Courses de trail en Catalogne — Septembre 2026
La Catalogne combine la haute montagne pyrénéenne avec le littoral méditerranéen. De l'Ultra Pirineu dans la chaîne du Cadí aux courses côtières du Cap de Creus, elle offre une diversité de terrains unique pour le trail running.
3 courses programmées
Les indispensables de la saison
Équipez-vous pour l’automne
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Septembre2026
3
Burriac ATAC!
Vilassar de Mar · Catalogne
21.3 · 15.4 kmAvancé
Pedraforca Xtrail
Saldes · Catalogne
42 · 26 · 10 kmAvancé
Trail L'Albiol
L'Albiol · Catalogne
22.2 · 12.8 · 6 kmIntermédiaire
Les indispensables de la saison
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Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Catalogne : Le climat varie énormément selon l'altitude. Sur la côte, les hivers sont doux et on peut courir toute l'année. Dans les Pyrénées, la neige couvre les sommets de novembre à mai. La fenêtre idéale est la fin du printemps et l'automne : les sentiers de montagne sont ouverts, les températures agréables et les forêts explosent de couleurs. L'été est bon en haute montagne mais chaud dans les zones basses.
Résumé des courses
3
Courses
6 – 42 km
Plage de distance
170 – 2 600 D+
Plage de dénivelé
Sept.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Catalogne en septembre
September can bring sudden storms: always carry your windbreaker even if the sky looks clear.
The terrain starts to have fallen leaves hiding rocks and roots: increase focus on descents.
It is an ideal month for ultras: take advantage of the thermal conditions and remaining daylight hours.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: Burriac ATAC!Burriac ATAC!
Vilassar de Mar
21K et 15K nocturnes par le massif du Burriac, de l'intérieur à la plage du Maresme
Photo: AlmaffiPedraforca Xtrail
Saldes
Marathon 42K (2 600 m D+), Trail 26K et Randonnée 10K autour du Pedraforca, au cœur du Cadí-Moixeró
Photo: Organisation Trail L'Albiol (affiche officielle)Trail L'Albiol
L'Albiol
22K (906 m D+), 12K trail/trek et Start Trail 6K dans les forêts de L'Albiol, le 20 septembre 2026
Matériel essentiel + protection solaire
Préparez-vous à courir par forte chaleur : protection solaire et matériel clé
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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