Données de la course
Terrain
Ultra Trail
Difficulté
Avancé
Distance
1 modalités
Les 102 km
- Distance
- 102 km
- Dénivelé positif
- D+ 937m
- Temps maximum
- 24h
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Les 102 km | 102 km | D+ 937m | 24h | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~17 h de Los 102 de la Comarca ?Calculé pour le parcours le plus long (102 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreTa checklist pour Los 102 de la Comarca
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Montre GPS
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Très légère : boîtier de 35 g
Bémol: 24 h de GPS : court pour les ultras de plus de 100 km
Matériel
Frontale avec batterie de rechange : une partie du parcours se fait de nuit
C’est bon, tu l’as déjà
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Hoka Speedgoat 7
Amorti maximal Hoka : protège les jambes sur les longues distances
Bémol: Stack élevé : moins stable pour qui recherche la sensation du terrain
Nutrition
Commence à manger au bout de 30 minutes et ne t'arrête plus
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Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
SPF50 résistant à la sueur sur le visage, le cou et les oreilles
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Baume anti-frottements aux pieds, aux aines et aux aisselles
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BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites
Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle
Location de véhicule
Récupère-la à Madrid ou à Talavera de la Reina
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DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
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Kit de saison
Froid à Los 102 de la Comarca : emporte le kit d'hiver
Couches, gants, tour de cou et chaussures pour courir par temps froid, avec versions course courte et ultra.
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Météo historique
Que porter à 10 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
7°C – 17°C
Moyenne 12°C
Pluie
30%
2.4 mm moy.
Vent
17 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
10h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (30% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 7°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.
Prévision pour le 20 mars
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
Los 102 de la Comarca
Los 102 de la Comarca est l’un des défis d’ultra les plus appréciés de Castille-La Manche. Le principe est simple : 102 kilomètres en 24 heures maximum, à pied, en courant ou en marchant et sans aucun véhicule, avec départ et arrivée à Lagartera, dans la province de Tolède. Organisée par NonStop Aventura, l’édition 2027 a lieu le 20 mars, avec un départ à 7h00.
Un parcours à travers la Campana de Oropesa
Le tracé traverse des communes de la Campana de Oropesa comme Alcolea de Tajo, Alcañizo, Torralba de Oropesa, Oropesa, Torrico, Valdeverdeja, Calzada de Oropesa, Caleruela et Herreruela de Oropesa. Il suit presque entièrement des chemins et des sentiers, avec de l’asphalte seulement dans les localités, et une bonne partie traverse la dehesa de la Manche. Le point le plus exigeant est la montée au château d’Oropesa, vers le km 45.
Un ultra pour découvrir l’ultra
Avec environ 937 m D+ sur 102 km, ce n’est pas un ultra de grands dénivelés mais de constance : gérer son rythme, bien manger et avancer toute la nuit. C’est une bonne première approche de la distance de 100 km, avec kinésithérapie tous les 25 km et podologie aux km 51 et 75. Consulte la checklist du matériel et prépare ta frontale.
Lagartera au-delà de la course
Lagartera est connue pour sa tradition de broderies et dentelles, et ses environs invitent à une escapade tranquille. Si tu cherches d’autres courses dans la région, jette un œil aux courses de Castille-La Manche et organise ta saison avec le planificateur.
360Pack complet
Inscription Los 102 de la Comarca 2027
InscriptionL'inscription se fait via TrackTheRace. C'est une course très demandée (plus de 1 000 inscrits en 2026), alors inscris-toi dès l'ouverture des places.
Conseils
- •Consulte le prix, les places et le règlement sur la page officielle d'inscription
- •Tu peux courir ou marcher : choisis un rythme que tu peux tenir
Où dormir pour Los 102 de la Comarca
HébergementLagartera est un petit village et le départ est à 7h00, donc l'idéal est de dormir à proximité la veille. Tu peux aussi chercher à Oropesa ou Talavera de la Reina.
Conseils
- •Réserve tôt : il y a peu d'offre dans le village
- •Réserve une chambre pour le lendemain : après 24 heures, tu voudras dormir
Matériel pour Los 102 de la Comarca
MatérielAvec jusqu'à 24 heures en mouvement, tu passeras la nuit sur le parcours. Chaussures confortables, frontale fiable et gilet spacieux sont la base.
Conseils
- •Frontale avec batterie de rechange : une partie du parcours se fait de nuit
- •Chaussures amorties pour 100 km sur chemins
- •Couverture de survie et couche chaude : les nuits de mars sont fraîches
Quelles chaussures pour Los 102 de la Comarca ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Los 102 de la Comarca ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Meilleures guêtres pour trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleures guêtres pour trail running en 2026 : Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low et TRIWONDER imperméables. Laquelle choisir selon le terrain et le budget.
Nutrition pour Los 102 de la Comarca
NutritionUn ultra de 102 km demande de la vraie nourriture, pas seulement des gels. Combine glucides liquides, solides et sels dès le départ.
Conseils
- •Commence à manger au bout de 30 minutes et ne t'arrête plus
- •Alterne saveurs sucrées et salées pour éviter la saturation
- •Sels et électrolytes chaque heure, aussi la nuit
Comment se rendre à Lagartera
TransportLagartera se trouve dans la Campana de Oropesa, à l'ouest de la province de Tolède, à environ deux heures de Madrid par l'A-5. La voiture est l'option la plus pratique.
Conseils
- •Depuis Madrid, prends l'A-5 jusqu'à Talavera de la Reina, puis direction Oropesa
- •Aéroport de Madrid-Barajas (MAD) comme référence
Location de voiture pour Los 102 de la Comarca
Location de véhiculeUne voiture te mène au départ à 7h00 et te permet de rentrer après 24 heures d'effort sans dépendre des transports publics.
Conseils
- •Récupère-la à Madrid ou à Talavera de la Reina
- •Après une nuit blanche, ne conduis pas juste après l'arrivée : repose-toi avant le retour
Assurance sportive pour Los 102 de la Comarca
AssuranceUn ultra avec des sections nocturnes exige une couverture. Vérifie dans le règlement ce qu'inclut l'inscription.
Conseils
- •Licence fédérale ou assurance journalière si elle n'est pas incluse
- •Assurance voyage avec couverture sportive si tu viens de l'étranger
Protection solaire pour Los 102 de la Comarca
Protection solaireFin mars, la dehesa et les chemins ouverts laissent le visage exposé pendant de nombreuses heures. Protège peau et lèvres.
Conseils
- •SPF50 résistant à la sueur sur le visage, le cou et les oreilles
- •Réapplique à midi et utilise un baume à lèvres SPF
Soins du corps pour Los 102 de la Comarca
Soin du corpsL'organisation propose de la kinésithérapie tous les 25 km et de la podologie aux km 51 et 75, mais les soins commencent avant. Anti-frottements et soins des ampoules sont décisifs sur 100 km.
Conseils
- •Baume anti-frottements aux pieds, aux aines et aux aisselles
- •Chaussettes de rechange dans le sac de ravitaillement
- •Récupération à l'arrivée : massage, compression et sandales
Questions fréquentes
- Quand a lieu Los 102 de la Comarca 2027 ?
- Le 20 mars 2027 à Lagartera (Tolède). Le départ est à 7h00.
- Quel est le temps limite pour les 102 km ?
- Le temps limite est de 24 heures. On peut courir ou marcher, mais sans aucun véhicule.
- Quel dénivelé propose la course ?
- C'est un parcours peu vallonné pour un ultra : environ 937 m D+ sur les 102 km, d'après les éditions récentes. La section la plus exigeante est la montée au château d'Oropesa, vers le km 45.
- Par où passe le parcours ?
- Il part et arrive à Lagartera et traverse des villages de la Campana de Oropesa comme Alcolea de Tajo, Oropesa, Torrico et Valdeverdeja, presque toujours sur chemins et sentiers, avec de l'asphalte seulement dans les localités.
- Qui organise la course ?
- NonStop Aventura. La course porte le label Trail Friends de la Fédération des sports de montagne de Castille-La Manche.
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