Foto: Organizzazione Gubbio Trail Città di Pietra (si apre in una nuova scheda) / Fonte (si apre in una nuova scheda)Gubbio
Gubbio Trail Città di Pietra
sabato 10 aprile 2027
La tua checklist per Gubbio Trail Città di Pietra
Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.
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Orologio GPS
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Garmin Forerunner 570
Mappe topografiche a colori, cosa inedita nella gamma Forerunner
Contro: Autonomia inferiore a un Forerunner 965 con le mappe attive
Gear
Antivento leggero
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Hoka Speedgoat 7
Ammortizzazione massima Hoka: protegge le gambe sulle lunghe distanze
Contro: Stack alto: meno stabile per chi cerca la sensazione del terreno
Nutrition
Mangia a ogni controllo
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Maurten Gel 100
Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica
Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel
Sun Protection
Crema SPF50 resistente al sudore, da riapplicare ai ristori
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Texture ultraleggera, non si sente sulla pelle
Contro: Formato piccolo (50 ml), può non bastare nelle ultra
Body Care
Crema anti-sfregamento su ascelle, cosce e piedi
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)Julbo Aerospeed
Lenti fotocromatiche: si adattano dal bosco alle vette
Contro: Prezzo alto rispetto a occhiali non fotocromatici
Car Rental
Prenota in anticipo e controlla la politica sui chilometri
Fatto, ce l'hai già
Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logistica del viaggio
Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.
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Dati della gara
Terreno
Trail
Difficoltà
Intermedio
Distanza
3 modalità
Ultra Trail 53K
- Distanza
- 53 km
- Dislivello positivo
- D+ 2500m
- Tempo massimo
- -
Trail 25K
- Distanza
- 25 km
- Dislivello positivo
- D+ 1500m
- Tempo massimo
- -
Trail 10K
- Distanza
- 10 km
- Dislivello positivo
- D+ 680m
- Tempo massimo
- -
| Modalità | Distanza | Dislivello positivo | Tempo massimo |
|---|---|---|---|
| Ultra Trail 53K | 53 km | D+ 2500m | - |
| Trail 25K | 25 km | D+ 1500m | - |
| Trail 10K | 10 km | D+ 680m | - |
La batteria del tuo orologio durerà le ~11 h di Gubbio Trail Città di Pietra?Calcolato per il percorso più lungo (53 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio Controlla il mio orologioPreparati per Gubbio Trail Città di Pietra con il piano di 8 settimane
Mancano 23 settimane: il piano di 8 settimane inizia tra 15 settimane. Inserisci la data e la settimana corrente viene evidenziata.
Tabella settimana per settimana con salite, discese, forza e scarico, e l’attrezzatura giusta in ogni fase.
Vedi il piano settimana per settimanaPreparati per Gubbio Trail Città di Pietra
Guide all'acquisto con il miglior rapporto qualità-prezzo, scelte per questo tipo di terreno.
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Meteo storico
Cosa indossare a 10 °C: guida e kit →
Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)
Temperatura
5°C – 15°C
Media 10°C
Pioggia
33%
1.9 mm in media
Vento
16 km/h
media massima
Ore di sole
10h
media giornaliera
Consigli sull'attrezzatura
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller per iniziare nel trail: ammortizzazione GEL, buona stabilità e membrana GORE-TEX impermeabile. Polivalente e affidabile per allenarsi su terreno misto con qualsiasi tempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Giacca impermeabile con membrana Gore-Tex Paclite (circa 330 g). Impermeabilità totale e cuciture nastrate, cappuccio fisso regolabile, patta antivento dietro la zip e regolazione dei polsini. Si comprime in poco spazio nel gilet. Più pesante di una hardshell da running pura, ma rispetta il requisito di membrana impermeabile-traspirante dei regolamenti ed è la via accessibile al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: stabilità e protezione per terreno di montagna roccioso, con il piede asciutto nei giorni di pioggia e freddo.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guanto con membrana GORE-TEX totalmente impermeabile e antivento, con isolamento leggero. L'opzione per correre con neve, nevischio o pioggia intensa mantenendo la mano asciutta.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante più calda del Gore Wear C5 GORE-TEX: stessa membrana impermeabile e antivento totale, con fodera termica extra per freddo intenso oltre a neve o pioggia. L'opzione quando il problema non è solo l'acqua, ma l'acqua E il freddo duro insieme.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Giacca antipioggia Gore-Tex Shakedry ultraleggera (110 g). Impermeabilità totale senza membrana interna, altamente traspirante. Il riferimento per i corridori di montagna.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porta d'ingresso al trail più venduta: comoda, ammortizzata e versatile per passare dall'asfalto ai sentieri. Versione GORE-TEX impermeabile, perfetta per iniziare e per le corse facili su terreno misto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guanto impermeabile leggero pensato per correre, non solo per stare fermo nella neve: membrana impermeabile con più destrezza e meno volume di un guanto spesso con membrana, per pioggia continua senza rinunciare a maneggiare gel o bastoncini.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Giacca antivento impermeabile ultraleggera (135 g). Cuciture nastrate, cappuccio regolabile e ventilazione posteriore. Si piega nella sua tasca.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: la stessa presa aggressiva dei tasselli da 5 mm per fango e terreno morbido, ora impermeabile per inverno, pioggia e neve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guanto impermeabile leggero di un marchio specialista in impermeabilità per lo sport all'aria aperta. Buon punto intermedio tra il guanto sottile antivento e il guanto spesso con membrana: impermeabile davvero senza il volume e il prezzo del Gore C5.
Shokz
Shokz OpenRun
Cuffie a conduzione ossea open-ear con certificazione IP67: resistono a pioggia, fango e a un lavaggio sotto il rubinetto. Fino a 8 h di batteria e ricarica rapida (10 min per 1,5 h). L'opzione più robusta della gamma per allenarsi con il maltempo.
TRIWONDER
TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters
Ghette basse impermeabili e traspiranti per trail running, escursionismo e montagna. Cinghia sotto la scarpa e banda elastica regolabile. Alternativa economica alle ghette dei marchi tecnici premium.
Bring thermal layers (low of 5°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubolare termico con tecnologia Primaloft. Trattiene il calore corporeo, ultraleggero e polivalente: berretto, scaldacollo, fascia. Ideale per l'alta montagna.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Maglietta termica con pannello antivento ripstop sul petto e schiena molto ventilata in jersey morbido. Pensata per allenamenti e alta intensità con freddo e vento, con polsini lunghi e passaggio per il pollice.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Scaldacollo termico unisex senza cuciture in tessuto Soft Air Plus (97% poliestere). Vestibilità senza cuciture pensata per trail running, ciclismo, moto e sport all'aria aperta. Alternativa economica a Buff per il freddo moderato.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Maglia termica a manica lunga in 100% lana merino da 200 g. Termoregolazione naturale, resistenza agli odori di serie dopo diverse uscite senza lavarla e tatto morbido senza prurito grazie alla filatura fine.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Maglia termica a manica lunga con tessuto riciclato e trattamento antiodore. Regolazione termica attiva, ideale come strato base in montagna.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Maglia termica a manica lunga da donna con imbottitura isolante nelle zone sensibili al freddo (zona lombare e reni). Pensata come strato intermedio di massimo calore per inverno duro, montagna o sci di fondo applicato al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Passamontagna termico e antivento che copre testa, orecchie, guance e collo. Pensato per ciclismo e moto, funziona altrettanto bene nelle uscite di trail con vento e gelo.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Maglia tecnica a manica lunga in poliestere leggero ad asciugatura rapida, con mesh sotto le ascelle, tasca laterale e dettagli riflettenti. Pensata come seconda pelle per il freddo mite o come primo strato abbinato alla giacca antivento nelle giornate più dure.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant lungo da trail con tessuto elastico e traspirante. Vita regolabile, tasca posteriore con zip. Protezione dal freddo e dalla vegetazione.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guanti termici da running con palmo antiscivolo e punte touch. Leggeri, caldi e compatibili con i bastoncini.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Maglia termica a compressione a doppio strato: interno felpato ultracaldo ed esterno ad asciugatura rapida. Vestibilità aderente come una seconda pelle e pannelli in mesh elasticizzato su schiena e ascelle per ventilare senza perdere calore.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Maglia termica a compressione da uomo con collo alto: interno felpato che trattiene il calore ed esterno ad asciugatura rapida. Strato base per le uscite col freddo.
Previsioni per il 10 aprile
Previsioni meteo da Open-Meteo (possono cambiare fino al giorno della gara)
La città di pietra e i suoi tre monti
Il Gubbio Trail Città di Pietra nasce da un’idea semplice: correre sui sentieri intorno a una delle città medievali meglio conservate d’Italia. Nel 2027 si corre il 10 aprile con un 53 km e 2.500 m D+ come prova lunga.
Il programma si completa con 25 km e 1.500 m e 10 km e 680 m, pensati perché nella stessa giornata convivano chi debutta e chi cerca dislivello. Tutte partono dal centro storico e salgono al Monte Ingino, dove si trova il santuario di Sant’Ubaldo.
Un percorso tra bosco, calcare e pietra medievale
Il tracciato sale tra faggete e creste di calcare, passa accanto a eremi e mura medievali e scende su acciottolati che, bagnati, diventano insidiosi. Il dislivello non è estremo, ma si accumula in rampe corte.
Clima e logistica
Aprile in Umbria è mite: 10-20 °C, con pioggia frequente e fango nei tratti di bosco. La gara non richiede materiale tecnico, anche se l’antivento è obbligatorio.
Gubbio non ha la stazione ferroviaria: si arriva in auto da Perugia (45 minuti) o in bus. Dormi nel centro storico per andare a piedi alla partenza. Altre gare dell’Umbria su /it/gare/italia/umbria/ e il materiale su /it/pianificatore/.
360Pack completo
Iscrizione al Gubbio Trail
RegistrationLe quote sono basse e ogni distanza ha un limite: le gare corte si riempiono prima.
Consigli
- •Iscriviti a marzo
- •Maglia tecnica inclusa
Dormire a Gubbio
AccommodationGubbio è città d'arte con molti agriturismi in campagna; il centro ha piccoli hotel.
Consigli
- •Prenota nel centro storico
- •Perugia a 45 minuti
Materiale per aprile
GearAprile in Umbria è mite ma piovoso: antivento impermeabile e scarpa con grip per il fango.
Consigli
- •Antivento leggero
- •Calzino tecnico per il fango
Quali scarpe per Gubbio Trail Città di Pietra?
Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara
Quale orologio GPS per Gubbio Trail Città di Pietra?
Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato
Attrezzatura di forza per il trail running a casa 2026: confronto e guida all'acquisto
Confronto della migliore attrezzatura di forza per allenarsi a casa da trail runner: manubri, bande elastiche, kettlebell, TRX, panca pesi e foam roller, con routine da 3 giorni a settimana.
Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici
12 zaini e gilet da trail running a confronto: litri in base alla distanza, taglie, sacca idrica o soft flask e alternativa a Decathlon.
Le 6 migliori calze per trail running 2026: confronto e guida
Le migliori calze da running e trail nel 2026 per ultra, maratona e montagna: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports a dita separate, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ e Compressport Full Socks Recovery. Dita separate o no, merino o sintetico e come evitare le vesciche.
Nutrizione e ristori
NutritionRistori ogni 10-12 km con cibo locale: i 53 km si risolvono mangiando solido da subito.
Consigli
- •Mangia a ogni controllo
- •Bevi prima della sete
Come arrivare a Gubbio
TransportNon c'è la stazione: si arriva in auto da Perugia (45 min) o in bus da Perugia e Firenze.
Consigli
- •Auto o bus da Perugia
- •Parcheggia fuori dal centro storico
Noleggio auto per Gubbio Trail
Car RentalUn'auto facilita l'arrivo alla partenza e gli spostamenti prima e dopo la gara.
Consigli
- •Prenota in anticipo e controlla la politica sui chilometri
- •Utile se l'alloggio è lontano dalla partenza
Assicurazione sportiva per Gubbio Trail
InsuranceCopri la tua partecipazione con un'assicurazione che includa assistenza medica e soccorso in montagna.
Consigli
- •Controlla che copra la modalità e il dislivello della gara
- •Verifica la copertura soccorso se la gara è in montagna
Protezione solare per Gubbio Trail
Sun ProtectionL'esposizione al sole pesa nelle gare lunghe, soprattutto sui tratti scoperti e a mezzogiorno.
Consigli
- •Crema SPF50 resistente al sudore, da riapplicare ai ristori
- •Proteggi labbra, orecchie e collo
Cura del corpo per Gubbio Trail
Body CareChilometri e discese mettono a dura prova piedi e pelle: crema anti-sfregamento e cerotti per vesciche evitano i ritiri.
Consigli
- •Crema anti-sfregamento su ascelle, cosce e piedi
- •Cerotti per vesciche in tasca
Domande frequenti
- Quando si corre il Gubbio Trail 2027?
- Sabato 10 aprile 2027, partenza e arrivo a Gubbio, in Umbria.
- Cosa sono i Tre Monti?
- Monte Ingino, Monte Foce e Monte Cucco formano i rilievi intorno a Gubbio che i 53 km attraversano.
- È adatto per iniziare?
- Sì: i 10 km con 680 m e i 25 km con 1.500 m sono distanze accessibili ai primi trail.
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