Foto: Haciendo Sed Burgos (si apre in una nuova scheda) / Fonte (si apre in una nuova scheda)Sedano, Burgos
Backyard Haciendo Sed Burgos
sabato 28 agosto 2027data stimata
Bucle backyard (6,706 km/h)
6.706km D+ 150m
Formato backyard ultra
Guida completa al formato: regole, attrezzatura e strategia
La tua checklist per Backyard Haciendo Sed Burgos
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
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Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Gear
Protezione solare per le ore centrali di agosto
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Nike Ultrafly
ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly
Contro: High price (190 EUR)
Nutrition
Cibo freddo per il giorno: panini, frutta, gazpacho
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
Crema SPF50 resistente al sudore, da riapplicare ai ristori
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras
Body Care
Nastro o cerotti nelle zone di sfregamento prima di partire
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream
Car Rental
Puoi ritirare l'auto anche a Bilbao se arrivi da nord
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
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Dati della gara
Terreno
Misto
Difficoltà
Élite
Distanza
1 modalità
Bucle backyard (6,706 km/h)
Prezzo: 30 EUR
- Distanza
- 6.706 km
- Dislivello positivo
- D+ 150m
- Tempo massimo
- 1h
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo | Prezzo |
|---|---|---|---|---|
| Bucle backyard (6,706 km/h) | 6.706 km | D+ 150m | 1h | 30 EUR |
La batteria del tuo orologio durerà le ~1 h di Backyard Haciendo Sed Burgos?Calcolato per il percorso più lungo (6.706 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioPreparati per Backyard Haciendo Sed Burgos
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Meteo storico
Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
14°C – 26°C
Media 19°C
Pioggia
33%
1.3 mm in media
Vento
21 km/h
media massima
Ore di sole
11h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
A best-selling beginner trail shoe: GEL cushioning, good stability and a waterproof GORE-TEX membrane. Versatile and reliable for training on mixed terrain in any weather.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Waterproof jacket with a Gore-Tex Paclite membrane (around 330 g). Fully waterproof with taped seams, fixed adjustable hood, storm flap behind the zip and cuff adjustment. Packs down small in a vest. Heavier than a pure running hardshell, but it meets the waterproof-breathable membrane requirement in race rules and is the affordable route into Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
The Cascadia 20 with a GORE-TEX membrane: stability and protection for rocky mountain terrain, keeping the foot dry on cold, rainy days.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultralight Gore-Tex Shakedry waterproof jacket (110 g). Full waterproofing without an inner membrane, highly breathable. The benchmark for mountain runners.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
The best-selling gateway trail shoe: comfortable, cushioned and versatile for moving from road to trail. Waterproof GORE-TEX version, perfect for beginners and easy runs on mixed terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultralight waterproof windproof jacket (135 g). Taped seams, adjustable hood and back ventilation. Packs into its own pocket.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
The Speedcross 6 with a GORE-TEX membrane: the same aggressive 5 mm lugs for mud and soft ground, now waterproof for winter, rain and snow.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Open-ear bone conduction headphones with IP67 rating: they take rain, mud and a rinse under the tap. Up to 8 h of battery and quick charge (10 min for 1.5 h). The most rugged pick of the range for training in bad weather.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Waterproof, breathable low gaiters for trail running, hiking and mountain use. Under-shoe strap and adjustable elastic band. A budget-friendly alternative to premium technical brand gaiters.
Sun protection essential (11h sunshine, up to 26°C)
Previsioni per il 28 agosto
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
Backyard Haciendo Sed Burgos
La Backyard Haciendo Sed si corre ogni agosto a Sedano, un paese del nord di Burgos incastonato nella Valle de Sedano. È una gara solidale i cui proventi vanno interamente all’Asociación Autismo Burgos.
Il formato
La terza edizione parte il 29 agosto 2026 alle 9:00 con il classico formato della backyard ultra: un giro di 6,706 km ogni ora, finché non resta un solo corridore. La gara può proseguire fino al giorno dopo se il livello competitivo lo permette.
Sedano e la Valle
Sedano è circondata da altopiani, canyon calcarei e boschi di lecci. Il paesaggio del nord di Burgos è austero e bello, lontano dai soliti itinerari turistici. Il giro attraversa questo ambiente di bassa montagna con un dislivello di circa 150 metri a giro. Consulta la nostra guida al materiale per preparare la tua postazione di supporto in una backyard ultra.
Solidarietà
Ciò che distingue Haciendo Sed è la sua componente solidale. Oltre alla modalità backyard, c’è una camminata solidale aperta a tutti a partire da 5 €. I più di 1.000 € di premi sono distribuiti tra le categorie individuale, femminile e a squadre.
Agosto sull’altopiano settentrionale
Lo sbalzo termico è la grande sfida: giornate calde oltre i 30 °C e notti che possono scendere sotto i 10 °C. La gestione dell’abbigliamento, dell’alimentazione e del riposo tra un giro e l’altro è fondamentale. Aggiungi questa prova solidale al tuo pianificatore di stagione.
360Pack completo
Iscrizione alla Backyard Haciendo Sed Burgos 2026
RegistrationGara solidale a beneficio di Autismo Burgos. Premi nella categoria individuale e a squadre.
Consigli
- •30 € di iscrizione backyard (include pettorale e ristoro)
- •Massimo 250 posti
- •Chiusura delle iscrizioni: 31 luglio 2026
- •Camminata solidale disponibile da 5 € per gli accompagnatori
Dove dormire per la Backyard Haciendo Sed Burgos
AccommodationSedano è un paese piccolo nel nord di Burgos. Alloggi rurali limitati.
Consigli
- •Case rurali a Sedano e dintorni: prenota in anticipo
- •Burgos città è a un'ora d'auto
- •Campeggio o area camper come alternativa
- •Agosto è alta stagione nella zona: pochi posti disponibili
Materiale per la Backyard Haciendo Sed Burgos
GearAgosto nel nord di Burgos: giornate calde ma notti fresche. Terreno di bassa montagna.
Consigli
- •Protezione solare per le ore centrali di agosto
- •Strato termico per la notte: l'altopiano settentrionale si rinfresca molto
- •Scarpe da trail: terreno di montagna con sassi e terra
- •Minimo 2 paia di scarpe e 4-5 paia di calze
- •Sedia pieghevole per la base
Quali scarpe per Backyard Haciendo Sed Burgos?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Backyard Haciendo Sed Burgos?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
Migliori scarpe per Backyard Ultra 2026: guida all'acquisto
Le 4 migliori scarpe per Backyard Ultra nel 2026: Altra Lone Peak 9, New Balance Fresh Foam X Hierro v9, Saucony Peregrine 16 e Salomon Sense Ride 5. Forma larga, durata e comfort per decine di giri da 6,706 km.
Attrezzatura di forza per il trail running a casa 2026: confronto e guida all'acquisto
Confronto della migliore attrezzatura di forza per allenarsi a casa da trail runner: manubri, bande elastiche, kettlebell, TRX, panca pesi e foam roller, con routine da 3 giorni a settimana.
Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici
12 zaini e gilet da trail running a confronto: litri in base alla distanza, taglie, sacca idrica o soft flask e alternativa a Decathlon.
Alimentazione per la Backyard Haciendo Sed Burgos
NutritionBackyard ad agosto: caldo di giorno, fresco di notte. Doppia strategia alimentare.
Consigli
- •Cibo freddo per il giorno: panini, frutta, gazpacho
- •Cibo caldo per la notte: brodo, zuppa, pasta
- •Elettroliti costanti durante le ore di caldo
- •Porta il tuo cibo: Sedano è un paese piccolo senza grandi negozi
Migliori pastiglie di sale e sodio per il running 2026: confronto degli elettroliti
Migliori pastiglie di sale per running e trail 2026: 226ERS, Crown Pro e Precision Hydration a confronto. Quante prenderne all'ora e quale formato scegliere.
Come arrivare a Sedano
TransportSedano si trova nella Valle de Sedano, a nord di Burgos. Accesso su strada.
Consigli
- •Da Burgos: 1 ora per la BU-504
- •Da Bilbao: 1h 30 min per la AP-68 e la N-623
- •Da Madrid: circa 3h 30 min per la A-1
- •Non c'è trasporto pubblico diretto: l'auto è indispensabile
Noleggio auto per Sedano
Car RentalZona rurale senza trasporto pubblico. Auto necessaria.
Consigli
- •Puoi ritirare l'auto anche a Bilbao se arrivi da nord
- •Strade di montagna in buono stato
Assicurazione sportiva per backyard ultra
InsuranceUltra di resistenza in ambiente rurale. Assicurazione sportiva obbligatoria.
Consigli
- •Assicurazione di responsabilità civile obbligatoria
- •Licenza federale o assicurazione giornaliera
- •L'ospedale più vicino è a Burgos: tieni conto della distanza
Cura del corpo per la Backyard Haciendo Sed Burgos
Body CarePiedi e pelle reggono ore di sudore e attrito. Un kit anti-vesciche e anti-sfregamento evita il ritiro più banale.
Consigli
- •Nastro o cerotti nelle zone di sfregamento prima di partire
- •Cerotti per vesciche nel gilet fin dal primo chilometro
Protezione solare
Sun ProtectionL'esposizione al sole pesa nelle gare lunghe, soprattutto sui tratti scoperti e a mezzogiorno.
Consigli
- •Crema SPF50 resistente al sudore, da riapplicare ai ristori
- •Proteggi labbra, orecchie e collo
Le migliori creme solari per il running 2026: le 7 migliori protezioni
Le migliori creme solari per il trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe e stick SPF 50. Resistenza al sudore, opzione minerale e come riapplicare.
Domande frequenti
- Quando si corre la Backyard Haciendo Sed Burgos 2026?
- Dal 29 al 30 agosto 2026, con partenza alle 9:00 da Sedano, Valle de Sedano (Burgos).
- A quale causa solidale vanno i proventi?
- Tutti i proventi vanno all'Asociación Autismo Burgos.
- Quanto costa l'iscrizione?
- 30 € per la modalità backyard. C'è anche la possibilità di una camminata solidale a partire da 5 €.
- Quanti partecipanti possono iscriversi?
- Massimo 250 posti. Chiusura delle iscrizioni il 31 luglio 2026.
- Dov'è Sedano?
- Sedano si trova nella Valle de Sedano, a nord della provincia di Burgos. Zona di montagna con paesaggi di altopiani, canyon e boschi.
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6.706kmD+ 150mÉliteVedi il Pack 360
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