Marathon du Mont-Blanc
Photo: Morgan Bodet / Marathon du Mont-Blanc / Source

Chamonix-Mont-Blanc

Marathon du Mont-Blanc

jeudi 24 juin 2027date estimée

Ultratrail 88km

88km D+ 5500m

Marathon 42km

42km D+ 2730m

Cross 23km

23km D+ 1200m

Trail 10km

10km D+ 500m

Voir le matériel
📅

Marathon du Mont-Blanc 2027 : date estimée 24 juin 2027

L'organisation n'a pas encore publié le calendrier officiel 2027. La date estimée provient de l'édition précédente ; nous la confirmerons dès son annonce. Commencez à préparer le matériel et la logistique.

Données de la course

Terrain

Ultra Trail

Difficulté

Elite

Distance

4 modalités

Site officiel

Visiter
ModalitéDistanceDénivelé positifTemps maximumPrix
Ultratrail 88km88 kmD+ 5500m24h-
Marathon 42km42 kmD+ 2730m12h-
Cross 23km23 kmD+ 1200m6h-
Trail 10km10 kmD+ 500m2h30-

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Météo historique

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

12°C – 23°C

Moyenne 18°C

Pluie

43%

2.7 mm moy.

Vent

7 km/h

max. moyen

Heures d'ensoleillement

14h

moyenne journalière

Recommandations de matériel

Bring a waterproof jacket (43% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.

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TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

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Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.

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Sun protection essential (14h sunshine, up to 23°C)

Marathon du Mont-Blanc : la légende alpine

Le Marathon du Mont-Blanc n’est pas une course de trail running standard. C’est une expédition compétitive autour du Mont-Blanc, l’emblème des Alpes. Depuis 1999, des milliers de coureurs ont fait le tour du Mont-Blanc dans ses multiples distances, en expérimentant la crudité de la haute montagne alpine : glaciers, cols à plus de 4.000 mètres, changements climatiques violents et paysages d’un autre monde.

L’édition 2026 conservera son essence : une course qui vous transporte de Chamonix (Alpes françaises) à travers la frontière italienne (Courmayeur) et retour en France, cumulant plus de 5.000 mètres de dénivelé positif sur la distance longue (88km). Le marathon 42km est la version “accessible” avec 2.730m de dénivelé, bien qu’il reste brutalement exigeant.

Un parcours de 88km autour du massif alpin

L’ultratrail 88km est l’attraction principale : il contourne complètement le Mont-Blanc, en passant par des paysages de glaciers, de crêtes rocheuses et de cols d’altitude extrême. Certains tronçons sont techniques et rocheux ; d’autres sont plutôt une randonnée rapide sur la neige ou l’éboulis. La course touche Chamonix (France), Courmayeur (Italie), et plusieurs petites localités alpines lors de sa contournement de près de 90 kilomètres.

Le marathon 42km est une variante couvrant approximativement la moitié du circuit classique, avec des défis similaires d’altitude et de technique, mais dans un temps plus gérable (12 heures maximum). Le cross 23km est la porte d’entrée : il couvre le versant français avec des dénivélés modérés selon les standards alpins.

Ravitaillements stratégiquement placés tous les 5-8km. Contrôles de temps et abandon obligatoire en dépassement du délai autorisé.

Le défi alpin en juin 2026

Juin est la fenêtre d’opportunité dans les Alpes hautes : la neige s’est suffisamment retirée pour permettre le passage, mais les températures à 4.000 mètres ne sont pas insupportables. Néanmoins, la météo est imprévisible : il peut neiger, grêler ou faire un soleil de plomb le même matin.

Le Marathon du Mont-Blanc a une exigence non officielle mais inévitable : une expérience préalable en trail running de montagne et la résilience émotionnelle pour faire face à l’exposition en crête. Certains tronçons sont très techniques et exposés ; ce n’est pas un parcours d’obstacles enfantin.

Toute la course est soutenue par une communauté locale (Chamonix) avec des siècles d’expérience en secours alpin. Hélicoptère disponible 24h/24. Mais la meilleure prévention est d’arriver bien préparé.

Chamonix et Auvergne-Rhône-Alpes : bien plus que la course

Chamonix est une station montagnarde touristique mondialement célèbre, siège des Jeux olympiques d’hiver de 1924 et destination des alpinistes, skieurs et randonneurs d’Europe entière. Au-delà de la course, la région offre :

  • Musées alpins : Musée de la Montagne de Chamonix (histoire alpinisme), Musée de l’Aiguille (glaciers et géologie).
  • Téléphériques : Aiguille du Midi et Mer de Glace : accès aux glaciers et vues du Mont-Blanc impossibles du sol.
  • Randonnée : des centaines de circuits, du facile au technique.
  • Gastronomie : Reblochon, fondue savoyarde, vins de Savoie.
  • Accès Suisse/Italie : frontières proches pour explorer Valais suisse ou Vallée d’Aoste.

Vous pouvez rejoindre Chamonix depuis notre planificateur ou concevoir votre propre itinéraire : Planificateur Trail. Consultez aussi nos guides matériel alpin et courses similaires dans autres régions France.

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Inscription Marathon du Mont-Blanc 2026

Inscription

La course alpine la plus légendaire d'Europe, avec des participants du monde entier. Les places se remplissent rapidement. Inscription directe via marathonmontblanc.fr à partir de fin 2025.

Voir tout : inscription

Conseils

  • Ouverture des inscriptions fin novembre/début décembre généralement
  • Limites de temps strictes : l'ultratrail 88km a un délai limite de 24h
  • Prérequis : expérience préalable en trail running de montagne
  • Dossard de coureur : pas de dossard marcheur

Où dormir pour le Marathon du Mont-Blanc

Hébergement

Chamonix est une station de montagne de classe mondiale. L'hébergement est cher mais varié : hôtels de luxe à camping montagnard. Réservez plusieurs mois à l'avance pour juin.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • Chamonix est complet en juin : réservez tôt ou cherchez à Argentière ou Les Praz de Chamonix
  • Camping international ou hébergement rural à Vallorcine (30 min)
  • Genève (1h de route) offre plus de choix et des tarifs plus bas
  • Booking.com est l'option idéale pour une offre variée

Matériel pour le Marathon du Mont-Blanc

Matériel

Course glaciaire et alpine en altitude extrême. Vous avez besoin de chaussures trail avec excellent accrochage roche, bâtons imprescindibles, et vêtements thermiques pour les changements climatiques radicaux au-dessus de 4.000 mètres.

Salomon Speedcross 6

Salomon

Salomon Speedcross 6

La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.

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Leki Ultratrail FX.One

Leki

Leki Ultratrail FX.One

Bâtons pliables de trail en 3 sections (110-130 cm). Carbone ultraléger (175 g par bâton), pliage compact de 38 cm. Système de verrouillage Speed Lock 2.

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Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

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Salomon ADV Skin 12

Salomon

Salomon ADV Skin 12

Gilet d'hydratation de 12 litres avec système SensiFit. Deux soft flasks avant de 500 ml incluses. Poches faciles d'accès et ajustement près du corps sans rebond.

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AONIJIE Mochila de Hidratación 10L

AONIJIE

AONIJIE Mochila de Hidratación 10L

Sac d'hydratation d'entrée de gamme de 10 litres à prix très serré, valable pour le trail, la randonnée et le vélo. Bonne option pour qui débute en course de montagne et ne veut pas investir gros avant de savoir s'il persévérera sur la distance.

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Hoka Speedgoat 7

Hoka

Hoka Speedgoat 7

La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.

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Altra Lone Peak 9

Altra

Altra Lone Peak 9

Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.

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New Balance Fresh Foam X Hierro v9

New Balance

New Balance Fresh Foam X Hierro v9

Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.

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Conseils

  • Chaussures trail avec très bon accrochage : terrain rocheux, glaciaire et technique
  • Bâtons imprescindibles : essentiels pour montées comme pour descentes glaciaires
  • Sac d'hydratation 10-12L minimum pour les distances longues
  • Coupe-vent et veste imperméable : météo alpine imprévisible
  • Système d'hydratation : réservoirs + tuyau, pas juste des gourdes
Salomon Speedcross 6

Quelles chaussures pour Marathon du Mont-Blanc ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

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Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat

Les meilleurs bâtons de trail running en 2026, comparés selon des critères techniques : Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail et Cascade Mountain Tech. Poids, pliage, aluminium ou carbone, technique d'utilisation et comment choisir la taille.

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Nutrition pour le Marathon du Mont-Blanc

Nutrition

Ultratrail 88km et marathon 42km pouvant dépasser 8-12 heures en terrain glaciaire. Une stratégie nutritionnelle bien pensée est critique pour des efforts de ce volume.

Maurten Gel 100

Maurten

Maurten Gel 100

Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.

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GU Energy Gel Original

GU

GU Energy Gel Original

Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.

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Crown Sport Nutrition Pro Salt Caps

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition Pro Salt Caps

Gélules de sel avec 310 mg de sodium chacune, la dose la plus élevée de la comparaison en format solide. Sels hautement assimilables, avec potassium, magnésium et chlorure, et certification antidopage Informed-Sport : l'option pour les athlètes licenciés et pour qui transpire beaucoup et veut gérer peu de gélules par heure. Boîte de 60 unités.

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Dátiles Medjool Dorimed

Dorimed

Dátiles Medjool Dorimed

Dattes Medjool de Palestine, grosses et juteuses. Chaque datte apporte environ 18 g de glucides dans un format très compact. Texture moelleuse, facile à mâcher et à densité calorique très élevée. Le classique parmi les coureurs qui cherchent des alternatives naturelles aux gels.

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Miel en Sticks Propol-mel

Propol-mel

Miel en Sticks Propol-mel

Sticks monodoses de miel pur polyfloral. S'ouvrent avec les dents et se prennent comme un gel liquide, mais 100 % naturel. Absorption rapide des glucides sans ingrédients artificiels. Format compact idéal à emporter dans le gilet.

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Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.

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226ERS Isotonic Drink

226ERS

226ERS Isotonic Drink

Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.

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Victory Endurance Total Recovery

Victory Endurance

Victory Endurance Total Recovery

Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.

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Voir tout : nutrition

Conseils

  • Charge de glucides 2-3 jours avant : dépense énergétique importante en altitude
  • Gels et gominettes : plus faciles à digérer que les solides au-dessus de 4.000m
  • Sels et électrolytes : perte de sodium massive lors d'efforts prolongés
  • Ravitaillements sur la course tous les 5-8km environ
  • Prévoyez votre propre stock : la course est très longue entre les points de ravitaillement
🍫

Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes

Comparatif des meilleures pastilles de sel et capsules de sodium pour le running et le trail : combien en prendre par heure, comment tester votre taux de sudation, et capsule vs comprimé effervescent.

Comment se rendre à Chamonix

Transport

Chamonix est en Auvergne-Rhône-Alpes, dans la vallée de l'Arve. Accès depuis Genève (80km, 1h), Annecy (120km, 2h) ou directement d'Espagne via la Suisse.

Voir tout : transport

Conseils

  • Depuis Genève : autoroute A40 directe vers Chamonix (1 heure)
  • Depuis l'Espagne : traverser l'Andorre/Aix-les-Bains ou voler à Genève/Lyon
  • Aéroports proches : Genève (80km), Lyon (230km), Grenoble (150km)
  • Car/bus depuis Genève et Annecy est une option économique
  • Train vers Chamonix depuis Paris (7-8h) ou Saint-Gervais

Location de voiture à Chamonix

Location de véhicule

Un véhicule vous permet d'atteindre Chamonix, d'accéder aux zones d'entraînement alpines environnantes, et d'explorer avant/après la course.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • Location à l'aéroport de Genève (moins cher) ou centre-ville Chamonix
  • Route montagnarde exigeante : traction et pneus de qualité imprescindibles
  • En juin, neige possible encore aux cols élevés
  • Vignette péage France : acheter en voiture ou payer au péage

Assurance sportive pour le Marathon du Mont-Blanc

Assurance

Course de montagne alpine en terrain glaciaire d'altitude extrême. Licence fédérale française ou assurance jour obligatoire. Couverture de secours en montagne vivement recommandée.

Voir tout : assurance

Conseils

  • Assurance jour obligatoire si pas de licence FNRUF (fédération française)
  • Couverture secours montagne : vitale pour efforts alpins avec hélicoptère disponible
  • Assurance voyage incluant évacuation médicale si depuis l'étranger
  • Hélicoptère de secours 24/7 à Chamonix (très cher sans couverture)
  • Vérifier limites couverture : frais hélicoptère peuvent dépasser 10.000€

Protection solaire pour le Marathon du Mont-Blanc

Protection solaire

Au-dessus de 4.000m sur un massif glaciaire, rayonnement solaire est extrême. Neige réfléchit 80% des UV : protection SPF50+ résistante sueur/altitude critique.

ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

ISDIN

ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.

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Piz Buin Mountain SPF 50+

Piz Buin

Piz Buin Mountain SPF 50+

Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.

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Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Sun Bum

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.

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Suntribe Crema Solar Natural Mineral Deporte SPF 50

Suntribe

Suntribe Crema Solar Natural Mineral Deporte SPF 50

Crème solaire minérale naturelle avec SPF 50 conçue pour le sport. Écologique, 100 % naturelle et sans danger pour les récifs. Filtres UV minéraux non-nano. Très résistante à l'eau et à la transpiration. Format 100 ml.

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Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Cantabria Labs

Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.

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Columbia Schooner Bank II Cachalot

Columbia

Columbia Schooner Bank II Cachalot

Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.

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Julbo

Julbo Aero

Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.

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Buff Venture Gorra 5 Panel

Buff

Buff Venture Gorra 5 Panel

Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.

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Voir tout : protection solaire

Conseils

  • Crème minérale SPF50+ résistante sueur, renouveler toutes les 2-3h
  • Baume lèvres SPF30+ : lèvres souffrent coups de soleil graves en altitude
  • Lunettes UV400 : lumière glaciaire est aveuglante
  • Casque visière ou casque + lunettes montagne : rayonnement multi-directionnel
  • Oreilles, nez, dos mains : zones critiques souvent oubliées
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Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs

Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, testées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.

Soin corporel pour le Marathon du Mont-Blanc

Soin du corps

Ultratrail 88km et dénivélé 5.500m punissent pieds, hanches, genoux. Frottement, ampoules, fatigue musculaire sont risques critiques courses alpines longues.

Julbo Aerospeed

Julbo

Julbo Aerospeed

Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.

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Buff CoolNet UV+

Buff

Buff CoolNet UV+

Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.

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BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

BodyGlide

BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

Baume anti-frottements en format stick. Crée une barrière invisible sur la peau qui réduit la friction sans boucher les pores. Résistant à la transpiration, idéal pour les zones critiques comme l'aine, les aisselles et les tétons sur les courses longues.

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Compeed Ampollas Medianas Duplo

Compeed

Compeed Ampollas Medianas Duplo

Pansements hydrocolloïdes pour ampoules moyennes. Soulagement immédiat de la douleur, protègent l'ampoule pendant la cicatrisation et restent en place pendant des heures même avec la transpiration. Lot de 10 unités en emballages individuels, idéal pour le sac de trail.

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Compressport Full Socks Recovery

Compressport

Compressport Full Socks Recovery

Chaussettes de compression intégrales (pied au genou) conçues spécifiquement pour la récupération post-effort. Compression graduée qui améliore le retour veineux et réduit le gonflement. Tissu respirant avec fibres infrarouges qui favorisent la microcirculation.

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HANKER Braga de Cuello Térmica

HANKER

HANKER Braga de Cuello Térmica

Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.

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OOFOS OOriginal Sport

OOFOS

OOFOS OOriginal Sport

Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.

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Theragun Mini (2.ª generación)

Therabody

Theragun Mini (2.ª generación)

Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.

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Voir tout : soin du corps

Conseils

  • Lunettes montagne verres interchangeables : changements lumière radicaux
  • Chaussettes trail techniques : évitent ampoules descentes raides
  • Lubrifiant anti-frottement : appliquer préventivement zones friction
  • Tape sportive : pour entorses chevilles terrain rocheux
  • Post-course : bain froid, compression, récupération 48h minimum

Questions fréquentes

Quand se déroule le Marathon du Mont-Blanc 2026 ?
L'édition 2026 du Marathon du Mont-Blanc se déroule du 25 au 28 juin à Chamonix-Mont-Blanc, en région Auvergne-Rhône-Alpes (France).
Quelles sont les distances du Marathon du Mont-Blanc ?
Quatre catégories : Ultratrail 88km (5.500m de dénivelé), Marathon 42km (2.730m), Cross 23km (1.200m) et Trail 10km (500m). La course fait complètement le tour du massif du Mont-Blanc.
Quel est le niveau de difficulté du Marathon du Mont-Blanc ?
Extrêmement exigeant. Les dénivélés sont brutaux : l'ultratrail dépasse 5.500m et les 88km traversent des glaciers et des cols au-dessus de 4.000 mètres. Réservé aux coureurs ayant une expérience préalable en montagne alpine.
Comment se rendre à Chamonix depuis Genève ?
Chamonix est à environ 80km de Genève (1 heure en voiture). Depuis l'Espagne, l'accès se fait par les cols alpins : Col de la Forclaz de Montmin (depuis Annecy) ou via la Suisse.
Quelle documentation est requise pour courir en France ?
Licence fédérale ou assurance jour obligatoire. Si vous venez de l'étranger, passeport en cours de validité et assurance voyage avec couverture sports de montagne requise.

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