Vai al contenuto principale

Calendario delle gare di trail in Sardegna 2026

Isola di granito e acqua turchese: dal Supramonte calcareo ai 1.834 m di Punta La Marmora, la Sardegna offre trail selvaggio, poco affollato e con il maestrale come compagno di gara.

Calendario aggiornato il ottobre 2026

Per correre al freddo e al buio

Frontale, strato termico e un buon orologio: ciò che conta quando fa buio presto.

Confronta con altre opzioni →

Alcuni link sono di affiliazione. Se acquisti tramite questi, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Prossime gare: calendario 2026

1 prossime gare

Trail del Marganai

Prossima gara

Trail del Marganai

6 mar · Mancano 125 giorni

Vedi il Pack 360

Attrezzatura essenziale per i sentieri di questa zona

L'attrezzatura più comprata per correre a mar.

Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Hoka Speedgoat 7

Hoka

Hoka Speedgoat 7

The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)
Altra Lone Peak 9

Altra

Altra Lone Peak 9

Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

Vedi su Amazon →
(si apre in una nuova scheda)

Alcuni link sono di affiliazione. Se acquisti tramite questi, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Equipaggiati per la montagna

L'attrezzatura giusta fa la differenza il giorno della gara. Le nostre guide di confronto per scegliere bene.

Scorri per vedere tutte le 4 categorie

Coros Pace 3
Amazfit T-Rex 3
Garmin Forerunner 165
Suunto Race 2
Migliori orologi GPS da running e trail qualità-prezzo 2026: confronto e guidaVedi la guida

#1 · Best Overall

Coros Pace 3

Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
Salomon Sense Ride 5
La Sportiva Bushido III
Hoka Challenger 8
Salomon Speedcross 6
Migliori scarpe da trail running 2026: le 6 che valgono davvero la penaVedi la guida

#1 · Best Overall

Salomon Sense Ride 5

Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
Black Diamond Distance Carbon Z
Leki Ultratrail FX.One
Komperdell Carbon FXP Trail
Cascade Mountain Tech Folding Carbon
Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla sceltaVedi la guida

#1 · Best Overall

Black Diamond Distance Carbon Z

Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
Salomon ADV Skin 12 Set
CamelBak Octane
Compressport UltRun Vest
AONIJIE Hydration Pack 10L
Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idriciVedi la guida

#1 · Best Overall

Salomon ADV Skin 12 Set

Vedi su Amazon →(si apre in una nuova scheda)
La tua prima gara di trail?Piano di 8 settimane, settimana per settimana, con l’attrezzatura di ogni fase.Vedi il piano

Alcuni link sono di affiliazione. Se acquisti tramite questi, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Sulla regione Sardegna

“Granito, macchia e acqua turchese”

Dati chiave della regione

1.834 m

Punta La Marmora, il tetto della Sardegna nel Gennargentu

1.849 km

Di costa, con calette raggiungibili solo a piedi o in barca

100 km

Trail del Marganai: l'ultra di granito che apre la stagione a marzo

1

Gare

25 – 100 km

Intervallo di distanze

750 – 5000 D+

Intervallo di dislivello

Mar

Mesi delle gare

Avanzato (1)

Difficoltà

Terreno

La Sardegna concentra due mondi di roccia: il granito arrotondato e i pascoli del Gennargentu al centro (Punta La Marmora, 1.834 m), e il calcare verticale del Supramonte e del Golfo di Orosei a est, con gole, leccete e calette raggiungibili solo a piedi o in barca. A sudovest i Monti del Sulcis ripetono granito e macchia. Il terreno è molto tecnico per la pietra mobile, con tratti di sabbia, macchia fitta e dislivelli corti ma costanti; caldo e maestrale pesano quanto le salite.

Granito e massiccio antico (Gennargentu)Calcare e gole (Supramonte)Falesie e calette del Golfo di OroseiBosco di leccio e sughera

Zone chiave

GennargentuSupramonteGolfo di OroseiMonti del SulcisOgliastra
Clima e stagione migliore
Gen
Feb
Mar
Apr
Mag
Giu
Lug
Ago
Set
Ott
Nov
Dic
Stagione miglioreDa evitare

Il calendario sardo fugge l'estate: le gare si corrono da febbraio a maggio e in ottobre-novembre, quando il termometro resta tra 10 e 22 °C. Luglio e agosto sono insostenibili per correre di giorno (38-40 °C) e coincidono con il rischio massimo di incendi. In inverno l'interno può gelare di notte e il maestrale abbassa la percezione; sulla costa novembre resta mite.

Cultura del trail

Il trail sardo è giovane e molto locale: il Trail del Marganai, nel sudovest minerario, apre la stagione a marzo con 100 km di granito e bosco, e le gare del Supramonte e dell'Ogliastra mescolano sentieri di capre, pastori e calette. L'ospitalità è il marchio: ristori con pecorino, pane carasau, arance e mirto, e paesi interi che si mobilitano per ogni gara. Qui il trail si sente ancora come qualcosa dell'isola, non come un circuito internazionale.

Gare iconiche della regione

Trail del MarganaiSardinia Trail

Altre regioni in Italia

Vedi tutto →