Photo: Organisation October Trail Menorca (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)Son Bou (Alaior)
October Trail Menorca
samedi 24 octobre 2026
Marathon 32K
32km ≈D+ 650m
Semi-marathon 19K
19km ≈D+ 300m
Course populaire 11K
11km ≈D+ 150m
Ta checklist pour October Trail Menorca
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
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Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
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Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar
Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)
Matériel
Chaussures à bonne semelle pour la roche
C’est bon, tu l’as déjà
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Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly
Bémol: Prix élevé (190 EUR)
Nutrition
Testez vos gels avant la course
C’est bon, tu l’as déjà
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Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
Casquette et SPF résistant à la sueur
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Baume anti-frottements sur pieds et aine
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Julbo Aerospeed
Verres photochromiques : s'adaptent de la forêt aux sommets
Bémol: Prix élevé par rapport à des lunettes non photochromiques
Location de véhicule
Réservez à l'avance
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
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Kit de saison
Pluie et boue à October Trail Menorca : emporte ce kit
Chaussures accrocheuses, veste de pluie, guêtres et protection contre les ampoules pour une course détrempée.
Voir le kit complet : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempéeMatériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Données de la course
Terrain
Trail
Difficulté
Intermédiaire
Distance
3 modalités
Marathon 32K
- Distance
- 32 km
- Dénivelé positif
- ≈D+ 650m
- Temps maximum
- -
Semi-marathon 19K
- Distance
- 19 km
- Dénivelé positif
- ≈D+ 300m
- Temps maximum
- -
Course populaire 11K
- Distance
- 11 km
- Dénivelé positif
- ≈D+ 150m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum |
|---|---|---|---|
| Marathon 32K | 32 km | ≈D+ 650m | - |
| Semi-marathon 19K | 19 km | ≈D+ 300m | - |
| Course populaire 11K | 11 km | ≈D+ 150m | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de October Trail Menorca ?Calculé pour le parcours le plus long (32 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreOctober Trail Menorca exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
Fais défiler pour voir les 4 comparatifs
Meilleures lampes frontales pour trail running 2026 : 12 modèles comparés
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Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide
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Météo historique
Que porter à 25 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
18°C – 23°C
Moyenne 21°C
Pluie
30%
2.0 mm moy.
Vent
26 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
9h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Sun protection essential (9h sunshine, up to 23°C)
Prévision pour le 24 octobre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
October Trail Menorca
L’October Trail Menorca est le rendez-vous trail d’automne de l’île : trois distances, 32 km (marathon), 19 km (semi) et 11 km (course populaire), le 24 octobre 2026. Il est organisé par le Club Esportiu Biosport avec Elitechip.
Un parcours de criques
Le 32K part de Son Bou (Alaior) à 9h30. Le 19K part du parking de Cala Mitjana et le 11K de celui de Cala en Turqueta, chacun en deux vagues. Tous longent la côte sud entre pinèdes, ravins et criques.
Minorque en octobre
Températures douces, mer encore chaude et île sans la foule de l’été. Le dénivelé ne figure pas sur le site officiel : les chiffres affichés sont des estimations.
Au-delà de la course
Découvrez d’autres courses aux Baléares et ajoutez celle-ci à votre planificateur de saison.
360Pack complet
Inscription October Trail Menorca 2026
InscriptionInscription via Elitechip. Le semi et la populaire partent en deux vagues échelonnées.
Conseils
- •Choisissez votre vague à l'inscription
- •Lisez le règlement officiel avant de payer
Où dormir pour l'October Trail Menorca
HébergementAlaior, Son Bou et Mahón sont les bases les plus pratiques. La demande touristique baisse en octobre.
Conseils
- •Son Bou est juste à côté du départ du 32K
- •Réservez tôt : les hôtels côtiers ferment en novembre
Équipement pour l'October Trail Menorca
MatérielTerrain côtier du Camí de Cavalls : roche, terre et sable. Adhérence et protection des pieds comptent.
Conseils
- •Chaussures à bonne semelle pour la roche
- •Gilet léger pour le 32K
Quelles chaussures pour October Trail Menorca ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour October Trail Menorca ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)
Quoi acheter pour le trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) : montres GPS, chaussures, lampes frontales, gilets, bâtons, vêtements d'hiver et récupération qui valent le coup, ce qu'il faut éviter et comment vérifier qu'une remise est réelle avant d'acheter.
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Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Nutrition pour l'October Trail Menorca
NutritionJusqu'à 32 km sur la côte : gels et sels pour tenir le rythme.
Conseils
- •Testez vos gels avant la course
- •Prenez des sels : l'air marin déshydrate
Comment arriver à Son Bou
TransportAéroport de Minorque (MAH) et ferries depuis Barcelone et Valence. Son Bou est à environ 30 minutes de l'aéroport.
Conseils
- •Vols directs depuis Barcelone, Madrid et Valence
- •Les 19K et 11K partent des parkings de Cala Mitjana et Cala en Turqueta
Location de voiture à Minorque
Location de véhiculeIndispensable pour rejoindre les différents départs.
Conseils
- •Réservez à l'avance
- •Minorque est petite : tout est à moins d'une heure
Assurance sportive pour l'October Trail Menorca
AssuranceAssurance à la journée ou licence fédérale selon le règlement.
Conseils
- •Vérifiez ce que couvre votre licence
Protection solaire pour l'October Trail Menorca
Protection solaireLe soleil d'octobre mord encore sur la côte, presque sans ombre.
Conseils
- •Casquette et SPF résistant à la sueur
- •N'oubliez pas lèvres et oreilles
Soins du corps pour l'October Trail Menorca
Soin du corpsLe sable s'infiltre dans les chaussures : baume anti-frottements et pansements anti-ampoules.
Conseils
- •Baume anti-frottements sur pieds et aine
- •Chaussettes techniques sans coutures
Questions fréquentes
- Quand a lieu l'October Trail Menorca 2026 ?
- Le 24 octobre 2026, départ à Son Bou (Alaior).
- Quelles distances ?
- Trois : marathon de 32 km, semi-marathon de 19 km et course populaire de 11 km. Le dénivelé n'est pas publié sur le site officiel.
- Comment s'inscrire ?
- Via la plateforme Elitechip, liée depuis le site officiel.
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