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Vallalta Trail
Photo: Organisation Vallalta Trail (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Sant Iscle de Vallalta

Vallalta Trail

dimanche 1 novembre 2026

20K

20km D+ 900m

10K

10km D+ 360m

Voir le matériel
Vallalta Trail 2026 a déjà eu lieuVoir le matériel recommandé

Ta checklist pour Vallalta Trail

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

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  1. Montre GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar

    Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  2. Matériel

    Teste tes chaussures sur un terrain similaire avant la course.

    Nike Ultrafly

    Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly

    Bémol: Prix élevé (190 EUR)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives Quelle chaussure te convient ? Comparateur

  3. Nutrition

    Répète ta stratégie de ravitaillement sur les sorties longues.

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  4. Protection solaire

    Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  5. Soin du corps

    Crème anti-frottements aux aisselles, cuisses et pieds

    Julbo Aerospeed

    Verres photochromiques : s'adaptent de la forêt aux sommets

    Bémol: Prix élevé par rapport à des lunettes non photochromiques

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  6. Location de véhicule

    Réserve à l'avance et vérifie la politique de kilométrage

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 3 alternatives

  7. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Kit de saison

Pluie et boue à Vallalta Trail : emporte ce kit

Chaussures accrocheuses, veste de pluie, guêtres et protection contre les ampoules pour une course détrempée.

Voir le kit complet : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempée

Tu peux aussi avoir besoin de : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couches

Données de la course

Terrain

Montagne

Difficulté

Intermédiaire

Distance

2 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  • 20K

    Distance
    20 km
    Dénivelé positif
    D+ 900m
    Temps maximum
    -

  • 10K

    Distance
    10 km
    Dénivelé positif
    D+ 360m
    Temps maximum
    -
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~4 h de Vallalta Trail ?Calculé pour le parcours le plus long (20 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Équipez-vous pour Vallalta Trail

Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

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Météo historique

Que porter à 15 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

11°C – 19°C

Pluie

23%

Vent

15 km/h

Heures d'ensoleillement

8h

La montagne à côté de la côte du Maresme

Le Vallalta Trail se court le 1er novembre 2026 à Sant Iscle de Vallalta, dans le Maresme. L’organisation est une association à but non lucratif ; en 2026 la grande distance passe de 18 à environ 20 km avec plus de sentier de montagne.

Parcours

Deux distances, 20 km et 10 km, plus une course enfants. Dénivelé officiel : 900 m D+ sur la 20K et 360 m D+ sur la 10K.

Conseils

Course d’automne avec pistes rapides et montées soutenues : coupe-vent léger, bâtons seulement si tu es à l’aise, nutrition simple. Associe-la à un week-end côtier : hébergement dans le Maresme, train depuis Barcelone.

Plus de courses dans la région · Planificateur de saison

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Inscription

Inscription

Réserve ta place sur la plateforme officielle et vérifie les délais et la limite de participants.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Inscris-toi tôt : les places partent vite.
  • •Consulte le règlement pour un changement de distance.

Où dormir pour Vallalta Trail

Hébergement

Réserve ton hébergement près du départ à l'avance : le week-end de la course, la zone affiche complet.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Cherche un hébergement à moins de 30 min du départ
  • •Réserve des mois à l'avance si la course tombe un week-end prolongé ou en été

Matériel conseillé

Matériel

Chaussures de trail, coupe-vent, casquette et flasques souples pour le parcours.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Teste tes chaussures sur un terrain similaire avant la course.
  • •Prévois une couche en plus s’il fait froid ou venteux.
Nike Ultrafly

Quelles chaussures pour Vallalta Trail ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quelle montre GPS pour Vallalta Trail ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

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Nutrition

Nutrition

Gels, barres et sels minéraux pour tenir le rythme jusqu’à l’arrivée.

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Conseils

  • •Répète ta stratégie de ravitaillement sur les sorties longues.
  • •Bois régulièrement, pas seulement aux ravitaillements.

Accès

Transport

Prévois le trajet et le stationnement à l’avance ; la zone de départ se remplit vite.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Arrive tôt pour retirer ton dossard.
  • •Pense au covoiturage avec d’autres coureurs.

Location de voiture pour Vallalta Trail

Location de véhicule

Une voiture facilite l'accès au départ et les déplacements avant et après la course.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Réserve à l'avance et vérifie la politique de kilométrage
  • •Utile si l'hébergement est loin du départ

Assurance sportive pour Vallalta Trail

Assurance

Couvre ta participation avec une assurance incluant l'assistance médicale et le secours en montagne.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •Vérifie qu'elle couvre le format et le dénivelé de la course
  • •Vérifie la couverture secours si la course est en montagne

Protection solaire pour Vallalta Trail

Protection solaire

L'exposition au soleil pèse sur les longues courses, surtout sur les sections découvertes et à midi.

Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •Crème SPF50 résistante à la sueur, à réappliquer aux ravitaillements
  • •Protéger lèvres, oreilles et nuque

Soins du corps pour Vallalta Trail

Soin du corps

Les kilomètres et les descentes malmènent pieds et peau : crème anti-frottements et pansements anti-ampoules évitent les abandons.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Crème anti-frottements aux aisselles, cuisses et pieds
  • •Pansements anti-ampoules dans la poche

Questions fréquentes

Quand a lieu Vallalta Trail ?
Trail du Maresme : 20 km et 10 km dans la Serralada Litoral depuis Sant Iscle de Vallalta le 1er novembre 2026.
Où se situe le départ de Vallalta Trail ?
Trail de montagne de 20 km et 10 km à Sant Iscle de Vallalta (Maresme) ; la 20K a été allongée en 2026.
Quel matériel prévoir ?
Chaussures de trail accrocheuses, coupe-vent léger et réserve d’eau ; le matériel obligatoire figure dans le règlement officiel.

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