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Carreras de trail de media distancia en España 2026 (Página 3)

Las carreras de nivel intermedio son el siguiente paso natural después de tus primeras pruebas de trail. Aquí las distancias oscilan entre los 20 y 45 km, los desniveles se mueven entre 1.000 y 2.500 metros positivos, y el terreno empieza a incluir secciones técnicas que exigen concentración. Ya no basta con tener una base aeróbica: necesitas entrenar desnivel específico, gestionar la nutrición en carrera y conocer tu material a fondo. Es el nivel donde muchos corredores descubren su verdadera pasión por la montaña, porque las carreras intermedias llevan a lugares espectaculares sin la presión logística de una ultra. España ofrece un abanico enorme en esta categoría: desde maratones de montaña clásicos hasta travesías por sierras que combinan belleza paisajística con exigencia técnica.

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Calendario de carreras

Noviembre2026

31
Entremontañas Paralelo 28
sáb, 14 novFaltan 13 días

Entremontañas Paralelo 28

La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria · Canarias

24 · 16 · 11 kmIntermedio

III Alustante Trail de las Hojas Rojas
sáb, 14 novCierra inscripción en 12 días

III Alustante Trail de las Hojas Rojas

Alustante · Castilla-La Mancha

17 · 9 kmIntermedio

Subida al Castillo de Portezuelo
sáb, 14 novFaltan 13 días

Subida al Castillo de Portezuelo

Portezuelo · Extremadura

19 · 8 kmIntermedio

MoralTrail
sáb, 14 novFaltan 13 días

MoralTrail

Moralzarzal · Comunidad de Madrid

16.5 · 9.5 kmIntermedio

XII Cross El Arriero
sáb, 14 novCierra inscripción en 11 días

XII Cross El Arriero

Eulate · Navarra

11 kmIntermedio

II Lodosa Trail
sáb, 14 novCierra inscripción en 7 días

II Lodosa Trail

Lodosa · Navarra

16 · 8 kmIntermedio

CxM Castillo de la Calahorra
dom, 15 novFaltan 14 días

CxM Castillo de la Calahorra

La Calahorra · Andalucía

15 · 24 kmIntermedio

CxM Nico Molina Sierra Dúrcal
dom, 15 novFaltan 14 días

CxM Nico Molina Sierra Dúrcal

Dúrcal · Andalucía

11.5 · 23.7 kmIntermedio

Vulcan Race
dom, 15 novFaltan 14 días

Vulcan Race

Garachico · Canarias

10 · 21 kmIntermedio

CMG Transgavarres
dom, 15 novCierra inscripción en 14 días

CMG Transgavarres

Girona · Cataluña

50.3 · 21 · 13 kmIntermedio

Historic Trail Calafell
dom, 15 novCierra inscripción en 11 días

Historic Trail Calafell

Calafell · Cataluña

18 · 10 · 10 kmIntermedio

Vandekames
dom, 15 novCierra inscripción en 12 días

Vandekames

Vandellòs · Cataluña

30 · 18.3 · 12.3 kmIntermedio

Volta a la Foia
dom, 15 novFaltan 14 días

Volta a la Foia

Castalla · Comunidad Valenciana

27.5 kmIntermedio

La Hoya Trail
dom, 15 novFaltan 14 días

La Hoya Trail

La Hoya · Región de Murcia

26 · 14 · 11 kmIntermedio

Iturbero Trail
dom, 15 novCierra inscripción en 7 días

Iturbero Trail

Lumbier · Navarra

10.5 kmIntermedio

Txulato Trail Zambrana
dom, 15 novInscripción cierra hoy

Txulato Trail Zambrana

Zambrana · País Vasco

26.8 · 12.9 kmIntermedio

Ecomaratón de Montaña La Donaira
sáb, 21 nov

Ecomaratón de Montaña La Donaira

El Gastor · Andalucía

25 · 15 kmIntermedio

Pujada als Plans
sáb, 21 nov

Pujada als Plans

Alcoi · Comunidad Valenciana

35 · 16 kmIntermedio

Trail do Trega
sáb, 21 nov

Trail do Trega

A Guarda · Galicia

18 · 12 kmIntermedio

Anibal Race
sáb, 21 nov

Anibal Race

Santo Ángel · Región de Murcia

16 · 26 kmIntermedio

Bizkaia Kopa Trail · Larrabetzu
sáb, 21 nov

Bizkaia Kopa Trail · Larrabetzu

Larrabetzu · País Vasco

20 · 10 · 20 kmIntermedio

Gran Trail dell'Etna
dom, 22 nov

Gran Trail dell'Etna

Ragalna · Sicilia

42 · 18 kmIntermedio

Geoparque Trail Fonelas
dom, 22 nov

Geoparque Trail Fonelas

Fonelas · Andalucía

21 · 12 · 12 kmIntermedio

Trail Mularroya
dom, 22 nov

Trail Mularroya

La Almunia de Doña Godina · Aragón

24 · 14 · 14 kmIntermedio

Trail Salas – Virgen del Viso
dom, 22 nov

Trail Salas – Virgen del Viso

Salas · Asturias

13.6 · 8 kmIntermedio

Gualba Trail
dom, 22 novCierra inscripción en 14 días

Gualba Trail

Gualba · Cataluña

21 kmIntermedio

Trail Senglars · La Mola Extrem
sáb, 28 nov

Trail Senglars · La Mola Extrem

Favara · Comunidad Valenciana

21.6 kmIntermedio

CxM Sierra Albarracín
dom, 29 nov

CxM Sierra Albarracín

El Bosque · Andalucía

15 · 24 kmIntermedio

Ariño Trail de Vuelta por la Mina
dom, 29 nov

Ariño Trail de Vuelta por la Mina

Ariño · Aragón

14 · 24 kmIntermedio

Trail Les Ermites
dom, 29 nov

Trail Les Ermites

Ulldemolins · Cataluña

21 · 14 · 14 kmIntermedio

Tossal Trail Les Coves
dom, 29 nov

Tossal Trail Les Coves

Les Coves de Vinromà · Comunidad Valenciana

15 · 21 kmIntermedio

Diciembre2026

21
Trail La Degollada de Candamo
sáb, 5 dic

Trail La Degollada de Candamo

Candamo · Asturias

14 kmIntermedio

Imperial Tarraco Trail
sáb, 5 dic

Imperial Tarraco Trail

Tarragona · Cataluña

26 · 13 · 12 kmIntermedio

Trail du Cap Sicié
dom, 6 dic

Trail du Cap Sicié

Six-Fours-les-Plages · Provenza-Alpes-Costa Azul

27 · 14 kmIntermedio

La Cizur Gares I Trail
dom, 6 dic

La Cizur Gares I Trail

Cizur Menor · Navarra

21 kmIntermedio

Cursa Camí Reial
sáb, 12 dic

Cursa Camí Reial

Ferreries · Islas Baleares

25 · 12 kmIntermedio

Soxoguti Erronka
sáb, 12 dic

Soxoguti Erronka

Artziniega · País Vasco

18 · 12 kmIntermedio

XIII Trail Villacabra
dom, 13 dic

XIII Trail Villacabra

Villaviciosa · Asturias

27 · 20 · 11 kmIntermedio

Cursa de Muntanya La Neorural
dom, 13 dic

Cursa de Muntanya La Neorural

Santa Maria de Martorelles · Cataluña

25 kmIntermedio

Cursa Trail La Riera de Gaià
dom, 13 dic

Cursa Trail La Riera de Gaià

La Riera de Gaià · Cataluña

20 · 8.6 · 13 kmIntermedio

Cursa Tombatossals
dom, 13 dic

Cursa Tombatossals

Castellón de la Plana · Comunidad Valenciana

21 · 11 kmIntermedio

Modúver Trail Xeresa
dom, 13 dic

Modúver Trail Xeresa

Xeresa · Comunidad Valenciana

21.6 · 14.8 kmIntermedio

Trail Castellnovo
dom, 13 dic

Trail Castellnovo

Castellnovo · Comunidad Valenciana

21 · 10 kmIntermedio

Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave
dom, 13 dic

Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave

Dos Aguas · Comunidad Valenciana

11 · 21 kmIntermedio

Trail Serra d'Oltà · Calp
dom, 13 dic

Trail Serra d'Oltà · Calp

Calp · Comunidad Valenciana

22 · 14 · 14 kmIntermedio

Trail Trincheras XYZ
sáb, 19 dic

Trail Trincheras XYZ

Jérica · Comunidad Valenciana

28 · 19 · 18 kmIntermedio

TRAMUVA · Trail Muntanya de Vallada
sáb, 19 dic

TRAMUVA · Trail Muntanya de Vallada

Vallada · Comunidad Valenciana

22 · 10 kmIntermedio

Sansilbestrail
sáb, 19 dic

Sansilbestrail

Zubiri · Navarra

20 · 8 kmIntermedio

Bizkaia Kopa Trail · Zamudio
sáb, 19 dic

Bizkaia Kopa Trail · Zamudio

Zamudio · País Vasco

20 · 10 · 20 kmIntermedio

Garafía Navidad Trail
dom, 20 dic

Garafía Navidad Trail

Garafía · Canarias

21 · 10 kmIntermedio

Cursa de Nadal – Trail Colldejou
dom, 20 dic

Cursa de Nadal – Trail Colldejou

Colldejou · Cataluña

21.5 · 12.2 · 12.2 kmIntermedio

Carrera por Montaña Serra del Coto
dom, 20 dic

Carrera por Montaña Serra del Coto

Monòver · Comunidad Valenciana

23 · 14 kmIntermedio

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