Photo: Roncesvalles-Zubiri (s'ouvre dans un nouvel onglet)Roncesvalles
Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri
dimanche 3 octobre 2027date estimée
Semi-Marathon
21.3km D+ 314m
Ta checklist pour Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
0 sur 6 prêts
Fais défiler pour voir les 7 catégories
Fais défiler pour voir les 7 catégories
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Kit de saison

Pluie et boue à Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri : emporte ce kit
Chaussures accrocheuses, veste de pluie, guêtres et protection contre les ampoules pour une course détrempée.
Voir le kit complet : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempéeMatériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Données de la course
Terrain
Trail
Difficulté
Intermédiaire
Distance
1 modalités
Semi-Marathon
- Distance
- 21.3 km
- Dénivelé positif
- D+ 314m
- Temps maximum
- 3h
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum |
|---|---|---|---|
| Semi-Marathon | 21.3 km | D+ 314m | 3h |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~3 h de Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri ?Calculé pour le parcours le plus long (21.3 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreSemi-Marathon Roncesvalles-Zubiri exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
Fais défiler pour voir les 4 comparatifs

Meilleures lampes frontales pour trail running 2026 : 12 modèles comparés
Voir le comparatif
Meilleures montres GPS avec cartes hors ligne 2026 : comparatif qualité-prix
Voir le comparatif
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Météo historique
Que porter à 10 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
9°C – 17°C
Moyenne 12°C
Pluie
43%
5.4 mm moy.
Vent
18 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
8h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (43% chance of rain)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.

Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.

Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.

Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.

Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.

Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.

Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.

Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.

Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.

TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 9°C)

Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.

Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.

HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.

Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.

Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.

Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.

ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.

Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.

Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.

Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.

Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.

Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.
Prévision pour le 3 octobre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri
La Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri est l’une des épreuves avec plus de personnalité du calendrier navarrais : au lieu de monter, elle descend. Son parcours suit intégralement la première étape du Chemin de Saint-Jacques français, de la Collégiale Royale de Roncesvalles — le premier repère espagnol du Chemin après traverser les Pyrénées — jusqu’à la place de la Mairie de Zubiri, enchaînant sport et patrimoine culturel en un unique parcours. Organisée par le Club Zaldiko avec Diario de Noticias et M2 Eventos, l’épreuve limite sa participation à 1 300 dossards, qui généralement s’épuisent à l’avance.
Un parcours de 21,3 km en descente
Le tracé traverse Burguete, Espinal, Viscarret-Guerendiain et Lintzoain avant d’arriver à Zubiri, perdant 523 mètres d’altitude de 952 m à Roncesvalles à 528 m à Zubiri. Le profil est descente quasi-constante, sauf quelques replats brefs qui cassent la monotonie de la bajada. Cela ne signifie pas que c’est une course facile : la descente prolongée par chemins de terre et pierre exige chaussures avec bonne adhérence et fatigue le bas du corps, spécialement les quadriceps, plus que ce qu’on attendrait pour une semi-marathon.
Par le premier tronçon du Chemin français
Courir l’étape inaugurale du Chemin de Saint-Jacques est le grand attrait de cette épreuve : le même tracé que parcourent des milliers de pèlerins chaque année, avec la différence de le faire à rythme de course et avec ravitaillements tous les 5 km. Le temps limite de 3 heures (fermeture d’arrivée à 14h) est généreux pour un parcours prédominant de descente, ce qui la rend accessible aux coureurs expérimentés en demi-distance qui veulent essayer le trail sans affronter dénivelé positif exigeant.
Roncesvalles et la vallée de l’Erro au-delà de la course
Roncesvalles est bien plus que le point de départ : sa Collégiale Royale, fondée au XIIe siècle, est étape obligatoire pour pèlerins et visiteurs, et l’environnement de la vallée de l’Erro offre forêts de hêtres et villages avec charme comme Burguete, décor littéraire de Hemingway dans « Fiesta ». Profitez du voyage pour découvrir d’autres courses de montagne de Navarre ou planifiez votre saison complète avec le planificador de courses.
360Pack complet
Inscription Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri 2026
Inscription1 300 dossards avec prix par tranches selon date d'inscription. C'est l'une des semi-marathons avec plus de demande de la Navarre pour son parcours unique par le Chemin de Saint-Jacques.
Conseils
- •31€ du 1er avril au 15 mai, 35€ jusqu'au 31 août et 38€ du 1er septembre au 3 octobre
- •Distribution des dossards du 30 septembre au 3 octobre chez Intersport (La Morea, Pampelune), ou le jour même de la course à Roncesvalles
- •L'assurance accidents est incluse dans l'inscription
- •Ouverte à 18 ans minimum, fédérés ou non
Où dormir pour la Roncesvalles-Zubiri
HébergementRoncesvalles est petit avec offre d'hébergement limitée (liée au gîte de pèlerins), donc regardez aussi du côté Pampelune ou des villages de la vallée de l'Erro.
Conseils
- •Le gîte des pèlerins de Roncesvalles a très peu de places et se remplit vite en périodes de Chemin
- •Burguete, à 3 km de Roncesvalles, a maisons rurales et petits hôtels avec charme
- •Zubiri (arrivée) compte des hébergements ruraux pour ceux qui préfèrent dormir près de l'arrivée
- •Pampelune, à 45 km, est l'option avec plus d'offre hôtelière et se combine bien avec le bus organisé
Matériel pour la Roncesvalles-Zubiri
Matériel21,3 km de descente quasi-continue par chemins de terre et pierre du Chemin de Saint-Jacques, avec tronçons techniques qui fatiguent les quadriceps plus qu'une semi-marathon d'asphalte.
Conseils
- •Chaussures de trail avec bonne adhérence : le terrain du Chemin peut avoir pierre libre et boue si humide
- •La descente prolongée exige chaussures avec bonne amortie pour protéger les genoux
- •Maillot technique (inclus dans l'inscription, marque Joma) plus couche coupe-vent en cas de changement météo au col
- •Chaussettes techniques pour éviter frottements sur les 21 km de descente

Quelles chaussures pour Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

Quelle montre GPS pour Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)
Quoi acheter pour le trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) : montres GPS, chaussures, lampes frontales, gilets, bâtons, vêtements d'hiver et récupération qui valent le coup, ce qu'il faut éviter et comment vérifier qu'une remise est réelle avant d'acheter.
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Nutrition pour la Roncesvalles-Zubiri
NutritionRavitaillements tous les 5 km à partir du km 5, suffisants pour semi-marathon avec temps limite généreux de 3 heures.
Conseils
- •Avec ravitaillement tous les 5 km, pas besoin de charger beaucoup de nutrition personnelle
- •1-2 gels de secours sont suffisants vu le profil prédominant de descente
- •Petit-déjeuner complet 2-3 heures avant départ à 11h
- •Hydratez-vous bien la veille : octobre dans les Pyrénées navarraises peut avoir températures fraîches le matin
Comment accéder à Roncesvalles et Zubiri
TransportComme c'est une course point à point, l'organisation facilite un service de bus optionnel entre Pampelune, Zubiri et Roncesvalles.
Conseils
- •Bus optionnel (+8€) avec départ à 9h de Pampelune et 9h 30 de Zubiri vers Roncesvalles
- •Aéroport de Pampelune (PNA) à 50 km de Roncesvalles
- •Si en voiture propre, laissez le véhicule à Zubiri (arrivée) et prenez le bus pour aller au départ
- •Service de vestiaire disponible au départ et à l'arrivée pour vos affaires
Location de voiture en Navarre
Location de véhiculeSi vous venez de l'extérieur de la Navarre, une voiture de location facilite vos déplacements entre Pampelune, Roncesvalles et Zubiri avant et après la course.
Conseils
- •La récupérer à l'aéroport de Pampelune ou en ville
- •Utile pour combiner la course avec une escapade aux Pyrénées navarraises ou au Chemin de Saint-Jacques
Assurance sportive pour la Roncesvalles-Zubiri
AssuranceL'organisation inclut une assurance accidents dans le prix de l'inscription, valide pour coureurs fédérés comme non-fédérés.
Conseils
- •L'assurance accidents est incluse dans le prix du dossard
- •Licence fédérative n'est pas requise pour participer
- •Vérifiez votre assurance médicale habituelle si vous venez de l'étranger
Protection solaire pour la Roncesvalles-Zubiri
Protection solaireBien qu'octobre et températures plus douces, une bonne part du parcours se fait à ciel ouvert par la vallée de l'Erro.
Conseils
- •Le soleil d'automne dans les Pyrénées garde de l'intensité, surtout en zones dégagées du parcours
- •Protecteur résistant à la sueur pour 3 heures de course
- •Stick lèvres pour le vent et le froid en début de course à Roncesvalles
Soin du corps pour la Roncesvalles-Zubiri
Soin du corpsLa descente prolongée de 523 m fatigue spécialement les quadriceps et les genoux, la récupération après la course est importante.
Conseils
- •Lunettes de soleil pour tronçons dégagés, surtout heures centrales du jour
- •Buff ou tour de cou pour le froid du départ à Roncesvalles en début matin
- •Après l'arrivée : douches disponibles au complexe sportif de Zubiri
- •La descente continue fatigue le bas du corps : prévoyez étirements et récupération post-course
Questions fréquentes
- Quand se déroule la Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri 2026 ?
- Le dimanche 4 octobre 2026, avec départ à 11h de la Collégiale Royale de Roncesvalles. L'arrivée ferme à 14h, avec temps limite de 3 heures.
- Quel est le parcours de la course ?
- 21,3 km qui suivent intégralement la première étape du Chemin de Saint-Jacques français, traversant Burguete, Espinal, Viscarret-Guerendiain et Lintzoain jusqu'à la place de la Mairie de Zubiri. Le profil est descente quasi-continue, avec 523 m de dénivelé négatif de Roncesvalles (952 m) à Zubiri (528 m), sauf quelques replats ponctuels.
- Combien de places et quel coût de l'inscription ?
- 1 300 dossards. L'inscription a trois tranches de prix : 31€ (1er avril-15 mai), 35€ (16 mai-31 août) et 38€ (1er septembre-3 octobre). Le transport en bus est optionnel et coûte 8€ supplémentaires.
- Comment accéder au départ à Roncesvalles ?
- L'organisation offre un service de bus optionnel Pampelune-Zubiri-Roncesvalles, avec départs à 9h de Pampelune et 9h 30 de Zubiri. Vous pouvez aussi laisser la voiture à Zubiri (point d'arrivée) et utiliser le bus pour aller au départ.
Courses similaires à Semi-Marathon Roncesvalles-Zubiri
Voir toutes les courses similaires →Fais défiler pour voir les 3 courses
Photo: La Cizur Gares6 déc. 2026La Cizur Gares I Trail
Cizur Menor
21 km par le Chemin de Saint-Jacques navarrais, avec passage par l'Alto del Perdón et arrivée à Puente la Reina/Gares
21kmD+ 480mIntermédiaireVoir le Pack 360
Photo: Organisation : Eltxo Trail (affiche officielle)17 oct. 2026Course terminéeEltxo Trail
Orendain
Eltxo Trail 2026 : Trail 21K et Trail court 7K à Orendain (Gipuzkoa), 17 octobre
21kmD+ 0mIntermédiaireVoir le Pack 360
24 oct. 2026Course terminéeBetagarri Trail
Ancín
VIe édition de la Betagarri Trail : trois distances à travers la sierra de Lokiz en Tierra Estella (Navarre)
24kmD+ 1050mIntermédiaireVoir le Pack 360
Vous organisez un trail ?
Ajoutez-le gratuitement à TrailRunTemple. Nous créons sa fiche avec le Pack 360 complet (inscription, hébergement, matériel, nutrition et plus) pour que les coureurs la trouvent et arrivent bien préparés.
Ajouter ma course gratuitement


