Gare di trail in Comunità di Madrid — Ottobre 2027
The Community of Madrid hosts Sierra de Guadarrama and its National Park. Gran Trail Peñalara and Madrona Trail are flagship races, directly accessible from the capital.
2 gare in programma
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Per il tuo chilometro verticale
Bastoncini, scarpe con grip e un gilet leggero per una salita di 1.000 m.
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Per una gara corta
Scarpe, calzini e protezione solare: solo ciò che serve per correre veloce.
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Per una gara di media distanza
Scarpe, gilet e idratazione per 21-42 km senza soffrire.
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Per una gara lunga
Gilet, frontale e nutrizione per tutte quelle ore in montagna.
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Un orologio con batteria in abbondanza, una frontale potente e bastoncini: l'attrezzatura che non può fallire.
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Con chi le correresti? Mandagli questa lista.
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2
Gran Trail de Peñalara
Navacerrada · Comunità di Madrid
104 · 61 · 11 kmÉlite

Cross de los 3 Refugios
Manzanares el Real · Comunità di Madrid
24 · 18 kmAvanzato
Esplora per paese, mese e obiettivo
Clima in Comunità di Madrid: Cold winters with frequent snow on the peaks from December to March. Summers are hot at lower elevations, though above 1,800 meters temperatures become pleasant. Spring and autumn are ideal: the sierra's pine forests glow with golden light, temperatures are perfect for running and the trails are in great condition. Proximity to Madrid means trails can be crowded on weekends.
Riepilogo delle gare
2
Gare
11 – 104 km
Intervallo di distanze
450 – 5100 D+
Intervallo di dislivello
Ott
Mesi delle gare
Difficoltà
Consigli per correre in Comunità di Madrid a ottobre
Wet leaves on rock are extremely slippery: reduce pace on technical descents.
Days shorten quickly: if your race is long, carry a headlamp even if you think you will not need it.
October is perfect for breaking in new footwear — take the chance to test shoes for next season.
Mappa delle gare
Clicca su un marker per vedere i dettagli della gara.
Gare in programma

Gran Trail de Peñalara
Navacerrada
Il giro completo della Sierra de Guadarrama: 104 km e 5.100 m D+ da Navacerrada

Cross de los 3 Refugios
Manzanares el Real
Mitica traversata della Sierra de Guadarrama: 24 km e 1.700 m D+ da Manzanares el Real al Puerto de Navacerrada passando per La Pedriza e la Maliciosa
Attrezzatura essenziale per il trail running
L'attrezzatura imprescindibile per preparare le tue gare di montagna

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.
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