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El Último León
Photo: Club Corredores Africanus (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Melilla

El Último León

samedi 30 janvier 2027date estimée

Bucle backyard (6,706 km/h)

6.706km D+ 150m

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El Último León 2027 : date estimée 30 janvier 2027Voir le Pack 360

Format backyard ultra

Guide complet du format : règles, matériel et stratégie

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  1. Montre GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar

    Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)

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  2. Matériel

    Chaussures de trail avec bonne accroche pour pinèdes et pistes

    Nike Ultrafly

    Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly

    Bémol: Prix élevé (190 EUR)

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  3. Nutrition

    Nourriture chaude dès premières heures nuit

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

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  4. Protection solaire

    Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

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  5. Soin du corps

    Ruban ou patchs sur les zones de frottement avant le départ

    Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream

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  6. Location de véhicule

    Taxi ou à pied sont options viables pour se rendre au siège

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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  7. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Kit de saison

El Último León se prolonge dans la nuit : kit pour courir avec peu de lumière

Frontale principale et de secours, batterie, vêtements pour l'aube et nutrition de nuit.

Voir le kit complet : Kit trail de nuit : quoi emporter sur les courses d'automne et d'hiver avec peu de lumière du jour

Tu peux aussi avoir besoin de : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couches

Données de la course

Terrain

Mixte

Difficulté

Élite

Distance

1 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  • Bucle backyard (6,706 km/h)

    Prix: 15 EUR

    Distance
    6.706 km
    Dénivelé positif
    D+ 150m
    Temps maximum
    1h
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~1 h de El Último León ?Calculé pour le parcours le plus long (6.706 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

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Météo historique

Que porter à 15 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

12°C – 17°C

Pluie

20%

Vent

25 km/h

Heures d'ensoleillement

9h

El Último León

El Último León est la backyard ultra de Melilla, organisée par le Club Corredores Africanus. Elle se déroule chaque hiver au Fort de Rostrogordo, une fortification historique entourée de pinèdes au cœur de la ville autonome.

Le circuit

Boucles de 6,706 km avec 150 mètres de dénivelé par les pinèdes de Rostrogordo et ravins du Quemadero et Nano. Terrain mixte avec pistes forestières et sentiers entre pins. Les températures de janvier à Melilla (12-18°C) créent des conditions quasi idéales pour courir heure après heure.

Silver Ticket

El Último León est l’une des épreuves avec Silver Ticket en Espagne : le gagnant se qualifie directement pour l’équipe nationale au Championnat Mondial de Backyard Ultra. Cela attire les meilleurs coureurs d’endurance du pays.

Récord et niveau

L’édition 2026 a atteint 51 tours (342+ km en plus de 51 heures), l’une des marques les plus hautes du circuit espagnol. Le niveau compétitif monte chaque année.

Une backyard accessible

Avec inscription de seulement 15 € et 250 places, El Último León est l’une des backyards les plus abordables et populaires d’Espagne. Elle s’épuise en quelques semaines.

Melilla

Melilla offre expérience unique : ville autonome avec architecture moderniste, gastronomie multiculturelle et ambiance mélange Espagne et nord Afrique. Janvier c’est bon moment visite : sans chaleur, sans surcharge. Préparez votre plan nutrition pour backyard ultra et ajoutez El Último León à votre planificador de carreras.

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Inscription El Último León 2026

Inscription

Backyard ultra avec Silver Ticket, organisée par le Club Corredores Africanus à Melilla.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Seulement 15 € : l'une des inscriptions les moins chères
  • •250 places qui s'épuisent en 25 jours
  • •Le gagnant obtient Silver Ticket pour équipe nationale
  • •Inscription via melillaciudaddeldeporte.es

Où dormir à Melilla

Hébergement

Melilla est une ville autonome compacte avec bonne offre hôtelière.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Hôtels centre Melilla à quelques minutes du siège
  • •Janvier est basse saison : bons prix et disponibilité
  • •Fort de Rostrogordo dans la ville
  • •Réservez ferry ou vol à l'avance

Matériel pour El Último León

Matériel

Janvier à Melilla : températures douces (12-18°C) mais possibilité pluie et vent. Terrain mixte.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Chaussures de trail avec bonne accroche pour pinèdes et pistes
  • •Coupe-vent ou veste légère pour la nuit
  • •Frontal pour heures nocturnes
  • •Chaussettes de secours : humidité nocturne élevée à Melilla
Nike Ultrafly

Quelles chaussures pour El Último León ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

→
Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quelle montre GPS pour El Último León ?

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Nutrition pour El Último León

Nutrition

Backyard en hiver avec températures douces. Stress thermique moins élevé qu'été, mais humidité est facteur.

Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Nourriture chaude dès premières heures nuit
  • •Bouillon, soupe, pâtes : corps apprécie calories chaudes en janvier
  • •Moins besoin électrolytes qu'été, mais ne les éliminez pas
  • •Caféine stratégique pour madrugada

Comment se rendre à Melilla

Transport

Melilla est ville autonome nord Afrique, accessible avion ou ferry.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Vols directs depuis Málaga, Madrid et Barcelona
  • •Ferry depuis Málaga ou Almería (Trasmediterránea, Baleária)
  • •Ferry depuis Málaga dure environ 6 heures
  • •Réservez transport à l'avance : places limitées

Location voiture à Melilla

Location de véhicule

Melilla est compacte et n'avez pas besoin voiture pour course, mais peut être utile.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Taxi ou à pied sont options viables pour se rendre au siège
  • •Si vous louez voiture, pour faciliter logistique du matériel

Assurance sportive pour El Último León

Assurance

Ultra de résistance en zone urbaine-forestière.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •Assurance sportive obligatoire pour participer
  • •Licence fédérative ou assurance jour
  • •Si venez Péninsule : assurance voyage recommandable

Soins du corps pour El Último León

Soin du corps

Les pieds et la peau subissent des heures de transpiration et de frottement. Un kit anti-ampoules et anti-frottements évite l'abandon le plus bête.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Ruban ou patchs sur les zones de frottement avant le départ
  • •Pansements pour ampoules dans le gilet dès le premier kilomètre

Protection solaire

Protection solaire

L'exposition au soleil pèse sur les longues courses, surtout sur les sections découvertes et à midi.

Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements
  • •Protéger lèvres, oreilles et nuque

Questions fréquentes

Quand se déroule El Último León 2026 ?
Le 31 janvier 2026. Janvier offre à Melilla des températures douces (12-18°C), idéales pour une ultra de résistance.
Combien coûte l'inscription ?
15 €, l'une des inscriptions les plus abordables du circuit de backyard ultra en Espagne.
Combien de participants peuvent s'inscrire ?
250 places. Elles s'épuisent en quelques semaines.
Quel terrain a la boucle ?
Sentiers et pistes par les pinèdes du Fort de Rostrogordo et ravins du Quemadero et Nano. Terrain mixte avec sections de terre et piste forestière.
Le gagnant obtient Silver Ticket ?
Oui, le gagnant se qualifie directement pour l'équipe nationale d'Espagne au Championnat Mondial de Backyard Ultra.

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