Trailrennen in Aostatal — Juli 2027
Italiens kleinste Region ist die höchste: Monte Bianco, Cervino, Monte Rosa und Gran Paradiso, und Heimat des Tor des Géants.
2 geplante Rennen
Zum Laufen bei Hitze
Sonnenschutz, Verpflegung und Trinksystem: das verhindert den Ausstieg im Sommer.
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Für deinen Vertikalkilometer
Stöcke, griffige Schuhe und eine leichte Weste für 1.000 Höhenmeter.
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Für ein kurzes Rennen
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Für eine mittlere Distanz
Schuhe, Weste und Trinksystem für 21-42 km ohne Qual.
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Für ein langes Rennen
Weste, Stirnlampe und Nahrung für viele Stunden in den Bergen.
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Für deinen Ultra
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Mit wem würdest du sie laufen? Schick ihnen diese Liste.
Diese Ansicht teilen(öffnet in neuem Tab)Juli2027
2Nach Land, Monat und Ziel erkunden
Klima in Aostatal: Von Juni bis September sind die hohen Pässe schneefrei; der September (Zeit des Tor des Géants) bringt meist stabilen Himmel, aber Nächte unter null über 2.500 m.
Rennübersicht
2
Rennen
15 – 120 km
Distanzbereich
650 – 8.200 D+
Höhenmeterbereich
Jul
Rennmonate
Schwierigkeit
Tipps zum Laufen in Aostatal im juli
Sonnenschutz ist absolut kritisch: Creme alle 90 Minuten nach und trage Kleidung mit UV-Schutz.
Plane die Hydration mit Elektrolyten: Im Juli kannst du über 1 Liter Schweiß pro Stunde verlieren.
Buche die Unterkunft frühzeitig: Der Juli ist Hochsaison und die Plätze in Rennnähe sind schnell weg.
Rennkarte
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Geplante Rennen
EmpfohlenFoto: Veranstalter: Gran Trail CourmayeurGran Trail Courmayeur
Courmayeur
100 km und 7.400 Hm rund um Courmayeur und den italienischen Mont Blanc. 9.-11. Juli 2027.
EmpfohlenFoto: Massimo Beltrame / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Monte Rosa Walserwaeg by UTMB
Gressoney-La-Trinité
120 km und 8.200 Hm auf den Walserwegen am Monte Rosa. 15.-18. Juli 2027.
Unverzichtbare Ausrüstung + Sonnenschutz
Mach dich bereit für Hitze: Schutz und wichtige Ausrüstung
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Black Diamond Distance Carbon Z
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