Trailrennen im Januar in Spanien 2026
Der Januar markiert den Beginn des Trailrunning-Kalenders in Spanien mit Rennen, die der Kälte und den kurzen Tagen trotzen. Die Wettkämpfe dieses Monats konzentrieren sich auf Mittelgebirgs- und Küstenregionen mit milderen Temperaturen: die Mittelmeerküste, Andalusien und die Kanaren sind die Top-Ziele. Das Gelände kann von den späten Herbstregen schlammig sein, was ein zusätzliches technisches Element bringt. Der Januar ist ideal für kurze und mittlere Rennen, die als Formtest nach den Feiertagen oder als erstes Jahresziel dienen. Die Veranstalter legen die Startzeiten meist so, dass sie die Tageslichtstunden nutzen, mit Starts am späten Vormittag.
Für kalte und dunkle Kilometer
Stirnlampe, Thermoschicht und eine gute Uhr: das zählt, wenn es früh dunkel wird.
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21
Rennen
4 – 162 km
Distanzbereich
0 – 8.050 D+
Höhenmeterbereich
Jan
Rennmonate
Schwierigkeit
Tipps
Kleide dich im Zwiebelprinzip: Die Januarmorgen können im Gebirge unter null Grad liegen, aber du wärmst dich beim Laufen schnell auf.
Trage Schuhe mit guter Drainage und Schlammtraktion – das Januargelände ist oft nass.
Wärme dich länger als üblich auf: Die Muskeln brauchen bei Kälte länger, um aktiv zu werden.
Rennkarte
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Rennkalender
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Für deinen Vertikalkilometer
Stöcke, griffige Schuhe und eine leichte Weste für 1.000 Höhenmeter.
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Für ein kurzes Rennen
Schuhe, Socken und Sonnenschutz: genau das, was du zum schnellen Laufen brauchst.
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Für eine mittlere Distanz
Schuhe, Weste und Trinksystem für 21-42 km ohne Qual.
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Für ein langes Rennen
Weste, Stirnlampe und Nahrung für viele Stunden in den Bergen.
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Für deinen Ultra
Eine Uhr mit viel Akku, eine starke Stirnlampe und Stöcke: Ausrüstung, die nicht versagen darf.
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Mit wem würdest du sie laufen? Schick ihnen diese Liste.
Diese Ansicht teilen(öffnet in neuem Tab)Januar2026
1Januar2027
20
S1 Trail La Corsa della Bora
Sistiana · Friaul-Julisch Venetien
116.2 · 61.2 · 55 kmFortgeschritten

Trail Zoquetes
Alcorisa · Aragonien
36 · 22.5 · 14 kmMittel
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CxM Trail Alhaurín de la Torre
Alhaurín de la Torre · Andalusien
12.6 · 25.8 kmMittel

Tenerguera Trail
Santiago del Teide · Kanarische Inseln
8 kmAnfänger

Cursa Mar i Murtra
Blanes · Katalonien
17 · 9 kmAnfänger

Pilancones Tunte Trail
San Bartolomé de Tirajana · Kanarische Inseln
34 · 25 · 9 kmFortgeschritten

ElCid TrailXtrem
Petrer · Valencianische Gemeinschaft
67.5 kmElite

CxM Trail Desafío La Capitana
Rincón de la Victoria · Andalusien
26 · 17 · 11 kmFortgeschritten

Serralades de Barxeta MABU
Barxeta · Valencianische Gemeinschaft
42 · 21 · 12 kmMittel

CxM Zafra
Zafra · Extremadura
16 · 27 kmAnfänger
Empfohlene Ausrüstung · Bester Allrounder
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UltraMediterrània
Alcoy, Alicante · Valencianische Gemeinschaft
162 · 90 · 55 kmElite

Trail Terras de Burón
A Fonsagrada · Galicien
63 · 30 · 18 kmFortgeschritten

Trail dels Fars
Ciutadella de Menorca · Balearische Inseln
46 · 21 · 12 kmMittel

Carrera de Montaña Guía de Isora
Guía de Isora · Kanarische Inseln
32 · 19.6 · 10 kmFortgeschritten

Cross Alpino Cebreros
Cebreros · Kastilien und León
27.2 · 14.8 · 11.4 kmFortgeschritten

Ronda Ghibellina
Castiglion Fiorentino · Toskana
70 · 46.4 · 24 kmFortgeschritten

Trail Álora Monte Hacho
Álora · Andalusien
23 · 13 kmMittel

Trail La Pólvora Cantoria
Cantoria · Andalusien
14 · 24 kmMittel

Trail Puerta del Rey
Cañete · Kastilien-La Mancha
29 · 6 kmFortgeschritten

Marxa Castells Altafulla - Baix Gaià
Altafulla · Katalonien
26 · 16 · 26 kmMittel
Ausgewählte Rennen
Foto: Club Corredores AfricanusEl Último León
Melilla
Backyard-Ultra in Melilla — Runden von 6,7 km durch die Pinienwälder des Fuerte de Rostrogordo, Silver Ticket
Foto: S1 Trail (offizielles Bild 2027)S1 Trail La Corsa della Bora
Sistiana
116 km und 3.930 Hm über Karst und Triester Küste, sieben Distanzen am 9. und 10. Januar 2027.
Foto: Veranstalter: Trail Zoquetes (offizielles Plakat)Trail Zoquetes
Alcorisa
Trail Zoquetes 2027: Morrón de Viñas 36K, Barranco del Agua 22,5K und Las Zetas 14K in Alcorisa (Teruel), 9. Januar

CxM Trail Alhaurín de la Torre
Alhaurín de la Torre
CxM Trail Alhaurín de la Torre 2027: 12,6K, 25,8K in Alhaurín de la Torre (Málaga) am 10. Januar 2027. Bis zu ≈1100 Höhenmeter.
Foto: Veranstalter: Tenerguera Trail (offizielles Plakat)Tenerguera Trail
Santiago del Teide
Tenerguera Trail 2027: Tenerguera Trail 8K in Santiago del Teide (Santa Cruz de Tenerife), 10. Januar
Foto: Veranstalter: Cursa Mar i Murtra (offizielles Plakat)Cursa Mar i Murtra
Blanes
Cursa Mar i Murtra 2027: Trail 17K und Trail 9K in Blanes (Girona), 10. Januar
Foto: Veranstalter: Pilancones Tunte TrailPilancones Tunte Trail
San Bartolomé de Tirajana
Trail 9K und 25K sowie Herausforderung 34K in San Bartolomé de Tirajana (Gran Canaria) am 16. Januar 2027
Foto: Veranstalter: ElCid TrailXtrem (offizielles Plakat)ElCid TrailXtrem
Petrer
67,5-km-Ultra durch Petrer, Xorret de Catí und Alto de Castalla, 16. Januar 2027, mit Staffel 35+32 km
Foto: Veranstalter: CxM Trail Desafío La CapitanaCxM Trail Desafío La Capitana
Rincón de la Victoria
CxM Trail Desafío La Capitana: 26K / 17K / 11K in Rincón de la Victoria am 17. Januar 2027, mit bis zu 1700 Höhenmetern.
Foto: Veranstalter: Serralades de Barxeta MABUSerralades de Barxeta MABU
Barxeta
42-km-Bergmarathon mit 2.200 Höhenmetern in den Sierras von Barxeta, dazu drei kürzere Strecken.

CxM Zafra
Zafra
CxM Zafra 2027: 16K, 27K in Zafra (Badajoz) am 17. Januar 2027. Bis zu ≈1300 Höhenmeter.

UltraMediterrània
Alcoy, Alicante
162K / 90K / 55K / 25K / 16K / VRT 4K durch die Gebirgszüge von Mariola und Aitana von Alcoy aus
Rüste dich für die Berge
Die Ausrüstung macht im Rennen den Unterschied. Unsere Vergleichs-Guides, um gut zu wählen.
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