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6 dic 2026 · Consultar web oficial
Inscripción
Precios, plazos y enlace directo de inscripción
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Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | ITRA | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|---|
| Trail 21K | 21 km | D+ 480m | - | 4h | - |
Lo que necesitas

Salomon
Salomon Speedcross 6

Maurten
Maurten Gel 100

DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
3°C – 10°C
Media 6°C
Lluvia
40%
2.4 mm media
Viento
13 km/h
máx. medio
Horas de sol
5h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (40% probabilidad de lluvia)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 3°C)

Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.

Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.

Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.

Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Lleva guantes térmicos (mínima 3°C)

Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Guante fino de lana merino, ligero y transpirable, con buena gestión de la humedad y sin el sobrecalentamiento de un guante técnico grueso. Ideal como segunda capa o para temperaturas suaves de invierno.

Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.

Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Guante técnico de invierno para trail running, con capa exterior cortaviento y forro cálido. Pensado para salidas largas con frío intenso, viento y algo de humedad en montaña.
Considera mallas largas para el frío nocturno

Amazon Essentials
Amazon Essentials Mallas Active Sculpt Talla Grande
Mallas largas de talle alto con tejido compresivo Active Sculpt, disponibles en tallas grandes. Cintura ancha que no se enrolla ni comprime en exceso durante salidas largas en montaña.

Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Previsión para el 6 de diciembre
Datos en tiempo real de Open-Meteo
La Cizur Gares I Trail
La Cizur Gares I Trail nace para llevar a los corredores por uno de los tramos más icónicos del Camino de Santiago en Navarra: el que asciende hasta el Alto del Perdón. En su primera edición, la prueba conecta Cizur Menor con Gares (Puente la Reina) a lo largo de 21 km, atravesando pueblos con siglos de historia jacobea como Zariquiegui, Uterga, Muruzabal y Obanos. El nombre de la carrera combina precisamente los dos extremos del recorrido: Cizur y Gares.
Un recorrido de 21 km por el Camino francés
El trazado sale de Cizur Menor y asciende de forma progresiva hasta el Alto del Perdón, en el kilómetro 9, el punto más alto de la prueba y famoso por su monumento a los peregrinos. A partir de ahí el recorrido desciende hacia Uterga, Muruzabal y Obanos, para terminar en Gares, con un desnivel acumulado de unos 480 metros. Con cuatro avituallamientos repartidos por el recorrido (tres en carrera y uno en meta) y cronometraje por chip con paso intermedio en el propio Alto del Perdón, la organización ha cuidado los detalles para una primera edición sin sobresaltos.
Diciembre en el Camino navarro
Celebrarse el 6 de diciembre le da a esta prueba un carácter distinto al de las carreras de trail habituales del calendario navarro, casi todas concentradas en primavera y otoño. El frío y la posibilidad de barro en los caminos obligan a preparar bien el equipaje, pero también regalan un ambiente distinto: menos gente en el Camino, paisajes de invierno y la satisfacción de cerrar el año con una carrera exigente pero accesible, con un tiempo límite generoso.
Cizur Menor y Puente la Reina más allá de la carrera
Puente la Reina/Gares, con su emblemático puente románico sobre el río Arga, es uno de los enclaves más fotografiados del Camino de Santiago francés, y merece una visita con calma tras cruzar meta. Aprovecha el viaje para descubrir otras carreras de montaña de Navarra o planifica tu temporada completa en el planificador de carreras.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
360Pack completo
Inscripción La Cizur Gares I Trail 2026
InscripciónLas plazas se abren el 1 de junio de 2026 a las 10:00 a través de Rock The Sport. Al ser la primera edición, conviene inscribirse pronto para asegurar dorsal.
Ver todo inscripciónConsejos
- •Apertura de inscripciones: 1 de junio de 2026 a las 10:00
- •Inscripción a través de rockthesport.com/es/evento/lacizurgares26
- •El seguro de accidentes está incluido en la inscripción
Dónde dormir para la Cizur Gares
AlojamientoAl ser una carrera punto a punto entre Cizur Menor y Gares, conviene elegir alojamiento pensando en la logística de salida y meta.
Ver todo alojamientoConsejos
- •Pamplona, a 25 km de la zona, ofrece la mayor oferta hotelera y buena conexión con ambos extremos del recorrido
- •Puente la Reina/Gares (meta) tiene alojamientos rurales para quienes prefieran dormir cerca de la llegada
- •Hay zona de caravanas habilitada según la organización
Material para la Cizur Gares
Material21 km por caminos del Camino de Santiago con un tramo de subida al Alto del Perdón y descenso hacia el valle, en diciembre con posibilidad de frío y barro.
Ver todo materialConsejos
- •Zapatillas de trail con buen agarre: el firme puede tener barro en diciembre
- •Ropa de abrigo por capas para la salida y guantes ligeros, dado que es carrera de invierno
- •Cortavientos por si sopla viento en el Alto del Perdón, punto más expuesto del recorrido

¿Qué zapatillas para La Cizur Gares I Trail?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

¿Qué reloj GPS para La Cizur Gares I Trail?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Nutrición para la Cizur Gares
Nutrición4 avituallamientos (3 en carrera y 1 en meta) para una distancia de 21 km con tiempo límite generoso.
Ver todo nutriciónConsejos
- •Con 4 avituallamientos no hace falta cargar mucha nutrición propia
- •1-2 geles de refuerzo para la subida al Alto del Perdón
- •Desayuno completo con margen antes de la salida, dado que es una carrera de diciembre
Cómo llegar a Cizur Menor y Gares
TransporteLa organización ofrece transporte en autobús entre Gares y Cizur Menor para facilitar la logística de una carrera punto a punto.
Ver todo transporteConsejos
- •Servicio de autobús Gares-Cizur Menor organizado por la prueba
- •Aeropuerto de Pamplona (PNA) a unos 25 km de la zona de la carrera
- •Hay servicio de consigna en salida y meta para dejar tus pertenencias
Alquiler de coche en Navarra
Alquiler de vehículoSi vienes de fuera de Navarra, un coche de alquiler facilita moverte entre Pamplona, Cizur Menor y Puente la Reina.
Ver todo alquiler de vehículoConsejos
- •Recógelo en el aeropuerto de Pamplona o en la propia ciudad
- •Útil para combinar la carrera con una visita a la zona del Camino de Santiago navarro
Seguro deportivo para la Cizur Gares
SeguroLa organización incluye seguro de accidentes en el precio de la inscripción.
Ver todo seguroConsejos
- •Seguro de accidentes incluido en el precio del dorsal
- •Ambulancia medicalizada disponible durante toda la prueba
Protección solar para la Cizur Gares
Protección solarAunque es una carrera de diciembre, el tramo del Alto del Perdón está a cielo abierto y puede haber sol intenso en días despejados de invierno.

ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.

Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Consejos
- •Protector labial para el frío y el viento, especialmente en el Alto del Perdón
- •Aunque sea invierno, el sol reflejado en zonas despejadas puede quemar
Cuidado corporal para la Cizur Gares
Cuidado corporalEl recorrido combina subida y bajada por caminos irregulares del Camino de Santiago, con exigencia para tobillos y tren inferior.

Julbo
Julbo Aerospeed
Gafas de sol deportivas con lentes fotocromáticas Reactiv que se adaptan automáticamente a las condiciones de luz (categoría 1 a 3). Diseñadas para trail running con patillas antideslizantes y ventilación integrada.

Buff
Buff CoolNet UV+
Tubular multifunción con protección UV UPF 50+ y tecnología de refrigeración. Se puede usar como cuello, cinta de cabeza, balaclava o muñequera. El tejido CoolNet refleja los rayos UV y enfría la piel por evaporación.
Consejos
- •Buff o braga de cuello para el frío de la salida en diciembre
- •Duchas y vestuarios disponibles en salida y meta
- •Gafas de sol para los tramos despejados del Alto del Perdón
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra La Cizur Gares I Trail 2026?
- El domingo 6 de diciembre de 2026, con salida desde Cizur Menor y meta en Gares (Puente la Reina).
- ¿Qué recorrido tiene la carrera?
- 21 km que siguen la primera etapa del Camino de Santiago francés en Navarra, atravesando Cizur Menor, Zariquiegui, el Alto del Perdón (km 9, el punto más alto del recorrido), Uterga, Muruzabal, Obanos y Gares (Puente la Reina), con unos 480 m de desnivel positivo.
- ¿Cómo me inscribo?
- Las inscripciones se abren el 1 de junio de 2026 a las 10:00 a través de Rock The Sport (rockthesport.com/es/evento/lacizurgares26).
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