Photo: Organisation : Etxtrail (affiche officielle) (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)Etxebarria
Etxtrail
samedi 29 mai 2027
Trail Luzea 25K
25km D+ 1480m
Trail Motza 16K
16km D+ 830m
Martxa Luzea 25K
25km D+ 1480m
Martxa Motza 16K
16km D+ 830m
Ta checklist pour Etxtrail
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Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar
Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)
Matériel
Chaussures de trail avec une adhérence adaptée au terrain
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Nike Ultrafly
Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly
Bémol: Prix élevé (190 EUR)
Nutrition
Un gel ou des glucides toutes les 40-45 minutes sur les efforts longs
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
Crème SPF50 résistante à la transpiration
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Baume anti-frottement sous les bras, sur les cuisses et aux pieds
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Julbo Aerospeed
Verres photochromiques : s'adaptent de la forêt aux sommets
Bémol: Prix élevé par rapport à des lunettes non photochromiques
Location de véhicule
Réserve à l'avance si tu voyages le week-end
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Données de la course
Terrain
Montagne
Difficulté
Intermédiaire
Distance
4 modalités
Trail Luzea 25K
- Distance
- 25 km
- Dénivelé positif
- D+ 1480m
- Temps maximum
- -
Trail Motza 16K
- Distance
- 16 km
- Dénivelé positif
- D+ 830m
- Temps maximum
- -
Martxa Luzea 25K
- Distance
- 25 km
- Dénivelé positif
- D+ 1480m
- Temps maximum
- -
Martxa Motza 16K
- Distance
- 16 km
- Dénivelé positif
- D+ 830m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Trail Luzea 25K | 25 km | D+ 1480m | - | - |
| Trail Motza 16K | 16 km | D+ 830m | - | - |
| Martxa Luzea 25K | 25 km | D+ 1480m | - | - |
| Martxa Motza 16K | 16 km | D+ 830m | - | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~6 h de Etxtrail ?Calculé pour le parcours le plus long (25 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreÉquipez-vous pour Etxtrail
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
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Meilleures montres GPS avec cartes hors ligne 2026 : comparatif qualité-prix
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Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
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Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide
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Météo historique
Que porter à 15 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
13°C – 21°C
Moyenne 17°C
Pluie
33%
1.7 mm moy.
Vent
13 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
11h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Sun protection essential (11h sunshine, up to 21°C)
Prévision pour le 29 mai
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Etxtrail
Etxtrail a lieu le samedi 29 mai 2027 à Etxebarria (Bizkaia). Selon la fiche d’inscription, l’organisateur indiqué est Txik-Txak kirol elkartea.
L’inscription se fait sur RockTheSport jusqu’au 25 mai 2027, avec des tarifs de 8 EUR à 25 EUR.
Formats
- Trail Luzea 25K — 1480 m D+
- Trail Motza 16K — 830 m D+
- Martxa Luzea 25K — 1480 m D+
- Martxa Motza 16K — 830 m D+
Départ et horaires
Le départ principal est prévu à 8h00 selon la fiche d’inscription ; confirme toujours les horaires de chaque format sur le site de l’organisation.
Mai à Bizkaia
Le printemps sur le versant cantabrique est humide et changeant : bruine, descentes boueuses et températures douces, plus fraîches sur les sommets. Des chaussures qui accrochent et une couche imperméable légère font toute la différence.
Etxebarria au-delà de la course
Profite du déplacement pour découvrir Bizkaia et sa gastronomie locale. Pour d’autres courses à proximité, consulte les courses de la région et organise ta saison dans le planificateur de saison.
360Pack complet
Inscription Etxtrail 2027
InscriptionInscription via RockTheSport du 1er octobre 2026 au 25 mai 2027. Tarifs de 8 EUR à 25 EUR.
Conseils
- •Clôture des inscriptions : 25 mai 2027
- •Consulte le règlement et l'âge minimum de chaque format sur le site de l'organisation
- •Conserve la confirmation : elle sera demandée pour retirer ton dossard
Où dormir pour Etxtrail
HébergementEtxebarria (Bizkaia) est le lieu de départ. Bilbao est la ville de référence avec la plus grande offre d'hébergement.
Conseils
- •Réserve à l'avance si la course tombe un week-end
- •Bilbao concentre la plus grande offre d'hôtels
- •Demande à l'organisation des réductions pour coureurs dans les hébergements locaux
Matériel pour Etxtrail
MatérielLe printemps sur le versant cantabrique est humide et changeant : bruine, descentes boueuses et températures douces, plus fraîches sur les sommets. Des chaussures qui accrochent et une couche imperméable légère font toute la différence.
Conseils
- •Chaussures de trail avec une adhérence adaptée au terrain
- •Hydratation à portée de main : soft flasks ou gilet selon la distance
- •Un coupe-vent léger dans le sac ou la ceinture
Quelles chaussures pour Etxtrail ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Etxtrail ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Les meilleurs bâtons de trail running en 2026, comparés selon des critères techniques : Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail et Cascade Mountain Tech. Poids, pliage, aluminium ou carbone, technique d'utilisation et comment choisir la taille.
Matériel de renforcement musculaire pour le trail running à la maison 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif du meilleur matériel de renforcement musculaire pour s'entraîner à la maison en tant que trailer : haltères, bandes élastiques, kettlebell, TRX, banc de musculation et rouleau de massage, avec un programme de 3 jours par semaine.
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Comparatif 2026 des sacs et gilets d'hydratation trail running : Salomon ADV Skin 5 et 12, Ultimate Direction, Osprey, Nathan femme, CamelBak, Compressport et options économiques. Litres selon la distance et comment choisir.
Nutrition pour Etxtrail
NutritionAvec 25K comme distance maximale, planifie ton alimentation avant le départ et n'essaie rien de nouveau le jour de la course.
Conseils
- •Un gel ou des glucides toutes les 40-45 minutes sur les efforts longs
- •Sels ou électrolytes s'il fait chaud ou si tu transpires beaucoup
- •Un solide léger (dattes, barre) pour la partie centrale
Comment arriver à Etxebarria
TransportEtxebarria (Bizkaia) se rejoint par la route ; la ville de référence avec la gare et l'aéroport les plus proches est Bilbao.
Conseils
- •Vérifie le parking et les accès auprès de l'organisation
- •Si tu arrives en train ou en avion, loue une voiture à Bilbao
- •Arrive tôt : le parking près du départ se remplit vite
Location de voiture pour Etxtrail
Location de véhiculeUne voiture te permet d'arriver à l'heure au départ et d'explorer les alentours avant et après la course.
Conseils
- •Réserve à l'avance si tu voyages le week-end
- •Compare la prise en charge à l'aéroport ou à la gare de Bilbao
Assurance sportive pour Etxtrail
AssuranceVérifie dans le règlement si l'assurance journée comprise dans l'inscription suffit ou si une licence fédérale est nécessaire.
Conseils
- •Licence fédérale ou assurance journée selon le règlement
- •Si tu viens de l'étranger, assurance voyage avec couverture sportive
Protection solaire pour Etxtrail
Protection solaireMême en printemps, les heures passées dehors exposent la peau. Une crème résistante à la transpiration et un baume à lèvres évitent les mauvaises surprises.
Conseils
- •Crème SPF50 résistante à la transpiration
- •Protège lèvres et oreilles
Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs
Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, comparées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Soins corporels pour Etxtrail
Soin du corpsLes pieds, les frottements et la vue sont les premiers à lâcher en course. Pansements anti-ampoules, baume anti-frottement et lunettes sont essentiels.
Conseils
- •Baume anti-frottement sous les bras, sur les cuisses et aux pieds
- •Garde des pansements anti-ampoules dans ton sac d'arrivée
Questions fréquentes
- Quand a lieu Etxtrail 2027 ?
- Le samedi 29 mai 2027. Le départ principal est prévu à 8h00 selon la fiche d'inscription.
- Quelles distances propose Etxtrail ?
- Trail Luzea 25K (1480 m D+), Trail Motza 16K (830 m D+), Martxa Luzea 25K (1480 m D+) et Martxa Motza 16K (830 m D+). Le dénivelé n'est indiqué que lorsque l'organisation l'a publié.
- Combien coûte l'inscription ?
- Les tarifs publiés sur RockTheSport vont de 8 EUR à 25 EUR. Les inscriptions ont ouvert le 1er octobre 2026 et ferment le 25 mai 2027.
- Où se déroule la course ?
- À Etxebarria (Bizkaia). La ville de référence avec le plus d'hébergements et de transports est Bilbao.
- Où m'inscrire ?
- Via RockTheSport, la plateforme d'inscription officielle de la course. Vérifie toujours les dates et le règlement sur le site de l'organisation.
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