Courses de trail en Îles Baléares — Avril 2027
Les îles Baléares offrent du trail running côtier et de montagne à Majorque, avec la Serra de Tramuntana en vedette. L'Ultra Trail Serra de Tramuntana et le Mallorca Trail sont des courses de référence.
1 course programmée
Les indispensables de la saison
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Climat en Îles Baléares : Les Baléares ont un climat pleinement méditerranéen, avec des hivers doux et des étés torrides. Cela inverse la logique du trail : ici on court en hiver et on évite l'été. De novembre à mai, les températures sont parfaites (10-20 °C), avec des journées ensoleillées et peu de pluie. Décembre et janvier peuvent apporter quelques tempêtes, mais rien de comparable à l'hiver continental. Le printemps (mars-mai) est la fenêtre dorée : tout fleurit, il fait agréablement chaud et les sentiers sont en parfait état. L'automne (octobre-novembre) est également excellent, avec moins de touristes. Évitez juillet et août : la chaleur est brutale (35 °C+), il n'y a pas d'ombre sur de nombreux tronçons de la Tramuntana, et l'île est bondée.
Résumé des courses
1
Courses
11 – 185 km
Plage de distance
280 – 3 500 D+
Plage de dénivelé
Avr.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Îles Baléares en avril
Always carry a lightweight waterproof windbreaker in your pack: spring storms arrive without warning.
April is a transition month: you may need short sleeves in the valley and long sleeves at the summit in the same race.
Springs and streams usually carry water in April: even so, do not drink from natural sources without filtering.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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