Photo: Saiz Photography (s'ouvre dans un nouvel onglet)Ayegui
Jurramendi 360
samedi 20 mars 2027
Jurramendi 360 45K
45km D+ 2400m
Jurramendi Trail 25K
25km D+ 1700m
Txiki Trail 12K
12km D+ 700m
Ta checklist pour Jurramendi 360
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
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Obligatoire
Veste coupe-vent
Obligatoire selon la réglementation de la course
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Salomon Bonatti WP
Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Garmin Forerunner 570
Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner
Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives
Matériel
Chaussures avec bonne adhérence sur terrain mixte (pierre et boue)
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Salomon Speedcross 6
Accroche exceptionnelle en boue et terrain technique
Bémol: Durabilité moyenne sur asphalte
Nutrition
Gels et barres pour les tronçons entre ravitaillements
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Gourmet Latino Guava Sandwich
100 % naturel, sans ingrédients artificiels
Bémol: Goût très sucré, peut lasser en prises répétées
Protection solaire
Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Ruban ou patchs sur les zones de frottement avant le départ
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)BSN Medical (Leukotape) Leukotape P Sports Tape
Location de véhicule
Estella-Lizarra est à 45 min de Pampelune par autoroute
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obligatoire
Sac d'hydratation
Capacité minimale de 1L
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Salomon ADV Skin 12
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Kit de saison
Froid à Jurramendi 360 : emporte le kit d'hiver
Couches, gants, tour de cou et chaussures pour courir par temps froid, avec versions course courte et ultra.
Voir le kit complet : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couchesMatériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Veste coupe-vent
Obligatoire selon la réglementation de la course
Sac d'hydratation
Capacité minimale de 1L
Données de la course
Terrain
Montagne
Difficulté
Intermédiaire
Distance
3 modalités
Jurramendi 360 45K
Prix: 40 EUR
- Distance
- 45 km
- Dénivelé positif
- D+ 2400m
- Temps maximum
- 8h
Jurramendi Trail 25K
Prix: 30 EUR
- Distance
- 25 km
- Dénivelé positif
- D+ 1700m
- Temps maximum
- 5h30
Txiki Trail 12K
Prix: 20 EUR
- Distance
- 12 km
- Dénivelé positif
- D+ 700m
- Temps maximum
- 2h30
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Jurramendi 360 45K | 45 km | D+ 2400m | 8h | 40 EUR |
| Jurramendi Trail 25K | 25 km | D+ 1700m | 5h30 | 30 EUR |
| Txiki Trail 12K | 12 km | D+ 700m | 2h30 | 20 EUR |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~11 h de Jurramendi 360 ?Calculé pour le parcours le plus long (45 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montrePréparez Jurramendi 360 avec le plan de 8 semaines
Plus que 19 semaines : le plan de 8 semaines commence dans 11 semaines. Indiquez votre date et la semaine en cours est surlignée.
Tableau semaine par semaine avec côtes, descentes, renforcement et affûtage, et le bon matériel à chaque étape.
Voir le plan semaine par semaineJurramendi 360 exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
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Météo historique
Que porter à 10 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
5°C – 14°C
Moyenne 9°C
Pluie
43%
2.5 mm moy.
Vent
21 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
9h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (43% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 5°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.
Bring thermal gloves (low of 5°C)
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Icebreaker
Icebreaker Oasis Liners
Gant fin en laine mérinos, léger et respirant, avec une bonne gestion de l'humidité et sans la surchauffe d'un gant technique épais. Idéal comme seconde couche ou pour des températures hivernales douces.
LEKI
LEKI Ultra Trail Storm Shark
Gant pour coureurs à bâtons avec système Shark : s'accroche directement à la poignée des bâtons LEKI compatibles, transmettant la force sans fermer la main. Coupe-vent et déperlant.
Ronhill
Ronhill GORE-TEX Windstopper Glove
Gant de running en tissu GORE-TEX Windstopper : bloque le vent et repousse la pluie légère sans le volume d'un gant isolé. Fin, ajusté et avec une bonne dextérité.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Salomon
Salomon Fast Wing Winter Glove
Gant technique d'hiver pour trail running, avec couche extérieure coupe-vent et doublure chaude. Pensé pour les longues sorties par froid intense, vent et un peu d'humidité en montagne.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Consider long tights for nighttime cold
Amazon Essentials
Amazon Essentials Active Sculpt Plus-Size Leggings
Collant long taille haute en tissu compressif Active Sculpt, disponible en grandes tailles. Ceinture large qui ne roule pas et ne comprime pas trop lors des sorties longues en montagne.
HANKER
HANKER Women's Cropped Compression Leggings with Pockets
Corsaire de compression à taille haute et poches pour le téléphone. Séchage rapide, adapté au running et au trail.
Izas
Izas Olimpia Women's Long Tights
Collant long femme à effet sculptant et compression push-up, tissu élastique et respirant avec détails réfléchissants. Pensé à l'origine pour la salle et le yoga, mais sa compression et ses réfléchissants le rendent aussi valable pour courir avec peu de lumière.
Joma
Joma Academy Knight Men's Thermal Tights
Pantalon thermique homme à intérieur molletonné, pensé pour s'entraîner et courir par temps froid. Ceinture élastique à cordon de serrage et tissu qui retient la chaleur corporelle lors des sorties hivernales ou des matinées froides.
Joma
Joma Vela II Women's Shorts
Short femme léger et élastique pour running, avec une large gamme de tailles (4XS à 2XL). Tissu respirant pensé pour s'entraîner et courir en été sans surchauffer.
Salomon
Salomon Comet Warm Tight W
Collant long thermique Salomon pour femme, pour s'entraîner et courir par temps froid. Couche chaude pour l'automne et l'hiver.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Prévision pour le 20 mars
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Recorrido y perfil de elevación
Race plan
Analyse du parcours tronçon par tronçon avec temps estimés. Entrez votre temps objectif, votre allure ou sélectionnez un niveau.
Quel est votre temps d'arrivée visé ?
Votre allure moyenne sur terrain plat
| Km | Elevation | Gradient | Est. time | Arrival time | Difficulty |
|---|
Coming soon
Jurramendi 360
La Jurramendi 360 est une course de montagne qui parcourt l’emblématique Montejurra (1 046m) et ses environs au cœur de la Navarre. Avec départ et arrivée à Ayegui, près d’Estella-Lizarra, l’épreuve offre trois distances adaptées à tous les niveaux.
La course, anciennement connue comme Trail Montejurra, est championnat navarrais individuel des courses de montagne et se dispute chaque année en mars.
Le parcours
Le parcours principal de 25 kilomètres avec 1 700 mètres de dénivelé positif part de la Place Basse de Navarre à Ayegui et monte par le flanc sud du Montejurra. Les coureurs traverseront :
- Belvédère La Pila (km 7,2) — Premières vues panoramiques de la Navarre Moyenne
- San Cipriano (km 8,4) — Ermitage roman sur le flanc nord
- Ermitage de San Sebastián (km 9,6) — Point de référence pour la descente nord
- Sommet du Montejurra (km 20,2, 1 046m) — Le point le plus haut du parcours
- Arbre de Pierre (km 21,2) — Formation rocheuse emblématique
- Monastère d’Irache (km 25,3) — Monastère médiéval près de la fameuse fontaine du vin
Les trois distances
La Jurramendi 360 45K (D+ 2 400m) est l’épreuve reine, un parcours exigeant de toute la sierra avec un temps limite de 8 heures. Le Jurramendi Trail 25K (D+ 1 700m) est la distance classique avec 5 heures et 30 minutes de temps limite. Le Txiki Trail 12K (D+ 700m) est parfait pour débuter dans le trail de montagne, avec 2 heures et 30 minutes de temps limite.
Terrain et difficulté
Le terrain est varié : sentiers à travers des pessières, crêtes calcaires, pistes forestières et tronçons techniques de montagne. L’altitude va de 443 mètres à Ayegui à 1 046 mètres au sommet du Montejurra. En mars, il est possible de trouver de la boue et des températures fraîches.
Comment accéder
Ayegui est près d’Estella-Lizarra, dans la Navarre Moyenne, à 45 minutes de Pampelune par l’AP-15. La région est passage du Chemin de Saint-Jacques et dispose d’une bonne offre d’hébergement. Le monastère d’Irache et sa célèbre fontaine du vin méritent une visite. Utilisez l’estimateur de temps pour calculer votre objectif sur la Jurramendi 360 45K et consultez les autres courses de Navarre.
360Pack complet
Inscription Jurramendi 360 2027
InscriptionInscriptions via Sportmaniacs. Trois distances disponibles. La course est championnat navarrais individuel.
Conseils
- •Inscription en ligne sur Sportmaniacs
- •Certificat médical ou licence fédérative requis
- •Les places sont limitées, n'attendez pas pour vous inscrire
Où dormir pour la Jurramendi 360
HébergementEstella-Lizarra et Ayegui sont sur le Chemin de Saint-Jacques et offrent des hébergements variés.
Conseils
- •Estella-Lizarra a des hôtels, petits hôtels et gîtes
- •Les gîtes du Chemin de Saint-Jacques sont une option économique
- •Pampelune (45 min) comme alternative avec plus d'options
Matériel recommandé pour Jurramendi 360
MatérielTerrain varié avec pessières, crêtes calcaires et sentiers de montagne. Altitude maximale 1 046m au sommet du Montejurra.
Conseils
- •Chaussures avec bonne adhérence sur terrain mixte (pierre et boue)
- •Bâtons recommandés pour les distances de 45K et 25K
- •Veste coupe-vent obligatoire selon la réglementation de la course
- •Sac avec capacité minimale de 1L obligatoire
Quelles chaussures pour Jurramendi 360 ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Jurramendi 360 ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Meilleures guêtres pour trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleures guêtres pour trail running en 2026 : Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low et TRIWONDER imperméables. Laquelle choisir selon le terrain et le budget.
Nutrition pour Jurramendi 360
NutritionCinq ravitaillements sur le parcours de 25K (km 7,5, 10, 12, 16,5 et 20,7). Autonomie entre les postes.
Conseils
- •Gels et barres pour les tronçons entre ravitaillements
- •Hydratation minimale de 1L dans le sac à dos
- •En mars, les températures sont fraîches, moins besoin d'hydratation
Comment accéder à Ayegui
TransportAyegui est près d'Estella-Lizarra, au centre de la Navarre, bien desservie par l'autoroute AP-15.
Conseils
- •Aéroport de Pampelune (PNA) à 45 km
- •Aéroport de Bilbao (BIO) à 130 km
- •Aéroport de Logroño à 65 km
- •Bus depuis Pampelune avec La Estellesa
Location de voiture pour Jurramendi 360
Location de véhiculeVoiture recommandée pour se déplacer librement dans la région d'Estella et la Navarre Moyenne.
Conseils
- •Estella-Lizarra est à 45 min de Pampelune par autoroute
Assurance sportive pour Jurramendi 360
AssuranceCourse de montagne avec tronçons techniques. Assurance obligatoire pour participer.
Conseils
- •La licence fédérative navarre inclut l'assurance basique
- •Assurance recommandée avec couverture de sauvetage en montagne
- •Si vous venez d'une autre région, vérifiez la couverture de votre fédération
Soins du corps pour Jurramendi 360
Soin du corpsLes pieds et la peau subissent des heures de transpiration et de frottement. Un kit anti-ampoules et anti-frottements évite l'abandon le plus bête.
Conseils
- •Ruban ou patchs sur les zones de frottement avant le départ
- •Pansements pour ampoules dans le gilet dès le premier kilomètre
Protection solaire
Protection solaireL'exposition au soleil pèse sur les longues courses, surtout sur les sections découvertes et à midi.
Conseils
- •Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements
- •Protéger lèvres, oreilles et nuque
Questions fréquentes
- Quand se déroule la Jurramendi 360 2027 ?
- La Jurramendi 360 se dispute le 20 mars 2027, avec départ et arrivée à Ayegui (Navarre), près d'Estella-Lizarra.
- Quelles distances propose la Jurramendi 360 ?
- Trois distances : Jurramendi 360 45K (2 400m D+), Trail 25K (1 700m D+) et Txiki Trail 12K (700m D+).
- Est-ce adapté aux débutants ?
- Oui, le Txiki Trail 12K est parfait pour débuter dans les courses de montagne. La difficulté générale de l'épreuve est intermédiaire.
- Par où passe le parcours ?
- Les épreuves parcourent le Montejurra et les environs d'Estella-Lizarra, passant par des pessières, des crêtes et des tronçons du Chemin de Saint-Jacques.
- Comment accéder à Ayegui ?
- Ayegui est à 45 minutes de Pampelune par l'AP-15 et à 1h 15min de Vitoria-Gasteiz. La localité est bien signalée près d'Estella-Lizarra.
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