Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave
Photo: 19Tarrestnom65 (CC BY-SA 4.0) (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Dos Aguas

Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave

dimanche 13 décembre 2026

Trail 11K

11km D+ 650m

Trail 21K

21km D+ 1250m

Voir le matériel

Données de la course

Terrain

Montagne

Difficulté

Intermédiaire

Distance

2 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)
  • Trail 11K

    Distance
    11 km
    Dénivelé positif
    D+ 650m
    Temps maximum
    -
  • Trail 21K

    Distance
    21 km
    Dénivelé positif
    D+ 1250m
    Temps maximum
    -
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave ?Calculé pour le parcours le plus long (21 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Ta checklist pour Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

0 sur 6 prêts

  1. Montre GPS

    Garmin Forerunner 570

    Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner

    Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives

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  2. Matériel

    Chaussures à crampons pour sentier meuble et roche

    Nike Ultrafly

    Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly

    Bémol: Prix élevé (190 EUR)

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  3. Nutrition

    Un gel toutes les 40-45 minutes sur le 21K

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

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  4. Protection solaire

    Crème solaire résistante à la transpiration sur le visage et les oreilles

    Piz Buin Mountain SPF 50+

    Formulée spécifiquement pour l'altitude et le froid

    Bémol: Texture plus dense, plus longue à absorber

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  5. Soin du corps

    Anti-frottement sur les zones de friction avant le départ

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites

    Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle

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  6. Location de véhicule

    Récupère la voiture à Valence ou à l'aéroport

    DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus

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  7. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance

Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

Fais défiler pour voir les 4 comparatifs

Météo historique

Que porter à 10 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

8°C – 16°C

Moyenne 12°C

Pluie

30%

1.6 mm moy.

Vent

25 km/h

max. moyen

Heures d'ensoleillement

7h

moyenne journalière

Recommandations de matériel

Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.

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Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.

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Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.

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TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

TRIWONDER

TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.

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Bring thermal layers (low of 8°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.

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Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.

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HANKER Braga de Cuello Térmica

HANKER

HANKER Braga de Cuello Térmica

Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.

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Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

Odlo

Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.

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ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento

ROCKBROS

ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento

Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.

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Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.

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Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre

Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.

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Trail Dos Aguas : la montée du Pico del Ave

Le Trail Dos Aguas emmène les coureurs du village de Dos Aguas, dans l’arrière-pays de Valence, jusqu’au sommet du Pico del Ave, avec vue sur la vallée. Il a lieu le 13 décembre 2026 et est organisé par Amida Sports dans le cadre du circuit Sendas de Gigantes, aux côtés des épreuves de Jalance, Cortes de Pallás, Millares et Chera.

C’est un excellent moyen de clôturer la saison en montagne méditerranéenne, avec des températures fraîches et une ambiance de village autour du départ et de l’arrivée, situés au même endroit, avenue Marqués de Dos Aguas.

Un parcours de 21 kilomètres et 1250 mètres de dénivelé

Deux distances au choix :

  • Trail 11K — 650 m de dénivelé positif ; format court mais pentu, adapté à ceux qui débutent en montagne.
  • Trail 21K — 1250 m de dénivelé positif ; la grande distance, avec la montée du Pico del Ave comme défi principal et des descentes techniques qui exigent de bonnes jambes.

Décembre dans les montagnes valenciennes

Le départ est à 08h30, avec remise des dossards dès 07h15. Les matins de décembre sont frais et le vent refroidit vite au sommet : prévois une couche légère, un buff et de fins gants, en plus de ton hydratation habituelle.

Dos Aguas au-delà de la course

Dos Aguas est un village de l’intérieur avec sierras, sentiers et une bonne base pour un week-end ; l’organisation mentionne même une zone de camping pour les participants. Découvre d’autres courses dans la Communauté valencienne et planifie ta saison avec le planificateur de courses.

Matériel obligatoire

Selon le règlement officiel de la course

Chargé à bloc pour les urgences en zone de montagne

Cinturón de running con porta móvil

Generic

Cinturón de running con porta móvil

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Coût approximatif du pack :~25,00 €Les prix peuvent varier. Consultez le magasin pour le prix actuel.
0 sur 1 éléments que vous possédez déjà

360Pack complet

Inscription Trail Dos Aguas 2026

Inscription

Épreuve du circuit Sendas de Gigantes organisée par Amida Sports. L'inscription se fait sur le site de l'organisateur.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Inscription sur amidasports.com
  • •Remise des dossards dès 07h15, calle Marqués de Dos Aguas, 7
  • •Départ à 08h30 avenue Marqués de Dos Aguas
  • •Vérifie les tarifs et les places sur le site officiel avant de te décider

Où dormir pour le Trail Dos Aguas

Hébergement

Dos Aguas est un petit village de l'intérieur. Un camping est proposé aux participants, et Buñol, Chiva et Requena offrent d'autres hébergements.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Camping pour les participants (à confirmer sur le site officiel)
  • •Gîtes ruraux à Dos Aguas et alentours
  • •Buñol et Chiva offrent plus de chambres d'hôtel à environ 30 minutes
  • •Décembre est la basse saison, réserve quand même à l'avance

Matériel pour le Trail Dos Aguas

Matériel

Une montée du Pico del Ave avec 1250 m D+ en décembre demande de l'adhérence sur terrain meuble, des bâtons pour la longue ascension et une couche chaude pour le sommet.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Chaussures à crampons pour sentier meuble et roche
  • •Bâtons pour la montée du Pico del Ave sur le 21K
  • •Coupe-vent léger : au sommet le vent refroidit vite
  • •Frontale si tu cours lentement : les jours de décembre sont courts
Nike Ultrafly

Quelles chaussures pour Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

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Garmin Forerunner 570

Quelle montre GPS pour Trail Dos Aguas – Subida al Pico del Ave ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

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Nutrition pour le Trail Dos Aguas

Nutrition

Le 21K dépasse les deux heures pour la plupart. Par temps froid on boit moins que nécessaire : planifie gels et électrolytes à l'horaire.

Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Un gel toutes les 40-45 minutes sur le 21K
  • •Bois à la montre, même sans soif
  • •Petit-déjeuner copieux : le départ est à 08h30
  • •Teste ta stratégie à l'entraînement, pas le jour de la course

Comment aller à Dos Aguas

Transport

Dos Aguas se trouve dans l'arrière-pays de Valence, dans la comarque de la Hoya de Buñol-Chiva, à environ 50 minutes de la ville.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Depuis Valence : environ 50 minutes en voiture par l'A-3 et la CV-425
  • •Pas de transport public pratique : la voiture est l'option idéale
  • •Arrive tôt pour retirer ton dossard avant 08h30

Location de voiture pour le Trail Dos Aguas

Location de véhicule

Sans transport public direct, une voiture de location depuis Valence est le moyen le plus simple de rejoindre le départ.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Récupère la voiture à Valence ou à l'aéroport
  • •Réserve tôt si tu viens de l'extérieur de la Communauté valencienne

Assurance sportive pour le Trail Dos Aguas

Assurance

Les courses de montagne exigent en général une licence fédérale ou une assurance journalière pour couvrir la pratique en terrain montagneux.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •La licence FEMECV inclut une assurance sportive
  • •Sans licence, vérifie si l'organisation propose une assurance à la journée
  • •Consulte les conditions dans le règlement officiel

Protection solaire pour le Trail Dos Aguas

Protection solaire

Même en décembre, le sommet du Pico del Ave est exposé et le soleil d'altitude brûle : un SPF léger aide sur les sections ouvertes.

Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •Crème solaire résistante à la transpiration sur le visage et les oreilles
  • •Baume à lèvres SPF : le vent dessèche
  • •Lunettes de soleil pour les crêtes dégagées

Soins du corps pour le Trail Dos Aguas

Soin du corps

1250 m de dénivelé entre longues montées et descentes : prévient les frottements et protège cou et mains du froid.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Anti-frottement sur les zones de friction avant le départ
  • •Chaussettes techniques de trail pour les descentes
  • •Buff pour le cou et les oreilles aux heures froides

Questions fréquentes

Quand a lieu le Trail Dos Aguas 2026 ?
Le Trail Dos Aguas 2026 se déroule le 13 décembre 2026 à Dos Aguas (Valence). Le départ est à 08h30 et la remise des dossards commence à 07h15.
Quelles distances propose-t-il ?
Il y a deux distances : 11 km avec 650 m de dénivelé positif et 21 km avec 1250 m de dénivelé positif, avec la montée du Pico del Ave au cœur du parcours.
Où se trouvent le départ et la remise des dossards ?
Le départ et l'arrivée sont au même endroit, avenue Marqués de Dos Aguas. Le bureau d'inscription se trouve calle Marqués de Dos Aguas, 7.
Qui organise la course ?
Amida Sports l'organise dans le cadre du circuit Sendas de Gigantes 2026, qui comprend aussi Jalance, Cortes de Pallás, Millares et Chera.
Y a-t-il un camping ?
Oui, l'organisation indique qu'un camping est disponible pour les participants. Consulte le site officiel pour les détails.

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