Foto: Ziegler175 (CC BY-SA 4.0) (öffnet sich in einem neuen Tab)Tahal
Trail Tahal
Samstag, 24. Oktober 2026
Trail 13,5K
13.5km D+ 800m
Renndaten
Gelände
Berg
Schwierigkeit
Mittel
Distanz
1 Renntypen
Trail 13,5K
- Distanz
- 13.5 km
- Höhenmeter
- D+ 800m
- Zeitlimit
- -
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Trail 13,5K | 13.5 km | D+ 800m | - | - |
Hält dein Uhr-Akku die ~3 h beim Trail Tahal durch?Berechnet für die längste Strecke (13.5 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen Meine Uhr prüfenDeine Checkliste für Trail Tahal
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GPS-Uhr
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Full-color topo maps, a first for the Forerunner line
Schwachpunkt: Shorter battery life than a Forerunner 965 with maps on
Ausrüstung
Schuhe mit gutem Grip: Pfade und steiniges Gelände der Filabres
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Nike Ultrafly
ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly
Schwachpunkt: High price (190 EUR)
Ernährung
Iss leicht 2-3 Stunden vor dem Start um 17:00 Uhr
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Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Schwachpunkt: Precio elevado respecto a otros geles
Sonnenschutz
Schweißfester LSF50 auf Gesicht, Nacken und Ohren
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
Sonnenbrille für das Nachmittagslicht
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Julbo Aerospeed
Photochromic lenses: adapt from forest to summits
Schwachpunkt: Higher price compared to non-photochromic glasses
Mietwagen
Abholung am Flughafen Almería
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DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
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Saison-Kit
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Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
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Stirnlampe Test 2026: Testsieger zum Laufen und Joggen (12 Modelle im Vergleich)
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Historische Wetterdaten
Was bei 15 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
10°C – 19°C
Durchschnitt 14°C
Regen
27%
2.1 mm Durchschnitt
Wind
13 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
9h
Tagesdurchschnitt
Vorhersage für den 24. Oktober
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
Trail Tahal
Der Trail Tahal ist ein Bergtrail in Tahal, einer kleinen Gemeinde in der Sierra de los Filabres in der Provinz Almería. Die Ausgabe 2026 findet am Samstag, dem 24. Oktober, statt, mit Start um 17:00 Uhr an der Avenida Tierno Galván, und ist vom Andalusischen Bergsteigerverband homologiert.
Eine Strecke hinauf zum Collado García
Es sind 13,5 Kilometer mit 800 Metern Höhenunterschied. Die Route führt an einigen der bekanntesten Orte der Gemeinde vorbei auf Wegen und Pfaden bis zum Gipfel Collado García, mit Anstiegen und Abstiegen durch das Massiv. Es gibt Verpflegung bei km 5 und km 9 sowie im Ziel.
Ein Nachmittagslauf
Der Start um 17:00 Uhr macht ihn besonders: Wenn der Tag schon zur Neige geht, wird ein Teil der Strecke bei wenig Licht gelaufen. Nimm eine Stirnlampe mit und prüfe die Checkliste der Ausrüstung, bevor du losläufst. Die Startnummernausgabe ist am selben Tag, von 14:15 bis 16:45 Uhr.
Tahal über den Lauf hinaus
Die Filabres bieten eine trockene, offene Landschaft, ganz anders als die Küste Almerías, und die Wüste von Tabernas ist nahe. Wenn du weitere Läufe in der Region suchst, wirf einen Blick auf die Läufe Andalusiens und plane deine Saison mit dem Planer.
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Anmeldung zum Trail Tahal 2026
AnmeldungDie Anmeldung schließt am 22. Oktober 2026. Die Startnummernausgabe ist am Renntag, von 14:15 bis 16:45 Uhr.
Tipps
- •Prüfe die offizielle Website der Gemeinde (tahal.es) für das Reglement
- •Hole die Startnummer rechtzeitig ab: der Start ist um 17:00 Uhr
Wo schlafen für den Trail Tahal
UnterkunftTahal ist ein sehr kleiner Ort in den Filabres. Für mehr Auswahl suche in der Region oder in Almería-Stadt.
Tipps
- •Buche früh: das Angebot im Ort ist sehr begrenzt
- •Almería-Stadt bietet Hotels und Services, etwas mehr als eine Stunde entfernt
Ausrüstung für den Trail Tahal
AusrüstungEin Bergtrail mit 800 Hm auf 13,5 km und Start um 17:00 Uhr: ein Teil der Strecke kann in der Dämmerung gelaufen werden. Schuhe mit Grip und eine Stirnlampe sind entscheidend.
Tipps
- •Schuhe mit gutem Grip: Pfade und steiniges Gelände der Filabres
- •Stirnlampe oder Notlicht: das Rennen endet im Oktober bei wenig Licht
- •Stöcke sind optional für die Anstiege zum Collado García
Welche Schuhe für Trail Tahal?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Trail Tahal?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?
Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.
Bestes Thermoshirt fürs Trailrunning 2026: Baselayer im Vergleich
Vergleich der besten Thermoshirts fürs Trailrunning 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee und Odlo I-Thermic. Welches du je nach Kälte, Schweiß und Vorliebe für Merino, Kompression oder Windschutz wählst.
Ernährung für den Trail Tahal
ErnährungEs sind etwa 13,5 km mit viel Anstieg und Start am Nachmittag. Trinke tagsüber ausreichend und nimm ein Gel für den Anstieg mit.
Tipps
- •Iss leicht 2-3 Stunden vor dem Start um 17:00 Uhr
- •Ein Gel oder Riegel vor dem Anstieg zum Collado García
Anreise nach Tahal
AnreiseTahal liegt in der Sierra de los Filabres, im Landesinneren der Provinz Almería. Mit dem Auto kommst du am besten hin.
Tipps
- •Flughafen Almería (LEI) als Referenz
- •Die Bergstraße verlangt ruhiges Fahren, besonders bei der Rückfahrt im Dunkeln
Mietwagen für den Trail Tahal
MietwagenMit einem Auto kommst du von Almería nach Tahal und kannst die Region der Filabres und die nahen Wüstenlandschaften erkunden.
Tipps
- •Abholung am Flughafen Almería
- •Nutze die Gelegenheit, die nahe Wüste von Tabernas zu besuchen
Sportversicherung für den Trail Tahal
VersicherungEin Bergtrail mit Pfaden, Anstieg und Ziel in der Dämmerung. Prüfe im Reglement, was die Versicherung der Anmeldung abdeckt.
Tipps
- •Verbandslizenz oder Tagesversicherung, falls die Anmeldung sie nicht enthält
- •Reiseversicherung mit Sportdeckung, wenn du aus dem Ausland anreist
Sonnenschutz für den Trail Tahal
SonnenschutzDie Filabres sind ein trockenes, sonniges Gebirge. Auch bei einem Lauf am Nachmittag ist die Strahlung Ende Oktober noch hoch.
Tipps
- •Schweißfester LSF50 auf Gesicht, Nacken und Ohren
- •Schütze die Lippen mit LSF-Balsam
Körperpflege für den Trail Tahal
KörperpflegeSteiniges Gelände und Abstiege strapazieren die Füße. Sonnenbrille, Anti-Scheuer-Mittel und Blasenpflaster sind Basics.
Tipps
- •Sonnenbrille für das Nachmittagslicht
- •Anti-Scheuer-Balsam an Füßen und Leisten
- •Trockene Socken für nach dem Lauf
Häufige Fragen
- Wann findet der Trail Tahal 2026 statt?
- Am Samstag, dem 24. Oktober 2026, in Tahal (Almería). Der Start ist um 17:00 Uhr.
- Welche Distanz und Höhenmeter hat der Trail Tahal?
- Es sind 13.500 Meter mit 800 Metern Höhenunterschied, mit Anstiegen und Abstiegen durch das Massiv bis zum Gipfel Collado García.
- Wann werden die Startnummern ausgegeben?
- Am Tag des Laufs, von 14:15 bis 16:45 Uhr.
- Gibt es Verpflegungsstellen?
- Ja. Es gibt Verpflegung bei km 5 und km 9 sowie im Ziel. Die Strecke ist vom Andalusischen Bergsteigerverband homologiert.
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