Courses de trail en Navarre — Avril 2026
La Navarre s'étend des Pyrénées atlantiques aux Bardenas Reales. Les Pyrénées navarraises, les hêtraies d'Irati et la forêt d'Irati offrent du trail running dans des forêts centenaires et en haute montagne.
3 courses programmées
Les indispensables de la saison
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Avril2026
3
Trail Virgen del Yugo
Arguedas · Navarre
19.7 · 13.4 kmIntermédiaire
Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz · Navarre
14 kmIntermédiaire
Semi-Marathon de Montagne de Bera
Bera · Navarre
21.8 kmIntermédiaire
Les indispensables de la saison
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Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Navarre : La Navarre a deux visages climatiques. Le nord pyrénéen est atlantique, avec des pluies fréquentes et de la neige en hiver qui le rendent idéal de mai à octobre. Les massifs moyens (Urbasa, Andía) ont des fenêtres parfaites au printemps et en automne, avec des hêtraies dans toute leur splendeur. Les Bardenas du sud sont d'un méditerranéen extrême : mieux vaut les courir en hiver ou au printemps, car l'été est une fournaise. Cette variété oblige à bien planifier selon la zone : alors qu'en juin on peut profiter des Pyrénées verdoyantes, les Bardenas sont déjà un désert torride.
Résumé des courses
3
Courses
13.36 – 21.81 km
Plage de distance
284 – 1 376 D+
Plage de dénivelé
Avr.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Navarre en avril
Always carry a lightweight waterproof windbreaker in your pack: spring storms arrive without warning.
April is a transition month: you may need short sleeves in the valley and long sleeves at the summit in the same race.
Springs and streams usually carry water in April: even so, do not drink from natural sources without filtering.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Trail Virgen del Yugo
Arguedas
29e édition du Trail Virgen del Yugo à Arguedas : 20 km et 13 km par sentiers entre la Ribera navarraise et les Bardenas Reales
Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz
Xe édition de la course de montagne d'Aoiz : 14 km par la sierra de Zarikieta au Prépirinée navarrais
Semi-Marathon de Montagne de Bera
Bera
XXe Semi-Marathon de Montagne de Bera — 21,81 km et 1 376m D+ jusqu'au sommet du Larun depuis la frontière navarre
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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