Données de la course
Terrain
Skyrunning
Difficulté
Élite
Distance
1 modalités
Trofeo Kima 52K
- Distance
- 52 km
- Dénivelé positif
- D+ 4200m
- Temps maximum
- 11h
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Trofeo Kima 52K | 52 km | D+ 4200m | 11h | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~16 h de Trofeo Kima ?Calculé pour le parcours le plus long (52 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreTa checklist pour Trofeo Kima
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
0 sur 7 prêts
Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Suunto Run 2
Très légère : boîtier de 35 g
Bémol: 24 h de GPS : court pour les ultras de plus de 100 km
Matériel
Teste chaussures et sac lors de longues sorties avant la course
C’est bon, tu l’as déjà
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Hoka Speedgoat 7
Amorti maximal Hoka : protège les jambes sur les longues distances
Bémol: Stack élevé : moins stable pour qui recherche la sensation du terrain
Nutrition
Prends un gel toutes les 30-45 minutes dès le début
C’est bon, tu l’as déjà
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Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
SPF 50 résistant à la transpiration avant le départ
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Anti-frottement sur pieds, aisselles et aines avant le départ
C’est bon, tu l’as déjà
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BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites
Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle
Hébergement
Cherche un hébergement à moins de 20 minutes du départ
C’est bon, tu l’as déjà
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SleepDreamz Tapones de Silicona Moldeable 32dB
Réduction de bruit de 32 dB
Bémol: Ne bloquent pas complètement le bruit
Location de véhicule
Récupère la voiture à l'aéroport dès l'atterrissage
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DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
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Trofeo Kima exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
Fais défiler pour voir les 4 comparatifs
Meilleures montres GPS avec cartes hors ligne 2026 : comparatif qualité-prix
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Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
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Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes
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Météo historique
Que porter à 15 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
10°C – 19°C
Moyenne 14°C
Pluie
53%
5.2 mm moy.
Vent
6 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
11h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (53% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Prévision pour le 21 août
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Trofeo Kima : skyrunning sur granit
Le Trofeo Kima rend hommage à Pierangelo Marchetti, « Kima », guide de montagne mort lors d’un sauvetage. Il se dispute tous les deux ans dans le Val Masino, au cœur du granit alpin lombard, avec départ et arrivée à Filorera (870 m).
Le parcours
- Distance : 52 km
- Dénivelé : 4 200 m D+
- Cols : sept, tous au-dessus de 2 500 m
- Limite : 11 h (hommes) et 11 h 30 (femmes)
Le Sentiero Roma, avec ses cordes fixes, névés et blocs géants, fait compter chaque kilomètre. Il n’y a que 400 places.
Sang-froid
Cette course est pour ceux qui maîtrisent le terrain exposé. Travaille la technique, pas seulement le dénivelé.
Au-delà de la course
Découvre plus dans les courses de Lombardie et organise ta saison avec le planificateur.
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Le temps en haute montagne change en quelques minutes.
360Pack complet
Inscription Trofeo Kima
InscriptionPlaces limitées : réserve ton dossard sur le site officiel dès l'ouverture des inscriptions.
Conseils
- •Consulte délais, prix et conditions de chaque distance sur le site officiel
- •L'Italie exige en général un certificat médical sportif ou une carte santé ITRA/fédérale : prévois-le à l'avance
- •Garde le justificatif : il est demandé au retrait du dossard
Où dormir pour Trofeo Kima
HébergementRéserve tôt près de Val Masino : le week-end de la course, l'offre locale se remplit vite.
Conseils
- •Cherche un hébergement à moins de 20 minutes du départ
- •Bouchons d'oreilles et masque de nuit pour bien dormir avant un départ matinal
- •Serviette microfibre et sac de voyage pour organiser le matériel
Matériel pour Trofeo Kima
MatérielGranit, cordes fixes et passages exposés : chaussures accrocheuses sur roche, bâtons légers, casque pour le passage obligatoire, couche thermique et couverture de survie.
Conseils
- •Teste chaussures et sac lors de longues sorties avant la course
- •Vérifie la liste du matériel obligatoire dans le règlement
- •Veste imperméable toujours dans le sac
Quelles chaussures pour Trofeo Kima ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Trofeo Kima ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Les meilleurs bâtons de trail running en 2026, comparés selon des critères techniques : Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail et Cascade Mountain Tech. Poids, pliage, aluminium ou carbone, technique d'utilisation et comment choisir la taille.
Matériel de renforcement musculaire pour le trail running à la maison 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif du meilleur matériel de renforcement musculaire pour s'entraîner à la maison en tant que trailer : haltères, bandes élastiques, kettlebell, TRX, banc de musculation et rouleau de massage, avec un programme de 3 jours par semaine.
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Nutrition pour Trofeo Kima
NutritionPrévois 60-90 g de glucides par heure et compense les sels dès le début.
Conseils
- •Prends un gel toutes les 30-45 minutes dès le début
- •Électrolytes dans chaque flasque : on transpire même par temps frais
- •Boisson de récupération dans la demi-heure suivant l'arrivée
Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes
Comparatif des meilleures pastilles de sel et capsules de sodium pour le running et le trail : combien en prendre par heure, comment tester votre taux de sudation, et capsule vs comprimé effervescent.
Comment aller à Val Masino
TransportLe Val Masino est à environ 2 heures de Milan. Envole-toi vers Milan Malpensa ou Bergame et roule via Morbegno et la Valteline jusqu'à San Martino.
Conseils
- •Bergame et Malpensa sont les portes d'entrée les plus simples
- •Arrive la veille : le parking près du départ (Filorera) est limité
Location de voiture pour Trofeo Kima
Location de véhiculeLes transports publics vers la zone de départ sont limités : une voiture de location te donne la liberté pour l'aller et le retour.
Conseils
- •Récupère la voiture à l'aéroport dès l'atterrissage
- •Réserve à l'avance : les prix montent le week-end de la course
Assurance sportive pour Trofeo Kima
AssuranceDu skyrunning avec passages exposés : emporte la carte européenne d'assurance maladie et une assurance couvrant le secours en montagne et l'altitude.
Conseils
- •Emporte la carte européenne d'assurance maladie et une assurance voyage couvrant le secours en montagne
- •Vérifie que la police couvre le trail et l'altitude
Soin du corps pour Trofeo Kima
Soin du corpsDe nombreuses heures d'effort : évite les frottements et les ampoules et soigne la récupération.
Conseils
- •Anti-frottement sur pieds, aisselles et aines avant le départ
- •Chaussettes techniques sans coutures et pansements ampoules dans le sac
- •Chaussettes de compression et rouleau pour récupérer ensuite
Protection solaire pour Trofeo Kima
Protection solaireLe soleil et la réverbération sur roche, neige ou lave brûlent plus qu'on ne croit : protège visage et lèvres.
Conseils
- •SPF 50 résistant à la transpiration avant le départ
- •Baume à lèvres : le vent sec gerce les lèvres
- •Lunettes de soleil légères pour les passages exposés
Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs
Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, comparées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Questions fréquentes
- Quand a lieu le Trofeo Kima 2027 ?
- Il est biennal ; l'édition est prévue le 21 août 2027 (date provisoire, confirme sur le site officiel).
- Quelle distance et quel dénivelé ?
- 52 km avec 4 200 m D+ et sept cols au-dessus de 2 500 m. La limite est de 11 heures pour les hommes et 11 h 30 pour les femmes.
- Quelles conditions ?
- Seulement 400 places ; des points ITRA sont exigés (650 hommes, 500 femmes) ainsi qu'un casque sur certains passages.
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