Courses de trail en Vallée d'Aoste — Juillet 2027
La plus petite région d'Italie est la plus haute : Monte Bianco, Cervin, Mont Rose et Grand Paradis, et patrie du Tor des Géants.
2 courses programmées
Pour courir par forte chaleur
Protection solaire, nutrition et hydratation : ce qui évite l’abandon en été.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Juillet2027
2
Gran Trail Courmayeur
Courmayeur · Vallée d'Aoste
100 · 55 · 30 kmÉlite
Monte Rosa Walserwaeg by UTMB
Gressoney-La-Trinité · Vallée d'Aoste
120 · 82 · 43 kmÉlite
Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Vallée d'Aoste : De juin à septembre, les cols élevés sont déneigés ; septembre (date du Tor des Géants) apporte souvent un ciel stable, mais des nuits sous zéro au-dessus de 2 500 m.
Résumé des courses
2
Courses
15 – 120 km
Plage de distance
650 – 8 200 D+
Plage de dénivelé
Juil.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Vallée d'Aoste en juillet
Sun protection is absolutely critical: reapply cream every 90 minutes and wear UPF-rated clothing.
Plan hydration with electrolytes: in July you can lose over 1 litre of sweat per hour.
Book accommodation early: July is peak season and places near races sell out fast.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
À la unePhoto: Organisation Gran Trail CourmayeurGran Trail Courmayeur
Courmayeur
100 km et 7 400 m D+ autour de Courmayeur et du Mont-Blanc italien. 9-11 juillet 2027.
À la unePhoto: Massimo Beltrame / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Monte Rosa Walserwaeg by UTMB
Gressoney-La-Trinité
120 km et 8 200 m D+ sur les sentiers walser du mont Rose. 15-18 juillet 2027.
Matériel essentiel + protection solaire
Préparez-vous à courir par forte chaleur : protection solaire et matériel clé
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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