Foto: Organización Trail Trincheras XYZ (cartel oficial) (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)Jérica
Trail Trincheras XYZ
sábado, 19 de diciembre de 2026
Recorrido Z 28K
28km D+ 0m
Recorrido Y 19K
19km D+ 0m
Recorrido W 18K
18km D+ 0m
Recorrido X 12K
12km D+ 0m
Recorrido V Vertical 4,8K
4.82km D+ 385m
Tu checklist para Trail Trincheras XYZ
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
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Reloj GPS
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Mapas topográficos a bordo, algo que la Instinct 3 Solar no tiene
Pega: Menos autonomía que la Instinct 3 Solar (sin carga solar ni pantalla MIP)
Material
Zapatillas de trail con agarre acorde al terreno
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Nike Ultrafly
Espuma ZoomX: respuesta energética excepcional heredada de las Vaporfly
Pega: Precio elevado (190 EUR)
Nutrición
Un gel o carbohidrato cada 40-45 minutos en esfuerzos largos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Crema SPF50 resistente al sudor
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Julbo Aerospeed
Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres
Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas
Alquiler de vehículo
Reserva con antelación si viajas en fin de semana
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obligatorio
Vaso reutilizable
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Salomon Soft Flask 250 ml
Válvula de alto flujo: bebes rápido sin morder con fuerza
Pega: Más cara que las genéricas de Amazon
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Vaso reutilizable
Los ítems con la etiqueta «Obligatorio» están en la checklist, con su producto recomendado.
Datos de la carrera
Terreno
Montaña
Dificultad
Intermedio
Distancia
5 modalidades
Recorrido Z 28K
- Distancia
- 28 km
- Desnivel
- D+ 0m
- Tiempo máximo
- -
Recorrido Y 19K
- Distancia
- 19 km
- Desnivel
- D+ 0m
- Tiempo máximo
- -
Recorrido W 18K
- Distancia
- 18 km
- Desnivel
- D+ 0m
- Tiempo máximo
- -
Recorrido X 12K
- Distancia
- 12 km
- Desnivel
- D+ 0m
- Tiempo máximo
- -
Recorrido V Vertical 4,8K
- Distancia
- 4.82 km
- Desnivel
- D+ 385m
- Tiempo máximo
- -
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Recorrido Z 28K | 28 km | D+ 0m | - | - |
| Recorrido Y 19K | 19 km | D+ 0m | - | - |
| Recorrido W 18K | 18 km | D+ 0m | - | - |
| Recorrido X 12K | 12 km | D+ 0m | - | - |
| Recorrido V Vertical 4,8K | 4.82 km | D+ 385m | - | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~4 h de Trail Trincheras XYZ?Calculado para el recorrido largo (28 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojKit de temporada
Frío en Trail Trincheras XYZ: lleva el kit de invierno
Capas, guantes, braga y calzado para correr con frío, con variante de carrera corta y de ultra.
Ver el kit completo : Qué llevar para correr trail con frío en invierno 2026: kit completo por capasTrail Trincheras XYZ exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
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Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 10 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
4°C – 14°C
Media 8°C
Lluvia
20%
2.4 mm media
Viento
15 km/h
máx. medio
Horas de sol
7h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva capas térmicas (mínima 4°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Lleva guantes térmicos (mínima 4°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Guante fino de lana merino, ligero y transpirable, con buena gestión de la humedad y sin el sobrecalentamiento de un guante técnico grueso. Ideal como segunda capa o para temperaturas suaves de invierno.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Guante para corredores de bastones con sistema Shark: se engancha directamente a la empuñadura de los bastones LEKI compatibles, transmitiendo la fuerza sin cerrar la mano. Cortaviento y repelente al agua.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Guante de running con tejido GORE-TEX Windstopper: bloquea el viento y repele la lluvia ligera sin el volumen de un guante aislado. Fino, ajustado y con buena destreza.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Guante técnico de invierno para trail running, con capa exterior cortaviento y forro cálido. Pensado para salidas largas con frío intenso, viento y algo de humedad en montaña.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
Considera mallas largas para el frío nocturno
Amazon Essentials
Amazon Essentials Active Sculpt Plus-Size Leggings
Mallas largas de talle alto con tejido compresivo Active Sculpt, disponibles en tallas grandes. Cintura ancha que no se enrolla ni comprime en exceso durante salidas largas en montaña.
HANKER
HANKER Women's Cropped Compression Leggings with Pockets
Mallas pirata de compresión con cintura alta y bolsillos para el móvil. Secado rápido, válidas para running y trail.
Izas
Izas Olimpia Women's Long Tights
Malla larga de mujer con efecto moldeador y compresión push-up, tejido elástico y transpirable con detalles reflectantes. Pensada originalmente para gimnasio y yoga, pero su compresión y reflectantes la hacen válida también para correr con poca luz.
Joma
Joma Academy Knight Men's Thermal Tights
Pantalón térmico de hombre con interior afelpado, pensado para entrenar y correr con frío. Cintura elástica con cordón de ajuste y tejido que retiene el calor corporal en salidas de invierno o madrugadas frías.
Joma
Joma Vela II Women's Shorts
Short de mujer ligero y elástico para running, con rango de tallas amplio (4XS a 2XL). Tejido transpirable pensado para entrenar y correr en verano sin sobrecalentarse.
Salomon
Salomon Comet Warm Tight W
Mallas largas térmicas de Salomon para mujer, para entrenar y competir en frío. Capa de abrigo para otoño e invierno.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Previsión para el 19 de diciembre
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Trail Trincheras XYZ
Trail Trincheras XYZ se celebra el sábado 19 de diciembre de 2026 en Jérica (Castellón). La organiza Club Deportivo Chafaaliagas de Jérica y Ayuntamiento de Jérica.
La inscripción se gestiona en RockTheSport hasta el 4 de diciembre de 2026, con tarifas desde 10 € hasta 29 €.
Modalidades
- Recorrido Z 28K
- Recorrido Y 19K
- Recorrido W 18K
- Recorrido X 12K
- Recorrido V Vertical 4,8K — 385 m D+
El desnivel positivo solo aparece en las modalidades en las que la organización lo ha publicado.
Salida y horarios
La salida principal está prevista a las 11:00 según la ficha de inscripción; confirma siempre los horarios de cada modalidad en la web de la organización.
Diciembre en Castellón
En la vertiente mediterránea el otoño suele ser templado y seco, con sol aún fuerte a mediodía y terreno calizo abrasivo y pedregoso. Hidratación, protección solar y una zapatilla con buena protección en la suela son clave.
Jérica más allá de la carrera
Aprovecha el viaje para conocer Castellón y su gastronomía local. Si buscas más pruebas en la zona, consulta las carreras de la región y organiza tu temporada en el planificador de carreras.
360Pack completo
Inscripción Trail Trincheras XYZ 2026
InscripciónInscripción a través de RockTheSport del 15 de agosto de 2026 al 4 de diciembre de 2026. Tarifas desde 10 € hasta 29 €.
Consejos
- •Cierre de inscripciones: 4 de diciembre de 2026
- •Revisa el reglamento y la edad mínima de cada modalidad en la web de la organización
- •Guarda el justificante: lo pedirán para recoger el dorsal
Dónde dormir para Trail Trincheras XYZ
AlojamientoJérica (Castellón) es el punto de salida. Castellón de la Plana es la ciudad de referencia con mayor oferta de alojamiento.
Consejos
- •Reserva con antelación si la prueba coincide con fin de semana
- •Castellón de la Plana concentra la mayor oferta de hoteles
- •Pregunta a la organización por alojamientos con descuento para corredores
Material para Trail Trincheras XYZ
MaterialEn la vertiente mediterránea el otoño suele ser templado y seco, con sol aún fuerte a mediodía y terreno calizo abrasivo y pedregoso. Hidratación, protección solar y una zapatilla con buena protección en la suela son clave.
Consejos
- •Zapatillas de trail con agarre acorde al terreno
- •Hidratación a mano: soft flasks o chaleco según distancia
- •Capa cortavientos ligera en la mochila o el cinturón
¿Qué zapatillas para Trail Trincheras XYZ?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Trail Trincheras XYZ?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Mejor braga de cuello (buff) para trail running 2026: comparativa y guía de compra
Comparativa de las mejores bragas de cuello para trail running en 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER y Salomon Merino. Cuál elegir según sol, viento, frío o presupuesto.
Mejor camiseta térmica para trail running 2026: capa base y comparativa
Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.
Nutrición para Trail Trincheras XYZ
NutriciónCon 28K como distancia máxima, planifica tu ingesta antes de la salida y no estrenes nada el día de la carrera.
Consejos
- •Un gel o carbohidrato cada 40-45 minutos en esfuerzos largos
- •Sales o electrolitos si hace calor o sudas mucho
- •Sólido ligero (dátiles, barrita) para la parte central
Cómo llegar a Jérica
TransporteJérica (Castellón) se alcanza por carretera; la ciudad de referencia con estación y aeropuerto o tren más cercano es Castellón de la Plana.
Consejos
- •Comprueba aparcamiento y accesos con la organización
- •Si llegas en tren o avión, enlaza con coche de alquiler desde Castellón de la Plana
- •Llega con margen: el aparcamiento junto a la salida suele llenarse
Alquiler de coche para Trail Trincheras XYZ
Alquiler de vehículoUn coche te permite llegar a la salida a la hora y explorar los alrededores antes y después de la carrera.
Consejos
- •Reserva con antelación si viajas en fin de semana
- •Compara recogida en aeropuerto o estación de Castellón de la Plana
Seguro deportivo para Trail Trincheras XYZ
SeguroRevisa en el reglamento si basta el seguro de día incluido en la inscripción o necesitas licencia federativa.
Consejos
- •Licencia federativa o seguro de día, según el reglamento
- •Si vienes del extranjero, seguro de viaje con cobertura deportiva
Protección solar para Trail Trincheras XYZ
Protección solarAunque sea otoño, las horas al aire libre exponen la piel. Una crema resistente al sudor y bálsamo labial evitan sorpresas.
Consejos
- •Crema SPF50 resistente al sudor
- •Protege labios y orejas
Cuidado corporal para Trail Trincheras XYZ
Cuidado corporalPies, rozaduras y vista son lo primero que falla en carrera. Antiampollas, lubricante y gafas son básicos.
Consejos
- •Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
- •Parches antiampollas a mano para la bolsa de meta
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra Trail Trincheras XYZ 2026?
- El sábado 19 de diciembre de 2026. La salida principal está prevista a las 11:00 según la ficha de inscripción.
- ¿Qué distancias tiene Trail Trincheras XYZ?
- Recorrido Z 28K, Recorrido Y 19K, Recorrido W 18K, Recorrido X 12K y Recorrido V Vertical 4,8K (385 m D+). El desnivel solo se indica donde la organización lo ha publicado.
- ¿Cuánto cuesta la inscripción?
- Las tarifas publicadas en RockTheSport van desde 10 € hasta 29 €. Las inscripciones abrieron el 15 de agosto de 2026 y cierran el 4 de diciembre de 2026.
- ¿Dónde es la prueba?
- En Jérica (Castellón). La ciudad de referencia con más oferta de alojamiento y transporte es Castellón de la Plana.
- ¿Dónde me inscribo?
- A través de RockTheSport, la plataforma de inscripción oficial de la prueba. Comprueba siempre fechas y reglamento en la web de la organización.
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Carrera por Montaña Serra del Coto 2026: Trail 23K y Trail y Sender 14K en Monòver (Alicante), 20 de diciembre
23kmD+ 0mIntermedioVer Pack 360
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21.64kmD+ 1264mIntermedioVer Pack 360
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