auto arrivi comodamente da Oviedo, Gijón o dall'aeroporto delle Asturie.
Consigli
- •Ritira l'auto a Oviedo o in aeroporto
Assicurazione sportiva per il Trail La Degollada
InsuranceControlla nel regolamento ufficiale quale copertura include l'iscrizione.
Consigli
- •Licenza federale o assicurazione giornaliera, secondo l'organizzazione
Protezione solare per il Trail La Degollada
Sun ProtectionA dicembre il sole è tenue, ma le creste calcaree sono esposte.
Consigli
- •Uno stick labbra con SPF protegge da vento e sole
Cura del corpo per il Trail La Degollada
Body CareFreddo e umidità richiedono di prevenire gli sfregamenti e tenere al caldo mani e collo.
Consigli
- •Anti-sfregamento su piedi e ascelle
- •Recupera con il foam roller al termine
Domande frequenti
- Quando si svolge il Trail La Degollada de Candamo 2026?
- Sabato 5 dicembre 2026, con partenza alle 10:00 dall'area ricreativa de La Degollada. Le iscrizioni chiudono il 1° dicembre.
- Quali distanze ha?
- Un trail di 14 km con 850 m di dislivello positivo e una modalità camminata non competitiva per percorrerlo a piedi.
- Dove sono la partenza e l'arrivo?
- Il centro sportivo comunale di Grullos, nel concejo di Candamo (Asturie), è il punto di riferimento della prova.
- Quanti posti ci sono?
- Il limite pubblicato sulla piattaforma di iscrizione è di 150 partecipanti, quindi conviene non aspettare l'ultimo momento.
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