Photo: Organisation : Burriac Xtrem (Grup de Muntanya d'Argentona) (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)Argentona
Burriac Xtrem
dimanche 15 novembre 2026
29K
29km D+ 1457m
22K
22km D+ 1158m
16K
16km D+ 925m
11K
11km D+ 581m
11K Marxa (marche)
11km D+ 581m
Ta checklist pour Burriac Xtrem
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
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Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar
Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)
Matériel
Chaussures avec bonne accroche pour sentiers pierreux et descentes rapides
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Nike Ultrafly
Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly
Bémol: Prix élevé (190 EUR)
Nutrition
Planifie ta nutrition entre les ravitaillements : certaines sections sont longues
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
Crème SPF50 résistante à la sueur
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Anti-frottements aux aisselles, cuisses et pieds
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Julbo Aerospeed
Verres photochromiques : s'adaptent de la forêt aux sommets
Bémol: Prix élevé par rapport à des lunettes non photochromiques
Location de véhicule
Réserve à l'avance pour un week-end
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obligatoire
Téléphone portable chargé
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Obligatoire
Gobelet réutilisable
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Salomon Soft Flask 250 ml
Valve à haut débit : on boit vite sans mordre fort
Bémol: Plus chère que les génériques d'Amazon
Obligatoire
Veste coupe-vent
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Salomon Bonatti WP
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Téléphone portable chargé
Gobelet réutilisable
Veste coupe-vent
Données de la course
Terrain
Montagne
Difficulté
Avancé
Distance
5 modalités
29K
- Distance
- 29 km
- Dénivelé positif
- D+ 1457m
- Temps maximum
- 5h30
22K
- Distance
- 22 km
- Dénivelé positif
- D+ 1158m
- Temps maximum
- 4h30
16K
- Distance
- 16 km
- Dénivelé positif
- D+ 925m
- Temps maximum
- 3h30
11K
- Distance
- 11 km
- Dénivelé positif
- D+ 581m
- Temps maximum
- 1h45
11K Marxa (marche)
- Distance
- 11 km
- Dénivelé positif
- D+ 581m
- Temps maximum
- 2h45
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| 29K | 29 km | D+ 1457m | 5h30 | - |
| 22K | 22 km | D+ 1158m | 4h30 | - |
| 16K | 16 km | D+ 925m | 3h30 | - |
| 11K | 11 km | D+ 581m | 1h45 | - |
| 11K Marxa (marche) | 11 km | D+ 581m | 2h45 | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~7 h de Burriac Xtrem ?Calculé pour le parcours le plus long (29 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreKit de saison
Pluie et boue à Burriac Xtrem : emporte ce kit
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Voir le kit complet : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempéeTu peux aussi avoir besoin de : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couches
Burriac Xtrem exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
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Météo historique
Que porter à 15 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
11°C – 18°C
Moyenne 14°C
Pluie
30%
2.3 mm moy.
Vent
17 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
7h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Prévision pour le 15 novembre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Burriac Xtrem
La Burriac Xtrem est un rendez-vous établi du calendrier catalan de montagne : depuis 2003, le Grup de Muntanya d’Argentona l’organise avec l’aide d’environ 200 bénévoles, et en 2026 elle atteint sa 24e édition.
Elle propose quatre parcours de course —29K, 22K, 16K et 11K— et une marche de 11K, ce qui convient aussi bien au coureur de montagne exigeant qu’au débutant.
Un parcours de crêtes et de château
Le 29K est l’épreuve reine, avec 29 km et 1 457 m de dénivelé positif, départ à 7h30 et temps limite de 5h30. Il passe par des points comme le Camí del Mal Pas (km 5,1), Can Genis, Òrrius et Can Raimí avant de revenir à Argentona. Le 22K (1 158 m D+), le 16K (925 m D+) et le 11K (581 m D+) partagent une partie du tracé, avec des départs échelonnés entre 8h00 et 9h00.
Novembre dans la Serralada de Marina
La Serralada de Marina offre des sentiers pierreux, des pinèdes et des vues sur la mer tout près de Barcelone. En novembre, les matins sont frais et les sentiers peuvent être humides : privilégie l’accroche et un coupe-vent.
Argentona et le Maresme au-delà de la course
Argentona possède un joli centre ancien et se trouve à deux pas de la côte du Maresme et de la montagne. Profitez du week-end pour visiter le Castell de Burriac ou la côte voisine.
Consulte aussi la liste de matériel et équipement obligatoire, les courses en Catalogne et organise ta saison dans le planificateur de courses.
360Pack complet
Inscription Burriac Xtrem 2026
InscriptionInscription via RockTheSport. Quatre distances de course et une marche, avec des tarifs par paliers selon la date : moins cher jusqu'à la mi-septembre.
Conseils
- •Clôture des inscriptions : 10 novembre 2026 (selon la plateforme)
- •5 EUR de réduction pour les membres du Grup de Muntanya d'Argentona
- •Retrait des dossards : samedi de 16h00 à 19h00 ou dimanche dès 6h30 au Casal de la Gent Gran
Où dormir pour Burriac Xtrem
HébergementArgentona est à 35 km de Barcelone, au cœur du Maresme. Pour dormir à proximité, il y a Mataró, Vilassar et les villages de la côte, et bien sûr Barcelone.
Conseils
- •Mataró et la côte du Maresme, à quelques minutes en voiture
- •Barcelone à environ 35 km : beaucoup d'options et de bons transports
- •Départs dès 7h30 : pense à dormir à proximité la veille
Matériel pour Burriac Xtrem
MatérielCourse de montagne d'automne dans la Serralada de Marina avec jusqu'à 1 457 m D+, sentiers pierreux et montée au Castell de Burriac. Chaussures à crampons et coupe-vent pour les premières heures.
Conseils
- •Chaussures avec bonne accroche pour sentiers pierreux et descentes rapides
- •Les bâtons sont très utiles sur le 29K et le 22K, avec plus de 1 100 m D+
- •Coupe-vent, bonnet et gants légers pour le départ matinal
Quelles chaussures pour Burriac Xtrem ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Burriac Xtrem ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)
Quoi acheter pour le trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) : montres GPS, chaussures, lampes frontales, gilets, bâtons, vêtements d'hiver et récupération qui valent le coup, ce qu'il faut éviter et comment vérifier qu'une remise est réelle avant d'acheter.
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Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Nutrition pour Burriac Xtrem
NutritionLe 29K peut approcher les 5 heures avec des ravitaillements espacés (km 5, 9, 16,5 et 23). Emporte tes gels, barres et électrolytes.
Conseils
- •Planifie ta nutrition entre les ravitaillements : certaines sections sont longues
- •Alterne gels et aliments solides dans les montées
- •Électrolytes s'il fait beau : la sierra est sèche et exigeante
Comment aller à Argentona
TransportArgentona est à environ 35 km de Barcelone par la C-32 et à environ 15 minutes de Mataró.
Conseils
- •Depuis Barcelone : C-32 direction Mataró et sortie Argentona
- •Aéroport de Barcelone-El Prat à environ 55 km
- •Rodalies R1 jusqu'à Mataró puis bus ou taxi jusqu'à Argentona
Location de voiture pour Burriac Xtrem
Location de véhiculeUne voiture permet d'arriver confortablement et d'explorer les environs avant et après la course.
Conseils
- •Réserve à l'avance pour un week-end
- •Compare la prise en charge à l'aéroport et en ville
Assurance sportive pour Burriac Xtrem
AssurancePour participer, il faut une licence fédérale ou une assurance journalière. Vérifie le règlement officiel.
Conseils
- •Licence fédérale ou assurance journalière selon le règlement
- •Si tu viens de l'étranger, assurance voyage couvrant le sport
Protection solaire pour Burriac Xtrem
Protection solaireMême en automne, les heures dehors et l'altitude exposent la peau. Une crème résistante à la sueur et un baume à lèvres évitent les surprises.
Conseils
- •Crème SPF50 résistante à la sueur
- •Protège lèvres et oreilles
Soins du corps pour Burriac Xtrem
Soin du corpsPieds, frottements et yeux lâchent en premier. Pansements anti-ampoules, anti-frottements et lunettes sont la base.
Conseils
- •Anti-frottements aux aisselles, cuisses et pieds
- •Garde des pansements anti-ampoules dans ton sac d'arrivée
Questions fréquentes
- Quand a lieu la Burriac Xtrem 2026 ?
- Le dimanche 15 novembre 2026 à Argentona (Maresme). Le 29K part à 7h30, le 22K à 8h00, le 16K à 8h30, le 11K à 9h00 et la marche de 11K à 9h15.
- Quelles distances propose la Burriac Xtrem ?
- Quatre courses et une marche : 29K (1 457 m D+), 22K (1 158 m D+), 16K (925 m D+) et 11K (581 m D+), plus la 11K Marxa sur le même parcours.
- Combien coûte l'inscription ?
- Du 1er juillet au 15 septembre : 11K 25 EUR, 16K 30 EUR, 22K 35 EUR et 29K 40 EUR. Du 16 septembre au 16 novembre, chaque formule augmente de 5 EUR. Les membres du GMA ont 5 EUR de réduction (prix selon le site de l'organisation).
- Quels sont les temps limites ?
- 29K : 5h30 ; 22K : 4h30 ; 16K : 3h30 ; 11K : 1h45 ; 11K Marxa : 2h45.
- Où retirer les dossards ?
- Au Casal de la Gent Gran, Plaça Nova à Argentona : le samedi de 16h00 à 19h00 et le dimanche dès 6h30 jusqu'à 15 minutes avant le départ.
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41kmD+ 2300mAvancéVoir le Pack 360
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