Gare di trail in Paesi Baschi — Maggio 2026
The Basque Country is the birthplace of Spanish skyrunning with the legendary Zegama-Aizkorri. Green mountains, technical trails and an Atlantic climate that challenges even the most prepared runners.
2 gare in programma
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Per il tuo chilometro verticale
Bastoncini, scarpe con grip e un gilet leggero per una salita di 1.000 m.
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Per una gara corta
Scarpe, calzini e protezione solare: solo ciò che serve per correre veloce.
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Per una gara di media distanza
Scarpe, gilet e idratazione per 21-42 km senza soffrire.
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Per una gara lunga
Gilet, frontale e nutrizione per tutte quelle ore in montagna.
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Un orologio con batteria in abbondanza, una frontale potente e bastoncini: l'attrezzatura che non può fallire.
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Con chi le correresti? Mandagli questa lista.
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2
Zegama-Aizkorri
Zegama · Paesi Baschi
42 · 4.5 kmÉlite

Mitxarro Bira
Araia · Paesi Baschi
27.5 · 14 kmIntermedio
Esplora per paese, mese e obiettivo
Clima in Paesi Baschi: The Atlantic climate means frequent rain year-round, but also mountains that are always green and mild temperatures. There's no truly bad season for running, though November to February combines rain with short days. From May to September days are long and temperatures pleasant (15-25 °C), though rain can appear without warning. Running here always requires a waterproof jacket in your pack — but that mud and mist are part of the Basque character.
Riepilogo delle gare
2
Gare
4.5 – 42 km
Intervallo di distanze
550 – 2736 D+
Intervallo di dislivello
Mag
Mesi delle gare
Difficoltà
Consigli per correre in Paesi Baschi a maggio
Sun protection: the sun is already strong in May. SPF 50+ cream, visor cap and sunglasses are essential.
If your race is in high mountains, still bring thermal layers: at high altitudes temperatures can drop below 5 °C.
May has a high volume of races: plan carefully if you have multiple objectives to avoid overtraining.
Mappa delle gare
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Gare in programma
In evidenzaFoto: Zegama-AizkorriZegama-Aizkorri
Zegama
42K e KV sulla Sierra de Aizkorri, la gara di skyrunning più mitica della Spagna
Foto: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K e 14K sulla Sierra de Altzania, nel Parco Naturale di Aizkorri-Aratz
Attrezzatura essenziale per il trail running
L'attrezzatura imprescindibile per preparare le tue gare di montagna

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.
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