Foto: Club Mirandés de Montaña / FDMESCYL / QuelleMiranda de Ebro, Burgos
CxM Miranda de Ebro
Sonntag, 18. Oktober 2026
Anmeldung zu CxM Miranda de Ebro 2026 ab dem
Merk dir den Termin und bereite in der Zwischenzeit deine Ausrüstung vor.
Renndaten
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Trail 26K | 26 km | D+ 1477m | - | 28 EUR |
| Popular 15,5K | 15.5 km | D+ 600m | - | 18 EUR |
| Marcha 15,5K | 15.5 km | D+ 600m | - | 16 EUR |
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Vergleich ansehenWas du brauchst
Salomon
Salomon Speedcross 6
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Maurten
Maurten Gel 100
Wie lange wirst du brauchen?
Schätze deine Wettkampfzeit anhand von Distanz, Höhenmetern und deinem Läuferniveau.
Historische Wetterdaten
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
11°C – 21°C
Durchschnitt 15°C
Regen
37%
2.5 mm Durchschnitt
Wind
16 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
8h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (37% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Vorhersage für den 18. Oktober
Echtzeitdaten von Open-Meteo
CxM Miranda de Ebro
Die CxM Miranda de Ebro ist der jährliche Berglauf des Club Mirandés de Montaña, ausgetragen in den Montes Obarenes, im Osten der Provinz Burgos. In ihrer Ausgabe 2026 übernimmt sie eine besondere Rolle: Sie ist Austragungsort der Meisterschaft von Kastilien-León der Berglinienläufe für Vereine, organisiert von der FDMESCYL (Verband für Bergsport, Klettern und Wandern von Kastilien-León).
Eine Strecke durch Kalkstein
Der Trail 26K, der Referenzlauf der Meisterschaft, summiert 1.477 m D+ über die Pfade und Kalksteinkämme der Obarenes, ein Mittelgebirgsmassiv, bekannt für seine Felssteilwände und Wälder aus Stein- und Portugiesischen Eichen. Wer eine zugänglichere Distanz bevorzugt, hat die Option über 15,5 km und 600 m D+, austragbar als Popular (mit Wertung) oder als Marcha (ohne Wettkampfcharakter, für alle Niveaus offen). Alle Starts erfolgen vom Parque Antonio Machado, mitten im Zentrum von Miranda de Ebro. Sieh dir unseren Ausrüstungsratgeber an, um das passende Schuhwerk für diese Art von technischem Gelände vorzubereiten.
Eine Vereinsmeisterschaft
Das Besondere an dieser Ausgabe ist ihr Wertungsformat: Die in einem FDMESCYL-Verein organisierten Läuferinnen und Läufer sammeln Punkte je nach ihrer Zielposition, und es gewinnt der Verein mit der niedrigsten kumulierten Punktzahl unter seinen besten Platzierten. Nicht organisierte Läuferinnen und Läufer können trotzdem als Open laufen, ohne in die Mannschaftswertung einzugehen. Es ist eine Formel, die dem Trail 26K ein wettkämpferisches Ambiente verleiht, das bei Volksläufen dieser Größe wenig üblich ist.
Miranda de Ebro über den Lauf hinaus
Miranda de Ebro ist ein historischer Verkehrsknotenpunkt, an der Grenze von Kastilien-León, La Rioja und dem Baskenland. Ihr Bahnhof an der Linie Madrid–Irún macht sie zu einem sehr gut erreichbaren Ziel ohne Auto. Weniger als eine Stunde entfernt liegen die Provinzhauptstadt Burgos und die Rioja Alta mit ihrem Weinangebot in Haro. Füge die CxM Miranda zu deinem Saisonplaner hinzu, wenn du einen Herbstlauf mit ernsthafter Höhendifferenz und guter Anreiselogistik suchst.
360Komplettes Pack
Anmeldung CxM Miranda de Ebro 2026
AnmeldungAnmeldung von der FDMESCYL über RockTheSport verwaltet, mit 3 Preiszeiträumen je nach Datum und Verbandsmitgliedschaft.
Alles zu anmeldung ansehenTipps
- •Zeitraum: vom 18. März bis zum 18. September 2026 (oder bis die Plätze ausgebucht sind)
- •3 Preiszeiträume: bis 18. Mai, bis 18. Juli und bis 18. September
- •Preis für Verbandsmitglieder immer günstiger als der allgemeine
- •Rückerstattungen: 80 % bis zum 18. August, 70 % danach bei Verletzung oder gerechtfertigtem Grund bis zum 18. September
- •Anwendbares Reglement: FDMESCYL Bergläufe 2026
Wo übernachten in Miranda de Ebro
UnterkunftMiranda de Ebro ist eine mittelgroße Stadt mit gutem Hotelangebot, ideal als Basis für den Lauf.
Alles zu unterkunft ansehenTipps
- •Hotels und Hostels im Zentrum von Miranda, in geringer Entfernung vom Parque Antonio Machado
- •Die Provinzhauptstadt Burgos liegt 30–40 Minuten entfernt, wenn du mehr Angebot bevorzugst
- •La Rioja (Haro, Logroño) liegt 30–45 Minuten entfernt: verbinde den Lauf mit Weintourismus
- •Der Oktober ist keine Hochsaison: buche mit Vorlauf, aber ohne Eile
Ausrüstung für die CxM Miranda de Ebro
AusrüstungDie Montes Obarenes kombinieren Pisten, Pfade und Kalksteinabschnitte, bei denen in den technischen Abfahrten des Trail 26K guter Grip nötig ist.
Salomon
Salomon Speedcross 6
Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultraleichte faltbare Carbon-Z-Stöcke. 137 g pro Stock in Größe 110 cm, Faltmaß 33 cm. EVA-Griff und verstellbare Schlaufe. Die Referenz im Trailrunning.
Tipps
- •Trail-Schuhe mit guter Traktion für Kalkstein und gemischtes Gelände
- •Stöcke im Trail 26K empfehlenswert wegen der kumulierten Höhendifferenz (1.477 m D+)
- •Leichte Windjacke: der Oktober in Burgos kann Wind und Temperaturwechsel bringen
- •Für den Popular und den Marcha (15,5K) reicht Standard-Trail-Ausrüstung
Welche Schuhe für CxM Miranda de Ebro?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für CxM Miranda de Ebro?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Stirnlampe fürs Laufen 2026: 4 Modelle im Test
Ausführlicher Vergleich der 4 besten Stirnlampen fürs Trailrunning 2026. Petzl Iko Core, Nitecore NU25, Ledlenser iH5R und Petzl Actik Core. Lumen, Laufzeit und Gewicht, damit du nach den Nachtstunden deines Rennens wählst.
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Vergleich der wichtigsten technischen Kleidungsstücke fürs Trailrunning bei Kälte, Wind oder Regen: 5 Jacken (Membran-Regenjacken und Windjacken), thermisches Baselayer, Tights, Handschuhe, Buff und Gamaschen. Welche Jacke je nach Reglement und Wettervorhersage.
Ernährung für die CxM Miranda de Ebro
ErnährungDer Oktober bietet milde Temperaturen, aber die Höhendifferenz des Trail 26K erfordert einen soliden Verpflegungsplan.
Maurten
Maurten Gel 100
Hydrogel-Gel mit 25 g Kohlenhydraten. Die Hydrogel-Technologie kapselt die Kohlenhydrate für eine Aufnahme ohne Magenbeschwerden. Neutraler Geschmack, ohne künstliche Süßstoffe. Von Elite-Läufern im Marathon und Ultra genutzt.
Science in Sport
SiS GO Isotonic Energy Gel
Isotonisches Gel, das ohne Wasser eingenommen werden kann. 22 g Kohlenhydrate pro Beutel. Leichte, während intensiver Belastung gut verdauliche Formel. Sehr beliebt im Radsport und Trailrunning.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Natürliche Guaven-Paste im 26-g-Einzelriegel. Hoher Gehalt an Vitamin C und schnell verfügbaren Kohlenhydraten. Feste Textur und leicht zu öffnende Verpackung, ideal fürs Rennen. Intensiv süßer Geschmack, der sofort Energie liefert, ganz ohne Wasser.
Tipps
- •Gels alle 45–60 Min. im Trail 26K, angepasst an die 1.477 m D+
- •Elektrolyte, falls der Tag mit höheren Temperaturen als im Oktober üblich aufwartet
- •Der Popular und der Marcha (15,5K) erfordern weniger Zufuhr, aber vernachlässige die Flüssigkeitszufuhr nicht
Anreise nach Miranda de Ebro
AnreiseMiranda de Ebro ist ein historischer Eisenbahn- und Straßenknotenpunkt mit sehr guter Anbindung aus ganz Spanien.
Alles zu anreise ansehenTipps
- •Bahnhof an der Linie Madrid–Irún: direkte Verbindung mit Madrid, Vitoria und San Sebastián
- •Von Bilbao: 1 Stunde über die AP-68
- •Von Burgos: 45 Minuten über die A-1
- •Von Madrid: 3 Stunden über die A-1
- •Der Parque Antonio Machado liegt mitten im Stadtzentrum, zu Fuß vom Bahnhof aus erreichbar
Mietwagen in Miranda de Ebro
MietwagenAuch wenn der Zug im Zentrum hält, erleichtert ein Auto das Verbinden des Laufs mit La Rioja oder den Montes Obarenes.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abo für Stadtfahrzeuge, perfekt für die Anreise zu Rennen mit guter Anbindung über Schnellstraße und Landstraße.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abo für Fahrzeuge vom Typ SUV/Crossover, ideal für die Anreise zu Bergläufen über Landstraßen und Forstwege.
Tipps
- •Abholung in Bilbao oder Vitoria, wenn du mit dem Flugzeug anreist
- •Nützlich, um nach dem Lauf die Montes Obarenes oder die Weinstraße der Rioja zu erkunden
Sportversicherung für die CxM Miranda de Ebro
VersicherungDie Meisterschaft verlangt eine Verbandslizenz; der Popular und der Marcha erfordern eine Tagesversicherung, wenn du kein Verbandsmitglied bist.
Alles zu versicherung ansehenTipps
- •Verbandslizenz FDMESCYL/FEDME oder Tagesversicherung verpflichtend
- •Reglement der Bergläufe FDMESCYL 2026 verfügbar auf fclm.com
- •Erklärung der körperlichen Tauglichkeit für die Anmeldung erforderlich
- •Nächstgelegenes Krankenhaus in Miranda de Ebro
Sonnenschutz für den Oktober in den Obarenes
SonnenschutzDie Strahlung im Oktober ist geringer als im Sommer, aber die Kalksteinkämme sind mittags weiterhin stark exponiert.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Lippenbalsam mit Sonnenschutz LSF 30 im Stick-Format. Pflegt und schützt die Lippen vor Sonnenbrand, einen Punkt, den viele Läufer vergessen. Kokosgeschmack, ohne Parabene.
Tipps
- •SPF 30–50 in den exponierten Zonen der Strecke, besonders im Trail 26K
- •Kappe oder Visier: die Kalksteinkämme reflektieren viel Licht
- •Lippenbalsam mit SPF für die Mittagsstunden
Körperpflege für die CxM Miranda de Ebro
KörperpflegeDie technischen Abfahrten über Kalkstein des Trail 26K erfordern Aufmerksamkeit für Knöchel und Scheuerstellen.
Compressport
Compressport Pro Racing Socks V3.0 Trail
Trailsocke ohne getrennte Zehen, der Allround-Klassiker von Compressport. Verstärktes Ristgewebe und spezielles Mesh am Knöchel für Stabilität auf felsigem Terrain, gepolsterte Sohle mit 3D-Punkten, die die Durchblutung fördern und Stöße dämpfen, sowie 360°-Fußgewölbestütze zur Vorbeugung von Blasen und Reizungen auf langen Distanzen.
BodyGlide
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Anti-Scheuer-Balsam im Stick-Format. Bildet eine unsichtbare Barriere auf der Haut, die die Reibung verringert, ohne die Poren zu verstopfen. Schweißfest, ideal für kritische Stellen wie Leisten, Achseln und Brustwarzen bei langen Rennen.
Tipps
- •Technische Socken, um Scheuerstellen auf den 26 km zu minimieren
- •Vaseline oder Anti-Scheuer-Mittel an den üblichen Zonen vor dem Start
- •Präventive Knöchelbandage, wenn du in technischem Gelände eine Verstauchungsvorgeschichte hast
Häufige Fragen
- Wann findet die CxM Miranda de Ebro 2026 statt?
- Am Sonntag, dem 18. Oktober 2026, mit Start um 9:00 Uhr am Parque Antonio Machado in Miranda de Ebro (Burgos).
- Welche Distanzen hat die CxM Miranda de Ebro?
- Ein Trail über 26 km mit 1.477 m D+ (Lauf der Meisterschaft von Kastilien-León für Vereine) und ein Lauf über 15,5 km mit 600 m D+, austragbar in der Modalität Popular (wettkämpferisch) oder Marcha (nicht wettkämpferisch).
- Wie viel kostet die Anmeldung?
- Der Preis richtet sich nach dem Zeitraum und danach, ob du Verbandsmitglied bist. Im aktuellen Zeitraum: 28 €/34 € der Trail 26K, 18 €/24 € der Popular 15,5K und 16 €/19 € der Marcha (Verbandsmitglied/Nichtmitglied). Die Preise steigen in jedem Zeitraum bis zum Anmeldeschluss am 18. September 2026.
- Muss man Verbandsmitglied sein, um teilzunehmen?
- Um in die Wertung der Vereinsmeisterschaft zu kommen, muss man einem der FDMESCYL angeschlossenen Verein angehören. Nicht organisierte Läuferinnen und Läufer können als 'Open' ohne Wertung teilnehmen, und der Popular sowie der Marcha stehen jeder Läuferin und jedem Läufer offen.
- Wo liegt Miranda de Ebro?
- Am östlichen Rand der Provinz Burgos, an der Grenze zu La Rioja und dem Baskenland, neben den Montes Obarenes.
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