Foto: Rosengarten Schlern Sky Marathon (immagine ufficiale) (si apre in una nuova scheda) / Fonte (si apre in una nuova scheda)Tires
Rosengarten Schlern Sky Marathon
sabato 10 luglio 2027
La tua checklist per Rosengarten Schlern Sky Marathon
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
0 di 7 pronti
Scorri per vedere tutte le 8 categorie
Scorri per vedere tutte le 8 categorie
Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Forerunner 570
Full-color topo maps, a first for the Forerunner line
Contro: Shorter battery life than a Forerunner 965 with maps on
Gear
Porta nello zaino una giacca antivento e impermeabile
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)La Sportiva Bushido III
FriXion White outsole with Impact Brake System: exceptional grip on rock
Contro: Low cushioning: uncomfortable over very long distances
Nutrition
Prendi un gel ogni 30-45 minuti, anche in salita
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
Crema SPF 50 resistente al sudore prima della partenza
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras
Body Care
Anti-sfregamento su piedi, ascelle e inguine prima di partire
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Easy-to-apply stick format, even with sweaty hands
Contro: Higher price than traditional petroleum jelly
Accommodation
Cerca un alloggio a Tires o nei paesi della valle del Catinaccio
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)SleepDreamz Moldable Silicone Earplugs 32dB
32 dB noise reduction
Contro: Don't block noise completely
Car Rental
Prenota con anticipo in alta stagione estiva
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.
Dati della gara
Terreno
Skyrunning
Difficoltà
Avanzato
Distanza
3 modalità
Sky Marathon
- Distanza
- 46 km
- Dislivello positivo
- D+ 3000m
- Tempo massimo
- -
Sky Trail
- Distanza
- 36 km
- Dislivello positivo
- D+ 2000m
- Tempo massimo
- -
Sky Run
- Distanza
- 16 km
- Dislivello positivo
- D+ 800m
- Tempo massimo
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| Sky Marathon | 46 km | D+ 3000m | - | - |
| Sky Trail | 36 km | D+ 2000m | - | - |
| Sky Run | 16 km | D+ 800m | - | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~13 h di Rosengarten Schlern Sky Marathon?Calcolato per il percorso più lungo (46 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioPreparati per Rosengarten Schlern Sky Marathon
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
Scorri per vedere tutti i 4 confronti
Migliori orologi GPS con mappe offline 2026: confronto e guida
Vedi il confronto
Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta
Vedi il confronto
Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici
Vedi il confronto
Migliori pastiglie di sale e sodio per il running 2026: confronto degli elettroliti
Vedi il confronto
Meteo storico
Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
12°C – 24°C
Media 18°C
Pioggia
30%
2.5 mm in media
Vento
11 km/h
media massima
Ore di sole
14h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.
Sun protection essential (14h sunshine, up to 24°C)
Previsioni per il 10 luglio
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Rosengarten Schlern Sky Marathon
La Rosengarten Schlern Sky Marathon è una gara di skyrunning sulle Dolomiti dell’Alto Adige, con partenza in Val di Tires (Tiers am Rosengarten). L’edizione 2027 si corre il 10 luglio con tre distanze: Sky Marathon (46 km e 3.000 m D+), Sky Trail (36 km e 2.000 m D+) e Sky Run (16 km e 800 m D+).
Un percorso sotto il Catinaccio e lo Sciliar
- Sky Marathon: 46 km e 3.000 m D+, la distanza regina della gara.
- Sky Trail: 36 km e 2.000 m D+.
- Sky Run: 16 km e 800 m D+, per provare il formato con un tracciato più corto.
Il tracciato percorre sentieri e creste d’alta montagna con vista sulle cime del Rosengarten (Catinaccio), che danno il nome alla gara, e sull’altopiano dello Sciliar. È terreno alpino: quota, vento e cambi di tempo fanno parte della sfida.
Preparare una gara di skyrunning
Con 3.000 m di dislivello in 46 km, l’allenamento in salita è fondamentale. Esercitati nelle discese tecniche, porta gli strati per il freddo in vetta e controlla l’elenco del materiale obbligatorio della tua distanza prima della gara.
Tires e le Dolomiti oltre la gara
La Val di Tires è un ottimo punto di partenza per camminare sul Catinaccio e sullo Sciliar. Consulta le nostre guide alle gare in Trentino-Alto Adige e prepara il tuo materiale con il pianificatore.
360Pack completo
Iscrizione a Rosengarten Schlern Sky Marathon 2027
RegistrationControlla sul sito ufficiale prezzo, scadenze e requisiti di ogni distanza prima che i posti finiscano.
Consigli
- •Controlla sul sito ufficiale le condizioni di ogni distanza
- •Conserva la conferma: la chiedono al ritiro del pettorale
Dove dormire per la Sky Marathon
AccommodationLa Val di Tires ha un'offerta di alloggi limitata: prenota con anticipo, soprattutto se corri la Sky Marathon e devi partire presto.
Consigli
- •Cerca un alloggio a Tires o nei paesi della valle del Catinaccio
- •Se corri la Sky Marathon, dormi bene la notte prima
Materiale per la Sky Marathon
GearCon 3.000 m D+ e cime oltre i 2.000 metri, l'attrezzatura deve coprire freddo, vento, pioggia e cambi di tempo improvvisi.
Consigli
- •Porta nello zaino una giacca antivento e impermeabile
- •Prova scarpe e zaino in lunghi allenamenti di montagna
- •Controlla l'elenco del materiale obbligatorio nel regolamento della tua distanza
Quali scarpe per Rosengarten Schlern Sky Marathon?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Rosengarten Schlern Sky Marathon?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta
Migliori bastoncini da trail running 2026: Black Diamond, Leki e Komperdell a confronto. Carbonio o alluminio, pieghevoli, tecnica e come scegliere la misura.
Attrezzatura di forza per il trail running a casa 2026: confronto e guida all'acquisto
Confronto della migliore attrezzatura di forza per allenarsi a casa da trail runner: manubri, bande elastiche, kettlebell, TRX, panca pesi e foam roller, con routine da 3 giorni a settimana.
Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici
12 zaini e gilet da trail running a confronto: litri in base alla distanza, taglie, sacca idrica o soft flask e alternativa a Decathlon.
Alimentazione per la Sky Marathon
NutritionSu 46 km con tanto dislivello, energia ed elettroliti si gestiscono fin dall'inizio: allenati con gli stessi gel che userai in gara.
Consigli
- •Prendi un gel ogni 30-45 minuti, anche in salita
- •Reintegra i sali in ogni borraccia, anche col fresco
Migliori pastiglie di sale e sodio per il running 2026: confronto degli elettroliti
Migliori pastiglie di sale per running e trail 2026: 226ERS, Crown Pro e Precision Hydration a confronto. Quante prenderne all'ora e quale formato scegliere.
Come arrivare a Tires
TransportTires è nella valle del Catinaccio, in Alto Adige. Verona, Venezia e Innsbruck sono gli aeroporti più comodi; da lì si prosegue in auto.
Consigli
- •Confronta i voli per Verona e Venezia per raggiungere la valle
- •Arriva con un giorno di margine per ritirare il pettorale
Noleggio auto per la Sky Marathon
Car RentalGli spostamenti verso la valle e i punti di partenza sono molto più comodi con un'auto propria o a noleggio.
Consigli
- •Prenota con anticipo in alta stagione estiva
Assicurazione sportiva per la Sky Marathon
InsuranceÈ skyrunning in alta montagna: porta la Tessera Sanitaria Europea e un'assicurazione che copra trail, alta quota e soccorso in montagna.
Consigli
- •Porta la Tessera Sanitaria Europea e un'assicurazione di viaggio con soccorso in montagna
- •Verifica che la polizza copra le attività di alta montagna
Cura del corpo per la Sky Marathon
Body CareMolte ore di dislivello provocano sfregamenti e vesciche: proteggi i punti di attrito e cura il recupero.
Consigli
- •Anti-sfregamento su piedi, ascelle e inguine prima di partire
- •Cerotti per vesciche nello zaino
Protezione solare per la Sky Marathon
Sun ProtectionA quote più alte il sole scotta di più e il vento secca la pelle: proteggi viso e labbra sulle cime.
Consigli
- •Crema SPF 50 resistente al sudore prima della partenza
- •Occhiali da sole per le zone di neve e roccia chiara
Le migliori creme solari per il running 2026: le 7 migliori protezioni
Le migliori creme solari per il trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe e stick SPF 50. Resistenza al sudore, opzione minerale e come riapplicare.
Domande frequenti
- Quando si corre la Rosengarten Schlern Sky Marathon 2027?
- L'edizione 2027 si corre sabato 10 luglio 2027 in Val di Tires, sulle Dolomiti.
- Che distanze ha?
- Tre prove: Sky Marathon (46 km, 3.000 m D+), Sky Trail (36 km, 2.000 m D+) e Sky Run (16 km, 800 m D+).
- Dov'è la partenza?
- La partenza è nella zona di Tiers am Rosengarten (Tires), a circa 1.100 metri di quota.
Gare simili a Rosengarten Schlern Sky Marathon
Vedi tutte le gare simili →Scorri per vedere tutte le 3 gare
Foto: Luca Casartelli / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)21 ago 2027Trofeo Kima
Val Masino
52 km, 4.200 m D+ e sette colli sopra i 2.500 m in Val Masino: edizione prevista il 21 agosto 2027.
52kmD+ 4200mÉliteVedi il Pack 360
Foto: Organizzazione: Caras Nortes28 nov 2026Caras Nortes Skyrace
Güéjar Sierra
Caras Nortes Skyrace a Güéjar Sierra il 28 novembre: PVR 45K (45 km. 2.300 m D+), CDC 24K (24 km. 1.300 m D+), VDE 14K (14 km. 720 m D+)
45kmD+ 2300mAvanzatoVedi il Pack 360
Foto: Alan Mattingly / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)28 nov 2026Madeloc Skytrail
Banyuls-sur-Mer
Creste, vigneti e Mediterraneo il 28 e 29 novembre 2026: 45 km e 2.600 m D+ a Banyuls, a 20 minuti dal confine.
60kmD+ 2800mAvanzatoVedi il Pack 360
Organizzi una gara di trail?
Aggiungila gratis a TrailRunTemple. Costruiamo la sua pagina con il Pack 360 completo (iscrizione, alloggio, attrezzatura, nutrizione e altro) così i corridori la trovano e si presentano preparati.
Aggiungi la mia gara gratis