GTPE Picos de Europa 2026

Pflichtausrüstung

11 Gegenstände70km · 5,300m D+5 Distanzen

Die Organisation von GTPE Picos de Europa schreibt vor, diese Ausrüstung während des Rennens mitzuführen. Ein Verstoß kann eine Zeitstrafe oder Disqualifikation bedeuten. Prüfe immer die offizielle Ordnung vor dem Rennen, da die Liste zwischen den Austragungen variieren kann.

Pflichtausrüstung — GTPE Picos de Europa

Gegenstand	Anmerkungen	Stk.	Distanzen
✓ chaqueta impermeable Gore Wear R7 GTX Shakedry →(öffnet in neuem Tab)	Con capucha y mangas largas (70K obligatorio, resto si alerta meteo)	1	GTPE 70K
✓ Langärmelige Thermoschicht Odlo Active Warm Eco →(öffnet in neuem Tab)	Manga larga o combinación de mangas	1	GTPE 70K
✓ Lange Tights Salomon Cross Run Tight →(öffnet in neuem Tab)	—	1	GTPE 70K
✓ Handschuhe Salomon Cross Warm Glove →(öffnet in neuem Tab)	—	1	GTPE 70K
✓ Stirnlampe Petzl Actik Core →(öffnet in neuem Tab)	Con pilas de repuesto	1	GTPE 70K
✓ Rettungsdecke Lifesystems Thermal Blanket →(öffnet in neuem Tab)	Mínimo 1,20 × 2,10 m	1	GTPE 70K
✓ deposito agua MARLOAR Soft Flask 500 ml (pack de 2) →(öffnet in neuem Tab)	Mínimo 1,5L (2L recomendado)	1	GTPE 70K
✓ Mehrwegbecher Salomon Soft Flask 250 ml →(öffnet in neuem Tab)	Obligatorio en todas las distancias	1	Alle Distanzen
✓ movil cargado Cinturón de running con porta móvil →(öffnet in neuem Tab)	—	1	GTPE 70K
✓ Kappe oder Visor Visera Running Unisex →(öffnet in neuem Tab)	—	1	GTPE 70K
✓ Nahrungsreserve GU Energy Gel Original →(öffnet in neuem Tab)	—	1	GTPE 70K

Welche Trinkweste brauchst du für GTPE Picos de Europa?

Mit 70 km auf der längsten Distanz und dieser Pflichtausrüstung brauchst du eine Weste mit 10-12 L. Unsere Empfehlungen:

Unsere Wahl

Salomon ADV Skin 12 SetAnsehen bei Amazon

Ultimate Direction Ultra Vest 12LAnsehen bei Amazon

AONIJIE Mochila de Hidratación 10LAnsehen bei Amazon

Zum kompletten Trinkwesten-Vergleich →

💡Tipp: Prüfe die Ausrüstung mehrere Tage vor dem Rennen. Nimm am Renntag nichts Neues.

Offizielle Ordnung ansehen — GTPE Picos de Europa

Empfohlene Produkte zur Erfüllung der Pflichtausrüstung

Gore Wear

Pflicht

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.

Ansehen bei Amazon

Odlo

Pflicht

Odlo Active Warm Eco

Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.

Ansehen bei Amazon

Salomon

Pflicht

Salomon Cross Run Tight

Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.

Ansehen bei Amazon

Salomon

Pflicht

Salomon Cross Warm Glove

Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.

Ansehen bei Amazon

Petzl

Pflicht

Petzl Actik Core

Wiederaufladbare Stirnlampe mit 600 Lumen und mitgeliefertem Core-Akku. Kompatibel mit AAA-Batterien. Rotlichtmodus zum Erhalt der Nachtsicht. Ideal für Ultras mit nächtlichen Abschnitten.

Ansehen bei Amazon

Lifesystems

Pflicht

Lifesystems Thermal Blanket

Reflektierende Rettungsdecke für Notfälle. Speichert 90 % der Körperwärme. Ultraleicht (60 g) und kompakt, passt in jeden Trailrucksack.

Ansehen bei Amazon

MARLOAR

Pflicht

MARLOAR Soft Flask 500 ml (pack de 2)

2er-Pack weicher 500-ml-Flaschen aus BPA-freiem Silikon für Running, Trail, Radfahren und Wandern. Weite Öffnung zum schnellen Befüllen, sie falten sich zusammen, während du trinkst, und der Stückpreis ist ein Bruchteil von Markenflaschen, sodass du sie ohne Zögern rotieren und ersetzen kannst.

Stärken

+Two units for the price of one branded flask
+500 ml: cover a long run without refilling as often
+BPA-free silicone, dishwasher safe

Zu beachten

−Silicone is heavier and tastes slightly more than branded TPU flasks
−Lower valve flow: a bit harder to drink on a climb

Ansehen bei Amazon

Salomon

Pflicht

Salomon Soft Flask 250 ml

Faltbare weiche 250-ml-Flasche mit Hochfluss-Ventil und weiter 42-mm-Öffnung zum schnellen Befüllen an den Verpflegungsstellen. Sie faltet sich zusammen, während du trinkst, passt in die Fronttasche jeder Weste und wiegt leer nur wenige Gramm.

Stärken

+High-flow valve: quick sips without hard biting
+42 mm mouth, easy to refill and to drop in ice or tablets
+Folds down to almost nothing when empty

Zu beachten

−Pricier than generic Amazon flasks
−The valve can drip slightly if not fully closed

Ansehen bei Amazon

Generic

Pflicht

Cinturón de running con porta móvil

Leichter Laufgürtel mit Fach für das Smartphone mit transparentem Touch-Fenster. Schneller Zugriff auf GPS und Track ohne anzuhalten. Verstellbar, atmungsaktiv und ohne Wippen. Ideal für Trail und Wandern.

Ansehen bei Amazon

Genérica

Pflicht

Visera Running Unisex

Leichte und atmungsaktive Visor fürs Trailrunning, ohne geschlossene Kappe für maximale Belüftung des Kopfes. Verstellbar per Klett, für Herren und Damen geeignet.

Stärken

+Maximum ventilation with no crown coverage
+Very lightweight, barely noticeable on long races
+Adjustable velcro fit
+Budget-friendly

Zu beachten

−Does not protect the top of the head from the sun
−No neck or ear coverage

Ansehen bei Amazon

Pflicht

GU Energy Gel Original

Energiegel mit 100 Kalorien und 21 g Kohlenhydraten pro Beutel. Mischung aus Maltodextrin und Fruktose für optimale Aufnahme. Enthält Aminosäuren und Elektrolyte. Das weltweit meistgenutzte Gel bei Ultratrails.

Stärken

+Absorción rápida gracias a la mezcla de carbohidratos
+Textura fluida, fácil de tomar corriendo
+Amplia variedad de sabores
+Con aminoácidos y electrolitos

Zu beachten

−Necesita tomar con agua
−Sabor muy dulce para algunos corredores

Ansehen bei Amazon

Salomon

Salomon Speedcross 6

Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.

Stärken