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Courses de trail en Asturies — Mai 2027

Les Asturies sont le paradis du trail running dans le nord de l'Espagne. Les Picos de Europa, avec des sommets dépassant 2 600 mètres et des paysages de haute montagne calcaire, offrent certaines des courses les plus dures et spectaculaires du pays.

Haute saison pour le trail running

1 course programmée

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Climat en Asturies : Le climat asturien est pleinement atlantique : il pleut plus que dans presque toute autre région espagnole, et le brouillard est un compagnon habituel en montagne. Les mois d'été (juin à septembre) offrent les meilleures conditions, avec des températures douces en altitude et moins de précipitations, même si les orages de fin de journée sont fréquents et obligent à partir tôt. Mai et octobre sont des mois de transition : le temps peut être bon, mais on peut aussi rencontrer de la neige au sommet ou des averses épiques. L'hiver est rude, avec une neige abondante dans les Picos qui ferme de nombreux sentiers. L'humidité est constante, alors oubliez la chaleur sèche méditerranéenne : ici on court dans la fraîcheur et le brouillard, ce qui a son charme mystique.

Résumé des courses

1

Courses

4 – 42 km

Plage de distance

300 – 6 000 D+

Plage de dénivelé

Mai

Mois des courses

Avancé (1)

Difficulté

Conseils pour courir en Asturies en mai

Sun protection: the sun is already strong in May. SPF 50+ cream, visor cap and sunglasses are essential.

If your race is in high mountains, still bring thermal layers: at high altitudes temperatures can drop below 5 °C.

May has a high volume of races: plan carefully if you have multiple objectives to avoid overtraining.

Carte des courses

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Courses prévues

Matériel essentiel de trail running

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