Trailrennen in Okzitanien — August 2026

Der kalkhaltige Süden Frankreichs: Die Causses de Millau sind ein technisches Kalksteinplateau, Schluchten und kontinental-mediterranes Klima, Heimat des Festival des Templiers, eines der größten Trail-Events Europas.

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1 geplantes Rennen

Klima in Okzitanien: Frühling und Herbst sind die besten Zeitfenster: milde Temperaturen und geringeres Risiko extremer Hitze auf dem exponierten Plateau. Der Sommer kann 35°C bei kaum vorhandenem Schatten übersteigen, weshalb das Festival des Templiers im Oktober stattfindet, um kühlere Temperaturen und Herbstlicht zu nutzen.

Rennübersicht

1

Rennen

40 – 160 km

Distanzbereich

2.500 – 10.000 D+

Höhenmeterbereich

Aug

Rennmonate

Elite (1)

Schwierigkeit

Tipps zum Laufen in Okzitanien im august

Wenn du in Nordspanien läufst, sei nicht sorglos: Nebel und Regen können an der kantabrischen Küste auch im August auftreten.

Nimm Salztabletten oder Elektrolyte mit: Im August ist das Risiko einer Hyponatriämie real, wenn du nur Wasser trinkst.

Nutze die kühlen Stunden fürs Training: 7 bis 10 Uhr und nach 19 Uhr sind die optimalen Zeitfenster.

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