Foto: Haciendo Sed Burgos / FuenteSedano, Burgos
Backyard Haciendo Sed Burgos
sábado, 28 de agosto de 2027fecha estimada
Bucle backyard (6,706 km/h)
6.706km D+ 150m
Backyard Haciendo Sed Burgos 2027: fecha estimada 28 de agosto de 2027
La organización aún no ha publicado el calendario oficial de 2027. La fecha estimada sale de la edición anterior; la confirmaremos en cuanto se anuncie. Ve preparando el material y la logística.
Formato backyard ultra
Guía completa del formato: reglas, material y estrategia
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Bucle backyard (6,706 km/h) | 6.706 km | D+ 150m | 1h | 30 EUR |
Equípate para Backyard Haciendo Sed Burgos
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Ver comparativaLo que necesitas
Salomon
Salomon Speedcross 6
Petzl
Petzl Actik Core
Maurten
Maurten Gel 100
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
14°C – 26°C
Media 19°C
Lluvia
33%
1.3 mm media
Viento
21 km/h
máx. medio
Horas de sol
11h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (33% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Protección solar imprescindible (11h de sol, hasta 26°C)
Previsión para el 28 de agosto
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Backyard Haciendo Sed Burgos
La Backyard Haciendo Sed se celebra cada agosto en Sedano, un pueblo del norte de Burgos enclavado en el Valle de Sedano. Es una carrera solidaria cuyos beneficios van íntegramente a la Asociación Autismo Burgos.
El formato
La tercera edición arranca el 29 de agosto de 2026 a las 9:00 con el formato clásico de backyard ultra: un bucle de 6,706 km cada hora, hasta que quede un solo corredor. La carrera puede extenderse al día siguiente si el nivel competitivo lo permite.
Sedano y el Valle
Sedano está rodeado de páramos, cañones calizos y bosques de encinas. El paisaje del norte de Burgos es austero y bello — lejos de las rutas turísticas habituales. El bucle recorre este entorno de montaña baja con un desnivel acumulado de unos 150 metros por vuelta. Consulta nuestra guía de material para preparar tu caja de apoyo en una backyard ultra.
Solidaridad
Lo que distingue a Haciendo Sed es su componente solidario. Además de la modalidad backyard, hay una marcha solidaria abierta a todos los públicos desde 5 €. Los más de 1.000 € en premios se distribuyen entre categorías individual, femenina y por equipos.
Agosto en la meseta norte
El contraste térmico es el gran desafío: días calurosos que superan los 30°C y noches que pueden bajar de los 10°C. La gestión de ropa, alimentación y descanso entre vueltas es fundamental. Añade esta prueba solidaria a tu planificador de temporada.
360Pack completo
Inscripción Backyard Haciendo Sed Burgos 2026
InscripciónCarrera solidaria a beneficio de Autismo Burgos. Premios en categoría individual y por equipos.
Ver todo inscripciónConsejos
- •30 € inscripción backyard (incluye dorsal y avituallamiento)
- •250 plazas máximo
- •Cierre de inscripciones: 31 de julio de 2026
- •Marcha solidaria disponible desde 5 € para acompañantes
Dónde dormir para la Backyard Haciendo Sed Burgos
AlojamientoSedano es un pueblo pequeño en el norte de Burgos. Alojamiento rural limitado.
Ver todo alojamientoConsejos
- •Casas rurales en Sedano y alrededores: reserva con antelación
- •Burgos capital está a una hora en coche
- •Camping o zona de autocaravanas como alternativa
- •Agosto es temporada alta en la zona: pocas plazas disponibles
Material para la Backyard Haciendo Sed Burgos
MaterialAgosto en el norte de Burgos: días calurosos pero noches frescas. Terreno de montaña baja.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Petzl
Petzl Actik Core
Frontal recargable de 600 lúmenes con batería Core incluida. Compatible con pilas AAA. Modo rojo para preservar la visión nocturna. Ideal para ultras con tramos nocturnos.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
Altra
Altra Lone Peak 9
Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La zapatilla polivalente por excelencia, con excelentes reviews en todos los perfiles de corredor. Suela PWRTRAC con tacos de 5 mm para agarre en terreno mixto y técnico, amortiguación PWRRUN equilibrada y protección de placa de roca opcional según versión. El punto medio perfecto entre respuesta y protección.
Freet
Freet Feldom 3
Zapatilla 100 % barefoot para trail con drop cero, stack mínimo (suela de 6 mm) y horma anatómica que respeta la anchura natural del pie. Sin amortiguación intermedia: máxima propiocepción y feedback del terreno. Tacos multidireccionales para senderos de tierra y caminos. Pensada para corredores ya adaptados al calzado minimalista o para una transición progresiva desde calzado respetuoso con stack.
Consejos
- •Protección solar para las horas centrales de agosto
- •Capa térmica para la noche: la meseta norte refresca mucho
- •Zapatillas de trail: terreno de montaña con piedras y tierra
- •Mínimo 2 pares de zapatillas y 4-5 pares de calcetines
- •Silla plegable para la base
¿Qué zapatillas para Backyard Haciendo Sed Burgos?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Backyard Haciendo Sed Burgos?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Mejores zapatillas para Backyard Ultra 2026: guía de compra
Las 4 mejores zapatillas para Backyard Ultra en 2026: Altra Lone Peak 9, New Balance Fresh Foam X Hierro v9, Saucony Peregrine 16 y Salomon Sense Ride 5. Horma ancha, durabilidad y comodidad para decenas de vueltas de 6,706 km.
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Comparativa de los 6 mejores calcetines para trail running en 2026: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports de dedos, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ y Compressport Full Socks Recovery. Dedos vs sin dedos, merino vs sintético y cómo evitar ampollas.
Nutrición para la Backyard Haciendo Sed Burgos
NutriciónBackyard en agosto: calor durante el día, fresco por la noche. Doble estrategia nutricional.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel de hidrogel con 25g de carbohidratos. La tecnología de hidrogel encapsula los carbohidratos para una absorción sin molestias gástricas. Sabor neutro, sin edulcorantes artificiales. Usado por corredores de élite en maratón y ultra.
Clif Bar
Clif Bar Original Energy Bar
Barrita energética con 40g de carbohidratos y 10g de proteína. Ingredientes orgánicos y sabores naturales. Textura densa, ideal para avituallamientos o secciones tranquilas. Una de las barritas más populares en trail running.
Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Bocadillo de guayaba natural en formato individual de 26 g. Alto contenido en vitamina C y carbohidratos de rápida absorción. Textura sólida y envoltorio fácil de abrir, ideal para llevar en carrera. Sabor dulce intenso que aporta energía inmediata sin necesidad de agua.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel energético con 100 calorías y 21g de carbohidratos por sobre. Mezcla de maltodextrina y fructosa para absorción óptima. Incluye aminoácidos y electrolitos. El gel más usado en ultratrails de todo el mundo.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Batido de recuperación muscular de la marca española 226ERS. Fórmula con proteína de suero, amilopectina, aminoácidos (incluyendo glutamina y BCAA) y minerales. Ratio carbohidratos-proteína optimizado para la ventana post-ejercicio. Buen sabor y tolerancia digestiva.
Consejos
- •Comida fría para el día: bocadillos, fruta, gazpacho
- •Comida caliente para la noche: caldo, sopa, pasta
- •Electrolitos constantes durante las horas de calor
- •Llevar comida propia: Sedano es un pueblo pequeño sin grandes tiendas
Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
Comparativa de las 7 mejores pastillas de sal y pastillas de sodio para running y trail 2026: 226ERS Sub9 Salts, Crown Pro Salt Caps, Victory Endurance, Precision Hydration PH 1500 y más. Cuántas pastillas de sodio tomar por hora, cómo calcular tu tasa de sudoración y qué formato elegir.
Cómo llegar a Sedano
TransporteSedano está en el Valle de Sedano, al norte de Burgos. Acceso por carretera.
Ver todo transporteConsejos
- •Desde Burgos: 1 hora por la BU-504
- •Desde Bilbao: 1h 30 min por la AP-68 y N-623
- •Desde Madrid: unas 3h 30 min por la A-1
- •No hay transporte público directo: coche imprescindible
Alquiler de coche para Sedano
Alquiler de vehículoZona rural sin transporte público. Coche necesario.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Suscripción de alquiler de vehículos tipo SUV/crossover, ideal para llegar a carreras de montaña por carreteras rurales y pistas forestales.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Suscripción de alquiler de vehículos urbanos, perfecta para desplazarte a carreras con buenos accesos por autovía y carretera convencional.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparador de alquiler de coches en más de 180 países con cancelación gratuita. Reserva ahora y paga cuando recojas el vehículo, sin cargos ocultos ni tarjeta bloqueada por adelantado.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Alquiler de coches con una de las marcas más reconocidas a nivel mundial, con oficinas en aeropuertos y ciudades de toda España.
Consejos
- •También opción de recoger en Bilbao si vienes del norte
- •Carreteras de montaña en buen estado
Seguro deportivo para backyard ultra
SeguroUltra de resistencia en entorno rural. Seguro deportivo obligatorio.
Ver todo seguroConsejos
- •Seguro de responsabilidad civil obligatorio
- •Licencia federativa o seguro de día
- •Hospital más cercano en Burgos: ten en cuenta la distancia
Cuidado corporal para Backyard Haciendo Sed Burgos
Cuidado corporalProtege pies, piel y articulaciones durante la carrera: gafas de sol, antirrozaduras y cuidado post-carrera.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tubular multifunción con protección UV UPF 50+ y tecnología de refrigeración. Se puede usar como cuello, cinta de cabeza, balaclava o muñequera. El tejido CoolNet refleja los rayos UV y enfría la piel por evaporación.
Julbo
Julbo Aerospeed
Gafas de sol deportivas con lentes fotocromáticas Reactiv que se adaptan automáticamente a las condiciones de luz (categoría 1 a 3). Diseñadas para trail running con patillas antideslizantes y ventilación integrada.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandalia de recuperación unisex con tecnología patentada OOfoam, que absorbe un 37 % más de impacto que la espuma EVA convencional y reduce el estrés en pies, tobillos y espalda tras el esfuerzo. Puntera cerrada tipo dedo (thong) con soporte de arco integrado en la plantilla. Lavable a máquina.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistola de masaje compacta con motor QuietForce y 3 velocidades (1750-2400 percusiones/min). Pesa solo 500 g y cabe en el chaleco o la bolsa de carrera. Ideal para automasaje de cuádriceps, gemelos y glúteos después de un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Botas de presoterapia neumática con 4 cámaras de aire secuenciales. Compresión dinámica que mejora el retorno venoso y acelera la eliminación de toxinas tras carreras de montaña. 3 niveles de presión y sesiones de 20-30 minutos. Batería recargable integrada.
Salomon
Salomon Mangas Running
Mangas running ligeras, transpirables y absorbentes de Salomon, con ajuste cómodo adaptable para condiciones variables de temperatura en montaña.
Salomon
Salomon Polaina Cuello Merino
Braga de cuello en lana merino de Salomon. Calidez natural, transpirable e inodora incluso tras varios usos sin lavar, algo clave en ultras de varios días. Uso versátil en montaña y trail de alta gama.
Bob and Brad
Bob and Brad Q2 Mini
Mini pistola de masaje diseñada por dos fisioterapeutas: 430 g, motor sin escobillas con fuerza de bloqueo de 15 kg y funcionamiento por debajo de 45 dB. Se carga por USB-C con cualquier cargador y trae maletín. La opción calidad-precio para llevar la recuperación a la mochila o al maletero.
Protección solar para Backyard Haciendo Sed Burgos
Protección solarLa radiación en montaña es más intensa. Protege piel y labios con protector resistente al sudor.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solar transparente SPF 50+ de 25 g con protección 360º (UVA, UVB, luz visible e infrarrojo). Se aplica en seco y en segundos sobre cara, orejas, nuca y calva, sin manos pegajosas ni residuo blanco: el formato pensado para reaplicar en un avituallamiento. Alta resistencia al agua y al sudor y marca de farmacia española.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Gorra con protector de cuello tipo legionario, ideal para carreras de larga duración con exposición solar intensa. Cubre nuca y orejas, dos de las zonas que más se queman en montaña.
Julbo
Julbo Aero
Gafas de sol deportivas con lente fotocromática Reactiv que se adapta automáticamente a los cambios de luz, montura ultraligera panorámica y sistema Air Link para máxima sujeción sin presión. Pensadas para trail running en alta montaña, donde la luz cambia constantemente entre bosque, roca y cumbres abiertas.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Gorra ligera de 5 paneles con protección UPF 50+, tejido transpirable y ajuste cómodo. Ideal para carreras de trail running en verano donde el peso y la ventilación son prioritarios.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solar facial SPF 50+ PA++++ de 19 g, de cosmética coreana, vegano y sin perfume. Acabado seco y empolvado, nada pegajoso, que no pica en los ojos al sudar: cómodo para entrenar a diario y para carreras cortas. El formato más ligero y barato de la comparativa.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crema solar de montaña con SPF 50+ formulada para condiciones extremas de altitud. Protección extra contra la radiación UV intensificada y el viento frío. Textura rica que protege la piel de la deshidratación.
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Las 7 mejores cremas solares para running en 2026, probadas: cremas y sticks SPF 50, resistencia al sudor y cómo reaplicar en carrera. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Backyard Haciendo Sed Burgos 2026?
- Del 29 al 30 de agosto de 2026, con salida a las 9:00 desde Sedano, Valle de Sedano (Burgos).
- ¿A qué causa solidaria se destinan los beneficios?
- Todos los beneficios van a la Asociación Autismo Burgos.
- ¿Cuánto cuesta la inscripción?
- 30 € para la modalidad backyard. También hay opciones de marcha solidaria desde 5 €.
- ¿Cuántos participantes pueden inscribirse?
- 250 plazas máximo. Cierre de inscripciones el 31 de julio de 2026.
- ¿Dónde está Sedano?
- Sedano está en el Valle de Sedano, al norte de la provincia de Burgos. Zona de montaña con paisajes de páramos, cañones y bosques.
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