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III Cebollera Trail
Foto: Organización Cebollera Trail (se abre en una pestaña nueva)

Molinos de Razón

III Cebollera Trail

sábado, 17 de octubre de 2026

Trail 22K

22km D+ 1100m

Trail 10K

10km D+ 350m

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Datos de la carrera

Terreno

Montaña

Dificultad

Intermedio

Distancia

2 modalidades

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  • Trail 22K

    Distancia
    22 km
    Desnivel
    D+ 1100m
    Tiempo máximo
    -
  • Trail 10K

    Distancia
    10 km
    Desnivel
    D+ 350m
    Tiempo máximo
    -
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Tu checklist para III Cebollera Trail

Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.

0 de 6 listos

  1. Reloj GPS

    Garmin Forerunner 570

    Mapas topográficos a color, algo inédito en la gama Forerunner

    Pega: Autonomía menor que un Forerunner 965 con mapas activos

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  2. Material

    Zapatillas con tacos para hojarasca y barro en los hayedos

    Nike Ultrafly

    Espuma ZoomX: respuesta energética excepcional heredada de las Vaporfly

    Pega: Precio elevado (190 EUR)

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  3. Nutrición

    Desayuno ligero 2-3 horas antes de la salida de las 10:00

    Maurten Gel 100

    Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica

    Pega: Precio elevado respecto a otros geles

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  4. Protección solar

    SPF50 resistente al sudor en cara y orejas

    ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

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  5. Cuidado corporal

    Antirrozaduras en pies e ingles

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Formato stick fácil de aplicar, incluso con las manos sudadas

    Pega: Precio superior a la vaselina tradicional

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  6. Alquiler de vehículo

    Recógelo en Soria capital

    DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus

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  7. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.

Kit de temporada

Lluvia y barro en III Cebollera Trail: lleva este kit

Zapatillas de agarre, chubasquero, polainas y protección contra ampollas para una carrera mojada.

Ver el kit completo : Kit de trail running para lluvia y barro 2026: qué llevar en una carrera mojada

Faltan 2 semanas para III Cebollera Trail: prepara tu material

Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.

Desliza para ver las 4 comparativas

Meteorología histórica

Qué ropa llevar a 10 °C: guía y equipación →

Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)

Temperatura

8°C – 17°C

Media 12°C

Lluvia

37%

3.2 mm media

Viento

16 km/h

máx. medio

Horas de sol

8h

media diaria

Recomendaciones de equipamiento

Lleva cortavientos impermeable (37% probabilidad de lluvia)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.

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Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

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Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.

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TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

TRIWONDER

TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.

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Lleva capas térmicas (mínima 8°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.

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Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.

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HANKER Braga de Cuello Térmica

HANKER

HANKER Braga de Cuello Térmica

Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.

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Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

Odlo

Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.

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ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento

ROCKBROS

ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento

Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.

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Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.

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Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.

Ver en Amazon →
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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre

Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.

Ver en Amazon →
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III Cebollera Trail

La Cebollera Trail celebra en 2026 su tercera edición el sábado 17 de octubre en Molinos de Razón, en los Pinares de Soria. Forma parte del circuito Trail Running Soria Puro Oxígeno y ofrece dos distancias, 22 km y 10 km, además de pruebas para los más pequeños, lo que la convierte en una cita para toda la familia.

Un recorrido de hayedos, robledales y pinares

La prueba principal suma 22 kilómetros y 1.100 metros de desnivel positivo, con una cota máxima de 2.141 metros en la Sierra Cebollera. Atraviesa hayedos, robledales y pinares, con avituallamientos y cronometraje con chip. La versión corta, de 10 kilómetros y unos 350 metros de desnivel positivo, es ideal para estrenarse en la montaña.

Octubre en la sierra

En otoño los hayedos se tiñen de colores, pero la altitud trae frío, viento y suelo húmedo. Prepara el material obligatorio y recomendado con zapatillas de tacos y una capa ligera en la mochila.

Soria más allá de la carrera

Los Pinares de Soria son un destino de naturaleza, gastronomía y pueblos con encanto. Si quieres más pruebas en la zona, mira las carreras de Castilla y León y organiza tu temporada con el planificador.

360Pack completo

Inscripción III Cebollera Trail 2026

Inscripción

La inscripción se gestiona a través de RaceTime hasta las 23:59 del 14 de octubre. Incluye sudadera conmemorativa y forma parte del circuito Trail Running Soria Puro Oxígeno.

Ver todo inscripción

Consejos

  • •Inscríbete con antelación para asegurar plaza
  • •Elige 22K o 10K según tu experiencia en montaña

Dónde dormir para la Cebollera Trail

Alojamiento

Molinos de Razón es un núcleo pequeño; la zona de Pinares de Soria ofrece casas rurales y alojamientos en los pueblos cercanos.

Ver todo alojamiento

Consejos

  • •Reserva pronto: la oferta en el entorno es limitada
  • •Las casas rurales de Pinares son ideales para ir en grupo

Material para la Cebollera Trail

Material

Con 1.100 m D+ y cota máxima de 2.141 m en octubre, espera frío, viento y suelo húmedo. Zapatillas con agarre, capa cortavientos y guantes son imprescindibles.

Ver todo material

Consejos

  • •Zapatillas con tacos para hojarasca y barro en los hayedos
  • •Capa cortavientos o impermeable ligera en la mochila
  • •Guantes y buff: en cresta el viento enfría mucho
Nike Ultrafly

¿Qué zapatillas para III Cebollera Trail?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

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Garmin Forerunner 570

¿Qué reloj GPS para III Cebollera Trail?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

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🛒

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Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.

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Nutrición para la Cebollera Trail

Nutrición

En el 22K pasarás unas 3-4 horas en marcha con mucho desnivel: planifica geles, bebida isotónica y una barrita de reserva.

Ver todo nutrición

Consejos

  • •Desayuno ligero 2-3 horas antes de la salida de las 10:00
  • •Un gel cada 40-45 minutos en el 22K

Cómo llegar a Molinos de Razón

Transporte

Molinos de Razón está en Pinares de Soria, cerca de Sotillo del Rincón. El coche es la opción práctica.

Ver todo transporte

Consejos

  • •Desde Soria capital son unos 35-40 minutos por carretera
  • •Revisa el estado de las carreteras si hay previsión de nieve o hielo

Alquiler de coche para la Cebollera Trail

Alquiler de vehículo

Un coche de alquiler te lleva desde Soria, Logroño o Madrid hasta la sierra con libertad de horarios.

Ver todo alquiler de vehículo

Consejos

  • •Recógelo en Soria capital
  • •Comparte coche con otros corredores para abaratar el viaje

Seguro deportivo para la Cebollera Trail

Seguro

Comprueba en el reglamento qué cubre el seguro de la inscripción antes de competir.

Ver todo seguro

Consejos

  • •Licencia federativa o seguro de día si no va incluido
  • •Seguro de viaje con cobertura deportiva si vienes de fuera

Protección solar para la Cebollera Trail

Protección solar

A más de 2.000 m la radiación es alta incluso en octubre. Protege cara y labios si el día sale despejado.

Ver todo protección solar

Consejos

  • •SPF50 resistente al sudor en cara y orejas
  • •Bálsamo labial con SPF contra el frío y el viento

Cuidado corporal para la Cebollera Trail

Cuidado corporal

Con bajadas largas y pies húmedos, las rozaduras y ampollas aparecen antes. Previene y recupera bien.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Antirrozaduras en pies e ingles
  • •Apósitos para ampollas en la mochila
  • •Ropa seca y calcetines de recuperación para después

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra la Cebollera Trail 2026?
El sábado 17 de octubre de 2026 en Molinos de Razón (Soria), con salida a las 10:00.
¿Qué distancias tiene la Cebollera Trail?
Una carrera principal de 22 kilómetros con 1.100 metros de desnivel positivo y cota máxima de 2.141 m, y una opción corta de 10 kilómetros con unos 350 metros de desnivel positivo. Hay además pruebas infantiles.
¿Hasta cuándo puedo inscribirme?
Las inscripciones se abren el 3 de septiembre y se cierran a las 23:59 del miércoles 14 de octubre de 2026, a través de RaceTime.
¿Qué tiempo hace en octubre en la Sierra Cebollera?
Frío en altura, con posibilidad de viento, lluvia y niebla en cotas por encima de 2.000 m. Lleva siempre capa cortavientos e impermeable.

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