Trailrennen in Baskenland — Mai 2026
Das Baskenland ist die Wiege des spanischen Skyrunning mit dem legendären Zegama-Aizkorri. Grüne Berge, technische Pfade und ein atlantisches Klima, das selbst die bestvorbereiteten Läufer auf die Probe stellt.
2 geplante Rennen
Klima in Baskenland: Das atlantische Klima bedeutet häufigen Regen das ganze Jahr über, aber auch stets grüne Berge und milde Temperaturen. Es gibt keine wirklich schlechte Laufzeit, auch wenn November bis Februar Regen mit kurzen Tagen kombiniert. Von Mai bis September sind die Tage lang und die Temperaturen angenehm (15–25 °C), auch wenn der Regen ohne Vorwarnung auftauchen kann. Laufen erfordert hier immer eine Regenjacke im Rucksack – doch dieser Schlamm und dieser Nebel gehören zum baskischen Charakter.
Rennübersicht
2
Rennen
4.5 – 42 km
Distanzbereich
550 – 2.736 D+
Höhenmeterbereich
Mai
Rennmonate
Schwierigkeit
Tipps zum Laufen in Baskenland im mai
Sonnenschutz: Im Mai ist die Sonne bereits stark. LSF-50+-Creme, Schirmmütze und Sonnenbrille sind unverzichtbar.
Wenn dein Rennen im Hochgebirge ist, nimm trotzdem Thermokleidung mit: In höheren Lagen können die Temperaturen unter 5 °C fallen.
Der Mai hat ein hohes Rennaufkommen: Plane gut, wenn du mehrere Ziele hast, um nicht übertrainiert anzureisen.
Rennkarte
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Geplante Rennen
EmpfohlenFoto: Zegama-AizkorriZegama-Aizkorri
Zegama
42K y KV por la Sierra de Aizkorri, la carrera de skyrunning más mítica de España
Foto: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz
Rüste dich für die Berge
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Unverzichtbare Ausrüstung fürs Trailrunning
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Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.
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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Altra
Altra Lone Peak 9
Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.
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