Photo: Rosengarten Schlern Sky Marathon (visuel officiel) (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)Tires
Rosengarten Schlern Sky Marathon
samedi 10 juillet 2027
Ta checklist pour Rosengarten Schlern Sky Marathon
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
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Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Garmin Forerunner 570
Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner
Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives
Matériel
Emporte une veste coupe-vent et imperméable dans ton sac
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)La Sportiva Bushido III
Semelle FriXion White avec Impact Brake System : accroche exceptionnelle sur roche
Bémol: Peu d'amorti : inconfortable sur très longues distances
Nutrition
Prends un gel toutes les 30 à 45 minutes, y compris dans les montées
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
Crème SPF 50 résistante à la transpiration avant le départ
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Baume anti-frottements sur les pieds, les aisselles et l'aine avant le départ
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites
Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle
Hébergement
Cherche un hébergement à Tires ou dans les villages de la vallée du Rosengarten
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)SleepDreamz Moldable Silicone Earplugs 32dB
Réduction de bruit de 32 dB
Bémol: Ne bloquent pas complètement le bruit
Location de véhicule
Réserve à l'avance pendant la haute saison estivale
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Données de la course
Terrain
Skyrunning
Difficulté
Avancé
Distance
3 modalités
Sky Marathon
- Distance
- 46 km
- Dénivelé positif
- D+ 3000m
- Temps maximum
- -
Sky Trail
- Distance
- 36 km
- Dénivelé positif
- D+ 2000m
- Temps maximum
- -
Sky Run
- Distance
- 16 km
- Dénivelé positif
- D+ 800m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Sky Marathon | 46 km | D+ 3000m | - | - |
| Sky Trail | 36 km | D+ 2000m | - | - |
| Sky Run | 16 km | D+ 800m | - | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~13 h de Rosengarten Schlern Sky Marathon ?Calculé pour le parcours le plus long (46 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreÉquipez-vous pour Rosengarten Schlern Sky Marathon
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
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Meilleures montres GPS avec cartes hors ligne 2026 : comparatif qualité-prix
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Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
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Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes
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Météo historique
Que porter à 15 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
12°C – 24°C
Moyenne 18°C
Pluie
30%
2.5 mm moy.
Vent
11 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
14h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Sun protection essential (14h sunshine, up to 24°C)
Prévision pour le 10 juillet
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Rosengarten Schlern Sky Marathon
La Rosengarten Schlern Sky Marathon est une course de skyrunning dans les Dolomites du Haut-Adige, avec départ dans la vallée de Tires (Tiers am Rosengarten). L’édition 2027 se déroule le 10 juillet avec trois distances : Sky Marathon (46 km et 3 000 m D+), Sky Trail (36 km et 2 000 m D+) et Sky Run (16 km et 800 m D+).
Un parcours sous le Rosengarten et le Schlern
- Sky Marathon : 46 km et 3 000 m D+, la distance phare de l’épreuve.
- Sky Trail : 36 km et 2 000 m D+.
- Sky Run : 16 km et 800 m D+, pour découvrir le format sur un tracé plus court.
Le tracé suit des sentiers et des crêtes de haute montagne, avec vue sur les sommets du Rosengarten qui donnent son nom à la course et sur le plateau du Schlern. C’est un terrain alpin : l’altitude, le vent et les changements de temps font partie du défi.
Se préparer à une course de skyrunning
Avec 3 000 m de dénivelé sur 46 km, l’entraînement en montée est essentiel. Travaille les descentes techniques, prévois des couches pour le froid d’altitude et vérifie la liste du matériel obligatoire de ta distance avant la course.
Tires et les Dolomites au-delà de la course
La vallée de Tires est une bonne base pour randonner autour du Rosengarten et du Schlern. Consulte aussi notre guide des courses du Trentin-Haut-Adige et prépare ton équipement avec le planificateur.
360Pack complet
Inscription Rosengarten Schlern Sky Marathon 2027
InscriptionVérifie sur le site officiel le tarif, les délais et les conditions de chaque distance avant que les places ne partent.
Conseils
- •Consulte sur le site officiel les conditions de chaque distance
- •Garde ta confirmation : elle sera demandée pour retirer ton dossard
Où dormir pour la Sky Marathon
HébergementLa vallée de Tires dispose d'un hébergement limité : réserve tôt, surtout si tu cours la Sky Marathon et dois partir tôt.
Conseils
- •Cherche un hébergement à Tires ou dans les villages de la vallée du Rosengarten
- •Si tu cours la Sky Marathon, dors bien la veille
Équipement pour la Sky Marathon
MatérielAvec 3 000 m D+ et des sommets au-delà de 2 000 mètres, ton équipement doit couvrir le froid, le vent, la pluie et les changements de temps soudains.
Conseils
- •Emporte une veste coupe-vent et imperméable dans ton sac
- •Teste chaussures et sac lors des longues sorties en montagne
- •Vérifie la liste du matériel obligatoire du règlement de ta distance
Quelles chaussures pour Rosengarten Schlern Sky Marathon ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Rosengarten Schlern Sky Marathon ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Les meilleurs bâtons de trail running en 2026, comparés selon des critères techniques : Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail et Cascade Mountain Tech. Poids, pliage, aluminium ou carbone, technique d'utilisation et comment choisir la taille.
Matériel de renforcement musculaire pour le trail running à la maison 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif du meilleur matériel de renforcement musculaire pour s'entraîner à la maison en tant que trailer : haltères, bandes élastiques, kettlebell, TRX, banc de musculation et rouleau de massage, avec un programme de 3 jours par semaine.
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Comparatif 2026 des sacs et gilets d'hydratation trail running : Salomon ADV Skin 5 et 12, Ultimate Direction, Osprey, Nathan femme, CamelBak, Compressport et options économiques. Litres selon la distance et comment choisir.
Nutrition pour la Sky Marathon
NutritionSur 46 km avec autant de dénivelé, l'énergie et les électrolytes se gèrent dès le départ : entraîne-toi avec les mêmes gels que le jour de la course.
Conseils
- •Prends un gel toutes les 30 à 45 minutes, y compris dans les montées
- •Des électrolytes dans chaque gourde, même quand il fait frais
Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes
Comparatif des meilleures pastilles de sel et capsules de sodium pour le running et le trail : combien en prendre par heure, comment tester votre taux de sudation, et capsule vs comprimé effervescent.
Comment rejoindre Tires
TransportTires se trouve dans la vallée du Rosengarten, dans le Haut-Adige. Vérone, Venise et Innsbruck sont les aéroports les plus pratiques ; ensuite, la route.
Conseils
- •Compare les vols vers Vérone et Venise pour rejoindre la vallée
- •Arrive un jour à l'avance pour retirer ton dossard
Location de voiture pour la Sky Marathon
Location de véhiculeRejoindre la vallée et les points de départ est beaucoup plus simple avec une voiture, la tienne ou de location.
Conseils
- •Réserve à l'avance pendant la haute saison estivale
Assurance sportive pour la Sky Marathon
AssuranceC'est du skyrunning en haute montagne : emporte ta Carte Européenne d'Assurance Maladie et une assurance qui couvre le trail, l'altitude et le secours en montagne.
Conseils
- •Emporte la Carte Européenne d'Assurance Maladie et une assurance voyage avec secours en montagne
- •Vérifie que ta police couvre les activités en haute montagne
Soin du corps pour la Sky Marathon
Soin du corpsBeaucoup d'heures de montée provoquent frottements et ampoules : protège les zones de contact et soigne la récupération.
Conseils
- •Baume anti-frottements sur les pieds, les aisselles et l'aine avant le départ
- •Pansements pour ampoules dans ton sac
Protection solaire pour la Sky Marathon
Protection solaireEn altitude le soleil brûle davantage et le vent dessèche la peau : protège le visage et les lèvres sur les sommets.
Conseils
- •Crème SPF 50 résistante à la transpiration avant le départ
- •Lunettes de soleil pour la neige et les roches claires
Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs
Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, comparées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Questions fréquentes
- Quand a lieu la Rosengarten Schlern Sky Marathon 2027 ?
- L'édition 2027 a lieu le samedi 10 juillet 2027 dans la vallée de Tires, dans les Dolomites.
- Quelles distances propose-t-elle ?
- Trois épreuves : Sky Marathon (46 km, 3 000 m D+), Sky Trail (36 km, 2 000 m D+) et Sky Run (16 km, 800 m D+).
- Où se trouve le départ ?
- Le départ se situe dans le secteur de Tiers am Rosengarten (Tires), à environ 1 100 mètres d'altitude.
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