Photo: Organisation : Cursa de la Ratafia (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)Santa Coloma de Farners
Cursa de la Ratafia
dimanche 8 novembre 2026
Ta checklist pour Cursa de la Ratafia
Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.
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Montre GPS
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar
Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)
Matériel
Chaussures de trail à crampons pour sentiers et pierres meubles
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Nike Ultrafly
Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly
Bémol: Prix élevé (190 EUR)
Nutrition
Testez votre nutrition sur vos sorties longues
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
SPF50 résistant à la transpiration
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Anti-frottement sur pieds et aisselles
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Julbo Aerospeed
Verres photochromiques : s'adaptent de la forêt aux sommets
Bémol: Prix élevé par rapport à des lunettes non photochromiques
Location de véhicule
Récupérez la voiture à temps si vous arrivez en avion ou en train
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Obligatoire
Gobelet réutilisable
C’est bon, tu l’as déjà
Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Salomon Soft Flask 250 ml
Valve à haut débit : on boit vite sans mordre fort
Bémol: Plus chère que les génériques d'Amazon
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Gobelet réutilisable
Données de la course
Terrain
Trail
Difficulté
Intermédiaire
Distance
2 modalités
Cursa 15K
- Distance
- 15 km
- Dénivelé positif
- D+ 550m
- Temps maximum
- -
Marxa popular
- Distance
- 9 km
- Dénivelé positif
- D+ 0m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Cursa 15K | 15 km | D+ 550m | - | - |
| Marxa popular | 9 km | D+ 0m | - | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~3 h de Cursa de la Ratafia ?Calculé pour le parcours le plus long (15 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreKit de saison
Pluie et boue à Cursa de la Ratafia : emporte ce kit
Chaussures accrocheuses, veste de pluie, guêtres et protection contre les ampoules pour une course détrempée.
Voir le kit complet : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempéeTu peux aussi avoir besoin de : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couches
Cursa de la Ratafia exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.
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Meilleures montres GPS avec cartes hors ligne 2026 : comparatif qualité-prix
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Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
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Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide
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Météo historique
Que porter à 10 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
7°C – 17°C
Moyenne 12°C
Pluie
37%
2.8 mm moy.
Vent
15 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
8h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (37% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Écouteurs à conduction osseuse open-ear certifiés IP67 : ils supportent pluie, boue et un rinçage sous le robinet. Jusqu'à 8 h d'autonomie et charge rapide (10 min pour 1,5 h). Le choix le plus robuste de la gamme pour s'entraîner par mauvais temps.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 7°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.
Prévision pour le 8 novembre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Cursa de la Ratafia
Cursa de la Ratafia a lieu le dimanche 8 novembre 2026 à Santa Coloma de Farners (Gérone), départ à la Resclosa du Parc de Sant Salvador. 14e édition de la course organisée pendant la Fira de la Ratafia : pistes forestières, chemins et sentiers jusqu’au château de Farners, point culminant du parcours, avec des descentes raides.
Un parcours à savourer
La course de 15 km cumule plus de 550 m D+ et passe par le château de Farners. Une marche populaire d’environ 9 km et une course enfants complètent le programme. Temps limite de 3 heures. Retrait des dossards au Pavelló dels Saioners.
Inscription : 22 EUR la course, 18 EUR la marche populaire et 12 EUR la course enfants. Le règlement impose un gobelet, une bouteille ou une poche d’hydratation : pas de gobelets aux ravitaillements.
Santa Coloma de Farners au-delà de la course
Santa Coloma de Farners et ses environs méritent une escapade complète. Pour combiner voyage et course, consultez les courses de Catalogne et organisez votre saison avec le planificateur.
360Pack complet
Inscription Cursa de la Ratafia 2026
InscriptionL'inscription ferme le 4 novembre. Inscription via RockTheSport.
Conseils
- •Inscription : 22 EUR la course, 18 EUR la marche populaire et 12 EUR la course enfants.
Où dormir pour Cursa de la Ratafia
HébergementRéservez tôt votre hébergement près de Santa Coloma de Farners ; les chambres se remplissent le week-end de la course.
Conseils
- •Réservez tôt si vous venez de loin
- •Comparez les options à Santa Coloma de Farners et dans les villages voisins
Matériel pour Cursa de la Ratafia
MatérielCourse d'automne en montagne et sur sentier : cherchez de l'adhérence sur sol humide et une veste coupe-vent. Le règlement impose un gobelet, une bouteille ou une poche d'hydratation : pas de gobelets aux ravitaillements.
Conseils
- •Chaussures de trail à crampons pour sentiers et pierres meubles
- •Veste coupe-vent légère pour les premières heures
Quelles chaussures pour Cursa de la Ratafia ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Cursa de la Ratafia ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)
Quoi acheter pour le trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) : montres GPS, chaussures, lampes frontales, gilets, bâtons, vêtements d'hiver et récupération qui valent le coup, ce qu'il faut éviter et comment vérifier qu'une remise est réelle avant d'acheter.
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Nutrition pour Cursa de la Ratafia
NutritionGels, sels et un peu de solide suffisent pour une course de plusieurs heures ; n'essayez rien de nouveau le jour J.
Conseils
- •Testez votre nutrition sur vos sorties longues
- •Emportez des sels au-delà de 2 heures
Comment aller à Santa Coloma de Farners
TransportLa voiture est l'option la plus pratique ; renseignez-vous auprès de l'organisation sur les parkings et accès le jour de la course.
Conseils
- •Prévoyez de la marge pour retirer le dossard
- •Covoiturez avec d'autres coureurs
Location de voiture pour Cursa de la Ratafia
Location de véhiculeUne voiture vous permet de rejoindre Santa Coloma de Farners et d'explorer la région avant et après la course.
Conseils
- •Récupérez la voiture à temps si vous arrivez en avion ou en train
Assurance sportive pour Cursa de la Ratafia
AssuranceVérifiez si l'inscription inclut une assurance accident ou si vous avez besoin d'une licence fédérale ou d'une assurance journée.
Conseils
- •Lisez le règlement officiel sur l'assurance et la licence
- •Assurance voyage avec couverture sportive si vous venez de l'étranger
Protection solaire pour Cursa de la Ratafia
Protection solaireMême en novembre, le soleil du matin et l'altitude brûlent sur les tronçons exposés.
Conseils
- •SPF50 résistant à la transpiration
- •Baume à lèvres avec filtre
Soins du corps pour Cursa de la Ratafia
Soin du corpsAmpoules et frottements peuvent ruiner une course : préparez-vous avant le départ.
Conseils
- •Anti-frottement sur pieds et aisselles
- •Pansements anti-ampoules dans le sac
Questions fréquentes
- Quand a lieu Cursa de la Ratafia 2026 ?
- Cursa de la Ratafia 2026 a lieu le dimanche 8 novembre 2026 à Santa Coloma de Farners. Le départ est à 8:30.
- Quelles distances propose Cursa de la Ratafia ?
- La course de 15 km cumule plus de 550 m D+ et passe par le château de Farners. Une marche populaire d'environ 9 km et une course enfants complètent le programme. Temps limite de 3 heures. Retrait des dossards au Pavelló dels Saioners.
- Combien coûte l'inscription à Cursa de la Ratafia ?
- Inscription : 22 EUR la course, 18 EUR la marche populaire et 12 EUR la course enfants.
- Jusqu'à quand peut-on s'inscrire à Cursa de la Ratafia ?
- L'inscription en ligne ferme le 4 novembre 2026, sauf si les places sont épuisées avant.
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18kmD+ 0mIntermédiaireVoir le Pack 360
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Cursa Trail La Riera de Gaià 2026 : Trail long 20K, Trail express 8,6K et Marche 13K à La Riera de Gaià (Tarragona), 13 décembre
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Collbató, Barcelona
22K et 12K avec départ à l'aube aux pieds de Montserrat — la course de l'aube de Collbató
22kmD+ 1200mIntermédiaireVoir le Pack 360
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