Photo: Haciendo Sed Burgos (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)Sedano, Burgos
Backyard Haciendo Sed Burgos
samedi 28 août 2027date estimée
Bucle backyard (6,706 km/h)
6.706km D+ 150m
Format backyard ultra
Guide complet du format : règles, matériel et stratégie
Ta checklist pour Backyard Haciendo Sed Burgos
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
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Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
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Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar
Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)
Matériel
Protection solaire pour les heures centrales d'août
C’est bon, tu l’as déjà
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Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly
Bémol: Prix élevé (190 EUR)
Nutrition
Nourriture froide pour la journée : sandwichs, fruits, gaspacho
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Ruban ou patchs sur les zones de frottement avant le départ
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream
Location de véhicule
Aussi possibilité de récupération à Bilbao si vous venez du nord
C’est bon, tu l’as déjà
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Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Données de la course
Terrain
Mixte
Difficulté
Élite
Distance
1 modalités
Bucle backyard (6,706 km/h)
Prix: 30 EUR
- Distance
- 6.706 km
- Dénivelé positif
- D+ 150m
- Temps maximum
- 1h
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Bucle backyard (6,706 km/h) | 6.706 km | D+ 150m | 1h | 30 EUR |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~1 h de Backyard Haciendo Sed Burgos ?Calculé pour le parcours le plus long (6.706 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreÉquipez-vous pour Backyard Haciendo Sed Burgos
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Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes
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Météo historique
Que porter à 15 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
14°C – 26°C
Moyenne 19°C
Pluie
33%
1.3 mm moy.
Vent
21 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
11h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Sun protection essential (11h sunshine, up to 26°C)
Prévision pour le 28 août
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Backyard Haciendo Sed Burgos
La Backyard Haciendo Sed se déroule chaque août à Sedano, un village du nord de Burgos enclavé dans la Vallée de Sedano. C’est une course solidaire dont tous les bénéfices vont intégralement à l’Association Autisme Burgos.
Le format
La troisième édition démarre le 29 août 2026 à 9h00 avec le format classique de backyard ultra : une boucle de 6,706 km chaque heure, jusqu’à ce qu’un seul coureur reste. La course peut se prolonger le jour suivant si le niveau compétitif le permet.
Sedano et la vallée
Sedano est entouré de plateaux, de canyons calcaires et de forêts de chênes. Le paysage du nord de Burgos est austère et beau — loin des routes touristiques habituelles. La boucle traverse cet environnement de basse montagne avec un dénivelé accumulé d’environ 150 mètres par tour. Consultez notre guide du matériel pour préparer votre boîte d’appoint dans une backyard ultra.
Solidarité
Ce qui distingue Haciendo Sed est sa dimension solidaire. Au-delà de la modalité backyard, il y a une marche solidaire ouverte à tous à partir de 5 €. Plus de 1 000 € en prix se distribuent entre les catégories individuelle, féminine et par équipes.
Août sur le plateau nord
Le contraste thermique est le grand défi : journées chaudes qui dépassent 30°C et nuits qui peuvent descendre sous les 10°C. La gestion des vêtements, de l’alimentation et du repos entre les tours est fondamentale. Ajoutez cette épreuve solidaire à votre planificateur de saison.
360Pack complet
Inscription Backyard Haciendo Sed Burgos 2026
InscriptionCourse solidaire au profit d'Autisme Burgos. Prix en catégorie individuelle et par équipes.
Conseils
- •30 € inscription backyard (inclut dossard et ravitaillement)
- •250 places maximum
- •Clôture des inscriptions : 31 juillet 2026
- •Marche solidaire disponible à partir de 5 € pour les accompagnants
Où dormir pour la Backyard Haciendo Sed Burgos
HébergementSedano est un petit village au nord de Burgos. Hébergement rural limité.
Conseils
- •Maisons rurales à Sedano et alentours : réservez à l'avance
- •Burgos capital est à une heure en voiture
- •Camping ou zone de camping-cars comme alternative
- •Août est la haute saison dans la région : peu de places disponibles
Matériel pour la Backyard Haciendo Sed Burgos
MatérielAoût au nord de Burgos : journées chaudes mais nuits fraîches. Terrain de basse montagne.
Conseils
- •Protection solaire pour les heures centrales d'août
- •Couche thermique pour la nuit : le plateau nord refroidit beaucoup
- •Chaussures de trail : terrain de montagne avec pierres et terre
- •Minimum 2 paires de chaussures et 4-5 paires de chaussettes
- •Chaise pliante pour la base
Quelles chaussures pour Backyard Haciendo Sed Burgos ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Backyard Haciendo Sed Burgos ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleures chaussures pour Backyard Ultra 2026
Les 4 meilleures chaussures pour Backyard Ultra en 2026 : Altra Lone Peak 9, New Balance Fresh Foam X Hierro v9, Saucony Peregrine 16 et Salomon Sense Ride 5. Durabilité, confort sur des dizaines d'heures et rotation de paires.
Matériel de renforcement musculaire pour le trail running à la maison 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif du meilleur matériel de renforcement musculaire pour s'entraîner à la maison en tant que trailer : haltères, bandes élastiques, kettlebell, TRX, banc de musculation et rouleau de massage, avec un programme de 3 jours par semaine.
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Comparatif 2026 des sacs et gilets d'hydratation trail running : Salomon ADV Skin 5 et 12, Ultimate Direction, Osprey, Nathan femme, CamelBak, Compressport et options économiques. Litres selon la distance et comment choisir.
Nutrition pour la Backyard Haciendo Sed Burgos
NutritionBackyard en août : chaleur pendant la journée, frais la nuit. Double stratégie nutritionnelle.
Conseils
- •Nourriture froide pour la journée : sandwichs, fruits, gaspacho
- •Nourriture chaude pour la nuit : bouillon, soupe, pâtes
- •Électrolytes constants pendant les heures chaudes
- •Apportez votre propre nourriture : Sedano est un petit village sans grands magasins
Meilleures pastilles de sel et sodium pour le running 2026 : comparatif électrolytes
Comparatif des meilleures pastilles de sel et capsules de sodium pour le running et le trail : combien en prendre par heure, comment tester votre taux de sudation, et capsule vs comprimé effervescent.
Comment accéder à Sedano
TransportSedano est dans la Vallée de Sedano, au nord de Burgos. Accès par route.
Conseils
- •Depuis Burgos : 1 heure par la BU-504
- •Depuis Bilbao : 1h 30 min par l'AP-68 et N-623
- •Depuis Madrid : environ 3h 30 min par l'A-1
- •Pas de transports publics directs : voiture indispensable
Location de voiture à Sedano
Location de véhiculeZone rurale sans transports publics. Voiture nécessaire.
Conseils
- •Aussi possibilité de récupération à Bilbao si vous venez du nord
- •Routes de montagne en bon état
Assurance sportive pour backyard ultra
AssuranceUltra d'endurance en environnement rural. Assurance sportive obligatoire.
Conseils
- •Assurance de responsabilité civile obligatoire
- •Licence fédérative ou assurance journalière
- •Hôpital le plus proche à Burgos : prenez la distance en compte
Soins du corps pour Backyard Haciendo Sed Burgos
Soin du corpsLes pieds et la peau subissent des heures de transpiration et de frottement. Un kit anti-ampoules et anti-frottements évite l'abandon le plus bête.
Conseils
- •Ruban ou patchs sur les zones de frottement avant le départ
- •Pansements pour ampoules dans le gilet dès le premier kilomètre
Protection solaire
Protection solaireL'exposition au soleil pèse sur les longues courses, surtout sur les sections découvertes et à midi.
Conseils
- •Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements
- •Protéger lèvres, oreilles et nuque
Meilleures crèmes solaires pour running 2026 : les 7 meilleurs protecteurs
Les 7 meilleures crèmes solaires pour running en 2026, comparées : crèmes et sticks SPF 50, résistance à la transpiration et comment réappliquer en course. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Questions fréquentes
- Quand se déroule la Backyard Haciendo Sed Burgos 2026 ?
- Du 29 au 30 août 2026, avec départ à 9h00 depuis Sedano, Vallée de Sedano (Burgos).
- À quelle cause solidaire vont les bénéfices ?
- Tous les bénéfices vont à l'Association Autisme Burgos.
- Quel est le coût de l'inscription ?
- 30 € pour la modalité backyard. Il y a aussi des options de marche solidaire à partir de 5 €.
- Combien de participants peuvent s'inscrire ?
- 250 places maximum. Clôture des inscriptions le 31 juillet 2026.
- Où se trouve Sedano ?
- Sedano se trouve dans la Vallée de Sedano, au nord de la province de Burgos. Zone de montagne avec paysages de plateaux, canyons et forêts.
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