UltraMediterrània 2027

Pflichtausrüstung

9 Gegenstände162km · 8,050m D+6 Distanzen

Die Organisation von UltraMediterrània schreibt vor, diese Ausrüstung während des Rennens mitzuführen. Ein Verstoß kann eine Zeitstrafe oder Disqualifikation bedeuten. Prüfe immer die offizielle Ordnung vor dem Rennen, da die Liste zwischen den Austragungen variieren kann.

Das Notfallset für UltraMediterrània: 3 Teile und fertig

Diese 3 Stücke decken die Sicherheitsausrüstung des Rennens ab. Zusammen kosten sie 140,37 € und sind in einer Minute gekauft; der Rest der Liste steht weiter unten.

LifesystemsLifesystems Thermal Blanket8,99 €Ansehen bei Amazon

Fox 40Fox 40 Classic11,88 €Ansehen bei Amazon

Gore WearGore Wear R7 GTX Shakedry119,50 €Ansehen bei Amazon

Die Preise können variieren. Prüfe den aktuellen Preis im Shop.

Dazu kaufen

Nicht im Lieferumfang enthalten: Ersatzteile und Zubehör, die du brauchst, wenn das Rennen lang wird.

MARLOAR

MARLOAR Soft Flask 500 ml (Pack of 2)

2er-Pack weicher 500-ml-Flaschen aus BPA-freiem Silikon für Running, Trail, Radfahren und Wandern. Weite Öffnung zum schnellen Befüllen, sie falten sich zusammen, während du trinkst, und der Stückpreis ist ein Bruchteil von Markenflaschen, sodass du sie ohne Zögern rotieren und ersetzen kannst.

11,99 €Bei Amazon ansehen →

Salomon

Salomon Soft Flask 250 ml

Faltbare weiche 250-ml-Flasche mit Hochfluss-Ventil und weiter 42-mm-Öffnung zum schnellen Befüllen an den Verpflegungsstellen. Sie faltet sich zusammen, während du trinkst, passt in die Fronttasche jeder Weste und wiegt leer nur wenige Gramm.

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Pflichtausrüstung — UltraMediterrània

Gegenstand	Anmerkungen	Stk.	Distanzen
✓ Regenjacke Gore Wear R7 GTX Shakedry Ansehen bei Amazon →(öffnet in neuem Tab)	Jacke mit Kapuze und 10.000er-Membran, auf allen Distanzen Pflicht	1	Alle Distanzen
✓ Stirnlampe Petzl Actik Core Ansehen bei Amazon →(öffnet in neuem Tab)	Zwei Stirnlampen Pflicht plus rotes Rücklicht	1	PRO 162KONE 90K
✓ Rettungsdecke Lifesystems Thermal Blanket Ansehen bei Amazon →(öffnet in neuem Tab)	—	1	Alle Distanzen
✓ Notfallpfeife Fox 40 Classic Ansehen bei Amazon →(öffnet in neuem Tab)	—	1	Alle Distanzen
✓ Geladenes Handy Running Waist Pack with Phone Pocket Ansehen bei Amazon →(öffnet in neuem Tab)	Mit ausreichend Akku und geladenem GPS-Track	1	Alle Distanzen
✓ Mehrwegbecher Salomon Soft Flask 250 ml Ansehen bei Amazon →(öffnet in neuem Tab)	Mindestens 1 L Wasser plus Becher oder Soft Flask	1	Alle Distanzen
✓ plato cubiertos	Teller und Besteck Pflicht für die Life-Bases	1	Alle Distanzen
✓ Nahrungsreserve GU Energy Gel Original Ansehen bei Amazon →(öffnet in neuem Tab)	Reserve von 600-800 kcal jederzeit Pflicht	1	Alle Distanzen
✓ dni	Personalausweis oder Identitätsdokument Pflicht	1	Alle Distanzen

Welche Trinkweste brauchst du für UltraMediterrània?

Mit 162 km auf der längsten Distanz und dieser Pflichtausrüstung brauchst du eine Weste mit 12-15 L. Unsere Empfehlungen:

Unsere Wahl

Osprey Duro 15Ansehen bei Amazon

Salomon ADV Skin 12 SetAnsehen bei Amazon

Ultimate Direction Ultra Vest 12LAnsehen bei Amazon

Zum kompletten Trinkwesten-Vergleich →

💡Tipp: Prüfe die Ausrüstung mehrere Tage vor dem Rennen. Nimm am Renntag nichts Neues.

Offizielle Ordnung ansehen — UltraMediterrània

Empfohlene Produkte zur Erfüllung der Pflichtausrüstung

Gore Wear

Pflicht

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.

Ansehen bei Amazon

Petzl

Pflicht

Petzl Actik Core

Wiederaufladbare Stirnlampe mit 600 Lumen und mitgeliefertem Core-Akku. Kompatibel mit AAA-Batterien. Rotlichtmodus zum Erhalt der Nachtsicht. Ideal für Ultras mit nächtlichen Abschnitten.

Ansehen bei Amazon

Lifesystems

Pflicht

Lifesystems Thermal Blanket

Reflektierende Rettungsdecke für Notfälle. Speichert 90 % der Körperwärme. Ultraleicht (60 g) und kompakt, passt in jeden Trailrucksack.

Ansehen bei Amazon

Fox 40

Pflicht

Fox 40 Classic

Notfallpfeife ohne Kugel, funktioniert nass und mit Schlamm. 115-dB-Ton, über große Distanz hörbar. Der Standard bei Bergläufen.

Ansehen bei Amazon

Generic

Pflicht

Running Waist Pack with Phone Pocket

Leichter Laufgürtel mit Fach für das Smartphone mit transparentem Touch-Fenster. Schneller Zugriff auf GPS und Track ohne anzuhalten. Verstellbar, atmungsaktiv und ohne Wippen. Ideal für Trail und Wandern.

Ansehen bei Amazon

Salomon

Pflicht

Salomon Soft Flask 250 ml

Stärken

+High-flow valve: quick sips without hard biting
+42 mm mouth, easy to refill and to drop in ice or tablets
+Folds down to almost nothing when empty

Zu beachten

−Pricier than generic Amazon flasks
−The valve can drip slightly if not fully closed

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Pflicht

GU Energy Gel Original

Energiegel mit 100 Kalorien und 21 g Kohlenhydraten pro Beutel. Mischung aus Maltodextrin und Fruktose für optimale Aufnahme. Enthält Aminosäuren und Elektrolyte. Das weltweit meistgenutzte Gel bei Ultratrails.

Stärken

+Schnelle Aufnahme dank der Kohlenhydratmischung
+Flüssige Konsistenz, einfach im Laufen einzunehmen
+Große Auswahl an Sorten
+Mit Aminosäuren und Elektrolyten

Zu beachten

−Muss mit Wasser eingenommen werden
−Für manche Läufer zu süß

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Salomon

Salomon Speedcross 6

Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.

Stärken