Trailrennen in Extremadura — Oktober 2026

Extremadura bietet Trailrunning durch Dehesas, Gebirge und die Täler des Jerte und von Las Hurdes. Wenig überlaufenes Gelände mit Rennen in wunderschönen Naturlandschaften von großer Artenvielfalt.

1 geplantes Rennen

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Rennübersicht

1

Rennen

12 – 21 km

Distanzbereich

600 – 1.050 D+

Höhenmeterbereich

Okt

Rennmonate

Intermediate (1)

Schwierigkeit

Tipps zum Laufen in Extremadura im oktober

Nasses Laub auf Fels ist extrem rutschig: Reduziere das Tempo in den technischen Abstiegen.

Die Tage werden schnell kürzer: Wenn dein Rennen lang ist, nimm eine Stirnlampe mit, auch wenn du glaubst, sie nicht zu brauchen.

Der Oktober ist perfekt, um neue Schuhe einzuweihen – nutze die Gelegenheit, Schuhe für die nächste Saison zu testen.

Rennkarte

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Geplante Rennen

I Trail Desfiladero del RuecasFoto: Axel Cotón Gutiérrez (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)
18. Okt. 2026

I Trail Desfiladero del Ruecas

Cañamero, Cáceres

Primera edición: 21K y 12K por el Geoparque Villuercas-Ibores-Jara, junto al desfiladero del río Ruecas

21kmD+ 1050mIntermediate
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Rüste dich für die Berge

Die Ausrüstung macht im Rennen den Unterschied. Unsere Vergleichs-Guides, um gut zu wählen.

Salomon Sense Ride 5
La Sportiva Bushido III
Hoka Challenger 8
Salomon Speedcross 6
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Garmin Forerunner 965
Garmin Enduro 3
Garmin Forerunner 265
Garmin Instinct 3 Solar 50 mm
Mejores relojes Garmin para trail y montaña 2026Guide ansehen
Black Diamond Distance Carbon Z
Leki Ultratrail FX.One
Komperdell Carbon FXP Trail
Cascade Mountain Tech Folding Carbon
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Unverzichtbare Ausrüstung fürs Trailrunning

Die Must-haves, um deine Bergrennen vorzubereiten

Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

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Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

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Hoka Speedgoat 7

Hoka

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The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

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Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.

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Altra Lone Peak 9

Altra

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Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

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